Bật mí cách làm trắng da toàn thân tự nhiên hiệu quả tại nhà

Bật mí cách làm trắng da toàn thân tự nhiên hiệu quả tại nhà

Sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng là điều mà nhiều chị em mong muốn. Nhưng do một vài yếu tố nào đó khiến cho làn da bị sạm nắng, xỉn màu, thiếu sức sống. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cách làm trắng da toàn thân tự nhiên không cần mỹ phẩm mà hiệu quả tại nhà

Nha đam

Nha đam hay còn gọi là lô hội, long hưu, long thủ,…Nha đam chứa nhiều nước, chất chống oxy hóa, khoáng chất cũng như các loại vitamin tốt cho tóc, làn da. Nha đam chứa  nhiều các khoáng chất thiết yếu như: natri, canxi, kẽm… có khả năng giúp da khỏe mạnh, săn chắc, trắng sáng.

Nha đam không chỉ được sử dụng để làm sáng da, trắng da mà còn được sử dụng để mờ các đốm tàn nhanng, nám, sẹo mụn, làm ẩm da, loại bỏ tế bài chết cho da sáng mịn hơn, dịu kích ứng da như vết cháy nắng, tái tạo làn da giúp da săn chắc hơn, làm chậm quá trình lão hóa….

Công thức 1:

Chuẩn bị: Nha đam, muối, lòng trắng trứng gà

Thực hiện:

Bước 1: Nha đam sau khi mua về rửa sạch, tác vỏ nha đam, rửa sạch lại với nước muối, cho vào máy ép để ép lấy nước

Bước 2: Trộn nước ép nha đam với lòng trắng trứng gà, trộn đều tạo thành hỗn hợp sánh mịn

Bước 3: Tắm qua với nước sạch, thoa đều hỗn hợp lên da, vừa thoa vừa vỗ nhẹ lên da để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn. Chờ khi nào chất lỏng khô lại tắm lại với nước ấm, sữa tắm dịu nhẹ, nên thực hiện đều đặn 2 - 3 lần/ tuần

Công thức 2:

Chuẩn bị: nha đam, sữa tươi không đường

Thực hiện:

Bước 1: Nha đam sau khi mua về rửa sạch, tác vỏ nha đam, rửa sạch lại với nước muối, cho vào máy ép để ép lấy nước

Bước 2: Trộn đều nước ép nha đam với sữa tươi với một lượng vừa đủ, trộn đều tạo thành hỗn hợp sệt

Bước 3: Sau khi làm sạch da với dầu tắm dịu nhẹ hãy thoa đều hỗn hợp lên khắp về mặt da kết hợp với massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm vào da

Bước 4: Sau khoảng 15-20 phút hãy rửa sạch da với nước lạnh, thực hiên 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả

Bia

Bia được sản xuất từ lúa mạch lên men, chứa nhiều vitamin giúp da trắng sáng, mịn màng. Lượng acid lactic trong bia với nồng độ nhỏ sẽ giúp cân bằng độ pH, ức chế sự hình thành sản sinh vi khuẩn gây mụn, làm chậm đi quá trình lão hóa da, làm mờ các nếp nhăn, mờ các vết thâm nám.

Khi sử dụng bia để làm trắng da toàn thân tự nhiên có thể kết hợp với các thành phần tự nhiên khác như trứng gà, chanh, sữa tươi, nước cam, muối biển…

Công thức 1:

Chuẩn bị: 1/2 lon bia, 30ml sữa tươi, 1 - 2 giọt dầu ô liu

Thực hiện:

Bước 1: Sử dụng ½ lon bia hòa cùng với 30ml sữa tươi, 1 - 2 giọt dầu ô liu, trộn đều tạo thành hỗn hợp dạng lỏng

Bước 2: Tắm sạch da với dầu tắm dịu nhẹ, tẩy da chết trên cơ thể. Thoa đều hỗn hợp vừa trộn lên da, vỗ nhẹ, massage nhẹ nhàng trong 15 - 20 phút

Bước 3: Sau 15 - 20 phút tắm lại với nước sạch, nên thực hiện 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả

Công thức 2:

Chuẩn bị: 1/2 lon bia, 2 lòng trắng trứng gà, 1 thìa mật ong

Thực hiện:

Bước 1: Sử dụng ½ lon bia hòa cùng với 2 lòng trắng trứng gà và 1 thìa mật ong, trộn đều tạo thành hỗn hợp dạng lỏng

Bước 2: Tắm sạch da với dầu tắm dịu nhẹ, tẩy da chết trên cơ thể. Thoa đều hỗn hợp vừa trộn lên da, vỗ nhẹ, massage nhẹ nhàng trong 15 - 20 phút

Bước 3: Sau 15 - 20 phút tắm lại với nước sạch, nên thực hiện 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả

Công thức 2:

Chuẩn bị: 1 lon bia, 1 cốc nước cam, 1 thìa dầu ô liu

Thực hiện:

 Bước 1: Sử dụng 1 lon kia kết hợp cùng 1 cốc nước cam, 1 thìa dầu ô liu, trộn đều tạo thành hỗn hợp dạng lỏng

Bước 2: Tắm sạch da với dầu tắm dịu nhẹ, tẩy da chết trên cơ thể. Thoa đều hỗn hợp vừa trộn lên da, vỗ nhẹ, massage nhẹ nhàng trong 15 - 20 phút

Bước 3: Sau 15 - 20 phút tắm lại với nước sạch, nên thực hiện 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả

Sữa chua

Sữa chua sở hữu hàm lượng cao sắt, kẽm, vitamin… có công dụng làm da bạn trắng trẻo, mịn màng hơn

Chuẩn bị: 1 hộp sữa chua không đường, 6 quả chuối chín và 3 quả bơ

Thực hiện:

Bước 1: Xay nhuyễn bơ, chuối chín và trộn với sữa chua để có một hỗn hợp sánh mịn

 Bước 2: Tắm sạch da với dầu tắm dịu nhẹ, tẩy da chết trên cơ thể, thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong 20 phút

Bước 3: Sau 20 phút tắm sạch lại với nước ấm và tiến hành các bước dưỡng da khác.

Than hoạt tính

Than hoạt tính giúp làm sạch bụi bẩn trên da, làm sạch được độc tố trên da, thanh lọc, làm se khít lỗ chân lông, giúp da trắng sáng tự nhiên.

Chuẩn bị: Bột than hoạt tính, sữa tươi không đường tỷ lệ 1:1

Thực hiện: Trộn đều bột than hoạt tính với sữa tươi không đường với tỷ lệ phù hợp để tạo thành một hỗn hợp không quá loãng

Bước 2: Tắm sạch da với dầu tắm dịu nhẹ, tẩy da chết trên cơ thể, thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong 20 phút

Bước 3: Sau 20 phút hãy tắm sạch lại với nước ấm, nên thực hiện 1-2 lần/tuần

Mật ong và muối

Muối có hàm lượng Nacl lớn được hình thành tự nhiên có khả năng loại bỏ hầu hết các tế bào chết và làm sạch nhờn hiệu quả.

Thực hiện:

Bước 1: Trộn đều 1 muỗng muỗi với 5 muỗng mật ong, để tạo thành một hỗn hợp dạng long

Bước 2: Làm sạch da với dầu tắm dịu nhẹ, thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong 5 - 10 phút

Bước 3: Tắm sạch lại với nước và sử dụng thêm kem dưỡng da, nên thực hiện 1-2 lần/tuần để đạt hiệu quả.

Bên cạnh áp dụng những phương pháp làm trắng da tự nhiên, các bạn đừng quên xây dựng cho mình một chế độ dinh dưỡng, chế độ tập luyện, nghỉ ngơi tích cực, sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc tự nhiên

BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:

+ Những điều lưu ý khi dưỡng da với dầu oliu

+ Muốn da mịn màng hãy áp dụng 4 tips chăm sóc da này

+ Bật mí 4 công thức chăm sóc da mặt mùa hè cực hiệu quả

+ Chăm sóc da cho các cô nàng công sở phải tiếp xúc nhiều với máy tính

+ Ở nhà nghỉ dịch hãy làm ngay 6 mặt nạ cấp ẩm tự nhiên cho da

Suckhoecuocsong.vn/TH