Bí mật trẻ lâu, tránh lão hóa sớm của bác sĩ da liễu

5/13/2025 8:14:00 AM

Phòng tránh dấu hiệu lão hóa sớm, trẻ hóa làn da ngoài việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp, chế độ ăn lành mạnh dưới đây là một số điều không nên làm khi chăm sóc da được các bác sĩ da liễu mách bảo.

Tránh áp dụng quy trình chăm sóc da quá cầu kỳ

Khi chăm sóc da nhiều người áp dụng các quy trình chăm sóc da quá cầu kỳ, thoa quá nhiều các sản phẩm dưỡng da lên da. Nhưng việc thoa quá nhiều sản phẩm lên da có thể gây tình trạng kích ứng da, nổi mụn trứng cá, da bị bí bách.

Thậm chí việc thoa quá nhiều sản phẩm trên da còn gây lãng phí, không đạt hiệu quả chăm sóc da. Thay vì áp dụng quy trình chăm sóc cầu kỳ, thoa nhiều sản phẩm dưỡng da chúng ta chỉ nên dùng 2-3 sản phẩm trong mỗi lần chăm sóc da giúp da hấp thu dưỡng chất, tránh kích ứng, nổi mụn trứng ca, lỗ chân lông to trên da.

Không bôi kem chống nắng đều đặn

Kem chống nắng là phần quan trọng trong quá trình chăm sóc da, bảo vệ da trước tác động từ tia UV của ánh nắng mặ trời, ngăn ngừa nám, tàn nhang, nếp nhăn trên da. Nhưng việc không thoa kem chống nắng đều đặn có thể làm tăng nguy cơ xuất hiện các đốm nâu, nếp nhăn, lỗ chân lông to và mạch máu giãn nở, tăng tốc độ lão hóa da nhanh hơn. Do đó, chúng ta cần thoa kem chống nắng trước khi đi ra ngoài, sau 2-3 giờ nên thoa lại kem chống nắng, lựa chọn kem chống nắng phù hợp da mỗi người.

Nặn mụn

Khi làn da xuất hiện mụn trứng cá, mụn bọc, mụn viêm, mụn đầu đen trên da nhiều người có thói quen dùng tay nặn mụn nhưng điều này gây ảnh hưởng đến da rất nhiều. Việc nặn mụn không đúng cách có thể gây tổn thương, viêm nhiễm cho vùng da xung quanh thậm chí khiến da kích ứng, da sưng đỏ,… Nếu muốn xử lý mụn trên da chúng ta có thể sử dụng sản phẩm miếng dán mụn hay sản phẩm chấm mụn chứa 5% benzoyl peroxide.

Sử dụng cùng lúc hai hoặc nhiều sản phẩm mới

Nếu chúng ta dùng nhiều sản phẩm mới cùng lúc có thể khiến làn da của chúng ta phản ứng tiêu cực, gây tình trạng kích ứng, nổi mụn, đồng thời chúng ta cũng không biết sản phẩm nào là thủ phạm. Do đó, khi bắt đầu với một sản phẩm chăm sóc da mới chúng ta nên dùng một sản phẩm và đợi vài tuần trước khi thử sản phẩm khác.

Tránh sử dụng các công cụ hoặc sản phẩm chăm sóc da có tính mài mòn

Nên tránh dùng các loại tẩy tế bào chết dạng hạt và cọ rửa mặt cứng có thể gây kích ứng cho làn da, ảnh hưởng dến da, đặc biệt là những người đang bị mụn.

Suckhoecuocsong.vn

Các tin liên quan

Các tin khác

Da khô nẻ ngay cả khi dùng kem dưỡng ẩm vì sao?
Có rất nhiều người gặp tình trạng da khô nứt nẻ dù đã thoa kem dưỡng ẩm đều đặn. Bởi rất có thể trong quá trình làm sạch, chăm sóc da hàng ngày đã mắc phải những sai lầm phổ biến sau
Tuyệt đối không làm 5 điều này để tránh da bị tổn thương
Chúng ta dành rất nhiều thời gian, tiền bạc để dưỡng da, nhưng đôi khi chỉ cần một vài điều dưới đây tưởng chừng vô hại lại có thể khiến da bị tổn thương.
4 sai lầm phổ biến khiến da lão hóa cấp tốc trong mùa đông
Vào mùa đông thời tiết khô hanh, làn da dễ bị tình trạng mất nước, hàng rào bảo vệ da yếu hơn, da nhạy cảm hơn nên chỉ cần mắc phải một trong những sai lầm dưới đây khi chăm sóc da khiến da nhanh lão hóa.
Bí quyết đánh bay tế bào chết, sở hữu đôi môi căng mọng mịn màng
Môi nứt nẻ, bong tróc chỉ còn là quá khứ. Hãy "giải cứu" đôi môi bằng những nguyên liệu thiên nhiên kỳ diệu. Tận dụng những nguyên liệu tự nhiên trong gian bếp gia đình để có ngay bờ môi mướt mịn, hồng hào.
Tắm sữa tươi không đường: bí quyết dưỡng trắng, chống khô da
Trong các phương pháp làm đẹp da từ thiên nhiên, việc sử dụng sữa tươi không đường để tắm đã và đang trở thành một bí quyết được nhiều người truyền tai nhau. Nhưng để phát huy hiệu quả dưỡng trắng, chống khô da hãy nắm rõ những điều sau
7 loại nước uống hỗ trợ giảm cân, cải thiện trao đổi chất
Nhiều chị em phụ nữ đang gặp vấn đề giảm cân, kiểm soát cân nặng khi bước sang tuổi U40. Khi trao đổi chất bắt đầu chậm lại theo tuổi tác, việc đốt mỡ trở nên khó khăn hơn bao giờ hết, đặc biệt đối với phụ nữ.
Những điều cần lưu ý khi uống cà phê để giảm cân
Uống cà phê để giảm cân nhưng nếu uống không đúng cách không chỉ khiến cân nặng không giảm như mong muốn mà còn khiến sức khỏe, hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng.
6 thói quen khiến chị em bước qua tuổi 40 vẫn bị mụn
Có rất nhiều chị em phụ nữ bước qua tuổi 40 vẫn gặp tình trạng da nổi mụn trứng cá, mụn viêm. Rất có thể trong quá trình chăm sóc và làm sạch da hàng ngày đã mắc phải 6 thói quen xấu dưới đây.
5 loại lá tự nhiên giúp tóc chắc khỏe, ngừa gãy rụng
Những loại lá quen thuộc chứa nhiều tinh chất kháng khuẩn, chống viêm và giàu vitamin nên khi gội đúng cách không chỉ làm sạch da đầu, kích thích nang tóc phát triển, mà còn giảm rụng tóc hiệu quả.
Sai lầm khi chăm sóc da khiến da nhanh lão hóa
Những thói quen khi chăm sóc da tưởng là đúng cách nhưng lại đang âm thầm phá loại làn da mỗi ngày, thời gian kéo dài khiến da trở nên yếu, dễ kích ứng, tăng tốc độ lão hóa da.