Những thói quen xấu gây tắc lỗ chân lông khiến da nổi mụn

Chính những thói quen xấu dưới đây lại là nguyên nhân gây ra tình trạng tắc lỗ chân lông, khiến làn da của nhiều người bị nổi những nốt mụn xấu xí. Hãy cùng điểm qua những thói quen xấu nào chúng ta hay mắc phải khiến da bị tắc lỗ chân lông?

Hút thuốc lá làm tắc lỗ chân lông

Thuốc lá không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn khiến bạn gặp phải những vấn đề về da. Bạn có biết theo một nghiên cứ được đăng tải trên Tạp chí Nghiên cứu Quốc tế về Da liễu năm 2017 cho biết đàn ông hút thuốc có nhiều khả năng bị mụn trứng cá do tắc lỗ chân lông cao gấp đôi so với những người không hút thuốc lá.

Thói quen hút thuốc cũng làm da tổn thương nghiêm trọng do làm suy yếu tính đàn hồi của da bạn khiến da nhanh bị lão hóa, nổi mụn trứng cá,…

Không vệ sinh vỏ gối sạch sẽ thường xuyên

Vỏ gối là nơi chứa nhiều vi khuẩn, da chết, bụi bẩn nhất trong phòng ngủ. Nếu những chất bẩn này tích tụ trên vỏi gối bám vào làn da của chúng ta,lâu dần sẽ khiến da bị tắc lỗ chân lông gây ra tình trạng mụn trứng cá.

Chạm tay vào mặt nhiều lần

Tay của chúng ra chứa rất nhiều vi khuẩn khi bạn chạm tay vào mặt liên tục thì sẽ truyền nhiều vi khuẩn, virus, chất gây dị ứng và tạp chất từ tay sang da mặt của bạn. Khiến làn da của bạn gặp phải tình trạng tắc lỗ chân lông và khiến da mặt của bạn xuất hiện nhiều mụn trứng cá.

Ánh nắng mặt trời

Nếu bạn đi dưới ánh nắng mặt trời quá lâu mà không che chắn bằng khẩu trang hoặc sử dụng các sản phẩm kem chống nắng thì sẽ khiến làn da của bạn bị sạm đi, thậm chí bị tắc lỗ chân lông do mồ hôi, khói bụi thậm chí còn làm tăng rủi ro phát triển các đốm đồi mồi hoặc tệ hơn là gây ung thư da như ung thư biểu mô tế bào vảy.

Thường xuyên nói chuyện trên điện thoại

Nếu bạn thường xuyên nói chuyện trên điện thoại thì sẽ thấy có những nốt mụn xuất hiện dọc theo hai bên mặt. Bởi điện thoại chứa rất nhiều bụi bẩn và vi khuẩn. Những vi khuẩn bám trên bề mặt điện thoại này là nguyên nhân làm tắc lỗ chân lông và khiến da mặt bạn nổi mụn.

Không tẩy tế bào chết cho da

Bạn có biết tẩy tế bào chết sẽ giúp bạn loại bỏ da chết, bụi bẩn, dầu thừa, các mảnh vụn tích tụ trên da mặt và làm thông thoáng lỗ chân lông. Nếu như không tẩy da chết thường xuyên những bụi bẩn tích tụ trên da gây ra tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông khiến cho mụn trứng cá trở nên tồi tệ đi, làn da trở nên xấu xí, đen sạm,…

Không làm sạch da thường xuyên

 Nếu không vệ sinh làm sạch da thường xuyên thì những khói bụi, mồ hôi tích tụ  trên da mặt của bạn trong một ngày sẽ gây ra tình trạng tắc lỗ chân lông

Không tẩy trang trước khi ngủ

Nhiều người sau một ngày làm việc, đi lại ngoài đường thường chỉ sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch da mà không tẩy trang trước khi đi ngủ. Nhưng khi ngủ da mặt bạn tiết ra bã nhờn kết hợp với lớp phấn trang điểm sẽ gây ra tình trạng tắc lỗ chân lông.

Dùng kem dưỡng ẩm không hợp với làn da

Nếu bạn sử dụng kem dưỡng ẩm không phù hợp với làn da của mình thì tình trạng tắc lỗ chân lông vẫn có thể xảy ra.

Kem dưỡng ẩm thường có chứa hai chất là chất làm ẩm và chất làm mềm ở tỷ lệ khác nhau. Chất làm mềm tạo ra một lớp bảo vệ trên da bằng cách sử dụng các thành phần như dầu còn chất làm ẩm hút nước vào da. Nếu bạn có lỗ chân lông to, da của bạn sẽ có xu hướng là làn da dầu. Khi bạn sử dụng kem dưỡng ẩm có hàm lượng chất làm mềm cao thì sẽ càng làm tăng dầu cho làn da và khiến da tắc lỗ chân lông.

Nặn mụn làm tắc lỗ chân lông

Nhiều người có thói quen nặn mụn vì quan niệm rằng việc này sẽ giúp loại bỏ mụn. Nhưng việc làm này lại làm tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn và làm tăng nguy cơ khiến da bị viêm nhiễm gây lỗ chân lông to.

Không làm sạch dụng cụ trang điểm

 Vi khuẩn, bụi bẩn, phấn trang điểm bám trên miếng bọt biển dùng để trang điểm lâu ngày không được vệ sinh sẽ khiến da mặt của bạn dễ gặp tình trạng tắc lỗ chân lông khi sử dụng. Bên cạnh đó, không vệ sinh dụng cụ trang điểm còn khiến lông cọ trang điểm khô và cứng gây kích ứng da của bạn.

Khuyến cáo:

+ Tuyệt đối không chạm tay vào nốt mụn, nặn mụn

+ Thường xuyên làm sạch và chăm sóc da mặt đúng cách

+ Vệ sinh các vật dụng mà da mặt bạn có thể chạm phải để hạn chế tối đa vi khuẩn tích tụ trên da như dụng cụ trang điểm, cọ trang điểm,…Nên làm sạch cọ trang điểm 1 tuần/lần, cọ đánh mắt rửa chúng bằng nước ấm và xà phòng nhẹ 2 lần/tháng, thay thế bọt biển cứ sau 3 tháng/lần.

+ Bỏ hút thuốc lá

+ Nên giặt vỏ gối, ga trải giường, chăn thường xuyên(3 ngày/lần) bằng sản phẩm giặt từ gốc thực vật để tránh nhiều hóa chất gây hại cho da. Nên phơi chăn ga, vỏ gối dưới ánh nắng mặt trời để làm sạch vi khuẩn.

+ Nên chăm sóc da mặt vào buổi tối trước khi ngủ để da thông thoáng và cho bạn giấc ngủ ngon hơn.

+ Sử dụng dụng loại kem chống nắng phù hợp với da mặt

+ Nên vệ sinh điện thoại đúng cách theo hướng dẫn của nhà sản xuất để tránh làm hỏng thiết bị điện thoại.

+ Chăm sóc da mặt vào ban ngày và ban đêm, mỗi ngày 1 – 2 lần tùy thuộc vào loại da mặt và mức độ hoạt động trong ngày của bạn.

+ Nên tẩy tế bào chết 2 lần/tuần và nhiều nhất là 3 lần. Nếu bạn có làn da nhạy cảm thì chỉ nên tẩy da 1 lần/tuần.

+ Lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp theo loại da của bạn.

Suckhoecuocsong.vn/TH