Bí quyết dùng hà thủ ô trị rụng tóc cực hiệu quả

8/29/2023 4:55:00 PM

Hà thủ ô trị rụng tóc là một trong những phương pháp tự nhiên giúp cho mái tóc trở nên đen mợt, chắc khỏe, mái tóc giảm rụng rõ rệt.

Hà thủ ô trị rụng tóc là một trong những phương pháp tự nhiên giúp cho mái tóc trở nên đen mợt, chắc khỏe, mái tóc giảm rụng rõ rệt. Dưới đây là một số công thức sử dụng hà thủ ô để chăm sóc tóc, trị rụng tóc hiệu quả nên áp dụng ngay.

Hà thủ ô là một trong những loại thảo mộc được nhiều người biết đến với công dụng tốt cho sức khỏe, mái tóc. Chúng phát triển chủ yếu ở các thung lũng, sườn đồi, khe đá,... thường mọc cao khoảng 2-5m, có lá hình mũi tên, hoa màu trắng lục, quả hình quả trám. Hà thủ ô có hai loại gồm hà thủ ô trắng và hà thủ đô đỏ, nhưng hà thủ đô đỏ mang lại giá trị y học cao hơn hà thủ ô trắng. Bởi hà thủ ô đỏ có khả năng khắc phục các vấn đề về tóc đặc biệt là rụng tóc, giúp mái tóc trở nên đen hơn, chắc khỏe.

Các hoạt chất trong hà thủ ô có tác dụng bổ máu, điều hòa tuần hoàn máu, thúc đẩy quá trình sản xuất hồng cầu bên trong cơ thể. Đồng thời, giúp tăng cường chức năng gan, thận, đảm bảo hoạt động bài tiết, thanh lọc độc tố cho cơ thể. Khi sử dụng hà thủ ô sẽ có tác dụng phục hồi hư tổn, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, giảm rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh, làm chậm lão hóa tóc, duy trì mái tóc đen óng ả

Ngoài ra, hợp chất Torachrysone-8-O-β-D-glucosid có trong hà thủ ô đóng vai trò trong sự phát triển của tóc, chiều dài sợi tóc.

Những cách dùng hà thủ ô trị rụng tóc

Để tăng hiệu quả trị rụng tóc nên kết hợp hà thủ ô với những nguyên liệu tự nhiên khác như đậu đen, đương quy, thục địa,...

Hà thủ ô kết hợp đậu đen

Nguyên liệu: 1kg hà thủ ô cắt lát, 100g đậu đen, 2 lít nước

Thực hiện:

Bước 1: Hà thủ ô, đậu đen đem rửa sạch với nước từ 2-3 lần, đem nấu với 2 lít nước.

Bước 2: Khi nước sôi dùng đũa đảo nhiều lần để các nguyên liệu chín đều, để nhỏ lửa cho đến khi gần cạn hết nước trong nồi.

Bước 3: Đem hà thủ ô ra nơi thoáng thoáng mát, có ánh nắng phơi khô.

Bước 4: Tiếp tục nấu hà thủ ô với 100g đậu đen và 2 lít nước, rồi phơi khô, giai đoạn nấu và phơi khô hà thủ ô lặp lại càng nhiều lần càng tốt.

Bước 5: Cho hà thủ ô lên chảo nóng rang cho thật vàng rồi xay thành bột.

Bước 6: Pha khoảng 15g bột hà thủ ô đỏ với nước ấm uống để uống. Mỗi ngày uống từ 1 đến 2 lần.

Hà thủ ô kết hợp đương quy và thục địa

Nguyên liệu: 30g hà thủ ô đỏ, 30g thục địa hoàng, 15g đương quy, rượu trắng.

Thực hiện:

Bước 1: Rửa sạch các nguyên liệu rồi rồi đem phơi khô.

Bước 2: Cho tất cả nguyên liệu 30g hà thủ ô đỏ, 30g thục địa hoàng, 15g đương quy đã khô vào bình thủy tinh và ngâm với rượu trắng.

Bước 3: Đổ rượu ngập lên bề mặt nguyên liệu, ngâm khoảng 10 - 15 ngày là có thể dùng được.

Bước 4: Mỗi lần lấy khoảng 15ml rượu ngâm hà thủ ô để uống, chỉ cần uống 1 lần/ngày và uống hàng ngày.

Hà thủ ô kết hợp sơn trà

Nguyên liệu: 20g hà thủ ô đỏ, 20g sơn trà

Thực hiện:

Bước 1: Rửa sạch hà thủ ô và sơn trà, đem phơi khô và thái nhỏ các nguyên liệu.

Bước 2: Pha với nước sôi như pha trà trong khoảng 15 phút.

Bước 3: Uống nước hà thủ ô và sơn trà thay cho nước trà mỗi ngày.

Hà thủ ô kết hợp long nhãn, kỷ tử, đinh hương và mật ong

Nguyên liệu: 200g hà thủ ô đỏ, 50g kỳ tử, 200g long nhãn khô, 15g đinh hương, 50g mật ong, rượu trắng.

Thực hiện:

Bước 1: Thái nhỏ các nguyên liệu gồm 200g hà thủ ô đỏ, 50g kỳ tử, 200g long nhãn khô, 15g đinh hương, 50g mật ong, cho vào bình thủy tinh ngâm trực tiếp với rượu trắng

Bước 2: Đổ ngập rượu và ngâm hơn 1 tháng mới lấy ra uống

Bước 3: Uống 15ml rượu hà thủ ô mỗi ngày, uống 2 lần mỗi ngày.

Những điều quan trọng khi sử dụng cây hà thủ ô trị rụng tóc

+ Dùng nhiều hà thủ ô có thể gây ra tình trạng táo bón, nên kết hợp hợp nguyên liệu trên với một số rau củ có khả năng nhuận tràng, chẳng hạn: khoai lang, rau sam…

+ Nên kiên trì hiện để cảm nhận được hiệu quả của bài thuốc.

+ Kết hợp trị rụng tóc bằng hà thủ ô với chế độ dinh dưỡng, chăm sóc mái tóc phù

+ Lựa chọn hà thủ ô cùng ở những địa chỉ uy tín, đảm bảo chất lượng, rõ nguồn gốc xuất xứ.

Suckhoecuocsong.vn

Các tin liên quan

Các tin khác

Quên bôi kem chống nắng cho 3 vùng này, da lão hóa cực nhanh
Chúng ta đều sẵn sàng đầu tư mua sắm những loại kem chống nắng đắt tiền để bảo vệ da khỏi tia UV từ ánh nắng mặt trời, hạn chế tình trạng lão hóa da.
5 sai lầm tai hại mùa hè khiến da lão hóa nhanh
Mùa hè là thời điểm của các tác nhân gây hại cho làn da như nhiệt độ chạm ngưỡng kỷ lục, tia cực tím (UV) hoạt động cực đỉnh và khói bụi bủa vây. Nếu vẫn mắc phải 5 sai lầm tai hại mùa hè khiến da lão hóa nhanh
Đi bơi mùa hè: Lười làm 3 việc này khiến tóc khô xơ, mất thẩm mỹ
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để ngâm mình trong làn nước mát lạnh của hồ bơi. Nhưng đây cũng chính là mối nguy hiểm tiềm ẩn cho mái tóc nếu không được bảo vệ đúng cách.
Bỏ ngay 6 thói quen chăm sóc tóc khiến phụ nữ trung niên trông già hơn
Những thói quen khi chăm sóc tóc tưởng chừng vô hại lại khiến cho tóc lão hóa nhanh từ đó làm cho gương mặt phụ nữ tuổi trung niên trông già hơn. Hãy cùng chúng tôi điểm qua 6 thói quen chăm sóc tóc tai hại cần bỏ ngay nhé.
Ăn gì để tăng collagen? 5 loại quả màu đỏ chống lão hóa da cực tốt
Sắc đỏ rực rỡ từ các loại trái cây không chỉ ngon mắt, mà còn là "vũ khí bí mật" chứa hàm lượng lycopene và vitamin C khổng lồ.
5 thực phẩm giàu vitamin E giúp sáng da, tăng miễn dịch ngày hè
Chẳng cần tìm kiếm những viên uống đắt đỏ, 5 thực phẩm giàu vitamin E dưới đây chính là "bí quyết" cực bình dân, có sẵn tại mọi khu chợ Việt giúp bạn sở hữu làn da sáng mịn và cơ thể khỏe mạnh suốt mùa hè này
4 thức uống giải nhiệt giá rẻ giúp trẻ hóa làn da từ bên trong
Thay vì tốn tiền cho các loại mỹ phẩm đắt đỏ, chúng ta hãy phục hồi làn da ngay từ gốc bằng những nguyên liệu bình dân ngay trong căn bếp.
Top 5 loại đồ uống dưỡng trắng da từ bên trong cực dễ làm tại nhà
Sở hữu một làn da mịn màng và trắng sáng từ gốc là điều mà bất kỳ ai trong chúng ta cũng mong muốn. Tuy nhiên, thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm đắt đỏ, xu hướng làm đẹp bền vững hiện nay chính là nuôi dưỡng tế bào da từ nội lực bên trong.
3 sai lầm ngày hè tưởng vô hại lại kéo da xuống cấp không phanh
Đã bao giờ chúng ta thắc mắc vì sao mình đầu tư rất nhiều tiền vào mỹ phẩm đắt đỏ, chăm sóc da mùa hè cực kỳ kỹ lưỡng nhưng làn da vẫn xỉn màu, đổ dầu và lên mụn liên tục?
Nắng nóng đỉnh điểm: Làm ngay cách này để da không bị cháy nắng
Ánh nắng cực đoan của mùa hè không chỉ làm da sạm đen tức thì mà còn âm thầm hủy hoại, gây tổn thương sâu bên trong