Bí quyết hay giúp kem chống nắng phát huy hiệu quả bảo vệ da
Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tia UV từ ánh nắng mặt trời, tránh các tác nhân gây hại cho da từ môi trường nên ngoài. Nhưng để giúp kem chống nắng phát huy hiệu quả bảo vệ làn da chúng ta hãy áp dụng các bí quyết hay dưới đây.
Bảo vệ da khỏi những tác động từ môi trường bên ngoài, hạn chế nám, tàn nhang, cháy nắng thì kem chống nắng là sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu đặc biệt là vào mùa hè. Nhưng khá nhiều người chưa biết cách sử dụng đúng khiến kem chống nắng chưa thể phát huy hết hiệu quả bảo vệ da. Dưới đây là một vài bí quyết hay khi sử dụng kem chống nắng được các chuyên gia da liễu khuyến cáo.
Dùng serum vitamin C trước khi dùng kem chống nắng
Vitamin C là một trong những chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ da, cải thiện các vấn đề da đang gặp phải. Tuy nhiên, để phát huy hiệu quả kem chống nắng chúng ta nên dùng vitamin C trước khi dùng kem chống nắng. Bởi vitamin C sẽ giúp tăng cường khả năng chống lại tia UV, kích thích sản sinh collagen, giúp làn da trở nên săn chắc và đều màu hơn, giảm nám, mờ vết thâm trên da do mụn trứng cá
Chọn kem chống nắng có tính phổ rộng
Đối với những ai sở hữu làn da dầu nên chọn những loại kem chống nắng nào trên bao bì có từ “No Sebum” (không gây bóng nhờn) hay “Oil Free” (không gây dầu nhờn), hay các loại kem chống nắng dạng gel, nước hay xịt để tránh không gây bí da. Loại kem chống nắng này có tác dụng bảo vệ làn da trước tác động của tia UVB và cả UVA 1, UVA 2 một cách toàn diện.
Những người sở hữu làn da hỗn hợp thường rất ghét cảm giác bí da khi vào hè nên thường dùng kem chống nắng hóa học, còn mùa đông phải dùng kem chống nắng vật lý. Tuy nhiên, để tốt nhất cho làn da hỗn hợp nên chọn kem chống nắng vật lý sẽ an toàn và bền vững cho làn da nhiều hơn.
Sử dụng thêm các sản phẩm kem dưỡng, makeup có chỉ số SPF
Các sản phẩm kem dưỡng, makeup có chỉ số SPF sẽ giúp bổ sung thêm lớp bảo vệ cho da, đặc biệt là những vùng da nhạy cảm như quanh mắt. Việc sử dụng thêm các sản phẩm bổ sung sẽ giúp bảo vệ làn da hiệu quả hơn khỏi những tác động từ tia UV ánh nắng mặt trời, khói bụi, môi trường bên ngoài.
Che chắn làn da khi ra ngoài
Đội mũ rộng vành, mặc áo choàng dài tay, quần dài... bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, đặc biệt là khi ở ngoài trời trong thời gian dài
Thoa đủ lượng kem chống nắng tiêu chuẩn lên da
Lượng kem chống nắng cần thiết để bảo vệ da là khoảng 2mg/cm2 diện tích da. Điều này tương đương với khoảng 1 muỗng cà phê kem chống nắng cho khuôn mặt. Nếu thoaquá ít, làn da của chúng ta sẽ chỉ nhận được khoảng 20-50% chỉ số SPF ghi trên bao bì sản phẩm.
Thoa lại kem chống nắng nếu cần
Kem chống nắng không thể phát huy tác dụng nếu chỉ bôi một lần vào buổi sáng. Do vậy tùy thuộc vào hoạt động, mồ hôi tiết ra và thời gian tiếp xúc với nắng, chúng ta nên thoa lại kem chống nắng sau một vài giờ giúp đảm bảo lớp bảo vệ da luôn được duy trì trong suốt quá trình hoạt động ngoài trời.
Thoa kem chống nắng đúng cách
Nên thoa kem chống nắng lên vùng da tiếp xúc trước 30 phút và bôi lại sau mỗi giờ, đồng thời nên bôi lại bất cứ lúc nào sau khi xuống nước. Nên chú trọng những vùng da dễ bị cháy nắng, như chóp mũi, xương gò má.
Bước 1: Rửa tay và làm sạch da trước khi thoa kem chống nắng giúp kem chống nắng thẩm thấu sâu vào da và hạn chế vi khuẩn, bụi bẩn xâm nhập
Bước 2: Thoa một lượng kem chống nắng vừa đủ không dùng quá nhiều tránh gây lãng phí, bít lỗ chân lông khiến da nổi mụn. Bôi khoảng 2mg/cm2 hay ước lượng ra bằng 1 đồng xu hoặc 6 hạt ngô cho vùng mặt là đủ.
Bước 3: Tẩy trang và rửa mặt vào cuối ngày để làm sạch bụi bẩn, lượng kem chống nắng còn thừa lỗ chân lông được thông thoáng và hạn chế mụn xuất hiện.
Suckhoecuocsong.vn
Các tin liên quan
- Bật mí cách hay chăm sóc da bằng bột sắn dây
- Chăm sóc da trắng sáng từ mặt nạ bột ngô
- Tại sao cần chăm sóc da vào buổi tối đều đặn?
- Chăm sóc da, chống lão hóa da có nên dùng 2 loại kem dưỡng cùng lúc?
- Những sai lầm khi dùng toner chăm sóc da cần bỏ ngay
- Bật mí công thức chăm sóc da từ bột trà xanh cực tốt
- Mẹo chăm sóc da mụn ngày hè cực hay
- Bật mí cách chăm sóc da từ 5 loại rau quen thuộc tại nhà
- Có cần chăm sóc da khi trời nồm ẩm?
- Bật mí cách dùng tinh dầu chăm sóc da, trẻ hóa da cực hay
- 7 nguyên tắc vàng chăm sóc da tàn nhang nên biết
- Tuân thủ quy trình chăm sóc da: những lợi ích tuyệt vời nên biết
- Sau peel da bao lâu thì được rửa mặt, chăm sóc da chuẩn sau peel da
- Bật mí cách chăm sóc da từ bột gạo cực hay
- Chăm sóc da bằng nước chè xanh ngừa mụn cực hiệu quả
- Bật mí cách làm dầu lô hội chăm sóc da, dưỡng tóc bóng khỏe
- Dùng sữa chua hết hạn để chăm sóc da có sao không?
- Nên chăm sóc da nhạy cảm vào mùa hè như thế nào?
- Chăm sóc da mụn những lưu ý cực quan trọng cần nhớ
- Bật mí quy tắc chăm sóc da chuẩn khi đi du lịch mùa hè
Các tin khác
-
Làn da tiết nhiều dầu do đâu, cách khắc phục chuẩn nhất
Làn da tiết quá nhiều dầu nhờn có thể khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, nổi mụn trứng cá gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ, da nhanh lão hóa. Nguyên nhân do đâu khiến da tiết nhiều dầu, cách khắc phục tình trạng này như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây. -
Bật mí cách dưỡng trắng da bằng bột cám gạo
Bột cám gạo có tác dụng trị mụn viêm, kích thích tăng sinh collagen, hạn chế lão hóa da, dưỡng trắng da hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn một số công thức hay dưỡng trắng da từ bột cám gạo cực đơn giản, dễ dàng áp dụng tại nhà. -
Bí quyết dưỡng trắng da, mờ nám, tàn nhang từ giá đỗ
Giá đỗ chứa nhiều vitamin C, vitamin E nên có tác dụng dưỡng ẩm da, làm mờ thâm sạm, nám, tàn nhang trên da vô cùng hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn một số công thức dưỡng trắng da từ giá đỗ. -
Thói quen tẩy trang khiến da hư tổn, nhanh lão hóa
Khi tẩy trang nếu mắc phải những sai lầm dưới đây sẽ khiến làn da của chúng ta bị hư tổn, nhanh lão hóa thậm chí nổi mụn trứng cá gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ. -
Bật mí cách hay chăm sóc da bằng bột sắn dây
Bột sắn dây được chiết xuất từ củ sắn dây nên chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, mang lại nhiều lợi ích cho làn da khi sử dụng đúng cách. -
Có nên rửa mặt bằng sữa chua không đường?
Sữa chua không đường có tác dụng duy trì độ ẩm cho da, sáng da, hỗ trợ chống lão hóa da. Nhưng có nên rửa mặt bằng sữa chua không đường hay không? -
Mẹo giúp da trắng sáng, giảm mụn từ dưa chuột đông lạnh
Sử dụng dưa chuột đông lạnh không chỉ giúp thu nhỏ lỗ chân lông, mà còn giúp da trắng sáng, giảm mụn nhờ các dưỡng chất có bên trong dưa chuột. -
Những sai lầm khiến da càng chăm sóc càng nhiều mụn
Những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại khiến da của chúng ta ngày càng nhiều mụn trứng cá hơn, thậm chí mụn viêm xuất hiện nhiều gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ trên da mặt. -
Mẹo hay làm da sáng mịn màng từ than hoạt tính
Than hoạt tính có tác dụng làm sạch lỗ chân lông, thải độc da, ngăn ngừa mụn trứng cá hiệu quả giúp da dần trở nên mịn màng, da trắng hơn. -
Bí quyết dưỡng trắng da từ bột ngọc trai cực hay
Bột ngọc trai có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ, cải thiện sắc tố giúp da trắng hơn, cân bằng độ ẩm cho da. Dưới đây là một số công thức dưỡng trắng da từ bột ngọc trai được nhiều người áp dụng, đạt hiệu quả tốt, an toàn cho làn da.