Chăm sóc làn da đúng cách sau kỳ ‘rớt dâu’

4/17/2019 10:45:00 AM

Những nốt mụn xấu xí, cứng đầu xuất hiện vào ngày ‘rớt dâu’ khiến chị em phụ nữ cảm thấy tồi tệ hơn. Tệ hơn nếu không xử lý đúng cách, những mụn này sẽ vỡ, nhiễm trùng và để lại sẹo rỗ, thâm đen gấy mất thẩm mỹ. V

Rửa mặt

Trong những ngày nhạy cảm này bạn nên sử dụng các sản phẩm vệ sinh làn da mặt có chứa axit salicylic cất những sản phẩm có tính chất tẩy rửa mạnh. Những sản phẩm có chứa axit salicylic loại bỏ sạch sạch chất bẩn trên da một cách dịu nhẹ nhất. Cùng với đó nên sử dụng những sản phẩm tẩy trang kể cả khi bạn có trang điểm hay không sẽ làm sạch lượng nhờn, bụi bẩn bám trên làn da.

Dưỡng ẩm

Do trong những ngày diễn ra ‘rớt dâu’ sự thay đổi của tuyến nội tiết và hormone trong cơ thể, làn da của bạn sẽ bị tác động không tốt gây mất nước và trở nên nhạy cảm.

Để chăm sóc làn da của mình chính là sử dụng một chút kem dưỡng ẩm, nó sẽ giữ độ ẩm cân bằng cho da, đồng thời dưỡng da mịn màng, trắng sáng. Nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm không chứa dầu để tránh tình trạng nổi mụn.

Đắp mặt nạ dưỡng da

Thời kỳ nhạy cảm này khiến tâm trạng bạn cảm thấy khó chịu, hãy lựa các loại mặt nạ thiên nhiên, vừa cung cấp các dưỡng chất vừa an toàn cho da. Hoặc có thể tự làm các mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên cũng rất tốt. Hãy vừa đắpmặt nạ dưỡng da cùng nghe bài nhạc yêu thích sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái, thư giãn hơn.

Dùng kem chống nắng

Để giảm thiểu sự tổn thương của da do tia UV từ ánh nắng gây ra, hãy chăm chỉ dùng kem chống nắng thường xuyên nhé. Nên lựa chọn các sản phẩm kem chống nắng có mức SPF cho phù hợp với làn da.

Chế độ ăn hợp lý

Hãy xây dựng chế độ ăn hợp lý, lành mạnh hạn chế các món ăn cay, đồ chiên rán các loại quả chua. Hãy tăng cường những món ăn thuộc nhóm thực phẩm giàu magie, vitamin B, vitamin A,…uống đủ nước để cung cấp cho cơ thể trong những ngày ‘rớt dâu’.

Suckhoecuocsong.vn/Theo Khoedep

Các tin liên quan

Các tin khác

4 dấu hiệu móng bị suy yếu do thói quen làm móng liên tục
Việc liên tục thực hiện các liệu trình sơn, tẩy, mài giũa bề mặt hay đắp móng gel, acrylic có thể bào mòn sức khỏe của móng và vùng da nhạy cảm xung quanh.
Ngừa thâm quầng mắt nhờ 5 thói quen nhỏ của phụ nữ Nhật
Vùng da quanh mắt vốn vô cùng mỏng manh, sở hữu độ dày chỉ bằng một phần tư so với các khu vực khác trên khuôn mặt và hầu như không có tuyến dầu tự nhiên.
Nha đam với rau má: Loại nào phục hồi da tốt hơn?
Cả nha đam và rau má từ lâu đã nổi tiếng với khả năng làm dịu và phục hồi lành tính. Tuy nhiên, mỗi nguyên liệu lại sở hữu cơ chế sinh học riêng biệt, phù hợp với từng cấp độ tổn thương khác nhau của làn da.
5 bí quyết dùng Retinol căng bóng da không lo đỏ rát
Retinol được Học viện Da liễu Mỹ (AAD) coi là "tiêu chuẩn vàng" trong các hoạt chất trẻ hóa da nhờ khả năng thúc đẩy quá trình tăng sinh tế bào, kích thích sản sinh collagen, làm mờ nếp nhăn và cải thiện sắc tố.
Có nên thay đường bằng mật ong khi giảm cân?
Nhiều người truyền tai nhau rằng cắt giảm đường tinh luyện và chuyển sang dùng mật ong là "chìa khóa vàng" để sở hữu vóc dáng thon gọn.
Xông hơi có lợi gì cho làn da, vóc dáng và sức khỏe của phụ nữ trung niên?
Khi bước qua tuổi 40, sự thay đổi của nội tiết tố cùng áp lực cuộc sống thường khiến phụ nữ đối mặt với tình trạng da khô rát, cơ thể hay mệt mỏi và vóc dáng khó kiểm soát.
Làm đẹp bằng lá tía tô: 5 hiểu lầm phổ biến rất nhiều người đang mắc phải
Nhiều người thường hãm nước tía tô uống hàng ngày với hy vọng làm trắng da, giã nát đắp mặt để trị nám, hoặc gội đầu bằng lá tía tô để kích thích mọc tóc.
Dưa chuột trộn nước vo gạo: Bí quyết dưỡng da cực đơn giản
Thời gian gần đây, sự kết hợp giữa hai thành phần này lại tiếp tục gây sốt trên các nền tảng mạng xã hội với nhiều lời hứa hẹn hấp dẫn: làm dịu da, hỗ trợ da sáng mịn, giảm khô căng và phù hợp cho da dễ nổi mụn.
Bật mí cách uống cà phê giúp giảm cân, đốt mỡ tự nhiên hiệu quả
Cà phê từ lâu không chỉ là thức uống giúp đánh thức năng lượng mỗi sáng mà còn được biết đến như một liệu pháp tự nhiên hỗ trợ đốt mỡ và tăng cường trao đổi chất.
8 thực phẩm tự nhiên giúp chống lão hóa, trẻ hóa da từ bên trong
Việc bổ sung các loại thực phẩm dồi dào vitamin và chất chống oxy hóa vào thực đơn hằng ngày sẽ giúp nuôi dưỡng từng tế bào từ sâu bên trong, đẩy lùi sự xuất hiện của nếp nhăn và mang lại thần thái tràn đầy sức sống.