Nguyên tắc cần nhớ khi dùng retinol vào mùa hè để da khỏe đẹp

6/10/2024 10:09:00 AM

Khi sử dụng retinol trong mùa hè để tránh ảnh hưởng đến làn da, làm mờ nám, sáng da, chống lão hóa da chúng ta cần nhớ những nguyên tắc sau:

Khi sử dụng retinol trong mùa hè để tránh ảnh hưởng đến làn da, làm mờ nám, sáng da, chống lão hóa da chúng ta cần nhớ những nguyên tắc sau.

Retinol là một sản phẩm chăm sóc da được khá nhiều người sử dụng bằng cách bôi tại chỗ. Retinol là dẫn xuất của vitamin A, thuộc nhóm retinoid, nó sẽ thẩm thấu vào da như một thành phần liên kết tế bào, có khả năng trung hòa các gốc tự do, thúc đẩy quá trình tăng sinh collagen, tái sinh tế bào, mờ nám sạm, hỗ trợ kháng khuẩn và cải thiện tình trạng mụn trên da, có thể cải thiện kết cấu da, giảm nếp nhăn trên da hiệu quả. Bên cạnh đó, retinol còn giúp bong tróc da chết, kiềm dầu, kháng khuẩn, giảm sưng viêm, giúp quá trình điều trị mụn hiệu quả tối ưu, giúp da xỉn màu trở nên sáng hơn. Tuy nhiên retinoid có thể gây kích ứng cho da nếu không sử dụng đúng cách theo như khuyến cáo.

Sau khi sử dụng retinol để khắc phục các vấn đề da đang gặp phải chúng ta cần bảo vệ da cẩn thận. Bởi nếu da không được bảo vệ, những tế bào mới trên da có thể dễ dàng bị tổn thương bởi các tác nhân từ bên ngoài môi trường. Do đó chúng ta cần nhớ những nguyên tắc sau khi sử dụng retinol

+ Vào mùa hè nên nên thoa retinol vào ban đêm, hạn chế thoa vào ban ngày

+ Nên sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi sử dụng retinol

+ Thoa kem chống nắng phổ rộng vào ban ngày, trước khi đi ra ngoài trời nắng, đội mũ rộng vành, mặc áo dài tay, che ô khi đi ngoài trời nắng, sử dụng kem chống nắng có ít nhất SPF 30 để tránh bị cháy nắng, thoa lại kem chống nắng sau mỗi hai giờ.

+ Chỉ nên sử dụng retinol vài lần mỗi tuần để đảm bảo khả năng hấp thụ của làn da, nên bắt đầu sử dụng chỉ 2 - 3 lần/ tuần vào buổi tối, sau đó mới tăng tần suất khi da quen dần.

Hướng dẫn cách sử dụng retinol an toàn

Các sản phẩm chăm sóc da hầu như đều chứa nồng độ retinol khác nhau, nên cần chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng da của mình. Do vậy những người mới sử dụng lần đầu tiên, nên bắt đầu với nồng độ thấp. Tần suất không nên quá thường xuyên, chỉ một lần một tuần và tăng dần khả năng dung nạp của làn da. Sau khi sử dụng một thời gian, có thể sử dụng hai lần một tuần hoặc cách ngày một lần.

Những người có làn da khô, da nhạy cảm không nên dễ dàng thử các sản phẩm retinol. Nếu muốn thử các sản phẩm retinol, trước tiên cần thực hiện kiểm tra trên vùng da sau tai trước.

Nếu cần điều trị mụn trứng cá, có thể dùng retinol với liều cao (chẳng hạn như 0,1%) hoặc retinoid theo toa chấm trực tiếp vào nốt mụn.

Nếu sử dụng retinol cho mục đích thẩm mỹ (cải thiện làn da, giảm nếp nhăn...), hãy bắt đầu với liều lượng thấp, chẳng hạn như 0,05% để đảm bảo an toàn cho làn da.

Suckhoecuocsong.vn

Các tin liên quan

Các tin khác

Những mẹo dưỡng trắng da bằng cà rốt rất hiệu quả
Cà rốt cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể, làn da giúp da trở nên mềm mịn, trắng sáng hơn, giảm các vết thâm do mụn để lại. Dưới đây là một số công thức dưỡng trắng da từ cà rốt có thể dễ dàng áp dụng tại nhà, cực đơn giản.
Công thức dưỡng trắng da bằng bột cam thảo cực tốt
Bột cam thảo không chỉ mang lại lợi ích về sức khỏe mà khi kết hợp với nguyên liệu tự nhiên khác có tác dụng chắm sóc, dưỡng trắng và làm sáng ra rất hiệu quả, an toàn cho da.
Mẹo làm trắng da bằng bột ca cao cực đơn giản
Bột ca cao chứa nhiều chất chống oxy hóa, chống sản sinh các gốc tự do trong cơ thể, nên từ lâu bột ca cao được kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên giúp làm trắng da, làm lành nhanh da bị tổn thương, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn trên da hiệu quả.
Chăm sóc da, chống lão hóa da có nên dùng 2 loại kem dưỡng cùng lúc?
Kem dưỡng da mang lại hiệu quả chăm sóc da rất tốt nhưng để đạt hiệu quả chống lão hóa, cung cấp độ ẩm cho da nhiều hơn có nên dùng 2 loại kem dưỡng cùng một lúc?
Dưỡng trắng da bằng chuối cực đơn giản
Chuối là trái cây chứa nhiều dinh dưỡng, giúp trắng da tự nhiên, an toàn cho da. Khi kết hợp với những nguyên liệu tự nhiên dưới đây giúp tăng hiệu quả dưỡng trắng.
Vì sao khi đi bơi cần thoa kem chống nắng bảo vệ da
Ngay cả khi bơi trong hồ bơi có kính hay bơi ở ngoài trời chúng ta cũng cần thoa kem chống nắng để bảo vệ da tránh cháy nắng, da lão hóa sớm thậm chí ung thư da.
Sai lầm dùng serum khiến da nổi mụn, lão hóa sớm
Serum có tác dụng phục hồi làn da bị hư tổn, da lão hóa nhưng nếu trong quá trình sử dụng mắc phải những sai lầm dưới đây sẽ khiến làn da nhanh lão hóa, lỗ chân lông to, mụn trứng cá phát triển trên da.
Những sai lầm khi dùng toner chăm sóc da cần bỏ ngay
Để da khỏe mạnh, sáng mịn, hạn chế lão hóa da khi sử dụng toner chăm sóc da cần loại bỏ những điều sau đây.
Bật mí công thức chăm sóc da từ bột trà xanh cực tốt
Bột trà xanh không chỉ tốt cho sức khỏe mà khi sử dụng để chăm sóc da giúp da mịn màng, đều màu da, ngừa lão hóa cực hiệu quả.
Dừng trang điểm mang lại lợi ích gì cho làn da?
Trang điểm gây nhiều vấn đề cho da như nổi mụn, bít tắc lỗ chân lông, đẩy nhanh quá trình lão hóa sớm cho da,… vậy khi ngừng trang điểm sẽ mang lại những thay đổi gì cho làn da.