Bí quyết chăm sóc mái tóc mượt mà vào mùa đông
Những bí quyết nhỏ sau trong việc gội đầu, chăm sóc tóc và bổ sung những thực phẩm giúp tóc khỏe đẹp sẽ giúp bạn sở hữu mái tóc mượt mà đáng ao ước trong tiết giá lạnh.
Mùa đông, khi thời tiết lạnh, không khí khô hanh và gió khiến da và tóc trở nên khô, tóc rất dễ bị tổn thương. Bạn nên lưu ý điều này và cần biết chăm sóc tóc đúng cách, giữ cho mái tóc luôn khỏe và bóng, mượt. Dưới đây là một số điều nên lưu ý trong cách chăm sóc tóc trong mùa đông.
Chăm sóc da đầu thế nào để có mái tóc khỏe đẹp?
Muốn tóc đẹp, phải chăm sóc da đầu
Trong những tháng mùa đông, các tuyến dầu giảm hoạt động, không khí khô hanh, độ ẩm thấp, việc bạn liên tục di chuyển từ môi trường lạnh, không khí ẩm ướt hoặc khô hanh bên ngoài vào môi trường trong nhà được sưởi ấm (các loại máy sưởi ấm ngày nay hút ẩm trong không khí rất nhanh) là những nguyên nhân khiến cho môi trường bên trong cũng như bên ngoài trở nên rất khô với da và tóc. Bạn không nên gội đầu quá thường xuyên và chỉ nên gội bằng nước ấm, do da đầu trong mùa đông khô hơn bình thường nên việc gội đầu thường xuyên cũng như gội bằng nước quá nóng càng khiến da đầu khô hơn và không khỏe, tốt nhất khi gội nên giảm dần độ ấm của nước và sau cùng nên xả bằng nước mát.
Sử dụng các loại dầu gội, dầu xả cung cấp độ ẩm có thể giúp khắc phục tình trạng khô da. Nhưng dầu xả chỉ thật sự phát huy tác dụng nếu bạn dành đủ thời gian cho nó, thời gian ủ khoảng 20 - 30 phút trước khi gội lại. Không nên bôi dầu xả sát tận da đầu và luôn gội lại thật sạch. Việc còn sót lại dầu gội hoặc dầu xả sẽ khiến tóc bạn bị bết và gây ngứa da đầu.
Khi sấy tóc, luôn luôn sấy từ phần chân tóc trước. Không bao giờ dùng kẹp uốn nóng khi tóc bạn còn ướt, nhiệt độ của nó sẽ làm tóc đứt gãy. Đừng bao giờ uốn tóc, nhuộm hoặc tẩy “highlight” trong cùng một ngày. Luôn dành ra một khoảng thời gian 2- 3 tuần giữa mỗi thay đổi tiếp theo trên tóc của bạn.
Không nên ăn quá nhiều thực phẩm ngọt hoặc thức ăn nhanh nhưng khó tiêu. Nhà tạo mẫu tóc hàng đầu Andrew Jose khuyên: Nên tăng hàm lượng kẽm, sắt, vitamin B, C và E, cùng trái cây tươi, rau quả xanh, các loại đậu, gạo tấm… Những thứ này rất cần cho sự phát triển và duy trì trạng thái khỏe mạnh của tóc.
Và nên nhớ, nước bao giờ cũng là nguồn bổ sung khoáng chất cần thiết cho mọi vật, vai trò của nó càng quan trọng hơn khi thời tiết lạnh thường khiến cơ thể bị khô. 8 ly nước một ngày là điều rất đáng ghi nhớ.
Trong những ngày đông lạnh, các loại khăn len, mũ len là những vật dụng giữ ấm đồng thời là phụ kiện thời trang không thể thiếu, tuy nhiên chúng thường gây xẹp tóc nếu bạn mang chúng lâu do tóc tích điện từ những loại chất liệu như len, dạ… Để khắc phục tình trạng này, nên mang theo một sản phẩm xịt tạo kiểu nhẹ để xịt lên tóc khi cần, tóc sẽ không còn bị xẹp nữa. Cũng lưu ý: không đội mũ len, dạ quá chật, bó sát, vì sẽ khiến da đầu không được lưu thông bình thường hoặc bị kích thích.
Cuối cùng, bạn không nên để tóc tiếp xúc trực tiếp với gió vì gió làm rối, xơ tóc khiến tóc khó chải, nếu tình trạng kéo dài có thể dẫn tới tóc khô, tổn thương, chẻ ngọn.
Muốn tóc đẹp, hãy bỏ những thói quen có hại
Gãi đầu mạnh: Bạn sẽ làm cho chân tóc dễ bị tổn thương, nên xoa nhẹ và mát-xa da đầu với dầu gội trong vòng 1 phút: để các ngón tay lên trên da đầu như chân nhện, mát-xa bằng cách di chuyển nhẹ nhàng các ngón tay. Như vậy, bạn sẽ loại bỏ được bụi bẩn và các chất cặn bã. Dội nước xuôi theo mái tóc để tránh làm rối tóc. Lùa tay vào trong mái tóc để gột sạch xà phòng và kết thúc việc gội đầu bằng việc dùng nước lạnh để làm sạch tóc. Nước lạnh sẽ làm da đầu bạn săn lại đồng thời làm mái tóc bạn mềm, mượt.
Chải tóc quá nhanh và mạnh: Chải quá mạnh tóc sẽ bị tổn thương và gãy. Hãy chải tóc nhẹ nhàng, tránh giật tóc. Sử dụng lược có răng thưa, làm bằng gỗ hoặc sừng. Những chiếc lược răng mau hoặc làm bằng kim loại sẽ làm gãy tóc của bạn. Bạn hãy bắt đầu chải đầu bằng việc nhẹ nhàng gỡ những chỗ tóc rối, sau đó hãy chải chầm chậm ngược lên phía chân tóc.
Thường xuyên dùng máy sấy: Cái nóng chính là kẻ thù số 1 của tóc. Nó làm cho tóc trở nên khô, dễ gãy đồng thời làm cho da đầu bị tổn thương. Các nhà thẩm mỹ khuyên chúng ta tốt nhất nên để cho mái tóc được khô tự nhiên. Nếu như đang vội đi đâu hoặc trời quá lạnh, bạn có thể dùng máy sấy nhưng hãy nhớ phải để máy xa tóc 25cm và với nhiệt độ vừa phải.
Lạm dụng các sản phẩm dưỡng tóc: Việc lạm dụng các sản phẩm dưỡng tóc đôi khi mang lại hiệu quả ngược lại, nhất là khi bạn chọn những sản phẩm không phù hợp với mái tóc, lạm dụng sẽ làm tóc bạn trở nên bết và nhiều gàu.
Gội đầu mỗi lần sau khi chơi thể thao: Nếu bạn chơi thể thao thường xuyên và hằng ngày, bạn phải gội đầu cho hết mồ hôi thì điều đó thật không tốt. Lớp da đầu cần thời gian tái tạo lâu hơn gấp 2 lần so với da trên cơ thể, vì thế các chuyên gia da liễu khuyên bạn ít nhất phải cách 2 ngày mới được gội đầu. Nếu bạn gội đầu thường xuyên, da đầu không kịp tái tạo sẽ trở nên mỏng manh hơn, sự bảo vệ chân tóc kém hơn, tóc sẽ bị rụng, gãy. Để làm sạch tóc sau khi chơi thể thao, bạn chỉ cần xả nhanh chân tóc bằng nước ấm, rồi thấm khô tóc, không sấy, chỉ nên dùng dầu gội 2 lần/1 tuần, nếu dùng nhiều hơn, tóc sẽ càng bị khô.
Theo SKĐS
Các tin liên quan
- Tóc chẻ ngọn: nguyên nhân do đâu, cách chăm sóc tóc chẻ ngọn
- Bật mí công thức chăm sóc tóc với chanh cực kỳ hiệu quả
- Những điều cần nhớ khi chăm sóc tóc vào mùa đông
- Chăm sóc tóc sau khi nhuộm cần lưu ý điều gì?
- Chăm sóc tóc khỏi bết dính trong ngày hè
- 'Ro điệu' cử stylish riêng chăm sóc tóc cho tượng
Các tin khác
-
Tóc chẻ ngọn: nguyên nhân do đâu, cách chăm sóc tóc chẻ ngọn
Tóc chẻ ngọn khiến sợ tóc trở nên mỏng manh, xơ rối, dễ bị rụng làm giảm vẻ đẹp của mái tóc. Vậy tóc chẻ ngọn nguyên nhân do đâu, khi tóc bị chẻ ngọn nên chăm sóc tóc như thế nào? -
Nguyên tắc cần nhớ khi detox cơ thể bằng cần tây
Detox cơ thể bằng cần tây được rất nhiều người áp dụng và đạt được hiệu quả. Nhưng khi áp dụng phương pháp detox này cần nhớ những nguyên tắc sau đây để bảo vệ sức khỏe, đạt được hiệu quả cao nhất. -
5 loại thức uống giúp giảm cân nhanh, tăng cường sức khỏe
Bên cạnh tập luyện các bài tập duy trì vóc dáng hãy kết hợp uống 5 loại thức uống này vừa giúp tăng cường sức khỏe mà lại tiêu mỡ, giảm cân nhanh. -
5 công thức giảm cân bằng hạt chia cực kỳ hiệu quả
Hạt chia có thể dễ dàng kết hợp với mật ong, bột ngũ cốc táo, nước ép trái cây để tạo ra thức uống giảm cân. Dưới đây là 5 công thức giảm cân bằng hạt chia hiệu quả nhất được nhiều người áp dụng và đạt kết quả cao. -
Cách nấu vỏ bưởi trị rụng tóc tại nhà
Bạn đã biết cách nấu vỏ bưởi trị rụng tóc hay chưa? Có bao nhiêu cách nấu vỏ bưởi trị rụng tóc? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay sau đây. -
Tóc khô xơ nguyên nhân do đâu, phục hồi tóc khô xơ tại nhà
Tóc khô xơ, chẻ ngọn là điều rất nhiều người đang gặp phải. Dù đã sử dụng các phương pháp chăm sóc tóc nhưng vẫn không thấy cải thiện nhiều. -
Bật mí cách chống rụng tóc hiệu quả tại nhà
Tình trạng tóc rụng quá nhiều khiến mái tóc bị mỏng thưa, hói đầu khiến mái tóc mất thẩm mỹ sao các bạn không thử một trong những bí quyết dưới đây để chống rụng tóc đã được nhiều áp dụng và đạt hiệu quả cao. -
Dưỡng da bằng sữa tươi những điều cần lưu ý
Khi dưỡng da bằng sữa tươi để chăm sóc da bạn cần chú ý đến những điều sau đây kẻo mang lại tác dụng ngược. -
Bí quyết đánh bay vết ố vàng trên móng tay
Khá nhiều các bạn nữ gặp phải tình trạng móng tay bị ố vàng do sơn móng để làm đẹp hoặc sử dụng những loại sơn móng màu đậm. Khi móng bay bị ố vàng khiến đôi tay của bạn kém xinh đẹp có phần xấu xí. -
Những sai lầm khi gội đầu khiến mái tóc ngày càng khô xơ, gãy rụng, kém bóng mượt
Ai cũng muốn mình sở hữu mái tóc mượt mà, chắc khỏe, không khô xơ. Nhưng dù có chăm sóc đến đâu mái tóc vẫn kém chắc khỏe, càng khô xơ.