Bí mật trẻ lâu, tránh lão hóa sớm của bác sĩ da liễu

5/13/2025 8:14:00 AM

Phòng tránh dấu hiệu lão hóa sớm, trẻ hóa làn da ngoài việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp, chế độ ăn lành mạnh dưới đây là một số điều không nên làm khi chăm sóc da được các bác sĩ da liễu mách bảo.

Tránh áp dụng quy trình chăm sóc da quá cầu kỳ

Khi chăm sóc da nhiều người áp dụng các quy trình chăm sóc da quá cầu kỳ, thoa quá nhiều các sản phẩm dưỡng da lên da. Nhưng việc thoa quá nhiều sản phẩm lên da có thể gây tình trạng kích ứng da, nổi mụn trứng cá, da bị bí bách.

Thậm chí việc thoa quá nhiều sản phẩm trên da còn gây lãng phí, không đạt hiệu quả chăm sóc da. Thay vì áp dụng quy trình chăm sóc cầu kỳ, thoa nhiều sản phẩm dưỡng da chúng ta chỉ nên dùng 2-3 sản phẩm trong mỗi lần chăm sóc da giúp da hấp thu dưỡng chất, tránh kích ứng, nổi mụn trứng ca, lỗ chân lông to trên da.

Không bôi kem chống nắng đều đặn

Kem chống nắng là phần quan trọng trong quá trình chăm sóc da, bảo vệ da trước tác động từ tia UV của ánh nắng mặ trời, ngăn ngừa nám, tàn nhang, nếp nhăn trên da. Nhưng việc không thoa kem chống nắng đều đặn có thể làm tăng nguy cơ xuất hiện các đốm nâu, nếp nhăn, lỗ chân lông to và mạch máu giãn nở, tăng tốc độ lão hóa da nhanh hơn. Do đó, chúng ta cần thoa kem chống nắng trước khi đi ra ngoài, sau 2-3 giờ nên thoa lại kem chống nắng, lựa chọn kem chống nắng phù hợp da mỗi người.

Nặn mụn

Khi làn da xuất hiện mụn trứng cá, mụn bọc, mụn viêm, mụn đầu đen trên da nhiều người có thói quen dùng tay nặn mụn nhưng điều này gây ảnh hưởng đến da rất nhiều. Việc nặn mụn không đúng cách có thể gây tổn thương, viêm nhiễm cho vùng da xung quanh thậm chí khiến da kích ứng, da sưng đỏ,… Nếu muốn xử lý mụn trên da chúng ta có thể sử dụng sản phẩm miếng dán mụn hay sản phẩm chấm mụn chứa 5% benzoyl peroxide.

Sử dụng cùng lúc hai hoặc nhiều sản phẩm mới

Nếu chúng ta dùng nhiều sản phẩm mới cùng lúc có thể khiến làn da của chúng ta phản ứng tiêu cực, gây tình trạng kích ứng, nổi mụn, đồng thời chúng ta cũng không biết sản phẩm nào là thủ phạm. Do đó, khi bắt đầu với một sản phẩm chăm sóc da mới chúng ta nên dùng một sản phẩm và đợi vài tuần trước khi thử sản phẩm khác.

Tránh sử dụng các công cụ hoặc sản phẩm chăm sóc da có tính mài mòn

Nên tránh dùng các loại tẩy tế bào chết dạng hạt và cọ rửa mặt cứng có thể gây kích ứng cho làn da, ảnh hưởng dến da, đặc biệt là những người đang bị mụn.

Suckhoecuocsong.vn

Các tin liên quan

Các tin khác

6 loại trái cây giúp tóc đen mượt, hạn chế bạc sớm tại nhà
Áp lực cuộc sống, tác động từ môi trường bên ngoài khiến tình trạng tóc bạc sớm đang dần trẻ hóa, trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người. Thay vì lạm dụng các loại thuốc nhuộm hóa chất chúng ta tại sao không thử quay về với liệu pháp "nhuộm đen" tự nhiên từ chính căn bếp của mình.
6 sai lầm buổi sáng khiến quá trình giảm cân không như kỳ vọng
Việc giảm cân hiệu quả không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn, tập luyện thể thao mà còn liên quan đến nhịp sinh học hàng ngày. Những thói quen dưới đây vào buổi sáng sẽ khiến cho quá trình giảm cân không đạt như kỳ vọng.
Da đẹp bất chấp với 10 món pha cùng nước lọc cực dễ làm
Có một bí mật mà các tín đồ làm đẹp thường mách bảo nhau: chăm sóc da từ bên trong mới là chìa khóa bền vững, hiệu quả nhất.
5 loại nấm giúp hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa hiệu quả
Chúng ta đang cảm mệt mỏi với những thực đơn ăn kiêng khắt khe nhưng đừng lo lắng. Có 5 loại nấm dưới đây được ví như những chiến binh thầm lặng giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân hiệu quả
Top 4 loại trà giúp đốt mỡ nên uống vào mùa đông
Mùa đông thường khiến chúng ta khó giảm cân, kiểm soát cân nặng bởi nhiều yếu tố. Nhưng đừng lo lắng, có 4 loại trà dưới đây khi uống thường xuyên trong mùa đông sẽ giúp hỗ trợ giảm cân, kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Da khô nẻ ngay cả khi dùng kem dưỡng ẩm vì sao?
Có rất nhiều người gặp tình trạng da khô nứt nẻ dù đã thoa kem dưỡng ẩm đều đặn. Bởi rất có thể trong quá trình làm sạch, chăm sóc da hàng ngày đã mắc phải những sai lầm phổ biến sau
Tuyệt đối không làm 5 điều này để tránh da bị tổn thương
Chúng ta dành rất nhiều thời gian, tiền bạc để dưỡng da, nhưng đôi khi chỉ cần một vài điều dưới đây tưởng chừng vô hại lại có thể khiến da bị tổn thương.
4 sai lầm phổ biến khiến da lão hóa cấp tốc trong mùa đông
Vào mùa đông thời tiết khô hanh, làn da dễ bị tình trạng mất nước, hàng rào bảo vệ da yếu hơn, da nhạy cảm hơn nên chỉ cần mắc phải một trong những sai lầm dưới đây khi chăm sóc da khiến da nhanh lão hóa.
Bí quyết đánh bay tế bào chết, sở hữu đôi môi căng mọng mịn màng
Môi nứt nẻ, bong tróc chỉ còn là quá khứ. Hãy "giải cứu" đôi môi bằng những nguyên liệu thiên nhiên kỳ diệu. Tận dụng những nguyên liệu tự nhiên trong gian bếp gia đình để có ngay bờ môi mướt mịn, hồng hào.
Tắm sữa tươi không đường: bí quyết dưỡng trắng, chống khô da
Trong các phương pháp làm đẹp da từ thiên nhiên, việc sử dụng sữa tươi không đường để tắm đã và đang trở thành một bí quyết được nhiều người truyền tai nhau. Nhưng để phát huy hiệu quả dưỡng trắng, chống khô da hãy nắm rõ những điều sau