Làm da sáng trăng nhờ mặt nạ cơm rượu nếp

6/23/2023 8:13:00 AM

Cơm rượu nếp không chỉ là món ăn truyền thống, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đây còn là nguyên liệu làm đẹp, dưỡng trắng sáng da hiệu quả được người xưa sử dụng để chăm sóc da

Cơm rượu nếp là món ăn truyền thống vào ngày Tết Đoan Ngọ, món ăn được nấu từ gạo nếp nguyên cám, được ủ với men từ 5-7 ngày cho ngấu. Trải qua quá trình lên men, cơm rượu nếp sẽ cho vị cay ngọt, nồng nồng.

Cơm rượu nếp có chứa nhiều vitamin B, vitamin E cùng nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho da. Các vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B12,... có tác dụng cả thiện đáng kể tế bào da, đẩy mạnh quá trình trao đổi chất, tăng cường tái tạo da để giúp làn da tràn đầy sức sống, duy trì được độ đàn hồi cố định. Đồng thời giúp bảo vệ lớp bên ngoài cùng của da khỏi những tác động từ ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm môi trường.

Vitamin E có trong cơm gạo nếp lại là chất chống lão hóa da, làm mờ sẹo, làm mờ các vết đồi mồi, thâm nám trên da, vết thâm do mụn trứng cá để lại trên da. Vitamin E còn có tác dụng giữ cho độ ẩm được cân bằng, tránh bị nứt nẻ khi trời lạnh, da tiết quá nhiều nhờn khi trời nắng nóng.

Trong các bài thuốc dân gian còn sử dụng cơm rượu nếp ngâm trứng hạ thổ để nhằm bồi bổ cho phụ nữ sau khi sinh, người suy nhược cơ thể, người khó tiêu, khó hấp thụ dinh dưỡng, người người yếu để ăn. Khi ăn cơm rượu nếp với lượng phù hợp còn giúp kích thích lưu thông hệ tuần hoàn, giúp nâng cao thể trạng và hệ miễn dịch, tăng cường chống oxy hóa. Cơm rượu nếp ngâm trứng hạ thổ cần có kỹ thuật và cần thời gian chờ đợi quá trình ủ trứng thường phải sau 3 tháng mới dùng mới mang lại hiệu quả nhất. Tuy nhiên, chúng ta có thể sử dụng cơm rượu để làm mặt nạ chăm sóc da, với công thức như sau:

Cách 1:

Bước 1: Xay hoặc giã nát cơm rượu tạo hỗn hợp cơm rượu dạng đặc sệt

Bước 2: Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn, làm sạch lỗ chân lông trên da

Bước 3: Thoa hỗn hợp cơm rượu lên da khoảng 15 phút, sau đó rửa mặt sạch lại với nước ấm, nên thực hiện 3-4 lần/tuần.

Cách 2:

Bước 1: Vắt lấy nước cốt cơm rượu nếp

Bước 2: Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn, làm sạch lỗ chân lông trên da

Bước 3: Dùng bông thấp nước cốt cơm rượu nếp, thoa lên da, dùng tay massage tầm 15 phút và rửa lại bằng nước sạch

Tuy nhiên, khi sử dụng cơm rượu mua ngoài chợ nên chú ý cơm rượu có đảm bảo cơm rượu được ủ đúng cách, men có an toàn không. Chỉ mua cơm rượu ở những địa chỉ uy tín, được kiểm định chất lượng, không sử dụng cơm rượu đã trộn thêm đường để đắp mặt nạ. Trong quá trình đắp mặt nạ cơm rượu tránh để cơm rượu rơi vào mắt gây xót mắt, đau mắt,...

BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:

Cơm rượu (cơm rượu nếp) mang lại lợi ích gì cho sức khỏe

Món ăn không thể thiếu trong ngày Tết Đoan ngọ

Suckhoecuocsong.vn

Các tin liên quan

Các tin khác

Nguyên tắc giảm cân không làm chảy xệ da cho phụ nữ tuổi 40
Nhiều phụ nữ ngoài 40 tuổi gặp phải tình trạng vòng eo thon gọn hơn, cân nặng giảm như mong muốn nhưng gương mặt lại trở nên hóp đi, nếp nhăn lộ rõ và làn da chùng nhạo kém sức sống.
4 thực phẩm màu đỏ giá rẻ hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả
Mỡ bụng và mỡ nội tạng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến các bệnh lý chuyển hóa như tim mạch, tiểu đường type 2.
Keto hay Eat Clean: phương pháp nào giúp giảm cân tốt hơn?
Keto và Eat Clean hiện là hai chế độ ăn uống chuẩn xu hướng được đông đảo người muốn giảm cân và cải thiện sức khỏe lựa chọn.
Thanh long: Bí quyết chống lão hóa và dưỡng da căng bóng
Không chỉ là loại trái cây giải nhiệt, thanh long chứa "kho báu" Betalain, Vitamin C và Omega-6. Nhờ đó, loại quả quen thuộc này hỗ trợ chống lão hóa, củng cố hàng rào ẩm và dưỡng sáng da tự nhiên từ bên trong lẫn bên ngoài.
Mẹo dùng dầu mè chăm sóc tóc khô xơ, giảm gãy rụng
Dầu mè (dầu vừng) không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn là một thành phần tự nhiên chứa phong phú các acid béo, vitamin E và chất chống oxy hóa.
Bật mí 5 thức uống cấp ẩm tầng sâu cho làn da căng mịn mọng nước
Vì sao chúng ta đã đầu tư không ít tiền cho các loại serum, kem dưỡng đắt đỏ nhưng làn da vẫn thường xuyên rơi vào trạng thái khô ráp, thiếu sức sống hay dễ bị mốc nền khi trang điểm?
5 bí quyết đánh bay mỡ lưng cho bờ vai thon gọn
Mỡ thừa vùng lưng không chỉ làm mất đi sự thon gọn, thanh thoát khi diện những trang phục yêu thích, mà đó còn là tín hiệu cảnh báo cơ thể đang tích tụ mỡ thừa và thiếu hụt vận động.
Bí quyết chọn serum phục hồi độ săn chắc cho da tuổi 40
Bước vào tuổi 40, nhiều phụ nữ đối mặt với cảm giác bâng khuâng khi soi gương và nhận ra những thay đổi rõ rệt của thời gian.
5 sai lầm khiến phụ nữ tập gym mãi không giảm mỡ
Dành hàng giờ trong phòng gym nhưng số đo vòng eo vẫn "bất động"? Huấn luyện viên của các ngôi sao Hollywood như Kim Kardashian, Ariana Grande sẽ chỉ ra những nghịch lý trong thói quen tập luyện đang phá hỏng nỗ lực của bạn.
Cách ăn yến mạch với bưởi giảm cân đúng cách, chuẩn khoa học
Sự kết hợp giữa yến mạch và bưởi từ lâu đã được truyền tai nhau như một "bộ đôi vàng" trong thực đơn của những người ăn kiêng. Tuy nhiên, liệu việc đặt hai thực phẩm này cạnh nhau vào bữa sáng có thực sự giúp bạn thu nhỏ vòng eo như mong đợi?