Những mẹo dưỡng trắng da bằng cà rốt rất hiệu quả

Cà rốt cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể, làn da giúp da trở nên mềm mịn, trắng sáng hơn, giảm các vết thâm do mụn để lại. Dưới đây là một số công thức dưỡng trắng da từ cà rốt có thể dễ dàng áp dụng tại nhà, cực đơn giản.

Loại củ được mệnh danh là một trong những siêu thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhờ chứa nhiều vitamin A, vitamin C, vitamin E và Beta-carotene, chất chống oxy hóa có tác dụng thúc đẩy tăng sinh tế bào da mới, tăng sinh collagen từ đó giúp hạn chế lão hóa da hiệu quả. Hàm lượng viamin A, các chất chống oxy hóa cao nên khi sử dụng cà rốt để chăm sóc da còn giúp tăng độ săn chắc, đàn hồi của da, giảm thiểu sự hình thành nếp nhăn, các dấu hiệu lão hóa trên da.

Một số dưỡng chất có trong cà rốt còn đóng vai trò điều tiết lượng dầu thừa trên da, ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông, giảm mụn trứng cá.

Vitamin C có trong cà rốt còn giúp kháng viêm, giảm sưng tấy và hỗ trợ điều trị mụn trứng cá trên da, ức chế sản sinh melanin, giúp làm mờ các vết thâm, nám, tàn nhang từ đó giúp da đều màu hơn, trắng sáng hơn.

Bên cạnh đó, cà rốt còn giàu kali khi kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác sẽ giúp khắc phục tình trạng khô da bằng cách thâm nhập vào sâu bên trong các lớp da. Beta-carotene, carotenoid trong cà rốt bảo vệ da chống lại tia UVA từ ánh nắng mặt trời, đồng thời loại bỏ vết rám nắng.

Những công thức hay giúp da trắng sáng từ cà rốt

Cà rốt kết hợp dưa chuột và nước vo gạo

Dưa chuột chứa 95% nước nên có tác dụng xoa dịu các vết cháy nắng. Với thành phần chất khoáng silica có thể kích hoạt các enzym sản sinh ra collagen từ đó duy trì cấu trúc và độ đàn hồi da. Vitamin C, axit caffeic có trong dưa chuột sẽ giúp giải quyết tình trạng phù nước, làm da căng bóng và tươi tắn hơn, chống lại bệnh ung thư da do tia UVA/UVB gây ra từ ánh nắng mặt trời. Trong khi đó, nước vo gạo chứa nhiều vitamin B, inositol nên có tác dụng nuôi dưỡng làn da trở nên sáng hơn, mịn màng hơn.

Thực hiện:

Bước 1: Dùng 2 củ cà rốt gọt vỏ đem xay nhuyễn cùng với dưa chuột, trộn đều hỗn hợp với 1 chén nước vo gạo.

Bước 2: Tắm hoặc rửa mặt sạch với xà phòng/ sữa rửa mặt tại các vùng da muốn dưỡng trắng với nước ấm để giúp lỗ chân lông giãn nở, làm sạch bụi bẩn trên da, các dưỡng chất có thể thẩm thấu sâu bên trong để phát huy hiệu quả dưỡng trắng da.

Bước 3: Thoa hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng, ủ hỗn hợp dưa chuột, cà rốt, nước vo gạo trên da trong khoảng 15 – 20 phút. Rửa sạch da với nước ấm, thoa kem dưỡng ẩm để cấp ẩm cho làn da, cân bằng độ pH trên da, giúp da nhanh trắng hơn.

Cà rốt kết hợp mật ong

Mật ong được tạo thành từ chất ngọt do ong thu thập được trong các bông hoa chứa nhiều dưỡng chất kháng ẩm, giàu chất chống oxy hóa, axit amin có tác dụng dưỡng ẩm cho làn da, chống lại các gốc tự do khi kết hợp với cà rốt sẽ mang lại làn da trắng sáng, mịn màng, da trở nên hồng hào hơn, mụn trứng cá giảm rõ rệt.

Thực hiện:

Bước 1: Dùng 2 củ cà rốt gọt vỏ đem xay nhuyễn kết hợp 2 thìa mật ong, 1 thìa sữa tươi không đường, trộn đều hỗn hợp.

Bước 2: Tắm hoặc rửa mặt sạch với xà phòng/ sữa rửa mặt tại các vùng da muốn dưỡng trắng với nước ấm để giúp lỗ chân lông giãn nở, làm sạch bụi bẩn trên da, các dưỡng chất có thể thẩm thấu sâu bên trong để phát huy hiệu quả dưỡng trắng da.

Bước 3: Thoa hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút, ủ trên da trong khoảng 10 phút. Sau đó, rửa sạch da bằng nước ấm, thoa kem dưỡng ẩm lên da để cấp ẩm cho làn da, cân bằng độ pH trên da, hạn chế tình trạng da bị khô.

Kết hợp cà rốt và sữa tươi không đường

Sữa tươi không đường giàu vitamin B, protein, khoáng chất khi kết hợp cà rốt sẽ có tác dụng giúp dưỡng ẩm sâu, làm mềm da, se nhỏ lỗ chân lông trên da, trắng da hiệu quả.

Thực hiện:

Bước 1: Dùng 2 củ cà rốt đem xay nhuyễn trộn đều vào 200ml sữa tươi không đường.

Bước 2: Tắm hoặc rửa mặt sạch với xà phòng/ sữa rửa mặt tại các vùng da muốn dưỡng trắng.

Bước 3: Thoa hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng. Nên ủ hỗn hợp lên da khoảng 15 – 20 phút giúp cho các dưỡng chất thẩm thấu sâu bên trong da nhằm tăng hiệu quả dưỡng trắng, sau đó hãy làm sạch lại da với nước ấm.

Kết hợp cà rốt và nước cốt chanh

Chanh chứa hàm lượng vitamin A và acid citric cao nên có tác dụng loại bỏ tế bào chết, làm sáng da, se nhỏ lỗ chân lông, trị mụn trứng cá hiệu quả.

Thực hiện:

Bước 1: Dùng 2 muỗng canh nước ép cà rốt, 1 muỗng nước cốt chanh trộn đều.

Bước 2: Tắm hoặc rửa mặt sạch với xà phòng/ sữa rửa mặt tại các vùng da muốn dưỡng trắng.

Bước 3: Thoa hỗn hợp nước chanh, nước ép cà rốt đã chuẩn bị lên da, kết hợp dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để dưỡng chất được thẩm thấu đều lên da.

Bước 4: Để hỗn hợp trên da khoảng 15 phút sau đó rửa sạch da với nước ấm, thoa kem dưỡng ẩm để cấp ẩm cho da, tăng hiệu quả dưỡng trắng da.

Để đảm bảo công thức dưỡng trắng da bằng cà rốt hiệu quả chúng ta nên sử dụng các loại cà rốt tươi, được trồng theo phương pháp hữu cơ, có nguồn gỗ xuất xứ rõ ràng, được kiểm định an toàn. Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong quá trình ủ mặt nạ và ngay cả sau khi tắm để tránh gây hại cho làn da, thoa kem chống nắng mỗi khi đi ra ngoài, đội mũ rộng vành hoặc che ô, mặc quần áo dài tay để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời gây sạm da. Nên kiên trì thực hiện thường xuyên từ 2 – 3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả dưỡng da, ngừa mụn trứng cá, hạn chế lão hóa da, giảm các vết nhăn trên da.

BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ

Mẹo làm trắng da bằng bột ca cao cực đơn giản

Công thức dưỡng trắng da bằng bột cam thảo cực tốt

Chăm sóc da, chống lão hóa da có nên dùng 2 loại kem dưỡng cùng lúc?

Dưỡng trắng da bằng chuối cực đơn giản

Chăm sóc da đúng cách sau điều trị nám, tàn nhang bằng laser

Suckhoecuocsong.vn