Bí quyết trị mụn trứng cá, dưỡng sáng da từ sữa chua

1/4/2025 9:00:00 AM

Làn da trở nên săn chắc, đàn hồi, sang trở nên sáng mịn hơn, các nốt mụn trứng cá cũng cần bị biến mất hãy áp dụng 5 công thức làm đẹp dưới đây từ sữa chua, dễ dàng thực hiện tại nhà.

Sữa chua là một trong những nguyên liệu làm đẹp, hỗ trợ cải thiện các vấn đề da đang gặp phải như trị mụn trứng cá, cấp ẩm cho da, làm đều màu da, trẻ hóa làn da, ngăn ngừa lão hóa da, giảm nguy cơ hình thành nám, tàn nhang, đồi mồi và nếp nhăn, kích thích sản sinh collagen, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, kiểm soát dầu thừa và ngăn ngừa viêm da,… nhờ chứa nhiều protein, chất béo, cùng nhiều khoáng chất có lợi khác. Axit lactic có trong sữa chua có tác dụng nuôi dưỡng cho làn da trắng sáng, rạng rỡ. Hàm lượng axit lactic chứa trong sữa chua mang đặc tính chống nấm men giúp làn da của bạn hình thành lớp bảo vệ chống lại các tình trạng nhiễm trùng da do khuẩn nấm gây ra.

Ngoài ra, sữa chua chứa kẽm giúp nuôi dưỡng và làm dịu vùng da bị tổn thương do ánh mặt trời, giảm thiểu tình trạng da mẫn cảm, ngứa ngáy, da bị đỏ rát sau khi làn da của chúng ta tiếp xúc với ánh nắng quá lâu.

Những công thức trị mụn, dưỡng trắng da từ sữa chua

Mặt nạ sữa chua, bột nghệ

Sữa chua, tinh bột nghệ có tác dụng làm sáng da, giảm các vết thâm do mụn trứng cá để lại, da trở nên mịn màng hơn.

Thực hiện:

Bước 1: Dùng 1 thìa tinh bột nghệ trộn đều với 2 thìa cà phê sữa chua không đường

Bước 2: Rửa mặt và tẩy da chết bằng các sản phẩm phù hợp với làn da giúp làm sạch sâu bên trong da, loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, tế bào chết bám sâu bên trong lỗ chân lông, giúp lỗ chân lông được thông thoáng, dễ dàng hấp thu các dưỡng chất từ sữa chua, tinh bột nghệ.

Bước 3: Thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút theo chiều kim đồng hồ, giữ hỗn hợp trong 10 phút rồi rửa sạch với nước mát, thoa kem dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm cho da.

Mặt nạ sữa chua, chuối

Sự kết hợp của sữa chua không đường, chuối chín sẽ cung cấp dưỡng chất cho làn da, nuôi dưỡng làn da trở nên mềm mại, trắng sáng hơn, giảm tình trạng mụn trứng cá trên da

Thực hiện:

Bước 1: Dùng ½ quả chuối chín đen nghiền mịn rồi trộn với 3 thìa cà phê sữa chua không đường

Bước 3: Thoa hỗn hợp lên da kết hợp massage nhẹ nhàng trong 5 phút, để yên hỗn hợp trên da thêm 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát, thực hiện các bước chăm sóc da tiếp theo.

Mặt nạ sữa chua, mật ong

Mặt nạ sữa chua, mật ong giúp dưỡng trắng da, trị mụn trứng cá, trị mụn đầu đen, làm dịu các vết mụn trên da hiệu quả.

Thực hiện:

Bước 1: Trộn 2 thìa sữa chua không đường với 1 thìa mật ong nguyên chất.

Bước 3: Thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên da, giữ hỗn hợp trên da khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại da bằng nước mát, thoa kem dưỡng ẩm.

Mặt nạ sữa chua, dưa chuột và bột yến mạch

Mặt nạ sữa chua, dưa chuột và bột yến mạch có tác dụng dưỡng trắng da, làm đều màu da, giảm mụn trứng cá, mụn đầu đen trên da, cung cấp độ ẩm cho da.

Thực hiện:

Bước 1: Dùng ½ chén dưa chuột xay trộn đều với ½ chén bột yến mạch, ½ hũ sữa chua không đường

Bước 2: Rửa mặt và tẩy da chết bằng các sản phẩm phù hợp với làn da giúp làm sạch sâu bên trong da, loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, tế bào chết bám sâu bên trong lỗ chân lông.

Bước 3: Thoa hỗn hợp lên mặt, giữ trong 15 phút rồi rửa sạch với nước.

Mặt nạ sữa chua và bột yến mạch

Sự kết hợp giữa sưa chua không đường, bột yến mạch không chỉ giúp tẩy da chết nhẹ nhàng, giúp da sáng và thu nhỏ lỗ chân lông mà còn giúp trị mụn trứng cá hiệu quả.

Thực hiện:

Bước 1: Dùng ½ chén bột yến mạch với 1 hũ sữa chua không đường trộn đều.

Bước 3: Thoa hỗn hợp đều lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng, để trong 15 phút rồi rửa lại với nước và thoa kem dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm cho da.

Ngoài việc áp dụng các công thức làm đẹp da từ sữa chua chúng ta nên kiên trì áp dụng 2-3 lần/ tuần, thoa kem chống nắng mỗi ngày, ngủ đủ giấc, hạn chế căng thẳng, stress, ăn nhiều trái cây, rau xanh và uống đủ nước, hạn chế sử dụng rượu bia, đồ uống có cồn, thức ăn chiên rán nhiều dầu mỡ, đồ ăn sẵn chứa nhiều dầu, bỏ hút thuốc lá.

Suckhoecuocsong.vn

Các tin liên quan

Các tin khác

Da khô nẻ ngay cả khi dùng kem dưỡng ẩm vì sao?
Có rất nhiều người gặp tình trạng da khô nứt nẻ dù đã thoa kem dưỡng ẩm đều đặn. Bởi rất có thể trong quá trình làm sạch, chăm sóc da hàng ngày đã mắc phải những sai lầm phổ biến sau
Tuyệt đối không làm 5 điều này để tránh da bị tổn thương
Chúng ta dành rất nhiều thời gian, tiền bạc để dưỡng da, nhưng đôi khi chỉ cần một vài điều dưới đây tưởng chừng vô hại lại có thể khiến da bị tổn thương.
4 sai lầm phổ biến khiến da lão hóa cấp tốc trong mùa đông
Vào mùa đông thời tiết khô hanh, làn da dễ bị tình trạng mất nước, hàng rào bảo vệ da yếu hơn, da nhạy cảm hơn nên chỉ cần mắc phải một trong những sai lầm dưới đây khi chăm sóc da khiến da nhanh lão hóa.
Bí quyết đánh bay tế bào chết, sở hữu đôi môi căng mọng mịn màng
Môi nứt nẻ, bong tróc chỉ còn là quá khứ. Hãy "giải cứu" đôi môi bằng những nguyên liệu thiên nhiên kỳ diệu. Tận dụng những nguyên liệu tự nhiên trong gian bếp gia đình để có ngay bờ môi mướt mịn, hồng hào.
Tắm sữa tươi không đường: bí quyết dưỡng trắng, chống khô da
Trong các phương pháp làm đẹp da từ thiên nhiên, việc sử dụng sữa tươi không đường để tắm đã và đang trở thành một bí quyết được nhiều người truyền tai nhau. Nhưng để phát huy hiệu quả dưỡng trắng, chống khô da hãy nắm rõ những điều sau
7 loại nước uống hỗ trợ giảm cân, cải thiện trao đổi chất
Nhiều chị em phụ nữ đang gặp vấn đề giảm cân, kiểm soát cân nặng khi bước sang tuổi U40. Khi trao đổi chất bắt đầu chậm lại theo tuổi tác, việc đốt mỡ trở nên khó khăn hơn bao giờ hết, đặc biệt đối với phụ nữ.
Những điều cần lưu ý khi uống cà phê để giảm cân
Uống cà phê để giảm cân nhưng nếu uống không đúng cách không chỉ khiến cân nặng không giảm như mong muốn mà còn khiến sức khỏe, hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng.
6 thói quen khiến chị em bước qua tuổi 40 vẫn bị mụn
Có rất nhiều chị em phụ nữ bước qua tuổi 40 vẫn gặp tình trạng da nổi mụn trứng cá, mụn viêm. Rất có thể trong quá trình chăm sóc và làm sạch da hàng ngày đã mắc phải 6 thói quen xấu dưới đây.
5 loại lá tự nhiên giúp tóc chắc khỏe, ngừa gãy rụng
Những loại lá quen thuộc chứa nhiều tinh chất kháng khuẩn, chống viêm và giàu vitamin nên khi gội đúng cách không chỉ làm sạch da đầu, kích thích nang tóc phát triển, mà còn giảm rụng tóc hiệu quả.
Sai lầm khi chăm sóc da khiến da nhanh lão hóa
Những thói quen khi chăm sóc da tưởng là đúng cách nhưng lại đang âm thầm phá loại làn da mỗi ngày, thời gian kéo dài khiến da trở nên yếu, dễ kích ứng, tăng tốc độ lão hóa da.