Bật mí cách trị mụn bằng dưa hấu cực tốt

7/6/2023 5:06:00 PM

Dưa hấu không chỉ là thực phẩm cung cấp nước, bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, chống nhăn mà còn giúp trị mụn cực hiệu quả.

Dưa hấu không chỉ là thực phẩm cung cấp nước, bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, chống nhăn mà còn giúp trị mụn cực hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cách trị mụn bằng dưa dấu.

Dưa hấu là một trong những loại trái cây phổ biến được nhiều người yêu thích. Dưa hấu chứa hàm lượng nước cao, có chứa lycopene là một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. 100mg dưa hấu cung cấp khoảng 4868mcg sắc tố lycopene cho cơ thể, giúp da hấp thụ bức xạ UVA, UVB và chống lại nếp nhăn cực tốt.

- Khi sử dụng dưa hấu thường xuyên có tác dụng chống lão hóa, giảm tổn thương collagen, duy trì độ đàn hồi và làm giảm nếp nhăn.

- Nguồn vitamin B5 (axit pantothenic), vitamin A, kali, đồng và magiê có trong dưa hấu có tác dụng giúp làm sáng da xỉn màu.

- Phần cùi trắng của dưa hấu có chứa lượng đường, chất khoáng có tác dụng giải nhiệt, hạ nóng cực tốt cho người bị nóng trong. Ngoài ra, cùi dưa hấu còn có tác dụng giảm huyết áp, cải thiện khả năng hoạt động của hệ thống miễn dịch và tuần hoàn máu.

- Chất chống oxy hóa, vitamin tổng hợp cùng nhiều khoáng chất có trong dưa hấu giúp bảo vệ da khỏi tổn hại do gốc tự do. Lycopene và vitamin C có khả năng chống oxy hóa cao có tác dụng bảo vệ da, ngăn ngừa lão hóa da.

- Hàm lượng magiê có trong hạt dưa hấu giúp giảm nồng độ hormone gây căng thẳng, cân bằng nội tiết tố, giảm mụn trứng cá.

- Axit malic có trong dưa hấu có tác dụng tẩy tế bào chết, giúp loại bỏ các tế bào da chết, cải thiện tình trạng da xỉn màu, không đều màu, da bị cháy nắng.

- Dưa hấu có vị ngọt tính lạnh có công dụng thanh nhiệt người bị nóng trong nên thường xuyên ăn dưa hấu.

Khi sử dụng nước ép dưa hấu thoa lên da, để trong khoảng 10 đến 15 phút để làm giảm kích ứng da và mẩn đỏ. Nước ép dưa hấu tăng cường mức độ oxit nitric trong cơ thể, giúp kích thích quá trình lành vết thương, giảm mụn trứng cá hiệu quả. Dưới đây là một số công thức chăm sóc da, trị mụn trứng cá hiệu quả bằng dưa hấu.

Những bí quyết trị mụn bằng dưa hấu đơn giản, dễ làm tại nhà

Dưa hấu, sữa chua và mật ong

Sử dụng dưa hấu kết hợp sữa chua, mật ong thoa lên da có tác dụng dưỡng ẩm, làm dịu và làm sáng da. Dưa hấu chứa nhiều nước nên có tác dụng cung cấp nước, vitamin cho da. Trong khi đó, sữa chua giúp làm mềm làm dịu da, mật ong có tác dụng giảm viêm, làm mờ vết thâm hiệu quả.

Nguyên liệu:

Thực hiện: 3 thìa sữa chua và 1 thìa mật ong, 20ml nước ép dưa hấu

Bước 1: Trộn đều nước ép dưa hấu với 3 thìa sữa chua và 1 thìa mật ong tạo thành hỗn hợp trị mụn

Bước 2: Làm sạch da giúp làm sạch bụi bẩn, dầu nhờn, tế bào chết, vi khuẩn trên da, giúp da sạch sẽ, thoáng lỗ chân lông.

Bước 3: Sử dụng ngón tay hoặc một cọ mềm, thoa một lớp mỏng mặt nạ lên da, tránh vùng mắt và môi.

Bước 4: Massage nhẹ nhàng trong vài phút để tăng cường hiệu quả, mặt nạ trên mặt trong khoảng 15-20 trước khi rửa sạch bằng nước mát

Dưa hấu và chuối

Dưa hấu và chuối kết hợp với nhau có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm, trị mụn, làm sáng da. Dưa hấu chứa nhiều nước và vitamin, giúp dưỡng ẩm da, làm mềm làn da khô. Chuối chín giàu chất chống oxy hóa và khoáng chất, giúp tái tạo da, cung cấp dưỡng chất, trị mụn hiệu quả.

Thực hiện:

Bước 1: Trộn đều 1/2 quả chuối chín đã nghiền nhuyễn cùng 20ml nước ép dưa hấu và 1 thìa mật ong.

Bước 2: Làm sạch da giúp làm sạch bụi bẩn, dầu nhờn, tế bào chết, vi khuẩn trên da, giúp da sạch sẽ, thoáng lỗ chân lông.

Bước 3: Thoa hỗn hợp thu được lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng 5-10 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước mát.

Dưa hấu và cà chua

Mặt nạ dưa hấu và cà chua có tác dụng làm dịu da, làm sáng da, trị mụn trứng cá hiệu quả. Cà chua có chất chống oxy hóa và axit salicylic tự nhiên, giúp làm sạch lỗ chân lông, làm mờ mụn đầu trắng

Thực hiện:

Bước 1: Trộn đều 20ml nước ép dưa hấu, nước cà chua trong một tô nhỏ.

Bước 2: Làm sạch da giúp làm sạch bụi bẩn, dầu nhờn, tế bào chết, vi khuẩn trên da, giúp da sạch sẽ, thoáng lỗ chân lông.

Bước 3: Sử dụng ngón tay hoặc một cọ mềm, thoa một lớp mỏng mặt nạ lên da, tránh vùng mắt và môi.

Bước 4: Massage nhẹ nhàng trong 5 phút, để mặt nạ trên mặt trong khoảng 15-20 trước khi rửa lại bằng nước mát

Suckhoecuocsong.vn

Các tin liên quan

Các tin khác

Nguyên tắc giảm cân không làm chảy xệ da cho phụ nữ tuổi 40
Nhiều phụ nữ ngoài 40 tuổi gặp phải tình trạng vòng eo thon gọn hơn, cân nặng giảm như mong muốn nhưng gương mặt lại trở nên hóp đi, nếp nhăn lộ rõ và làn da chùng nhạo kém sức sống.
4 thực phẩm màu đỏ giá rẻ hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả
Mỡ bụng và mỡ nội tạng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến các bệnh lý chuyển hóa như tim mạch, tiểu đường type 2.
Keto hay Eat Clean: phương pháp nào giúp giảm cân tốt hơn?
Keto và Eat Clean hiện là hai chế độ ăn uống chuẩn xu hướng được đông đảo người muốn giảm cân và cải thiện sức khỏe lựa chọn.
Thanh long: Bí quyết chống lão hóa và dưỡng da căng bóng
Không chỉ là loại trái cây giải nhiệt, thanh long chứa "kho báu" Betalain, Vitamin C và Omega-6. Nhờ đó, loại quả quen thuộc này hỗ trợ chống lão hóa, củng cố hàng rào ẩm và dưỡng sáng da tự nhiên từ bên trong lẫn bên ngoài.
Mẹo dùng dầu mè chăm sóc tóc khô xơ, giảm gãy rụng
Dầu mè (dầu vừng) không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn là một thành phần tự nhiên chứa phong phú các acid béo, vitamin E và chất chống oxy hóa.
Bật mí 5 thức uống cấp ẩm tầng sâu cho làn da căng mịn mọng nước
Vì sao chúng ta đã đầu tư không ít tiền cho các loại serum, kem dưỡng đắt đỏ nhưng làn da vẫn thường xuyên rơi vào trạng thái khô ráp, thiếu sức sống hay dễ bị mốc nền khi trang điểm?
5 bí quyết đánh bay mỡ lưng cho bờ vai thon gọn
Mỡ thừa vùng lưng không chỉ làm mất đi sự thon gọn, thanh thoát khi diện những trang phục yêu thích, mà đó còn là tín hiệu cảnh báo cơ thể đang tích tụ mỡ thừa và thiếu hụt vận động.
Bí quyết chọn serum phục hồi độ săn chắc cho da tuổi 40
Bước vào tuổi 40, nhiều phụ nữ đối mặt với cảm giác bâng khuâng khi soi gương và nhận ra những thay đổi rõ rệt của thời gian.
5 sai lầm khiến phụ nữ tập gym mãi không giảm mỡ
Dành hàng giờ trong phòng gym nhưng số đo vòng eo vẫn "bất động"? Huấn luyện viên của các ngôi sao Hollywood như Kim Kardashian, Ariana Grande sẽ chỉ ra những nghịch lý trong thói quen tập luyện đang phá hỏng nỗ lực của bạn.
Cách ăn yến mạch với bưởi giảm cân đúng cách, chuẩn khoa học
Sự kết hợp giữa yến mạch và bưởi từ lâu đã được truyền tai nhau như một "bộ đôi vàng" trong thực đơn của những người ăn kiêng. Tuy nhiên, liệu việc đặt hai thực phẩm này cạnh nhau vào bữa sáng có thực sự giúp bạn thu nhỏ vòng eo như mong đợi?