Bật mí giúp tóc đen bóng, bồng bềnh từ đậu bắp cực hiệu quả

7/17/2023 4:18:00 PM

Đậu bắp không chỉ là thực phẩm vô cùng có lợi cho sức khỏe, làn da, ngăn ngừa lão hóa mà sử dụng đậu băp để ủ tóc giúp tóc đen bóng, bồng bềnh chắc khỏe ngăn ngừa tình trạng rụng tóc hiệu quả.

Đậu bắp là một trong những thực phẩm khá phổ biến được trồng, tiêu thụ ở nhiều nước trên thế giới. Đậu bắp vừa là rau vừa là quả khi ăn có vị ngọt bùi, giòn tan rất thú vị. Đậu bắp có hàm lượng calo thấp nhưng lại cực giàu dinh dưỡng, vitamin cùng chất oxy hóa rất có lợi cho sức khỏe của người sử dụng.

Trong Đông y, đậu bắp có vị chua dịu, mát có tác dụng giảm đau và làm dịu trong các bệnh như lậu, bí tiểu tiện, bạch đới, táo bón. Theo y học hiện đại, đậu bắp có tác dụng giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa thiếu máu và hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa bệnh thiếu máu, chữa ho, viêm họng, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, cải thiện sinh lý phái mạnh, cải thiện hệ miễn dịch, làm đẹp da,…

Chất nhầy chứa một lượng lớn các chất arabinan, galactan, rhamnose, protein có trong đậu bắp có thể giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày, hỗ trợ làm làm các vết loét. Nhờ giàu vitamin C và chất xơ hòa tan nên hỗ trợ làm đẹp rất hiệu quả. Khi ăn đậu bắp thường xuyên có thể giúp tiêu hóa tốt và tăng cường sức đề kháng, những người đang bị vấn đề về táo bón nên thường xuyên ăn.

Vitamin K và folate dồi dào trong đậu bắp nên có tác dụng ngăn ngừa mất xương, tăng mật độ của xương, giúp xương chắc khỏe hơn và phòng bệnh loãng xương. Đậu bắp hoạt động như một thuốc nhuận tràng tự nhiên, hàm lượng chất xơ trong đậu bắp liên kết với các độc tố và làm giảm nhu động ruột. Bên cạnh đó, đậu bắp còn sử dụng làm nguyên liệu chăm sóc tóc hiệu quả bởi chứa nhiều dưỡng chất tốt cho mái tóc

Nhờ hàm lượng vitamin A, vitamin C, vitamin K, canxi, kali...những chất này rất tốt cho mái tóc, nhất là những người có tóc khô, hư tổn bởi ánh nắng mặt trời, khói bụi, môi trường ô nhiễm, các hóa chất từ thuốc nhuộm tóc. Sử dụng gel của đậu bắp còn giúp dưỡng ẩm da đầu tự nhiên, trị gàu hiệu quả. Nếu sử dụng để ủ tóc vừa dưỡng tóc bóng mượt vừa nuôi dưỡng da đầu để sợi tóc chắc khỏe hơn

Công thức ủ tóc bằng đậu bắp cực hiệu quả

Cách 1:

Nguyên liệu: 5-10 quả đậu bắp

Thực hiện:

Bước 1: Đậu bắp mua về rửa sạch với nước để loại bỏ bụi bẩn bám bên ngoài

Bước 2: Xay đậu bắp với nước hoặc có thể đập dập để lấy chất gel từ đậu bắp

Bước 3: Sau khi lọc lấy chất gel từ đậu bắp, gội đầu sạch với dầu gội đầu để loại bỏ dầu nhờn, bụi bẩn bám trên tóc, lau khô tóc cho bớt nước. Dùng lược chải tóc mượt, rồi xoa chất gel lên toàn bộ mái tóc từ da đầu, chân tóc đến ngọn tóc, làm cho tóc ướt toàn bộ. Sau đó ủ tóc từ 30 phút - 1 tiếng và gội sạch lại với nước ấm. Chất gel đặc từ đậu bắp nhưng không quá bết dính như chuối hay bơ, cũng không bị mùi như trứng... nên khi gội khá dễ dàng.

Cách 2:

Thực hiện

Bước 1: Rửa sạch đậu bắp, cắt đậu bắp thành những miếng nhỏ, nấu sôi và để nguôi hoặc cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn, lọc lấy gel và nấu sôi, để nguội

Bước 2: Vắt thêm1 trái chanh lấy nước hoặc cho 2 muỗng dầu nền (dừa, oliu, hạnh nhân, hướng dương…). Sau đó, trộn đều rồi thoa lên mái tóc như là hỗn hợp dầu ủ tóc.

Bước 3: Khoảng 15-20 phút sau thì gội đầu với nước sạch, có thể ủ mỗi ngày hoặc tùy theo thời gian của mỗi người.

BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:

Chăm sóc tóc chuẩn sau khi dùng tế bào gốc tự thân trị rụng tóc

Chăm sóc tóc nối đúng cách, những điều lưu ý quan trọng

Cách dưỡng da sáng, tóc mượt từ lá dứa cực hiệu quả

Ăn đậu bắp giúp giảm cân, đẹp da

Suckhoecuocsong.vn

Các tin liên quan

Các tin khác

Quên bôi kem chống nắng cho 3 vùng này, da lão hóa cực nhanh
Chúng ta đều sẵn sàng đầu tư mua sắm những loại kem chống nắng đắt tiền để bảo vệ da khỏi tia UV từ ánh nắng mặt trời, hạn chế tình trạng lão hóa da.
5 sai lầm tai hại mùa hè khiến da lão hóa nhanh
Mùa hè là thời điểm của các tác nhân gây hại cho làn da như nhiệt độ chạm ngưỡng kỷ lục, tia cực tím (UV) hoạt động cực đỉnh và khói bụi bủa vây. Nếu vẫn mắc phải 5 sai lầm tai hại mùa hè khiến da lão hóa nhanh
Đi bơi mùa hè: Lười làm 3 việc này khiến tóc khô xơ, mất thẩm mỹ
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để ngâm mình trong làn nước mát lạnh của hồ bơi. Nhưng đây cũng chính là mối nguy hiểm tiềm ẩn cho mái tóc nếu không được bảo vệ đúng cách.
Bỏ ngay 6 thói quen chăm sóc tóc khiến phụ nữ trung niên trông già hơn
Những thói quen khi chăm sóc tóc tưởng chừng vô hại lại khiến cho tóc lão hóa nhanh từ đó làm cho gương mặt phụ nữ tuổi trung niên trông già hơn. Hãy cùng chúng tôi điểm qua 6 thói quen chăm sóc tóc tai hại cần bỏ ngay nhé.
Ăn gì để tăng collagen? 5 loại quả màu đỏ chống lão hóa da cực tốt
Sắc đỏ rực rỡ từ các loại trái cây không chỉ ngon mắt, mà còn là "vũ khí bí mật" chứa hàm lượng lycopene và vitamin C khổng lồ.
5 thực phẩm giàu vitamin E giúp sáng da, tăng miễn dịch ngày hè
Chẳng cần tìm kiếm những viên uống đắt đỏ, 5 thực phẩm giàu vitamin E dưới đây chính là "bí quyết" cực bình dân, có sẵn tại mọi khu chợ Việt giúp bạn sở hữu làn da sáng mịn và cơ thể khỏe mạnh suốt mùa hè này
4 thức uống giải nhiệt giá rẻ giúp trẻ hóa làn da từ bên trong
Thay vì tốn tiền cho các loại mỹ phẩm đắt đỏ, chúng ta hãy phục hồi làn da ngay từ gốc bằng những nguyên liệu bình dân ngay trong căn bếp.
Top 5 loại đồ uống dưỡng trắng da từ bên trong cực dễ làm tại nhà
Sở hữu một làn da mịn màng và trắng sáng từ gốc là điều mà bất kỳ ai trong chúng ta cũng mong muốn. Tuy nhiên, thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm đắt đỏ, xu hướng làm đẹp bền vững hiện nay chính là nuôi dưỡng tế bào da từ nội lực bên trong.
3 sai lầm ngày hè tưởng vô hại lại kéo da xuống cấp không phanh
Đã bao giờ chúng ta thắc mắc vì sao mình đầu tư rất nhiều tiền vào mỹ phẩm đắt đỏ, chăm sóc da mùa hè cực kỳ kỹ lưỡng nhưng làn da vẫn xỉn màu, đổ dầu và lên mụn liên tục?
Nắng nóng đỉnh điểm: Làm ngay cách này để da không bị cháy nắng
Ánh nắng cực đoan của mùa hè không chỉ làm da sạm đen tức thì mà còn âm thầm hủy hoại, gây tổn thương sâu bên trong