Chăm sóc làn da đúng cách sau kỳ ‘rớt dâu’

4/17/2019 10:45:00 AM

Những nốt mụn xấu xí, cứng đầu xuất hiện vào ngày ‘rớt dâu’ khiến chị em phụ nữ cảm thấy tồi tệ hơn. Tệ hơn nếu không xử lý đúng cách, những mụn này sẽ vỡ, nhiễm trùng và để lại sẹo rỗ, thâm đen gấy mất thẩm mỹ. V

Rửa mặt

Trong những ngày nhạy cảm này bạn nên sử dụng các sản phẩm vệ sinh làn da mặt có chứa axit salicylic cất những sản phẩm có tính chất tẩy rửa mạnh. Những sản phẩm có chứa axit salicylic loại bỏ sạch sạch chất bẩn trên da một cách dịu nhẹ nhất. Cùng với đó nên sử dụng những sản phẩm tẩy trang kể cả khi bạn có trang điểm hay không sẽ làm sạch lượng nhờn, bụi bẩn bám trên làn da.

Dưỡng ẩm

Do trong những ngày diễn ra ‘rớt dâu’ sự thay đổi của tuyến nội tiết và hormone trong cơ thể, làn da của bạn sẽ bị tác động không tốt gây mất nước và trở nên nhạy cảm.

Để chăm sóc làn da của mình chính là sử dụng một chút kem dưỡng ẩm, nó sẽ giữ độ ẩm cân bằng cho da, đồng thời dưỡng da mịn màng, trắng sáng. Nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm không chứa dầu để tránh tình trạng nổi mụn.

Đắp mặt nạ dưỡng da

Thời kỳ nhạy cảm này khiến tâm trạng bạn cảm thấy khó chịu, hãy lựa các loại mặt nạ thiên nhiên, vừa cung cấp các dưỡng chất vừa an toàn cho da. Hoặc có thể tự làm các mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên cũng rất tốt. Hãy vừa đắpmặt nạ dưỡng da cùng nghe bài nhạc yêu thích sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái, thư giãn hơn.

Dùng kem chống nắng

Để giảm thiểu sự tổn thương của da do tia UV từ ánh nắng gây ra, hãy chăm chỉ dùng kem chống nắng thường xuyên nhé. Nên lựa chọn các sản phẩm kem chống nắng có mức SPF cho phù hợp với làn da.

Chế độ ăn hợp lý

Hãy xây dựng chế độ ăn hợp lý, lành mạnh hạn chế các món ăn cay, đồ chiên rán các loại quả chua. Hãy tăng cường những món ăn thuộc nhóm thực phẩm giàu magie, vitamin B, vitamin A,…uống đủ nước để cung cấp cho cơ thể trong những ngày ‘rớt dâu’.

Suckhoecuocsong.vn/Theo Khoedep

Các tin liên quan

Các tin khác

Tại sao thoa kem chống nắng mỗi ngày da vẫn đen?
Việc thoa kem chống nắng đều đặn mà da vẫn sạm đen là vấn đề rất nhiều người gặp phải sau khi thoa kem chống nắng. Nguyên nhân gây tình trạng da sạm đen dù đã thoa kem chống nắng có thể là một trong những yếu tố sau.
5 cách làm đẹp da từ rau má giúp da khỏe đẹp từ bên trong
Hãy cùng khám phá 5 cách làm đẹp da từ rau má giúp da khỏe đẹp từ bên trong, để sở hữu làn da không chỉ sáng mịn bên ngoài mà còn vững vàng, tươi trẻ từ sâu bên trong gốc da.
Càng ăn kiêng theo 3 cách này, nếp nhăn và sạm nám càng đến sớm
Có rất nhiều người lầm tưởng rằng chỉ cần cân nặng giảm xuống cơ thể sẽ trở nên trẻ trung, cuốn hút hơn. Nhưng theo các chuyên gia da liễu cho biết cân nặng có thể giảm nhưng "tuổi thọ" của làn da cũng đang tụt dốc không phanh.
Cách trị tóc khô xơ với mặt nạ rau mồng tơi hiệu quả tại nhà
Mái tóc ngày càng trở nên khô xơ, chẻ ngọn dù đã thử qua nhiều loại dầu gội đắt tiền. Nhưng đừng quá lo lắng, bí quyết phục hồi tóc hư tổn bằng một liệu pháp thiên nhiên từ rau mồng tơi mang lại hiệu quả dưỡng ẩm, mềm mượt cho mái tóc đến bất ngờ.
Tóc khô xơ, da đầu ngứa: cẩn trọng 4 hoạt chất cực hại trong dầu gội
Dù đã chăm sóc kỹ lưỡng nhưng mái tóc của chúng ta vẫn trở nê khô xơ, dễ gãy rụng, da đầu thường xuyên trong tình trạng ngứa ngáy, kích ứng?
Đốt mỡ thừa hiệu quả hãy duy trì 6 thói quen cực tốt này
Hãy duy trì những thói qurn lành mành mỗi ngày dưới đây không chỉ giúp tăng hiệu quả sử dụng năng lượng mà còn giúp giảm mỡ bền vững, đốt mỡ thừa hiệu quả.
Tóc mọc nhanh nhờ 5 loại quả giàu vitamin C cực dễ tìm
Sở hữu mái tóc đen bóng, dày dặn là niềm ao ước của nhiều người nhưng dưới tác động của môi trường và áp lực cuộc sống, mái tóc rất dễ trở nên khô xơ và chậm phát triển.
5 thói quen giúp mặt căng mọng, xóa tan nỗi lo nếp nhăn
Thay vì chi bộn tiền cho các liệu trình đắt đỏ, chỉ cần thay đổi lối sống với 5 thói quen giúp mặt căng mọng dưới đây, chúng ta hoàn toàn có thể xóa tan nỗi lo nếp nhăn và lấy lại vẻ trẻ trung, rạng rỡ ngay tại nhà.
Cảnh báo: 5 thói quen tai hại khiến tóc bạc trước tuổi
Nhiều người lầm tưởng, tóc bạc là do dấu hiệu của thời gian, yếu tố di truyền. Nhưng nhiều các nghiên cứu chỉ ra, những thói quen sinh hoạt hàng ngày tưởng chừng vô hại lại là nguyên nhân tiềm ẩn triệt tiêu tế bào sắc tố melanin
Bí quyết dùng dầu argan giúp phục hồi tóc hư tổn
Dầu argan là một trong những nguyên liệu không thể thiếu trong quy trình chăm sóc tóc hư tổn do hóa chất, nhiệt độ cao. Nhờ chứa nhiều acid béo Omega-6, Vitamin E dồi dào và các chất chống oxy hóa mạnh mẽ nên khi sử dụng có thể giúp phục hồi tóc hư tổn.