Bật mí công thức ủ tóc bằng sữa chua cực tốt giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt

Bật mí công thức ủ tóc bằng sữa chua cực tốt giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt

Ủ tóc bằng sữa chua không chỉ giúp cải thiện các tình trạng tóc đang gặp phải như tóc gãy rụng, tóc xơ rối hay tóc bị hư tổn do tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, hóa chất nhuộm tóc,...  Một trong những nguyên liệu được nhiều người sử dụng để ủ tóc chính là sữa chua. Bài viết dưới đây sẽ bật mí một vài công thức ủ tóc từ sữa chua được nhiều người áp dụng tại nhà.

Sữa chua không chỉ là thực phẩm có lợi cho đường tiêu hóa, bảo vệ sức khỏe mà trong sữa chua còn chứa nhiều acid lactic và protein góp phần tạo nên cấu trúc của tóc, bảo vệ nang tóc, giúp tóc dày, chắc khỏe, acid lactic hỗ trợ lưu thông máu, tăng cường hoạt động vận chuyển các chất dinh dưỡng đến tóc từ đó giúp mái tóc trở nên bóng mượt hơn.

Khi sử dụng sữa chua kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên khác để ủ tóc giúp cải thiện tình trạng rụng tóc, điều chỉnh độ pH, loại bỏ các bệnh lý liên quan đến gàu và nấm da đầu, làm dịu các vết cháy nắng, phục hồi tóc bị hư tổ, mái tóc trở nên mềm mại hơn, tạo môi trường thuận lợi cho tóc phát triển.

Những điều cần lưu ý khi ủ tóc bằng sữa chua

+ Khi ủ tóc bằng sữa chua không nên ủ quá lâu, chỉ nên ủ tối đa 30 phút

+ Không ủ tóc liên tục hoặc ủ quá nhiều, chỉ nên ủ tóc bằng sữa chua tần suất từ 1-2 lần trong một tuần.

+ Gội đầu kỹ bằng nước ấm hoặc nước nóng với các loại mặt nạ ủ có dầu trong công thức hạn chế bết dính

+ Nếu có cảm giác đau, rát hoặc khó chịu trong khi đắp, phải gội lại bằng nước sạch ngay để tránh bị kích ứng, ảnh hưởng đến da đầu

Công thức ủ tóc sữa chua tại nhà cực đơn giản, phù hợp cho mọi loại tóc

Khi ủ tóc bằng sữa chua tốt nhất nên lựa chọn loại sữa chua không đường giúp hạn chế tình trạng kích ứng tóc. Nếu muốn đạt hiệu quả nhanh hơn có thể sử dụng loại sữa chua Hy Lạp để ủ tóc

Ủ tóc bằng sữa chua, mật ong cùng dầu oliu

Dầu oliu xuất hiện trong rất nhiều công thức mặt nạ ủ dành cho tóc, cải thiện tình trạng tóc khô ráp và bông xù bẩm sinh, khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời của dầu oliu sẽ giúp mái tóc trở nên chắc khỏe hơn.

Nguyên liệu: ½ hộp sữa chua, nên sử dụng loại không đường, 1 – 2 thìa canh dầu oliu, 1 thìa cà phê mật ong

Thực hiện:

Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu với nhau để tạo thành một hỗn hợp có độ sánh

Bước 2: Gội đầu sơ qua với dầu gội đầu để loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn, tế bào chết bám trên tóc, trên da đầu, giúp tóc hấp thu các dưỡng chất từ sữa chua, dầu ô liu, mật ong tốt hơn

Bước 3: Thoa hỗn hợp lên thân và đuôi tóc, nên hạn chế để dầu oliu chạm vào da đầu. Ủ từ 20 – 25 phút và gội lại với dầu gội và nước nóng, giúp hạn chế tình trạng tóc bết dính nhất. Nên thực hiện đều đặn từ 1-2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất

Ủ tóc bằng chuối và sữa chua

Chuối có khả năng phục hồi tóc chẻ ngọn hoặc bị hư tổn do hóa chất, hàm lượng kali và protein có trong chuối còn giúp đẩy nhanh tốc độ tăng trưởng của tóc.

Nguyên liệu: 1 trái chuối chín, 1 hộp sữa chua loại không đường, 1 quả chanh, 5ml mật ong (tương đương 1 thìa cà phê)

Thực hiện:

Bước 1: Lột vỏ và nghiền nhỏ chuối, để có được hỗn hợp sánh mịn hơn.

Bước 2: Cho sữa chua, nước cốt chanh và mật ong vào trộn đều. Gội đầu sơ qua với dầu gội đầu để loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn, tế bào chết bám trên tóc, trên da đầu, giúp tóc hấp thu các dưỡng chất từ sữa chua, mật ong, chanh tốt hơn

Bước 3: Quét hỗn hợp lên tóc, ủ trong 20 phút, sau đó gội đầu như bình thường. Nên ủ tóc bằng sữa chua 1 – 2 lần/tuần để đạt hiệu quả nhanh nhất, mái tóc chắc khỏe hơn

Ủ tóc bằng sữa chua, nha đam và mật ong

Nha đam có tính mát, thường được dùng để phục hồi tóc và da đầu bị cháy nắng, hỗ trợ phục hồi cho những phần tóc bị tia UV phá hủy cấu trúc

Nguyên liệu:,1 lá nha đam tươi hoặc 50g gel nha đam, 1 hộp sữa chua, mật ong và dầu oliu (tùy chọn)

Thực hiện:

Bước 1: Nha đam tươi dùng dao cạo sạch phần thịt và rửa nhiều lần dưới vòi nước để loại bỏ phần nhớt của nha đam

Bước 2: Cho tất cả các nguyên liệu vào chén và trộn đều để tạo hỗn hợp đặc sánh để ủ tóc

Bước 3: Gội đầu sơ qua với dầu gội đầu để loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn, tế bào chết bám trên tóc, trên da đầu, giúp tóc hấp thu các dưỡng chất từ sữa chua, dầu ô liu, mật ong, nha đam tốt hơn

Bước 4: Thoa hỗn hợp lên tóc và massage nhẹ nhàng trong 10 phút, sau đó tiếp tục ủ trong 15 phút, gội lại với nước lạnh.

Ủ tóc bằng chanh và sữa chua

Ủ tóc bằng sữa chua và chanh giúp điều tiết bã nhờn và loại bỏ gàu trên da đầu

Nguyên liệu: 10ml nước cốt chanh, 1 hộp sữa chua không đường

Thực hiện:

Bước 1: Trộn sữa chua và nước cốt chanh với nhau, nên giảm lượng nước cốt chanh trong 1, 2 lần đầu để tránh bị rát da đầu.

Bước 2: Gội đầu sơ qua với dầu gội đầu để loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn, tế bào chết bám trên tóc, trên da đầu, giúp tóc hấp thu các dưỡng chất tốt hơn

Bước 3: Thoa hỗn hợp vừa chuẩn bị lên da đầu, ủ trong 15 – 20 phút rồi xả lại với nước và gội đầu như bình thường.

Ủ tóc bằng mật ong và sữa chua

Mật ong và sữa chua là bộ đôi hoàn hảo trong lĩnh vực kiểm soát dầu nhờn, giúp mái tóc trở nên bóng mượt, chắc khỏe hơn

Nguyên liệu: 1 hộp sữa chua, 5 – 7ml mật ong, tương đương với 2 thìa cà phê, nước chốt chanh

Thực hiện:

Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu với nhau để tạo hỗn hơn đặc mịn

Bước 2: Gội đầu sơ qua với dầu gội đầu để loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn, tế bào chết bám trên tóc, trên da đầu, giúp tóc hấp thu các dưỡng chất tốt hơn

Bước 3: Quét hỗn hợp lên tóc, nên chia tóc thành từng phần nhỏ để dễ quét hơn, ủ tóc trong 20 phút, sau đó gội xả như bình thường.

Mặt nạ tóc sữa chua và dầu dừa

Nguyên liệu: 3 – 4 muỗng sữa chua, 2 muỗng dầu dừa, 1thìa cà phê mật ong

Thực hiện:

Bước 1: Trộn mật ong với dầu dừa trước, sau đó mới từ từ cho sữa chua vào để dễ điều chỉnh độ sệt.

Bước 2: Gội đầu sơ qua với dầu gội đầu để loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn, tế bào chết bám trên tóc, trên da đầu, giúp tóc hấp thu các dưỡng chất tốt hơn

Bước 3: Thoa hỗn hợp vừa chuẩn bị lên tóc, kết hợp massage trong vòng 10 phút, sau đó ủ tóc trong khoảng 20 phút

Bước 3: Xả lại với dầu gội và nước ấm, nên thực hiện 1-2 lần/tuần

BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:

Bật mí công thức tẩy da chết cho da đầu cực hiệu quả

Nên ủ tóc mấy lần một tuần để đạt hiệu quả tốt nhất

Chăm sóc tóc sau khi nhuộm cần lưu ý điều gì?

5 biện pháp tự nhiên giúp bạn có mái tóc đẹp

Rụng tóc: Dấu hiệu cần theo dõi, điều trị

Suckhoecuocsong.vn