Chăm sóc làn da đúng cách sau kỳ ‘rớt dâu’

4/17/2019 10:45:00 AM

Những nốt mụn xấu xí, cứng đầu xuất hiện vào ngày ‘rớt dâu’ khiến chị em phụ nữ cảm thấy tồi tệ hơn. Tệ hơn nếu không xử lý đúng cách, những mụn này sẽ vỡ, nhiễm trùng và để lại sẹo rỗ, thâm đen gấy mất thẩm mỹ. V

Rửa mặt

Trong những ngày nhạy cảm này bạn nên sử dụng các sản phẩm vệ sinh làn da mặt có chứa axit salicylic cất những sản phẩm có tính chất tẩy rửa mạnh. Những sản phẩm có chứa axit salicylic loại bỏ sạch sạch chất bẩn trên da một cách dịu nhẹ nhất. Cùng với đó nên sử dụng những sản phẩm tẩy trang kể cả khi bạn có trang điểm hay không sẽ làm sạch lượng nhờn, bụi bẩn bám trên làn da.

Dưỡng ẩm

Do trong những ngày diễn ra ‘rớt dâu’ sự thay đổi của tuyến nội tiết và hormone trong cơ thể, làn da của bạn sẽ bị tác động không tốt gây mất nước và trở nên nhạy cảm.

Để chăm sóc làn da của mình chính là sử dụng một chút kem dưỡng ẩm, nó sẽ giữ độ ẩm cân bằng cho da, đồng thời dưỡng da mịn màng, trắng sáng. Nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm không chứa dầu để tránh tình trạng nổi mụn.

Đắp mặt nạ dưỡng da

Thời kỳ nhạy cảm này khiến tâm trạng bạn cảm thấy khó chịu, hãy lựa các loại mặt nạ thiên nhiên, vừa cung cấp các dưỡng chất vừa an toàn cho da. Hoặc có thể tự làm các mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên cũng rất tốt. Hãy vừa đắpmặt nạ dưỡng da cùng nghe bài nhạc yêu thích sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái, thư giãn hơn.

Dùng kem chống nắng

Để giảm thiểu sự tổn thương của da do tia UV từ ánh nắng gây ra, hãy chăm chỉ dùng kem chống nắng thường xuyên nhé. Nên lựa chọn các sản phẩm kem chống nắng có mức SPF cho phù hợp với làn da.

Chế độ ăn hợp lý

Hãy xây dựng chế độ ăn hợp lý, lành mạnh hạn chế các món ăn cay, đồ chiên rán các loại quả chua. Hãy tăng cường những món ăn thuộc nhóm thực phẩm giàu magie, vitamin B, vitamin A,…uống đủ nước để cung cấp cho cơ thể trong những ngày ‘rớt dâu’.

Suckhoecuocsong.vn/Theo Khoedep

Các tin liên quan

Các tin khác

Bí quyết dùng dầu argan giúp phục hồi tóc hư tổn
Dầu argan là một trong những nguyên liệu không thể thiếu trong quy trình chăm sóc tóc hư tổn do hóa chất, nhiệt độ cao. Nhờ chứa nhiều acid béo Omega-6, Vitamin E dồi dào và các chất chống oxy hóa mạnh mẽ nên khi sử dụng có thể giúp phục hồi tóc hư tổn.
Sạch gàu, mọc tóc nhanh chỉ với củ nghệ
Nghệ không chỉ là thảo dược "vàng" cho sức khỏe tiêu hóa, mà hoạt chất Curcumin trong nghệ chính là "khắc tinh" của gàu và là "trợ thủ" đắc lực cho nang tóc, giúp tóc mọc nhanh
Phục hồi tóc hư tổn với 4 loại mặt nạ thiên nhiên
Mái tóc mỗi ngày phải đối mặt với nhiều tác nhân gây hại từ môi trường: khói bụi, ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường, các hóa chất tạo kiểu.
Detox da đầu: Đánh thức nang tóc khỏi bụi bẩn và hóa chất
Một mái tóc chắc khỏe không thể phát triển trên một nền da đầu bít tắc. Vì vậy, detox da đầu chính là bước hoàn chỉnh giúp mái tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng, giảm bụi bẩn, hóa chất hiệu quả.
Nuôi tóc từ gốc: Menu đồ uống 'Beauty Drink' cho mái tóc
Thay vì chúng ta chỉ chú trọng đầu tư vào các loại serum hay dầu gội đắt tiền, nhưng hiện nay xu hướng chăm sóc tóc hiện đại đang chuyển dịch sang việc nuôi dưỡng từ bên.
5 loại lá tự nhiên giúp tóc mọc nhanh, giảm rụng
Không chỉ là kinh nghiệm dân gian, khoa học đã chứng minh các hoạt chất tự nhiên trong lá cây có khả năng nuôi dưỡng nang tóc và làm sạch da đầu chuyên sâu.
Vuốt nhẹ tóc cũng rụng: Hiểu để giữ lại mái tóc chắc khỏe
Tình trạng bết dính kéo dài, thói quen gội đầu sai cách tạo nên những nút thắt tắc nghẽn tại lỗ chân lông từ đó làm nang tóc teo nhỏ và mất đi sức sống.
6 mẹo ngủ dậy tóc vẫn mượt, hết sạch xơ rối
Chúng ta hoàn toàn có thể sở hữu mái tóc mềm mượt ngay cả khi vừa ngủ dậy. Thay vì phải dành hàng giờ gỡ rối tóc vào mỗi sáng, hãy bỏ túi ngay 6 thói quen vàng giúp bảo vệ tóc khỏi gãy rụng và giữ trọn độ ẩm tự nhiên suốt đêm dài.
Bí quyết đơn giản giúp tóc nhuộm bền màu gấp 3 lần
Tóc nhuộm bị phai màu chỉ sau vài lần gội là nỗi lo lắng của nhiều người. Chẳng ai muốn chi cả triệu bạc để nhìn màu tóc ưng ý không cánh mà bay chỉ trong thời gian ngắn.
6 loại trái cây giúp tóc đen mượt, hạn chế bạc sớm tại nhà
Áp lực cuộc sống, tác động từ môi trường bên ngoài khiến tình trạng tóc bạc sớm đang dần trẻ hóa, trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người. Thay vì lạm dụng các loại thuốc nhuộm hóa chất chúng ta tại sao không thử quay về với liệu pháp "nhuộm đen" tự nhiên từ chính căn bếp của mình.