Mẹo chăm sóc da chuẩn xác khi thời tiết giao mùa

10/9/2024 11:13:00 AM

Khi thời tiết giao mùa chuyển sang mùa đông khiến làn da trở nên khô ráp, mất nước, da nứt nẻ. Để giúp làm da mịn màng, khỏe đẹp hãy áp dụng các mẹo chăm sóc da dưới đây.

Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Thời điểm giao mùa thời tiết thường hanh khô nên da trở nên mẫn cảm hơn do đó nên ưu tiên chọn lựa các sản phẩm dịu nhẹ sẽ giúp duy trì hàng rào bảo vệ của da bằng cách loại bỏ tạp chất, làm sạch lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn, phấn trang điểm trên da giúp cho các dưỡng chất từ kem dưỡng ẩm serum hấp thu tốt hơn. Nên chọn các sản phẩm sữa rửa mặt có chứa glycerin, axit hyaluronic và ceramides giúp dưỡng ẩm da, bảo vệ da hiệu quả, an toàn cho da.

Dưỡng ẩm và khóa ẩm

Khi chăm sóc da trong thời điểm giao mùa bước dưỡng ẩm, khóa ẩm là hai bước cực kỳ quan trọng không thể thiếu. Các sản phẩm dưỡng ẩm nên có chứa các thành phần như axit hyaluronic, glycerin và ceramides, bởi chúng sẽ có tác dụng hút, giữ nước trong da, tăng cường độ ẩm tự nhiên trên da, làm dịu các vùng da bị khô.

Ngoài ra, có thể sử dụng dầu oliu, bơ hạt mỡ và squalane để chăm sóc da khi giao mùa bởi chúng sẽ tạo nên một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da, ngăn nước bay hơi và duy trì độ ẩm mịn lâu dài.

Bổ sung Omega-3

Bổ sung các thực phẩm giàu omega-3 như cá hồi, cá thu, cá mòi, cá ngừ, cá trích, dầu gan cá hay hạt lanh, hạt chia và quả óc chó, dầu cá, dầu tảo,… giúp giảm viêm và hỗ trợ hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, ngăn ngừa mất độ ẩm trên da, cải thiện sức khỏe làn da, tăng cường độ đàn hồi da, giúp da trở nên mềm mại hơn, hạn chế tình trạng da bị kích ứng, da nổi mẩn đỏ, da khô rát trong mùa hanh khô, mùa đông lạnh giá.

Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết giúp làm sạch da, loại bỏ dầu nhờn, bụi bẩn, phấn trang điểm, kem dưỡng còn xót lại trên da giúp lỗ chân lông được thông thoáng, các dưỡng chất từ kem dưỡng da hấp thu vào da tốt hơn. Nhưng để tránh làm mất cân bằng độ ẩm tự nhiên trên da nên chọn các sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng như axit alpha hydroxy (AHA) như axit lactic hoặc axit beta hydroxy (BHA) như axit salicylic

Chăm sóc da ban đêm

Chăm sóc da vào ban đêm cung cấp độ ẩm cho da, phục hồi làn da bị tổn thương bởi phấn trang điểm, bụi bẩn, tia UV từ ánh nắng mặt trời, ánh sáng xanh từ thiết bị điện thoại,… Nên lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da ban đêm có chứa các thành phần như squalane, niacinamide, peptide,… bởi chúng sẽ đóng vai trò tăng cường hàng rào bảo vệ da, giảm viêm, cải thiện độ đàn hồi, ngăn ngừa lão hóa da, hạn chế nám, tàn nhang trên da.

Thoa kem chống nắng

Kem chống nắng khi thoa lên da có tác dụng bảo vệ da khỏi tổn thương bởi các tia cực tím từ ánh nắng mặt trời. Để bảo vệ làn da nên chọn các loại kem chống nắng bảo vệ da có chỉ số tối thiểu SPF 30 có thể ngăn được 97% tia UVB, tối đa SPF 50 có thể ngăn chặn 98% UVB. Bên cạnh đó, để bảo vệ làn da tốt nhất sau 2 tiếng nên thoa lại kem chống nắng trên da một lần, tần suất bôi kem chống nắng cần thực hiện nhiều hơn nếu như đi bơi nhất là các bể bơi ở ngoài trời, biển.

Suckhoecuocsong.vn

Các tin liên quan

Các tin khác

Dưỡng da từ thiên nhiên cần nhớ điều gì?
Khi áp dụng các phương pháp dưỡng da từ các nguyên liệu thiên nhiên để đạt hiệu quả tốt nhất chúng ta nên lưu ý những điều sau đây.
Mẹo khắc phục làn da nứt nẻ, khô rát trong mùa đông
Vào mùa đông thời tiết lạnh giá, độ ẩm thấp khiến làn da trở nên nứt nẻ, khô rát, nhanh lão hóa da. Để khắc phục hiệu quả làn da bị khô rát trong mùa đông hãy áp dụng các mẹo hay dưới đây.
Bí quyết dưỡng da từ hoa đào dễ dàng thực hiện tại nhà
Hoa đào chứa nhiều chất chống oxy hóa, chống viêm, giảm hắc sắc tố melanin trên da nên giúp dưỡng trắng da, ngăn ngừa mụn trứng cá, trẻ hóa da hiệu quả.
Mẹo giúp đôi chân luôn mềm mại trong mùa đông
Mùa đông thời tiết hanh khô khiến da chân bị khô ráp, nứt nẻ, kém thẩm mỹ. Để giúp đôi chân luôn mềm mại trong mùa đông, hạn chế lão hóa chúng ta hãy áp dụng các mẹo hay dưới đây
Bí quyết làm hồng môi, giảm thâm môi bằng baking soda
Bột baking soda có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, cân bằng độ pH cho bề mặt môi từ đó giúp đôi môi trở nên hồng hào hơn, giảm tình trạng thâm rõ rệt.
Cách dùng serum khiến da sần sùi, nổi mụn trứng cá
Khi sử dụng serum để chăm sóc da cần tránh mắc phải những thói quen sau để tránh tình trạng da lão hóa, nổi mụn trứng cá, da kém mịn màng do dùng sai cách.
Mẹo dùng rau mùi trị thâm môi hiệu quả tại nhà
Nước ép rau mùi chứa nhiều vitamin C, vitamin A nên có tác dụng kích thích tái tạo tế bào mới, thúc đẩy hình thành collagen tự nhiên từ đó trị thâm môi hiệu quả.
Mẹo hay trị thâm môi từ dầu oliu dễ dàng thực hiện
Dầu oliu chứa hàm lượng vitamin E, chất chống oxy hóa cao nên khi kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên khác sẽ giúp làm mềm môi, dưỡng ẩm môi, ức chế melanin từ đó đôi môi trở nên hồng hào, tươi tắn hơn.
Da bị sạm đen trong mùa đông phải làm sao
Mùa đông khiến làn da bị sạm đen, xỉn màu gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ, để cải thiện vấn đề này hãy áp dụng các bí quyết dưới đây.
Thói quen dùng kem chống nắng mùa đông cần bỏ ngay
Những thói quen khi dùng kem chống nắng vào mùa đông cần bỏ ngay tránh gây ảnh hưởng tới da, đẩy nhanh tốc độ lão hóa da.