Bật mí cách đánh bay gàu cực hiệu quả ngay tại nhà

Bật mí cách đánh bay gàu cực hiệu quả ngay tại nhà

Mái tóc bị gàu khiến nhiều người cảm thấy khó chịu, ngứa ngáy, mất tự tin trong giao tiếp, mất thẩm mỹ cho mái tóc. Những cách đánh bay gàu tự nhiên giúp điều trị gàu tại nhà mà bạn có thể thử.

Theo sinh lý bình thường lớp da đầu ngoài cùng sau một khoảng thời gian sẽ chết đi tạo thành những vảy nhỏ li ti màu trắng, các tế bào này sẽ được thay thế bằng các tế bào da đầu mới khác.

Nhưng khi bị gàu thời gian tế bào da đầu tróc ra thu gắn chỉ còn 2-3 tuần, da đầu bị thay thế quá nhanh, các vảy rớt nhiều, đôi khi thành các mảng lớn hơn dính vào tóc và vai áo khiến cho nhiều người mất tự tin khi giao tiếp.

Có nhiều nguyên nhân gây ra gàu như da đầu bị kích thích quá mức do gội đầu hay massage da đầu quá mạnh, thời tiết hanh khô, ô nhiễm môi trường, khói bụi, sấy, nhuộm, duỗi tóc quá thường xuyên,...  Gội đầu không thường xuyên, da đầu nhạy cảm, kích ứng với các sản phẩm chăm sóc tóc, tạo kiểu tóc,…

Một chế độ ăn nghèo nàn, thiếu các thực phẩm giàu kẽm, thiếu các vitamin B và một số chất béo sẽ làm tăng nguy cơ sinh gàu. Hay người có da dầu và tóc quá nhờn sẽ dễ sinh gàu, người mắc các bệnh thần kinh như Parkinson, người phục hồi lại sau đau tim, đột quỵ, tổn hại hệ thống miễn dịch dễ phát triển gàu, nguyên nhân của hiện tượng này chưa được giải thích rõ ràng.

Những phương pháp trị gàu cực hiệu quả

 Sử dụng dầu dừa:

Dầu dừa mang nhiều lợi ích cho sức khỏe và thường được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên trị gàu. Khi sử dụng dầu dừa sẽ giúp cải thiện độ ẩm của da và ngăn ngừa tình trạng khô.

guyên liệu: 3 - 4 thìa canh dầu dừa.

Cách làm:

Bước 1: Gội sơ đầu với nước sạch.

Bước 2: Dùng dầu dừa, massage nhẹ nhàng lên da đầu khoảng 10 - 15 phút và ủ tóc lại khoảng 30 phút.

Bước 3: Gội sạch đầu bằng dầu gội dịu nhẹ. Hãy sử dụng dầu dừa để massage nhẹ nhàng da đầu 1 lần/tuần sẽ mang lại hiệu quả trị gàu

Tinh dầu hương thảo

Đánh bay gàu trong thời gian ngắn với cách trị gàu bằng dầu dừa

Nếu bạn gặp các vấn đề về ngứa da đầu do gàu gây ra thì có thể áp dụng cách trị gàu bằng dầu dừa kết hợp với dầu hương thảo dưới đây.

Nguyên liệu: 2 - 3 thìa canh dầu dừa, 3 - 4 giọt tinh dầu hương thảo.

Cách làm:

Bước 1: Trộn đều dầu dừa và tinh dầu hương thảo với nhau.

Bước 2: Gội sơ qua đầu với nước sạch sau đó thoa hỗn hợp đã trộn lên tóc và massage nhẹ nhàng, tiếp tục ủ trong thời gian khoảng 30 phút.

Bước 3: Dùng dầu gội, gội sạch lại đầu.

Bôi nha đam

Nha đam không chỉ làm mát mà còn tẩy tế bào chết nhẹ trên da và có đặc tính chống nấm, chống vi khuẩn. Hãy chiết xuất trực tiếp một ít gel từ cây nha đam và thoa lên da đầu. Giữ nguyên khoảng 20 - 30 phút rồi gội sạch bằng dầu gội dịu nhẹ hoặc dầu gội trị gàu.

Sử dụng baking soda

Baking soda hoạt động như một chất tẩy tế bào chết trên da đầu một cách nhẹ nhàng, không gây kích ứng. Tẩy da chết là điều cần thiết để đảm bảo không có vảy tích tụ trên da đầu khiến gàu xuất hiện nhiều hơn.

Thực hiện:

Bước 1: Gội đầu sơ qua với nước ấm để làm sạch tóc, bụi bẩn bám trên tóc

Bước 2: Thoa trực tiếp baking soda lên tóc ướt và xoa bóp vào da đầu. Để yên trong 1 – 2 phút, sau đó tiếp tục gội đầu như bình thường bằng dầu gội dịu nhẹ.

Trị gàu bằng dầu dừa và nước cốt chanh

Nước chanh kết hợp cùng dầu dừa sẽ giúp làm sạch gàu nhanh chóng đồng thời giúp phục hồi da đầu thêm khỏe mạnh hơn.

Nguyên liệu: 2 thìa canh dầu dừa, 1 thìa cà phê nước cốt chanh.

Cách làm:

Bước 1: Trộn đều dầu dừa và nước cốt chanh lại với nhau.

Bước 2: Thoa hỗn hợp đã trộn lên da đầu và massage nhẹ nhàng và ủ tóc lại khoảng 20 - 30 phút.

Bước 3: Gội đầu bằng dầu gội đầu không chứa sulphate. Áp dụng cách này 1 lần 1 tuần bạn sẽ thấy tình trạng gàu giảm đi đáng kể

Trị gàu bằng dầu tràm trà

Dầu tràm trà tốt cho cả làn da và mái tóc, tinh dầu tràm trà do nó có khả năng chống lại các bệnh nhiễm trùng do nấm và vi khuẩn. Thêm 1 – 2 giọt dầu tràm trà vào dầu gội và gội bình thường, bạn sẽ sớm nhận thấy hiệu quả.

Trị gàu bằng dầu dừa và tinh dầu long não

Tinh dầu long não kết hợp cùng dầu dừa được coi là giải pháp tuyệt vời giúp loại bỏ các vấn đề về gàu và ngăn ngừa gàu quay trở lại.

Nguyên liệu: 1 thìa cà phê tinh dầu long não, ½ chén dầu dừa.

Nước cốt chanh "thần dược" đặc trị gàu, trả lại mái tóc suôn mượt chắc khoẻ Cách làm:

Bước 1: Trộn đều 2 thành phần này với nhau.

Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên da đầu và ủ khoảng 30 - 40 phút.

Bước 3: gội sạch lại đầu bằng dầu gội không chứa sulphate. Cần thực hiện phương pháp này 2 - 3 lần/tuần sẽ thấy gàu được loại bỏ dần và sạch hẳn

Thử trị gàu bằng tỏi

Tỏi có đặc tính chống nấm nên bạn có thể sử dụng nó để trị gàu. Giã nát 1 – 2 nhánh tỏi và sau khi trộn với nước, bôi lên da đầu của bạn để thấy hiệu quả nhanh chóng. Nếu không thể chịu được mùi của tỏi, bạn có thể thêm một ít mật ong và gừng vào để tăng hiệu quả.

Những điều cần lưu ý khi trị gàu đạt được hiệu quả

Khi đầu xuất hiện gàu, điều quan trọng là phải tìm hiểu nguyên nhân gây ra gàu, sau đó mới tính đến việc diệt gàu và tùy vào từng nguyên nhân để có cách trị gàu hợp lý. Do đó, khi trị gàu cần lưu ý những điều sau đây:

+ Lựa chọn dầu gội đầu phù hợp với da đầu, bởi có thể loại dầu gội mà bạn đang sử dụng không phù hợp với chất tóc và da đầu của bạn, nên lựa chọn dầu gội hoặc các loại thảo dược như chanh, bồ kết, mần trầu…

+ Sau khi gội đầu xong cần làm khô tóc ngay khi gội, tránh để tóc bị ướt bởi sau khi gội đầu không sấy khô tóc hoặc tóc còn ướt đã nằm ngủ khiến cho chân tóc còn ướt, môi trường ẩm ướt khiến cho vi nấm dễ phát triển.

+ Đầu bẩn có thể do bạn lười gội hoặc sử dụng các vật dụng như lược, khăn lau tóc, thậm chí là cả mũ bảo hiểm bẩn…khiến cho tóc bị bẩn dễ dẫn đến gàu do đó hãy vệ sinh những vật dụng gắn với mái tóc thường xuyên

+ Tăng uống nước có thể giúp hạn chế sự xuất hiện của gàu.

+ Thay đổi chế độ ăn, tăng cường rau xanh và trái cây, cung cấp các khoáng chất, đặc biệt là kẽm (có nhiều trong các thực phẩm như hải sản, đậu nành, đậu Hà Lan, củ cải,...) có tác dụng rất tốt trong hạn chế gàu, cũng như tình trạng nứt da, bong tróc da.

BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:

Bật mí công thức chăm sóc tóc bằng dầu dừa cực kỳ hiệu quả

Chăm sóc tóc khỏi bết dính trong ngày hè

Chăm sóc tóc nối đúng cách, những điều lưu ý quan trọng

Tóc chẻ ngọn: nguyên nhân do đâu, cách chăm sóc tóc chẻ ngọn

Chăm sóc tóc sau khi nhuộm cần lưu ý điều gì?

Suckhoecuocsong.vn/TH