Chăm sóc làn da đúng cách sau kỳ ‘rớt dâu’

4/17/2019 10:45:00 AM

Những nốt mụn xấu xí, cứng đầu xuất hiện vào ngày ‘rớt dâu’ khiến chị em phụ nữ cảm thấy tồi tệ hơn. Tệ hơn nếu không xử lý đúng cách, những mụn này sẽ vỡ, nhiễm trùng và để lại sẹo rỗ, thâm đen gấy mất thẩm mỹ. V

Rửa mặt

Trong những ngày nhạy cảm này bạn nên sử dụng các sản phẩm vệ sinh làn da mặt có chứa axit salicylic cất những sản phẩm có tính chất tẩy rửa mạnh. Những sản phẩm có chứa axit salicylic loại bỏ sạch sạch chất bẩn trên da một cách dịu nhẹ nhất. Cùng với đó nên sử dụng những sản phẩm tẩy trang kể cả khi bạn có trang điểm hay không sẽ làm sạch lượng nhờn, bụi bẩn bám trên làn da.

Dưỡng ẩm

Do trong những ngày diễn ra ‘rớt dâu’ sự thay đổi của tuyến nội tiết và hormone trong cơ thể, làn da của bạn sẽ bị tác động không tốt gây mất nước và trở nên nhạy cảm.

Để chăm sóc làn da của mình chính là sử dụng một chút kem dưỡng ẩm, nó sẽ giữ độ ẩm cân bằng cho da, đồng thời dưỡng da mịn màng, trắng sáng. Nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm không chứa dầu để tránh tình trạng nổi mụn.

Đắp mặt nạ dưỡng da

Thời kỳ nhạy cảm này khiến tâm trạng bạn cảm thấy khó chịu, hãy lựa các loại mặt nạ thiên nhiên, vừa cung cấp các dưỡng chất vừa an toàn cho da. Hoặc có thể tự làm các mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên cũng rất tốt. Hãy vừa đắpmặt nạ dưỡng da cùng nghe bài nhạc yêu thích sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái, thư giãn hơn.

Dùng kem chống nắng

Để giảm thiểu sự tổn thương của da do tia UV từ ánh nắng gây ra, hãy chăm chỉ dùng kem chống nắng thường xuyên nhé. Nên lựa chọn các sản phẩm kem chống nắng có mức SPF cho phù hợp với làn da.

Chế độ ăn hợp lý

Hãy xây dựng chế độ ăn hợp lý, lành mạnh hạn chế các món ăn cay, đồ chiên rán các loại quả chua. Hãy tăng cường những món ăn thuộc nhóm thực phẩm giàu magie, vitamin B, vitamin A,…uống đủ nước để cung cấp cho cơ thể trong những ngày ‘rớt dâu’.

Suckhoecuocsong.vn/Theo Khoedep

Các tin liên quan

Các tin khác

Da khô nẻ ngay cả khi dùng kem dưỡng ẩm vì sao?
Có rất nhiều người gặp tình trạng da khô nứt nẻ dù đã thoa kem dưỡng ẩm đều đặn. Bởi rất có thể trong quá trình làm sạch, chăm sóc da hàng ngày đã mắc phải những sai lầm phổ biến sau
Tuyệt đối không làm 5 điều này để tránh da bị tổn thương
Chúng ta dành rất nhiều thời gian, tiền bạc để dưỡng da, nhưng đôi khi chỉ cần một vài điều dưới đây tưởng chừng vô hại lại có thể khiến da bị tổn thương.
4 sai lầm phổ biến khiến da lão hóa cấp tốc trong mùa đông
Vào mùa đông thời tiết khô hanh, làn da dễ bị tình trạng mất nước, hàng rào bảo vệ da yếu hơn, da nhạy cảm hơn nên chỉ cần mắc phải một trong những sai lầm dưới đây khi chăm sóc da khiến da nhanh lão hóa.
Bí quyết đánh bay tế bào chết, sở hữu đôi môi căng mọng mịn màng
Môi nứt nẻ, bong tróc chỉ còn là quá khứ. Hãy "giải cứu" đôi môi bằng những nguyên liệu thiên nhiên kỳ diệu. Tận dụng những nguyên liệu tự nhiên trong gian bếp gia đình để có ngay bờ môi mướt mịn, hồng hào.
Tắm sữa tươi không đường: bí quyết dưỡng trắng, chống khô da
Trong các phương pháp làm đẹp da từ thiên nhiên, việc sử dụng sữa tươi không đường để tắm đã và đang trở thành một bí quyết được nhiều người truyền tai nhau. Nhưng để phát huy hiệu quả dưỡng trắng, chống khô da hãy nắm rõ những điều sau
7 loại nước uống hỗ trợ giảm cân, cải thiện trao đổi chất
Nhiều chị em phụ nữ đang gặp vấn đề giảm cân, kiểm soát cân nặng khi bước sang tuổi U40. Khi trao đổi chất bắt đầu chậm lại theo tuổi tác, việc đốt mỡ trở nên khó khăn hơn bao giờ hết, đặc biệt đối với phụ nữ.
Những điều cần lưu ý khi uống cà phê để giảm cân
Uống cà phê để giảm cân nhưng nếu uống không đúng cách không chỉ khiến cân nặng không giảm như mong muốn mà còn khiến sức khỏe, hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng.
6 thói quen khiến chị em bước qua tuổi 40 vẫn bị mụn
Có rất nhiều chị em phụ nữ bước qua tuổi 40 vẫn gặp tình trạng da nổi mụn trứng cá, mụn viêm. Rất có thể trong quá trình chăm sóc và làm sạch da hàng ngày đã mắc phải 6 thói quen xấu dưới đây.
5 loại lá tự nhiên giúp tóc chắc khỏe, ngừa gãy rụng
Những loại lá quen thuộc chứa nhiều tinh chất kháng khuẩn, chống viêm và giàu vitamin nên khi gội đúng cách không chỉ làm sạch da đầu, kích thích nang tóc phát triển, mà còn giảm rụng tóc hiệu quả.
Sai lầm khi chăm sóc da khiến da nhanh lão hóa
Những thói quen khi chăm sóc da tưởng là đúng cách nhưng lại đang âm thầm phá loại làn da mỗi ngày, thời gian kéo dài khiến da trở nên yếu, dễ kích ứng, tăng tốc độ lão hóa da.