Bí quyết dưỡng da mịn màng từ sữa chua không đường

3/29/2025 8:55:00 AM

Sở hữu làn da mịn màng, tươi trẻ, ngăn ngừa lão hóa da, cấp ẩm cho làn da hiệu quả hãy áp dụng các công thức dưỡng da từ sữa chua dưới đây. Chỉ sau một thời gian áp dụng làn da sẽ thay đổi rõ rệt, da trở nên căng bóng, mịn màng hơn.

Sữa chua chứa nhiều axit lactic cùng nhiều dưỡng chất phong phú không chỉ có lợi cho hệ vi sinh đường ruột, tăng cường sức khỏe mà đây còn là một trong những nguyên liệu tự nhiên có tác dụng làm đẹp, dưỡng da hiệu quả.

Sử dụng sữa chua còn có tác dụng làm mềm da, cấp ẩm cho làn da từ đó cải thiện tình trạng da khô ráp, bong tróc da. Các dưỡng chất có trong sữa chua còn giúp khắc phục vấn đề mụn trứng cá, mụn đầu đen, da không đều màu, ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả. Dưới đây là một số công thức hay từ sữa chua không đường chúng ta có thể áp dụng để chăm sóc da.

Mặt nạ sữa chua và mật ong

Mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa, có tính kháng viêm cùng các chất dưỡng ẩm tự nhiên nên khi kết hợp chung sẽ có khả năng làm dịu da, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, phù hợp với làn da khô, giảm viêm và hỗ trợ làm dịu những vùng da bị kích ứng.

Thực hiện

Bước 1: Hãy dùng 2 thìa sữa chua không đường với 1 thìa mật ong nguyên chất trộn đều

Bước 2: Làm sạch da với sữa rửa mặt phù hợp với làn da từng người giúp loại bỏ bụi bẩn, phấn trang điểm, dầu nhờn bám sâu bên trong lỗ chân lông, làn da được thông thoáng hơn

Bước 3: Thoa hỗn hợp lên da mặt, để trên da trong khoảng 15-20 phút giúp cho các dưỡng chất có trong mật ong, sữa chua không đường thẩm thấu vào da. Sau đó hãy rửa sạch với nước ấm.

Sữa chua nguyên chất

Dùng sữa chua không đường nguyên chất sẽ giúp cấp ẩm cho làn da nhanh chóng, các dưỡng chất có trong sữa chua sẽ thẩm thấu, phát huy hiệu quả dưỡng da nhanh chóng, làn da trở nên mềm mại hơn.

Thực hiện:

Bước 1: Dùng 2 muỗng sữa chua không đường

Bước 2: Làm sạch da với sữa rửa mặt phù hợp với làn da từng người giúp loại bỏ bụi bẩn, phấn trang điểm, dầu nhờn bám sâu bên trong lỗ chân lông, làn da được thông thoáng hơn.

Bước 3: Thoa hỗn hợp sữa chua lên da để khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm, thoa kem dưỡng ẩm cho da. Nên kiên trì áp dụng 2-3 lần/tuần sẽ giúp da duy trì độ ẩm tự nhiên.

Mặt nạ sữa chua, quả bơ

Bơ rất giàu vitamin E, chất béo tự nhiên nên đây được coi là thần dược tự nhiên rất tốt cho làn da, sức khỏe. Khi kết hợp với sữa chua sẽ giúp cấp ẩm sâu, tăng cường độ đàn hồi cho da, nuôi dưỡng da mềm mại, ngăn ngừa lão hóa sớm, mang lại làn da tươi trẻ

Thực hiện

Bước 1: Dùng ¼ quả bơ chín đem nghiền mịn, trộn đều với 2 thìa sữa chua không đường.

Bước 3: Thoa lên da hỗn hợp sữa chua và bơ lên da, giữ khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Mặt nạ sữa chua và nha đam

Nha đam có khả năng cấp nước và làm dịu da khi kết hợp chung với sữa chua có tác dụng cấp ẩm cho da, hạn chế tình trạng da khô.

Thực hiện

Bước 1: Dùng gel nha đam tươi, xay nhuyễn rồi trộn với 2 thìa sữa chua không đường

Bước 2: Làm sạch da với sữa rửa mặt phù hợp với làn da từng người giúp loại bỏ bụi bẩn, phấn trang điểm, dầu nhờn bám sâu bên trong lỗ chân lông

Bước 3: Thoa hỗn hợp lên mặt, để khoảng 15 phút giúp các dưỡng chất có trong nha đam, sữa chua không đường thẩm thấu sâu bên trong da. Sau 15 phút hãy rửa sạch da với nước mát, thoa kem dưỡng ẩm.

Mặt nạ sữa chua và yến mạch

Yến mạch là ngũ cốc có lợi cho sức khỏe và làn da do chứa nhiều chất xơ, carbohydrate phức hợp, protein, magiê, phốt pho, sắt, kẽm và nhiều loại vitamin khác nhau nên khi kết hợp với sữa chua có tác dụng loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng, làm sáng da và thúc đẩy tái tạo tế bào mới, da luôn mịn màng, tươi trẻ hơn.

Thực hiện

Bước 1: Hãy trộn đều 2 thìa bột yến mạch với 2 thìa sữa chua không đường

Bước 2: Làm sạch da với sữa rửa mặt phù hợp với làn da từng người giúp loại bỏ bụi bẩn, phấn trang điểm, dầu nhờn bám sâu bên trong lỗ chân lông

Bước 3: Thoa hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong 1-2 phút, sau đó để yên trên da khoảng 10 phút rồi rửa sạch.

Suckhoecuocsong.vn

Các tin liên quan

Các tin khác

Da khô nẻ ngay cả khi dùng kem dưỡng ẩm vì sao?
Có rất nhiều người gặp tình trạng da khô nứt nẻ dù đã thoa kem dưỡng ẩm đều đặn. Bởi rất có thể trong quá trình làm sạch, chăm sóc da hàng ngày đã mắc phải những sai lầm phổ biến sau
Tuyệt đối không làm 5 điều này để tránh da bị tổn thương
Chúng ta dành rất nhiều thời gian, tiền bạc để dưỡng da, nhưng đôi khi chỉ cần một vài điều dưới đây tưởng chừng vô hại lại có thể khiến da bị tổn thương.
4 sai lầm phổ biến khiến da lão hóa cấp tốc trong mùa đông
Vào mùa đông thời tiết khô hanh, làn da dễ bị tình trạng mất nước, hàng rào bảo vệ da yếu hơn, da nhạy cảm hơn nên chỉ cần mắc phải một trong những sai lầm dưới đây khi chăm sóc da khiến da nhanh lão hóa.
Bí quyết đánh bay tế bào chết, sở hữu đôi môi căng mọng mịn màng
Môi nứt nẻ, bong tróc chỉ còn là quá khứ. Hãy "giải cứu" đôi môi bằng những nguyên liệu thiên nhiên kỳ diệu. Tận dụng những nguyên liệu tự nhiên trong gian bếp gia đình để có ngay bờ môi mướt mịn, hồng hào.
Tắm sữa tươi không đường: bí quyết dưỡng trắng, chống khô da
Trong các phương pháp làm đẹp da từ thiên nhiên, việc sử dụng sữa tươi không đường để tắm đã và đang trở thành một bí quyết được nhiều người truyền tai nhau. Nhưng để phát huy hiệu quả dưỡng trắng, chống khô da hãy nắm rõ những điều sau
7 loại nước uống hỗ trợ giảm cân, cải thiện trao đổi chất
Nhiều chị em phụ nữ đang gặp vấn đề giảm cân, kiểm soát cân nặng khi bước sang tuổi U40. Khi trao đổi chất bắt đầu chậm lại theo tuổi tác, việc đốt mỡ trở nên khó khăn hơn bao giờ hết, đặc biệt đối với phụ nữ.
Những điều cần lưu ý khi uống cà phê để giảm cân
Uống cà phê để giảm cân nhưng nếu uống không đúng cách không chỉ khiến cân nặng không giảm như mong muốn mà còn khiến sức khỏe, hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng.
6 thói quen khiến chị em bước qua tuổi 40 vẫn bị mụn
Có rất nhiều chị em phụ nữ bước qua tuổi 40 vẫn gặp tình trạng da nổi mụn trứng cá, mụn viêm. Rất có thể trong quá trình chăm sóc và làm sạch da hàng ngày đã mắc phải 6 thói quen xấu dưới đây.
5 loại lá tự nhiên giúp tóc chắc khỏe, ngừa gãy rụng
Những loại lá quen thuộc chứa nhiều tinh chất kháng khuẩn, chống viêm và giàu vitamin nên khi gội đúng cách không chỉ làm sạch da đầu, kích thích nang tóc phát triển, mà còn giảm rụng tóc hiệu quả.
Sai lầm khi chăm sóc da khiến da nhanh lão hóa
Những thói quen khi chăm sóc da tưởng là đúng cách nhưng lại đang âm thầm phá loại làn da mỗi ngày, thời gian kéo dài khiến da trở nên yếu, dễ kích ứng, tăng tốc độ lão hóa da.