Bí quyết dùng hà thủ ô trị rụng tóc cực hiệu quả
Hà thủ ô trị rụng tóc là một trong những phương pháp tự nhiên giúp cho mái tóc trở nên đen mợt, chắc khỏe, mái tóc giảm rụng rõ rệt. Dưới đây là một số công thức sử dụng hà thủ ô để chăm sóc tóc, trị rụng tóc hiệu quả nên áp dụng ngay.
Hà thủ ô là một trong những loại thảo mộc được nhiều người biết đến với công dụng tốt cho sức khỏe, mái tóc. Chúng phát triển chủ yếu ở các thung lũng, sườn đồi, khe đá,... thường mọc cao khoảng 2-5m, có lá hình mũi tên, hoa màu trắng lục, quả hình quả trám. Hà thủ ô có hai loại gồm hà thủ ô trắng và hà thủ đô đỏ, nhưng hà thủ đô đỏ mang lại giá trị y học cao hơn hà thủ ô trắng. Bởi hà thủ ô đỏ có khả năng khắc phục các vấn đề về tóc đặc biệt là rụng tóc, giúp mái tóc trở nên đen hơn, chắc khỏe.
Các hoạt chất trong hà thủ ô có tác dụng bổ máu, điều hòa tuần hoàn máu, thúc đẩy quá trình sản xuất hồng cầu bên trong cơ thể. Đồng thời, giúp tăng cường chức năng gan, thận, đảm bảo hoạt động bài tiết, thanh lọc độc tố cho cơ thể. Khi sử dụng hà thủ ô sẽ có tác dụng phục hồi hư tổn, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, giảm rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh, làm chậm lão hóa tóc, duy trì mái tóc đen óng ả
Ngoài ra, hợp chất Torachrysone-8-O-β-D-glucosid có trong hà thủ ô đóng vai trò trong sự phát triển của tóc, chiều dài sợi tóc.
Những cách dùng hà thủ ô trị rụng tóc
Để tăng hiệu quả trị rụng tóc nên kết hợp hà thủ ô với những nguyên liệu tự nhiên khác như đậu đen, đương quy, thục địa,...
Hà thủ ô kết hợp đậu đen
Nguyên liệu: 1kg hà thủ ô cắt lát, 100g đậu đen, 2 lít nước
Thực hiện:
Bước 1: Hà thủ ô, đậu đen đem rửa sạch với nước từ 2-3 lần, đem nấu với 2 lít nước.
Bước 2: Khi nước sôi dùng đũa đảo nhiều lần để các nguyên liệu chín đều, để nhỏ lửa cho đến khi gần cạn hết nước trong nồi.
Bước 3: Đem hà thủ ô ra nơi thoáng thoáng mát, có ánh nắng phơi khô.
Bước 4: Tiếp tục nấu hà thủ ô với 100g đậu đen và 2 lít nước, rồi phơi khô, giai đoạn nấu và phơi khô hà thủ ô lặp lại càng nhiều lần càng tốt.
Bước 5: Cho hà thủ ô lên chảo nóng rang cho thật vàng rồi xay thành bột.
Bước 6: Pha khoảng 15g bột hà thủ ô đỏ với nước ấm uống để uống. Mỗi ngày uống từ 1 đến 2 lần.
Hà thủ ô kết hợp đương quy và thục địa
Nguyên liệu: 30g hà thủ ô đỏ, 30g thục địa hoàng, 15g đương quy, rượu trắng.
Thực hiện:
Bước 1: Rửa sạch các nguyên liệu rồi rồi đem phơi khô.
Bước 2: Cho tất cả nguyên liệu 30g hà thủ ô đỏ, 30g thục địa hoàng, 15g đương quy đã khô vào bình thủy tinh và ngâm với rượu trắng.
Bước 3: Đổ rượu ngập lên bề mặt nguyên liệu, ngâm khoảng 10 - 15 ngày là có thể dùng được.
Bước 4: Mỗi lần lấy khoảng 15ml rượu ngâm hà thủ ô để uống, chỉ cần uống 1 lần/ngày và uống hàng ngày.
Hà thủ ô kết hợp sơn trà
Nguyên liệu: 20g hà thủ ô đỏ, 20g sơn trà
Thực hiện:
Bước 1: Rửa sạch hà thủ ô và sơn trà, đem phơi khô và thái nhỏ các nguyên liệu.
Bước 2: Pha với nước sôi như pha trà trong khoảng 15 phút.
Bước 3: Uống nước hà thủ ô và sơn trà thay cho nước trà mỗi ngày.
Hà thủ ô kết hợp long nhãn, kỷ tử, đinh hương và mật ong
Nguyên liệu: 200g hà thủ ô đỏ, 50g kỳ tử, 200g long nhãn khô, 15g đinh hương, 50g mật ong, rượu trắng.
Thực hiện:
Bước 1: Thái nhỏ các nguyên liệu gồm 200g hà thủ ô đỏ, 50g kỳ tử, 200g long nhãn khô, 15g đinh hương, 50g mật ong, cho vào bình thủy tinh ngâm trực tiếp với rượu trắng
Bước 2: Đổ ngập rượu và ngâm hơn 1 tháng mới lấy ra uống
Bước 3: Uống 15ml rượu hà thủ ô mỗi ngày, uống 2 lần mỗi ngày.
Những điều quan trọng khi sử dụng cây hà thủ ô trị rụng tóc
+ Dùng nhiều hà thủ ô có thể gây ra tình trạng táo bón, nên kết hợp hợp nguyên liệu trên với một số rau củ có khả năng nhuận tràng, chẳng hạn: khoai lang, rau sam…
+ Nên kiên trì hiện để cảm nhận được hiệu quả của bài thuốc.
+ Kết hợp trị rụng tóc bằng hà thủ ô với chế độ dinh dưỡng, chăm sóc mái tóc phù
+ Lựa chọn hà thủ ô cùng ở những địa chỉ uy tín, đảm bảo chất lượng, rõ nguồn gốc xuất xứ.
Suckhoecuocsong.vn
Các tin liên quan
- Bật mí cách dùng dầu cà phê dưỡng da, chăm sóc tóc cực hiệu quả
- Cách chăm sóc tóc trong mùa mưa tránh rụng tóc, nhiều gàu
- Bật mí cách chăm sóc tóc từ cà phê cực hay
- Bí quyết chăm sóc tóc sau tẩy, nhuộm giữ màu lâu phai hạn chế khô xơ
- Cách chăm sóc tóc sau lăn kim tế bào gốc chuẩn
- Chăm sóc tóc từ tế bào gốc thực vật có hiệu quả như thế nào?
- Chăm sóc tóc chuẩn sau khi dùng tế bào gốc tự thân trị rụng tóc
- Bật mí công thức chăm sóc tóc bằng dầu dừa cực kỳ hiệu quả
- Chăm sóc tóc nối đúng cách, những điều lưu ý quan trọng
- Tóc chẻ ngọn: nguyên nhân do đâu, cách chăm sóc tóc chẻ ngọn
- Bật mí công thức chăm sóc tóc với chanh cực kỳ hiệu quả
- Những điều cần nhớ khi chăm sóc tóc vào mùa đông
- Chăm sóc tóc sau khi nhuộm cần lưu ý điều gì?
- Chăm sóc tóc khỏi bết dính trong ngày hè
- 'Ro điệu' cử stylish riêng chăm sóc tóc cho tượng
Các tin khác
-
Sở hữu mái tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày
Những người sở hữu mái tóc dầu thường khiến tóc nhanh bị bết dính, mất đi sự bồng bềnh gây khó chịu. Để giảm sự khó chịu nhiều người thường gội đầu hàng ngày nhưng như vậy có gây ảnh hưởng đến da đầu, mái tóc hay không? -
Ăn trái cây vào thời điểm này giúp da sáng mịn, giảm cân hiệu quả
Để giúp làn da sáng mịn, ngăn ngừa lão hóa, tăng trao đổi chất, kiểm soát cân nặng hiệu quả hãy ăn các loại trái cây vào các thời điểm trong ngày sẽ phát huy hiệu quả tốt nhất -
Bật mí 4 loại dầu dưỡng tóc giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt
Để giúp mái tóc dày hơn, tóc chắc khỏe và bóng mượt hãy dùng 4 loại dầu dưới đây để chăm sóc tóc hàng ngày. -
Thói quen uống sinh tố dễ gây tăng cân
Sinh tố là một trong những thức uống bổ dưỡng, chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Nhưng nếu trong quá trình giảm cân, kiểm soát cân nặng nếu uống sinh tố theo những cách này có thể khiến cơ thể dễ tăng cân, tăng đường huyết. -
Loại thực phẩm giúp giảm cân nhanh, đánh tan mỡ thừa hiệu quả
Tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu đạm, chất béo, đường khiến nhiều người gặp tình trạng tăng cân nhanh chóng. Để giảm cân nhanh, đánh tan mỡ thừa, kiểm soát cơn thèm ăn, đảm bảo an toàn cho sức khỏe hãy tích cực ăn các loại thực phẩm sau. -
Bí quyết trang điểm hạn chế mụn, làn da khỏe mạnh
Trang điểm nhiều dễ khiến làn da bị bí bách, xuất hiện mụn trứng cá trên da, để giúp làn da khỏe mạnh khi trang điểm nhiều hãy áp dụng các bí quyết hay dưới đây. -
Mẹo hay tô son giúp môi không bị khô, bong tróc
Sau khi tô son khá nhiều người gặp phải tình trạng môi bị khô, bong tróc gây mất thẩm mỹ. Để giúp đôi môi luôn mềm mại, không bị khô, bong tróc son môi hãy áp dụng mẹo hay dưới đây. -
Loại đồ uống giúp giảm cân, ngủ ngon giấc nên uống trước khi đi ngủ
Những loại đồ uống dưới đây không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn giúp giảm cân, kích thích đốt cháy mỡ thừa, cải thiện chất lượng giấc ngủ nên uống trước khi đi ngủ. -
Bật mí cách dưỡng da từ sữa tươi không đường
Sữa tươi không đường có tác dụng dưỡng ẩm cho da, làm sáng da, giảm các vết nám, tàn nhang trên da, loại bỏ tế bào chết trên da hiệu quả. -
6 điều cần nhớ khi làm móng tay đón Tết
Để sở hữu bộ móng tay đẹp đón Tết, bảo vệ an toàn cho móng các chị em phụ nữ hãy lưu ý những điều cơ bản sau.