Cách phục hồi da trắng lại cực nhanh sau khi bị cháy nắng

6/7/2023 5:07:00 PM

Làn da bị cháy nắng khiến da trở nên sạm đi khó có thể trắng lại sau thời gian ngắn bởi tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời. Để giúp da trắng trở lại nhanh chóng sau khi bị cháy nắng hãy áp dụng các bí quyết cực hay dưới đây.

Làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài không có biện pháp bảo vệ khiến làn da bị cháy nắng. Làn da bị cháy nắng là tình trạng da bị viêm, đau và có cảm giác nóng khi chạm vào.

Khi da bị cháy nắng xuất hiện các dấu hiệu như: da có màu hồng hoặc đỏ, dễ phân biệt với vùng da khác, khi sờ vào vùng da bị cháy nắng cảm thấy da nóng, đau, hơi ngứa, sưng tấy. Có thể xuất hiện tình trạng nhức đầu, sốt, buồn nôn và mệt mỏi, nếu bị cháy nắng và say nắng nghiêm trọng

Khi làn da bị cháy nắng nếu không được chăm sóc, phục hồi đúng cách có thể làm tăng nguy cơ lão hoá da như nám, đốm nâu, nếp nhăn, vết chân chim; có nguy cơ mắc ung thư da và khối u ác tính

Bí quyết giúp da trắng lại nhanh chóng sau khi cháy nắng

Mặt nạ yến mạch

Bột yến mạch chứa polysacarit liên kết với nước và hydrocoloid, giúp giữ độ ẩm, làm mềm mịn da. Ngoài ra, bột yến mạch hoạt động như một chất đệm có thể giúp duy trì độ pH bình thường của da.

Đặc biệt yến mạch hoạt động như chống oxy hóa và chống viêm, giúp bảo vệ da chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời hiệu quả

Bước 1: Nghiền yến mạch thành bột mịn, chuẩn bị mật ong và sữa tươi

Bước 2: Trộn yến mạch nghiền nhỏ, sữa tươi và mật ong, tạo hỗn hợp sệt để thoa lên vùng da bị cháy nắng.

Bước 3: Thoa hỗn hợp lên vùng da cháy nắng đó

Bước 4: Để yên 15 phút, sau đó rửa sạch da bằng nước

Đắp khăn thấm nước mát lên da

Da mặt bị cháy nắng đỏ rát việc đầu tiên cần làm là làm mát da, làm dịu da, giảm cảm giác khó chiu. Đắp khăn nước mát lên da trong 10-15 phút sẽ giúp làm dịu, giảm nhiệt cho da và cơ thể nhanh chóng. Bên cạnh đó, có thể thường xuyên tắm nước mát hoặc tắm vòi hoa sen để giúp giảm đau

Nha đam

Nha đam có khả năng chữa lành, làm dịu da sau nhiều giờ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nha đam chứa các hợp chất hóa học chống viêm, giảm sưng, được gọi là anthraquinone. Các hợp chất hóa học này thúc đẩy quá trình chữa lành và giảm đau khi thoa lên da từ đó được nhiều người sử dụng để khắc phục tình trạng da bị cháy nắng.

Bước 1: Làm sạch da bằng nước mát giúp làm dịu da

Bước 2: Rạch lá lô hội và dùng muỗng để tách phần gel bên trong để thoa lên vùng da cháy nắng

Bước 3: Để yên trong 15 phút, sau đó rửa sạch da bằng nước hoặc để yên qua đêm, sáng hôm sau rửa sạch.

Đắp mặt nạ dưa chuột

Dưa chuột rất giàu vitamin C, viatmin K, chứa nhiều nước có lợi cho sức khỏe làn da. Đắp lát dưa chuột trực tiếp lên da giúp làm dịu da, giảm sưng tấy và kích ứng do cháy nắng.

Bước 1: Trộn 1 muỗng nước chanh, 2 muỗng nước ép dưa chuột và bột nghệ tạo hỗn hợp sền sệt

Bước 2: Đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 30 phút

Bước 3: Rửa mặt bằng nước sạch

Uống thêm nước

Khi da bị cháy nắng, nó trở nên khô và cơ thể mất nước khi ra ngoài nắng do đó, việc bổ sung nước và các loại trái cây mọng nước là cần thiết cho cơ thể giúp hạn chế da khô do cháy nắng. Có thể bổ sung các loại nước như nước điện giải, nước mía, nước lọc, nước ép trái cây, các loại trái cây mọng nước như nho, dưa hấu hoặc cam

Sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng

Da bị cháy nắng sẽ mất rất nhiều nước và sạm màu nên bổ sung các loại kem dưỡng ẩm nhằm cấp ẩm và ngăn ngừa mất nước thêm cho da là rất cần thiết. Việc chống nắng để ngăn cản da tiếp tục bị sạm thêm do tia UV từ ánh nắng mặt trời.

Trà xanh

Nước cây phỉ và trà xanh đều chứa tanin, một hợp chất tự nhiên giúp giảm viêm hiệu quả. Đồng thời, bên trong trà xanh giàu chất oxy hoá, giúp giảm sự tác động của tia UV ánh sáng mặt trời lên da hiệu quả. Do đó đây được xem là nguyên liệu tự nhiên giúp làm trăng da hiệu quả, an toàn cho làn da khi bị cháy nắng

Cách 1:

Bước 1: Trộn bột trà xanh cùng với hai muỗng sữa tươi không đường để tạo ra hỗn hợp đắp mặt hàng ngày.

Bước 2: Để yên trên da 15 phút sau đó rửa mặt lại với nước sạch

Cách 2:

Bước 1: Lấy bã trà đã nguội (trước đó, bạn có thể thêm lá bạc hà khi pha trà để tạo cảm giác mát cho da)

Bước 2: Đắp miếng vải sạch lên vùng da cháy nắng và thoa trà hoặc nước cây phỉ lên. Nên kiên trị thực hiện từ 2-3 lần/tuần để giúp làn da được cải thiện, sáng lên nhanh chóng.

BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:

Bí quyết bảo vệ tóc không bị cháy nắng trong mùa hè

Cách chữa cháy nắng thần tốc sau khi đi biển

9 thực phẩm chống nắng, giảm thiểu tia UV, tăng collagen cực tốt

Suckhoecuocsong.vn

Các tin liên quan

Các tin khác

Nguyên tắc giảm cân không làm chảy xệ da cho phụ nữ tuổi 40
Nhiều phụ nữ ngoài 40 tuổi gặp phải tình trạng vòng eo thon gọn hơn, cân nặng giảm như mong muốn nhưng gương mặt lại trở nên hóp đi, nếp nhăn lộ rõ và làn da chùng nhạo kém sức sống.
4 thực phẩm màu đỏ giá rẻ hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả
Mỡ bụng và mỡ nội tạng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến các bệnh lý chuyển hóa như tim mạch, tiểu đường type 2.
Keto hay Eat Clean: phương pháp nào giúp giảm cân tốt hơn?
Keto và Eat Clean hiện là hai chế độ ăn uống chuẩn xu hướng được đông đảo người muốn giảm cân và cải thiện sức khỏe lựa chọn.
Thanh long: Bí quyết chống lão hóa và dưỡng da căng bóng
Không chỉ là loại trái cây giải nhiệt, thanh long chứa "kho báu" Betalain, Vitamin C và Omega-6. Nhờ đó, loại quả quen thuộc này hỗ trợ chống lão hóa, củng cố hàng rào ẩm và dưỡng sáng da tự nhiên từ bên trong lẫn bên ngoài.
Mẹo dùng dầu mè chăm sóc tóc khô xơ, giảm gãy rụng
Dầu mè (dầu vừng) không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn là một thành phần tự nhiên chứa phong phú các acid béo, vitamin E và chất chống oxy hóa.
Bật mí 5 thức uống cấp ẩm tầng sâu cho làn da căng mịn mọng nước
Vì sao chúng ta đã đầu tư không ít tiền cho các loại serum, kem dưỡng đắt đỏ nhưng làn da vẫn thường xuyên rơi vào trạng thái khô ráp, thiếu sức sống hay dễ bị mốc nền khi trang điểm?
5 bí quyết đánh bay mỡ lưng cho bờ vai thon gọn
Mỡ thừa vùng lưng không chỉ làm mất đi sự thon gọn, thanh thoát khi diện những trang phục yêu thích, mà đó còn là tín hiệu cảnh báo cơ thể đang tích tụ mỡ thừa và thiếu hụt vận động.
Bí quyết chọn serum phục hồi độ săn chắc cho da tuổi 40
Bước vào tuổi 40, nhiều phụ nữ đối mặt với cảm giác bâng khuâng khi soi gương và nhận ra những thay đổi rõ rệt của thời gian.
5 sai lầm khiến phụ nữ tập gym mãi không giảm mỡ
Dành hàng giờ trong phòng gym nhưng số đo vòng eo vẫn "bất động"? Huấn luyện viên của các ngôi sao Hollywood như Kim Kardashian, Ariana Grande sẽ chỉ ra những nghịch lý trong thói quen tập luyện đang phá hỏng nỗ lực của bạn.
Cách ăn yến mạch với bưởi giảm cân đúng cách, chuẩn khoa học
Sự kết hợp giữa yến mạch và bưởi từ lâu đã được truyền tai nhau như một "bộ đôi vàng" trong thực đơn của những người ăn kiêng. Tuy nhiên, liệu việc đặt hai thực phẩm này cạnh nhau vào bữa sáng có thực sự giúp bạn thu nhỏ vòng eo như mong đợi?