Bật mí cách tẩy tế bào chết toàn thân tại nhà giúp da trắng mịn hiệu quả

Bật mí cách tẩy tế bào chết toàn thân tại nhà trắng mịn hiệu quả

Tẩy tế bào chết toàn thân là một trong những bước chăm sóc da cần thiết, an toàn hạn chế được tình trạng nổi mụn lưng, ngực hay bất cứ khu vực da khác trên cơ thể. Hiện nay có nhiều phương pháp tẩy tế bào chết toàn nhân nhưng có chi phí khá cao. Do đó, để tiết kiệm chi phí, làn da mịn màng, trắng sáng đều màu hãy thử một vài nguyên liệu từ thiên nhiên dưới đây

Tẩy tế bào toàn thân giúp loại bỏ các tế bào da chết trên cơ thể bằng việc sử dụng các loại mặt nạ, nguyên liệu từ thiên nhiên, kem, sữa nhằm kích thích tái tạo tế bào da mới, giúp da trắng sáng, mịn màng. Nhưng nếu tẩy tế bào chết toàn thân không đúng quy trình có thể gây tổn thương cho da, khiến da bị nổi mụn.

Bên cạnh đó, khi tẩy da chết thường xuyên sẽ giúp tăng cường sức khỏe, sự đàn hồi cho bề mặt da, sáng da hơn, da có thể hấp thụ các dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da, thư giãn, giải tỏa căng thẳng mệt mỏi,…

Hướng dẫn quy trình tẩy tế bào chết toàn thân tại nhà đúng cách

 Bước 1: Thực hiện tắm sạch cơ thể như bình thường bằng nước ấm để giúp lỗ chân lông giãn nở, khiến các tế bào chết nhanh chóng bong ra, hỗ trợ tẩy tế bào chết body hiệu quả.

Bước 2: Lấy 1 lượng sản phẩm tẩy da chết vừa đủ thoa đều lên các vùng da trên khắp cơ thể (ngoại trừ vùng mặt) rồi massage nhẹ nhàng theo quy trình từ lòng bàn chân hướng lên trên.

Bước 3: Hãy tiếp tục massage nhẹ nhàng và thư giãn trong 15 phút. Với vùng da dưới gót chân hay các vùng da cứng, bạn có thể dùng đá mài, bàn chải để loại bỏ tế bào chết tốt hơn.

Bước 4: Tắm sạch lại với nước ấm và lau khô cơ thể bằng khăn bông mềm hoặc bằng khăn cotton để da nghỉ ngơi thư giãn.

Những nguyên liệu có sẵn dùng tẩy tế bào chết toàn thân

Tẩy tế bào chết toàn thân bằng mật ong

Mật ong chứa nhiều vitamin, khoáng chất, kháng sinh tự nhiên giúp loại bỏ những tế bào chết, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, chống lão hóa da.

Thực hiện:

Bước 1: Sử dụng 2 quả dâu tây rửa sạch, bỏ núm và xay nhuyễn

Bước 2: Trộn hỗn hợp dâu tây vừa xay nhuyễn với ½ thìa cà phê mật ong để có một hỗn hợp sền sệt

Bước 3: Thực hiện tẩy tế bào chết toàn thân tại nhà theo quy trình như đã hướng dẫn bằng hỗn hợp vừa chuẩn bị này. Nên thực hiện 2 lần/ tuần da bạn sáng lên trông thấy.

Tẩy tế bào chết toàn thân bằng chanh

Chanh là một loại quả giàu vitamin C bậc nhất, có chứa hàm lượng lớn axit citric nên có tác dụng tẩy tế bào chết, làm sạch vô cùng hiệu quả.

Nguyên liệu: 1 lòng trắng trứng gà, 5 giọt nước cốt chanh

Bước 1: Trộn đều 1 lòng trắng trứng gà, 5 giọt nước cốt chanh tạo thành hỗn hợp sền sệt

Bước 2: Thực hiện tắm sạch cơ thể như bình thường bằng nước ấm, lấy 1 lượng hỗn hợp sệt mịn vừa đủ thoa đều lên các vùng da trên khắp cơ thể (ngoại trừ vùng mặt) rồi massage nhẹ nhàng theo quy trình từ lòng bàn chân hướng lên trên

Bước 3: Hãy tiếp tục massage nhẹ nhàng và thư giãn trong 15 phút. Tắm sạch lại với nước ấm và lau khô cơ thể bằng khăn bông mềm hoặc bằng khăn cotton để da nghỉ ngơi thư giãn. Nên thực hiện 2 lần/ tuần để thấy hiệu quả rõ rệt bạn nhé

Thực hiện 1 - 2 lần/ tuần để thấy sự thay đổi rõ rệt đối với làn da của bạn.

Tẩy tế bào chết toàn thân bằng cà phê

Bã cà phê có chứa hàm lượng khá lớn chất chống oxy hóa và chất tẩy nhẹ có lợi cho làn da. Khi sử dụng bã cà phê để tẩy tế bào chết nên kết hợp thêm nguyên liệu dầu dừa.

Nguyên liệu:100g bã cà phê,  ½ thìa canh dầu dừa

Thực hiện:

Bước 1: Trộn 100g bã cà phê,  ½ thìa canh dầu dừa thành hỗn hợp sệt mịn

Bước 2: Thực hiện tắm sạch cơ thể như bình thường bằng nước ấm, lấy 1 lượng hỗn hợp sệt mịn vừa đủ thoa đều lên các vùng da trên khắp cơ thể (ngoại trừ vùng mặt) rồi massage nhẹ nhàng theo quy trình từ lòng bàn chân hướng lên trên

Bước 3: Hãy tiếp tục massage nhẹ nhàng và thư giãn trong 15 phút. Tắm sạch lại với nước ấm và lau khô cơ thể bằng khăn bông mềm hoặc bằng khăn cotton để da nghỉ ngơi thư giãn. Nên thực hiện 2 lần/ tuần để thấy hiệu quả rõ rệt bạn nhé

Tẩy tế bào chết toàn thân bằng muối

Muối biển giúp làm sạch, loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn tích tụ trên da. Đồng thời, các loại khoáng chất vi lượng cũng giúp da trở nên khỏe mạnh, trắng sáng không bị xỉn màu.

Nguyên liệu: 3 thìa muối tinh và 1 thìa dầu ô liu hoặc dầu dừa

Thực hiện:

Bước 1: Trộn các loại nguyên liệu 3 thìa muối tinh và 1 thìa dầu ô liu hoặc dầu dừa thành hỗn hợp đặc sệt

Bước 2: Thực hiện tắm sạch cơ thể như bình thường bằng nước ấm, lấy 1 lượng hỗn hợp sệt mịn vừa đủ thoa đều lên các vùng da trên khắp cơ thể (ngoại trừ vùng mặt) rồi massage nhẹ nhàng theo quy trình từ lòng bàn chân hướng lên trên

Bước 3: Hãy tiếp tục massage nhẹ nhàng và thư giãn trong 15 phút. Tắm sạch lại với nước ấm và lau khô cơ thể bằng khăn bông mềm hoặc bằng khăn cotton để da nghỉ ngơi thư giãn. Nên thực hiện 2 lần/ tuần để thấy hiệu quả rõ rệt bạn nhé

Lưu ý: Sử dụng kem dưỡng ẩm body sau khi tẩy tế bào chết để nuôi dưỡng da hiệu quả và không khiến da bị mất nước.

Tẩy tế bào chết toàn thân  bằng trà xanh

Trà xanh giàu vitamin B1, B2, B6, K, C, E, chất chống oxy hóa EGCG rất tốt cho da, được sử dụng nhiều trong các loại mỹ phẩm làm đẹp

Nguyên liệu: 2 thìa bột trà xanh và 1 thìa mật ong

Thực hiện:

Bước 1: Trộn đều 2 nguyên liệu gồm 2 thìa bột trà xanh và 1 thìa mật ong để có một hỗn hợp tẩy tế bào chết toàn thân

Bước 2: Thực hiện tắm sạch cơ thể như bình thường bằng nước ấm, lấy 1 lượng hỗn hợp sệt mịn vừa đủ thoa đều lên các vùng da trên khắp cơ thể (ngoại trừ vùng mặt) rồi massage nhẹ nhàng theo quy trình từ lòng bàn chân hướng lên trên

Bước 3: Hãy tiếp tục massage nhẹ nhàng và thư giãn trong 15 phút. Tắm sạch lại với nước ấm và lau khô cơ thể bằng khăn bông mềm hoặc bằng khăn cotton để da nghỉ ngơi thư giãn

Tẩy tế bào chết bằng sữa chua và cám gạo

Trong sữa chua có chứa axit lactic và nhiều lợi khuẩn không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn tốt cho da. Kết hợp sữa chua với cám gạo, bạn sẽ có một hỗn hợp loại bỏ tế bào chết, bã nhờn, làm da trắng sáng.

Nguyên liệu: 1 hộp sữa chua không đường và 3 thìa cám gạo.

Thực hiện:

Bước 1: Trộn đều 2 nguyên liệu1 hộp sữa chua không đường và 3 thìa cám gạo để có một hỗn hợp tẩy tế bào chết toàn thân

Bước 2: Thực hiện tắm sạch cơ thể như bình thường bằng nước ấm, lấy 1 lượng hỗn hợp sệt mịn vừa đủ thoa đều lên các vùng da trên khắp cơ thể (ngoại trừ vùng mặt) rồi massage nhẹ nhàng theo quy trình từ lòng bàn chân hướng lên trên

Bước 3: Hãy tiếp tục massage nhẹ nhàng và thư giãn trong 15 phút. Tắm sạch lại với nước ấm và lau khô cơ thể bằng khăn bông mềm hoặc bằng khăn cotton để da nghỉ ngơi thư giãn

Tẩy tế bào chết body bằng bột mì

Bột mì cũng là một trong những loại nguyên liệu có khả năng tẩy tế bào chết cho da, nhất là những chị em nào da dầu, thường xuyên bóng nhờn. Khi kết hợp với , nước cốt chanh và sữa chua sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn lớp tế bào chết và lượng dầu thừa có trên da mặt để ngăn ngừa mụn và chống lão hóa da.

Nguyên liệu: 2 thìa bột mì, 1 thìa nước cốt chanh và 2 thìa sữa chua không đường

Thực hiện:

Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu gồm 2 thìa bột mì, 1 thìa nước cốt chanh và 2 thìa sữa chua không đườngđể có một hỗn hợp tẩy tế bào chết toàn thân

Bước 2: Thực hiện tắm sạch cơ thể như bình thường bằng nước ấm, lấy 1 lượng hỗn hợp sệt mịn vừa đủ thoa đều lên các vùng da trên khắp cơ thể (ngoại trừ vùng mặt) rồi massage nhẹ nhàng theo quy trình từ lòng bàn chân hướng lên trên

Bước 3: Hãy tiếp tục massage nhẹ nhàng và thư giãn trong 15 phút. Tắm sạch lại với nước ấm và lau khô cơ thể bằng khăn bông mềm hoặc bằng khăn cotton để da nghỉ ngơi thư giãn

Tẩy tế bào chết toàn thân với bột yến mạch

Bột yến mạch còn có khả năng thanh tẩy làn da, giúp loại bỏ bã nhờn sâu trong da, lấy đi lớp sừng khô ráp trên bề mặt, trả lại cho bạn làn da trắng sáng, mềm mại, mịn màng.

Nguyên liệu: 1 chén nhỏ yến mạch và 200ml sữa tươi không đường

Thực hiện:

Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu gồm1 chén nhỏ yến mạch và 200ml sữa tươi không đường cho chúng quyện vào nhau

Bước 2: Thực hiện tắm sạch cơ thể như bình thường bằng nước ấm, lấy 1 lượng hỗn hợp sệt mịn vừa đủ thoa đều lên các vùng da trên khắp cơ thể (ngoại trừ vùng mặt) rồi massage nhẹ nhàng theo quy trình từ lòng bàn chân hướng lên trên

Bước 3: Hãy tiếp tục massage nhẹ nhàng và thư giãn trong 15 phút. Tắm sạch lại với nước ấm và lau khô cơ thể bằng khăn bông mềm hoặc bằng khăn cotton để da nghỉ ngơi thư giãn

Những điều lưu ý quan trọng khi tẩy tế bào chết toàn thân tại nhà

+ Nên tắm sạch cơ thể bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, quá trình tẩy tế bào chết sẽ hiệu quả hơn.

+ Chỉ nên thực hiện tại nhà từ 1 - 2 lần/ tuần

+ Tuyệt đối không sư dụng tẩy tế bào chết body cho da mặt vì da mặt nhạy cảm, có thể sẽ bị kích ứng, nổi mụn

+ Nên chú ý chăm sóc da, sử dụng kem dưỡng ẩm, kem chống nắng, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời để da không bị ảnh hưởng bởi tia cực tím có hại sau khi tẩy tế bào chết

+ Khi tẩy tế bào chết hãy hãy massage cơ thể nhẹ nhàng theo đường tròn và thực hiện từ dưới lên trên để không làm da nhăn.

+ Các khu vực cùi chỏ tay, đầu gối và bàn chân là nơi cần được tập trung massage nhiều hơn, kỹ hơn vì những vùng này có nhiều tế bào chết thô ráp nhất.

BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:

Sử dụng tế bào gốc chăm sóc da có nên dùng hàng ngày

Cách sử dụng tế bào gốc Melsmon Nhật Bản trong điều trị da, điều trị bệnh

Trẻ hóa làn da bằng tế bào gốc ưu, nhược điểm

Cách tẩy da chết tốt nhất cho 9 tình trạng da trong mùa hanh khô

Tẩy tế bào chết bằng bã cà phê được chuyên gia da liễu tiết lộ

Suckhoecuocsong.vn