Mẹo giúp đôi chân luôn mềm mại trong mùa đông

12/6/2024 5:17:00 PM

Mùa đông thời tiết hanh khô khiến da chân bị khô ráp, nứt nẻ, kém thẩm mỹ. Để giúp đôi chân luôn mềm mại trong mùa đông, hạn chế lão hóa chúng ta hãy áp dụng các mẹo hay dưới đây

Tẩy tế bào chết bằng giấm

Sử dụng giấm để tẩy tế bào chết cho bàn chân, da chân sẽ giúp bỏ da khô, nứt nẻ. Bởi giấm có tác dụng làm mềm da, loại bỏ lớp da chết cứng đầu ở lòng bàn chân từ đó đôi chân trở nên mềm mại, hạn chế nứt nẻ, bong tróc.

Thực hiện:

Bước 1: Rửa sạch chân với nước ấm giúp làm mềm da, loại bỏ bụi bẩn, da chết bám trên da chân

Bước 2: Pha giấm với nước lạnh theo tỷ lệ 1:2, trộn đều hỗn hợp

Bước 3: Ngâm chân trong hỗn hợp khoảng 5-10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Thoa kem dưỡng ẩm để bàn chân luôn mềm mại và không bị khô. Kiên trì áp dụng 1-2 lần/ tuần, làn da chân sẽ được cải thiện, trở nên mềm mại hơn, hạn chế tình trạng bong tróc.

Dưỡng ẩm cho bàn chân

Dưỡng ẩm bàn chân sẽ giúp làn da luôn được cấp ẩm đầy đủ, hạn chế tình trạng khô, nứt nẻ trong mùa đông. Sau khi kết thúc quá trình tẩy da chết hãy dùng khăn khô mềm lau khô chân, thoa lớp kem dưỡng ẩm cho chân để giữ cho da luôn mềm mại và mịn màng. Chúng ta có thể lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm có chứa thành phần như shea butter, vitamin E sẽ giúp nuôi dưỡng da, ngăn ngừa tình trạng nứt nẻ, khô ráp cho bàn chân, da chân.

Massage bàn chân để thư giãn

Massage là cách tuyệt vời để giảm căng thẳng, làm dịu mỏi mệt cho đôi chân sau một ngày dài làm việc, giúp đôi chân trở nên mềm mại hơn. Để massage bàn chân chúng ta có thể dùng đá bọt hoặc các sản phẩm tẩy tế bào chết, nhẹ nhàng massage các vùng như lòng bàn chân, gót chân và các khớp ngón chân. Với phương pháp này sẽ không chỉ giúp giảm đau nhức mà còn cải thiện lưu thông máu cho bàn chân, khác phục vấn đề đau nhức do viêm khớp hoặc do đứng nhiều trong ngày.

Cắt tỉa móng chân đúng cách

Cắt tỉa móng chân đúng cách, thường xuyên sẽ giúp hạn chế tích tụ bụi bẩn, tế bào chết, vi khuẩn trú ngụ trong các kẽ ngón chân. Khi cắt tỉa móng chân hãy sử dụng dụng cụ cắt móng được khử khuẩn sạch sẽ, không cắt móng quá ngắn để tránh làm tổn thương đến móng hoặc gây chảy máu.

Tắm nắng cho bàn chân

Tắm nắng cho chân không chỉ giúp cải thiện làn da, kích thích tuần hoàn máu, tăng cường trao đổi chất, thúc đẩy cơ thể hoạt động hiệu quả của đôi chân mà còn rất tốt cho sức khỏe. Để tránh gây hại cho da chân chúng ta hãy dành khoảng 20-30 phút vào sáng sớm hoặc chiều muộn để cho bàn chân tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Trước khi tắm nắng cho bàn chân đừng quên thoa thêm lớp kem chống nắng mỏng nhẹ để bảo vệ làn da chân khỏi tác động từ tia UV của ánh nắng mặt trời

Suckhoecuocsong.vn

Các tin liên quan

Các tin khác

5 bí quyết chăm sóc da vào buổi sáng giúp da căng mịn, săn chắc da
Vào buổi sáng hãy duy trì 5 bí quyết chăm sóc da cơ bản dưới đây làn da sẽ luôn căng mịn, tràn đầy sức sống.
Top 4 hoạt chất chống lão hóa da phụ nữ từ 40 tuổi nên dùng
Để phòng ngừa lão hóa da, giảm các nếp nhăn, trẻ hóa làn da phụ nữ bước sang tuổi 40 hãy thường xuyên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa 4 hoạt chất có lợi dưới đây.
Bật mí mẹo hay bảo vệ da trong mùa lạnh
Để bảo vệ da trong những ngày nhiệt độ xuống thấp, tránh tình trạng kích ứng, nổi mẩn đỏ da chúng ta hãy áp dụng các mẹo hay dưới đây.
Nên thoa lotion bằng tay hay bằng bông khi chăm sóc da
Khi chăm sóc da nên thoa lotion bằng tay hay bằng bông để giúp da hấp thu các dưỡng chất từ đó da trở nên khỏe mạnh, tươi sáng hơn
Bí quyết trị mụn trứng cá, dưỡng sáng da từ sữa chua
Làn da trở nên săn chắc, đàn hồi, sang trở nên sáng mịn hơn, các nốt mụn trứng cá cũng cần bị biến mất hãy áp dụng 5 công thức làm đẹp dưới đây từ sữa chua, dễ dàng thực hiện tại nhà.
Bật mí cách cấp ẩm cho da từ mật ong cực hay
Mật ong không chỉ giúp hỗ trợ điều trị mụn mà còn là chất dưỡng ẩm tự nhiên cho da giúp cải thiện tình trạng da khô, da bong tróc, kích ứng. Bài viết dưới đây sẽ bật mí một số công thức hay giúp cấp ẩm cho da từ mật ong.
Mẹo hay giúp bảo vệ da trước và sau khi nặn mụn trứng cá
Để bảo vệ da khỏi những tổn thương hãy áp dụng những mẹo hay dưới đây trước và sau khi tiến hành nặn mụn trứng cá trên da.
Có nên bóc da môi khi môi khô, bong tróc?
Mùa đông khiến môi trở nên khô, bong tróc nên nhiều người có thói quen bóc da trên môi. Vậy bóc da môi nhiều có ảnh hưởng đến môi không, làm thế nào để ngăn ngừa môi khô?
Bật mí công thức hay dưỡng da từ lá bạc hà
Lá bạc hà có tính kháng khuẩn cao cùng nhiều thành phần dưỡng chất có lợi cho da, khi kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên khác sẽ giúp loại bỏ mụn trứng cá, se khít lỗ chân lông, da trở nên mịn màng hơn.
3 công thức nước chanh giúp da sáng hồng, giảm mỡ hiệu quả
Uống nước chanh pha theo 3 công thức này sẽ giúp da sáng hồng, giảm thâm nám, giảm mỡ bụng, dáng thon gọn hơn.