Bật mí giúp tóc đen bóng, bồng bềnh từ đậu bắp cực hiệu quả

7/17/2023 4:18:00 PM

Đậu bắp không chỉ là thực phẩm vô cùng có lợi cho sức khỏe, làn da, ngăn ngừa lão hóa mà sử dụng đậu băp để ủ tóc giúp tóc đen bóng, bồng bềnh chắc khỏe ngăn ngừa tình trạng rụng tóc hiệu quả.

Đậu bắp là một trong những thực phẩm khá phổ biến được trồng, tiêu thụ ở nhiều nước trên thế giới. Đậu bắp vừa là rau vừa là quả khi ăn có vị ngọt bùi, giòn tan rất thú vị. Đậu bắp có hàm lượng calo thấp nhưng lại cực giàu dinh dưỡng, vitamin cùng chất oxy hóa rất có lợi cho sức khỏe của người sử dụng.

Trong Đông y, đậu bắp có vị chua dịu, mát có tác dụng giảm đau và làm dịu trong các bệnh như lậu, bí tiểu tiện, bạch đới, táo bón. Theo y học hiện đại, đậu bắp có tác dụng giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa thiếu máu và hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa bệnh thiếu máu, chữa ho, viêm họng, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, cải thiện sinh lý phái mạnh, cải thiện hệ miễn dịch, làm đẹp da,…

Chất nhầy chứa một lượng lớn các chất arabinan, galactan, rhamnose, protein có trong đậu bắp có thể giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày, hỗ trợ làm làm các vết loét. Nhờ giàu vitamin C và chất xơ hòa tan nên hỗ trợ làm đẹp rất hiệu quả. Khi ăn đậu bắp thường xuyên có thể giúp tiêu hóa tốt và tăng cường sức đề kháng, những người đang bị vấn đề về táo bón nên thường xuyên ăn.

Vitamin K và folate dồi dào trong đậu bắp nên có tác dụng ngăn ngừa mất xương, tăng mật độ của xương, giúp xương chắc khỏe hơn và phòng bệnh loãng xương. Đậu bắp hoạt động như một thuốc nhuận tràng tự nhiên, hàm lượng chất xơ trong đậu bắp liên kết với các độc tố và làm giảm nhu động ruột. Bên cạnh đó, đậu bắp còn sử dụng làm nguyên liệu chăm sóc tóc hiệu quả bởi chứa nhiều dưỡng chất tốt cho mái tóc

Nhờ hàm lượng vitamin A, vitamin C, vitamin K, canxi, kali...những chất này rất tốt cho mái tóc, nhất là những người có tóc khô, hư tổn bởi ánh nắng mặt trời, khói bụi, môi trường ô nhiễm, các hóa chất từ thuốc nhuộm tóc. Sử dụng gel của đậu bắp còn giúp dưỡng ẩm da đầu tự nhiên, trị gàu hiệu quả. Nếu sử dụng để ủ tóc vừa dưỡng tóc bóng mượt vừa nuôi dưỡng da đầu để sợi tóc chắc khỏe hơn

Công thức ủ tóc bằng đậu bắp cực hiệu quả

Cách 1:

Nguyên liệu: 5-10 quả đậu bắp

Thực hiện:

Bước 1: Đậu bắp mua về rửa sạch với nước để loại bỏ bụi bẩn bám bên ngoài

Bước 2: Xay đậu bắp với nước hoặc có thể đập dập để lấy chất gel từ đậu bắp

Bước 3: Sau khi lọc lấy chất gel từ đậu bắp, gội đầu sạch với dầu gội đầu để loại bỏ dầu nhờn, bụi bẩn bám trên tóc, lau khô tóc cho bớt nước. Dùng lược chải tóc mượt, rồi xoa chất gel lên toàn bộ mái tóc từ da đầu, chân tóc đến ngọn tóc, làm cho tóc ướt toàn bộ. Sau đó ủ tóc từ 30 phút - 1 tiếng và gội sạch lại với nước ấm. Chất gel đặc từ đậu bắp nhưng không quá bết dính như chuối hay bơ, cũng không bị mùi như trứng... nên khi gội khá dễ dàng.

Cách 2:

Thực hiện

Bước 1: Rửa sạch đậu bắp, cắt đậu bắp thành những miếng nhỏ, nấu sôi và để nguôi hoặc cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn, lọc lấy gel và nấu sôi, để nguội

Bước 2: Vắt thêm1 trái chanh lấy nước hoặc cho 2 muỗng dầu nền (dừa, oliu, hạnh nhân, hướng dương…). Sau đó, trộn đều rồi thoa lên mái tóc như là hỗn hợp dầu ủ tóc.

Bước 3: Khoảng 15-20 phút sau thì gội đầu với nước sạch, có thể ủ mỗi ngày hoặc tùy theo thời gian của mỗi người.

BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:

Chăm sóc tóc chuẩn sau khi dùng tế bào gốc tự thân trị rụng tóc

Chăm sóc tóc nối đúng cách, những điều lưu ý quan trọng

Cách dưỡng da sáng, tóc mượt từ lá dứa cực hiệu quả

Ăn đậu bắp giúp giảm cân, đẹp da

Suckhoecuocsong.vn

Các tin liên quan

Các tin khác

Loại đồ uống giúp dưỡng trắng da, tăng cường miễn dịch hiệu quả
Nước chanh leo được biết đến là trợ thủ đắc lực giúp chống nắng, dưỡng trắng da hiệu quả. Khi dùng thường xuyên nước chanh leo còn tăng cường miễn dịch, tốt cho thị lực.
Mẹo chăm sóc da khi da bong tróc do retinol chuẩn xác
Sau khi dùng retinol làn da xuất hiện tình trạng bong tróc, khô căng, dễ kích ứng nên cần chăm sóc da cẩn thận.
Khám phá bí mật làm đẹp da tự nhiên từ rau má
Rau má là một nguyên liệu tự nhiên rất có lợi cho việc chăm sóc da, làm đẹp da nhờ chứa các thành phần hoạt tính như asiaticoside và madecassoside. Bài viết dưới đây sẽ bật mí một số bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ rau má.
Mẹo hay dưỡng da từ hạt chia không thể bỏ qua
Hạt chia là loại siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng, có chứa hàm lượng vitamin, khoáng chất cao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, chăm sóc da. Dưới đây là một số công thức hay dưỡng da từ hạt chia không thể bỏ qua.
Bí quyết dưỡng da mịn màng từ sữa chua không đường
Sở hữu làn da mịn màng, tươi trẻ, ngăn ngừa lão hóa da, cấp ẩm cho làn da hiệu quả hãy áp dụng các công thức dưỡng da từ sữa chua dưới đây. Chỉ sau một thời gian áp dụng làn da sẽ thay đổi rõ rệt, da trở nên căng bóng, mịn màng hơn.
Bí quyết mặt nạ tự nhiên đánh bay mụn cám hiệu quả tại nhà
Làn da mịn màng tự nhiên là điều ai cũng mong muốn nhưng mụn cám khiến làn da kém thẩm mỹ, dễ gây mụn trên da. Chỉ với một vài thay đổi nhỏ trong thói quen chăm sóc da chúng ta có thể hoàn toàn loại bỏ mụn cám trên da nhanh chóng, hiệu quả.
Vitamin B3: bí quyết cho làn da trẻ trung, ngăn ngừa lão hóa
Vitamin B3 hay còn gọi là niacinamide, không chỉ là dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe mà còn là "chìa khóa vàng" giúp làn da duy trì nét trẻ trung, rạng rỡ, đồng thời chống lại các dấu hiệu lão hóa trên da hiệu quả.
Top 6 loại trái cây giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả
Bổ sung các loại trái cây dưới đây không chỉ tăng cường sức khỏe, hỗ trợ tiêu hóa mà còn giúp đốt cháy mỡ thừa, kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Mẹo hay bảo vệ da trong chuyến du dịch đi biển
Những kỳ nghỉ kéo dài sắp tới nhiều người thường chọn tắm biển nhưng để tránh tình trạng da bị cháy nắng, đen sạm chúng ta hãy áp dụng các mẹo hay bảo vệ da.
Những thực phẩm không tốt cho làn da
Nếu thường xuyên ăn các loại thực phẩm dưới đây sẽ gây tác động tiêu cực cho làn da, khiến làn da nhanh lão hóa, nổi mụn trứng cá.