Da bị sạm đen trong mùa đông phải làm sao
Mùa đông khiến làn da bị sạm đen, xỉn màu gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ, để cải thiện vấn đề này hãy áp dụng các bí quyết dưới đây.
Vào mùa đông làn da một số người trở nên xỉn màu, da sạm đen bởi thời tiết mùa đông thường khô hanh, ít nắng nên khá nhiều người thường bỏ qua bước thoa kem chống nắng để bảo vệ da, khiến cho tia UV từ ánh nắng mặt trời xâm nhập vào da, gây sạm da, da xỉn màu, da bị nám, tàn nhang.
Ngoài ra, nhiệt độ thấp, độ ẩm trong không khí giảm mạnh cộng với thói quen sử dụng các thiết bị sưởi ấm như lò sưởi, đèn sưởi hay điều hòa hai chiều cũng khiến da bị khô, thiếu hụt đổ ẩm từ đó da khô căng, nứt nẻ, da sạm đen. Việc không loại bỏ tế bào chết, dưỡng ẩm hay bổ sung các chất dinh dưỡng đúng cách hay chế độ dinh dưỡng không đủ chất, ăn nhiều món chiên rán, cay nóng,…cũng là yếu tố khiến da bị sạm đen trong mùa đông.
Bí quyết khắc phục da bị sạm đen trong mùa đông
Thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da
Việc thực hiện đầy đủ các bước trong quy trình chăm sóc da không những giúp khắc phục tình trạng da sạm đen, nổi mụn trứng cá, lỗ chân lông to, lão hóa da… Hãy thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da như
Bước 1: Trước tiên, rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng diệt khuẩn, dùng nước ấm rửa sơ mặt để lỗ chân lông giãn ra, chất bẩn dễ dàng được loại bỏ.
Bước 2: Cho một lượng sữa rửa mặt vừa đủ ra giữa lòng bàn tay và dùng tay còn lại xoa lên, tạo bọt. Tiếp theo, dùng bọt sữa rửa mặt thoa khắp mặt.
Bước 3: Massage nhẹ nhàng từ trong ra ngoài và hướng theo chiều xuôi của lỗ chân lông. Thực hiện khoảng 1 - 2 phút và thực hiện lâu hơn ở vùng chữ T bởi khu vực này tiết nhiều bã nhờn nhất.
Bước 4: Cuối cùng, rửa lại bằng nước mát. Sau rửa mặt trước 1 phút bạn nên dùng ngay kem dưỡng ẩm hoặc kem đặc trị mụn, đây là thời gian tốt nhất cho việc thẩm thấu dưỡng chất, phát huy tối đa công dụng chăm sóc, điều trị.
Tẩy tế bào chết
Nên tẩy tế bào chết để loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt da, giúp các dưỡng chất dưỡng da thẩm thấu vào trong hiệu quả hơn. Tùy từng loại da, nên duy trì tẩy da chết từ 1-2 lần mỗi tuần.
Tăng cường độ ẩm cho da
Để khắc phục tình trạng da khô, da xỉn màu nên tăng cường độ ẩm cho da bằng các sản phẩm kem dưỡng ẩm có kết cấu đặc hơn để tăng khả năng giữ ẩm, làm mềm da. Các sản phẩm tỷ lệ lớn thành phần ceramides và glycerin giúp duy trì độ ẩm cần thiết trên da trong mùa đông. Đồng thời, các sản phẩm dưỡng ẩm phải phù hợp với làn da mỗi người.
Uống nhiều nước
Ngoài dùng serum, kem dưỡng để cấp ẩm cho da, giúp da hạn chế đổ dầu, nên xây dựng thói quen uống đủ nước để cấp ẩm từ bên trong. Uống đủ lượng nước cơ thể cần (1,5 - 2 lít), giúp làn da trở nên ẩm mịn, khoẻ mạnh, lượng dầu tiết ra trên da cũng dễ dàng được kiểm soát, từ đó giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn.
Lưu ý giúp duy trì làn da sáng khỏe, giảm sạm đen mùa thu đông
+ Nên ngủ đủ giấc, ăn nhiều rau xanh, trái cây, bổ sung thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, hạn chế đồ cay nóng, đồ chiên rán, thực phẩm nhiều đường trong mùa đông
+ Khi rửa mặt, tắm hãy dùng nước ấm hoặc nước mát tránh làm khô da, hạn chế bong tróc
+ Thoa kem chống nắng để bảo vệ da, nếu hoạt động ngoài trời liên tục hoặc lớp kem chống nắng đã thoa bị nước/mồ hôi rửa trôi, hãy thoa lại 2-3 tiếng/ lần để bảo vệ da
Suckhoecuocsong.vn
Các tin liên quan
- Mẹo chăm sóc da khi da bong tróc do retinol chuẩn xác
- Thói quen chăm sóc da mùa xuân khiến da nhanh lão hóa
- Bật mí công thức chăm sóc da dầu tại nhà rất hiệu quả
- 5 bí quyết chăm sóc da vào buổi sáng giúp da căng mịn, săn chắc da
- Nên thoa lotion bằng tay hay bằng bông khi chăm sóc da
- Bí quyết chăm sóc da, trị mụn trứng cá từ lá ổi
- Bí quyết chăm sóc da đúng chuẩn cho da hỗn hợp thiên dầu
- Chăm sóc da nhạy cảm cần chú ý điều gì
- Nguyên tắc cần nhớ khi dùng serum retinol chăm sóc da
- Mẹo chăm sóc da khô trong mùa đông, giảm bong tróc hiệu quả
- Mẹo chăm sóc da từ rau chùm ngây cực hiệu quả
- Mẹo chăm sóc da sau khi tẩy lông mặt chuẩn xác
- Mẹo chăm sóc da mùa thu hạn chế da khô hiệu quả
- Mẹo chăm sóc da với rau má giúp trị mụn, dưỡng ẩm cực tốt
- Mẹo chăm sóc da chuẩn xác khi thời tiết giao mùa
- Thói quen chăm sóc da dầu cần bỏ ngay
- Bí quyết chăm sóc da sau khi tiếp xúc với nước mưa
- Bật mí cách hay chăm sóc da bằng bột sắn dây
- Chăm sóc da trắng sáng từ mặt nạ bột ngô
- Tại sao cần chăm sóc da vào buổi tối đều đặn?
Các tin khác
-
Bật mí cách dùng mật ong ngừa lão hóa da
Mật ong được biết đến là thực phẩm tự nhiên có khả năng làm sáng da, cấp ẩm cho da, chống lão hóa da cực tốt. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn một số công thức hay từ mật ong giúp chống lão hóa da, dễ dàng thực hiện. -
Mẹo hay giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng
Giảm mỡ bụng nhanh chóng hiệu quả hãy áp dụng những mẹo hay dưới đây chỉ sau một thời gian ngắn mỡ vùng bụng, mỡ nội tạng sẽ được giảm đi đáng kể. -
Bật mí cách giảm nếp nhăn quanh mắt hiệu quả
Vùng da quanh mắt rất mỏng manh, nhạy cảm nên dễ xuất hiện các nếp nhăn sớm nếu không được chăm sóc đúng cách. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cách giảm nếp nhăn từ các nguyên liệu tự nhiên. -
Các loại nước ép dưỡng trắng da, chống nắng hiệu quả
Những loại nước ép dưới đây thường xuyên uống trong mùa hè giúp bảo vệ được làn da trước ánh nắng gay gắt, dưỡng trắng da hiệu quả. -
Bí quyết dùng miếng dán trị mụn đạt hiệu quả tốt
Miếng dán trị mụn trứng cá là vật dụng khá quen thuộc giúp xử lý các vấn đề mụn trên da. Nhưng để tăng hiệu quả trị mụn hãy áp dụng theo các bí quyết dưới đây. -
Mẹo hay giảm môi khô sau khi đánh son bóng
Sau khi đánh son bóng khá nhiều chị em gặp phải tình trạng môi khô, môi trở nên khô ráp hơn gây mất thẩm mỹ. Để đôi môi luôn mịn màng, căng bóng sau khi đánh son bóng hãy áp dụng mẹo hay dưới đây. -
Giảm cân nên ăn cá gì để tăng hiệu quả
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo với những người đang giảm cân, kiểm soát cân nặng nên ăn thường xuyên 5 loại cá dưới đây. -
Bật mí 5 loại đồ uống giúp đẹp da, kiểm soát cân nặng tốt
Nếu buổi sáng uống thường xuyên một trong những loại đồ uống này không chỉ làm đẹp da, chống lão hóa mà còn kiểm soát cân nặng, giảm cân hiệu quả. -
Thức uống màu xanh giúp tăng sinh collagen, bảo vệ da
Những thức uống màu xanh dưới đây không chỉ cung cấp vitamin C, các chất chống oxy hóa mà khi uống thường xuyên sẽ giúp tăng sinh collagen, bảo vệ da khỏi các tác hại từ bên ngoài. -
5 mẹo nhỏ giúp giảm cân, đốt mỡ thừa hiệu quả
Muốn kiểm soát cân nặng, đốt cháy mỡ thừa trên cơ thể hãy áp dụng các mẹo nhỏ giảm cân dưới đây.