Bật mí 4 bước chăm sóc da chuẩn buổi trưa cho dân công sở ngừa lão hóa

2/7/2023 4:49:00 PM

Những người làm việc tại văn phòng thường xuyên tiếp xúc với máy tính, điện thoại, ngồi trong môi trường điều hòa khiến làn da bị khô, nhanh chóng xuất hiện dấu hiệu lão hóa.

Những người làm việc tại văn phòng thường xuyên tiếp xúc với máy tính, điện thoại, ngồi trong môi trường điều hòa khiến làn da bị khô, nhanh chóng xuất hiện dấu hiệu lão hóa. Vậy để chăm sóc da, dưỡng da, ngừa lão hóa chúng ta không chỉ chú trọng việc chăm sóc da vào ban sáng, tối mà cần chú ý đến buổi trưa

Làm việc tại môi trường công sở khiến làn da của chúng ta dễ bị mất nước, trở nên khô, mất đi vẻ căng mịn, dễ xuất hiện các nếp nhăn, lão hóa.

Mặc dù ngồi làm việc tại văn phòng không bị tác động bởi tia UV từ ánh nắng mặt trời nhưng tia UV từ ánh nắng mặt trời vẫn có thể xuyên qua cửa kính, rèm cửa tác động lên da từ đó đẩy nhanh quá trình lão hóa da, xuất hiện các vết nám, tàn nhang trên da. Do đặc thù ngồi làm việc với máy tính, thiết bị điện tử nhiều nên ánh sáng xanh từ các thiết bị này cũng tác động lên da, khiến làn da bị lão hóa

Thông thường để bảo vệ da buổi sáng sau khi thực hiện các bước làm sạch da, chăm sóc da hằng ngày chúng ta thường thoa kem chống nắng để bảo vệ da. Nhưng kem chống nắng vốn chỉ có hiệu quả trong khoảng từ 2-3 tiếng. Do đó, trong thời gian nghỉ trưa chúng ta cần chăm sóc da, dưỡng ẩm, thoa kem chống lại lại để bảo vệ da tối ưu nhất, ngăn ngừa tình trạng lão hóa da hiệu quả.

Cách dưỡng da buổi trưa cho nàng dân công sở ngừa lão hóa da hiệu quả

Dưỡng da, chăm sóc da vào buổi trưa không cần cầu kỳ như buổi sáng, buổi tối nhưng chúng ta cần đảm bảo cần có đủ những bước chăm sóc da cơ bản. Do đó để ngăn ngừa.

Tẩy trang

Tẩy trang giúp làn da chúng ta được thông thoáng hơn sau một buổi sáng làm việc, tẩy trang giúp loại bỏ đi lớp trang điểm, kem chống nắng, dầu nhờn, bụi bẩn bám trên da mặt. Có thể sử dụng các sản phẩm tẩy trang có thành phần dịu nhẹ, phù hợp với từng làn da của mỗi người. Khi dùng nước tẩy trang để làm sạch da mặt chỉ cần đổ một chút ra bông tẩy trag, lau nhẹ nhàng, lau theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài, tránh chà xát quá mạnh gây chảy xệ da. Nếu sử dụng các sản phẩm trang điểm lâu trôi nên lau lại từ 2-3 lần để làm sạch hoàn toàn các lớp trang điểm bám trên da mặt, lỗ chân lông

Dùng toner cân bằng độ ẩm

Sử dụng toner cân bằng độ ẩm cho làn da bằng cách dùng bông tẩy trang thấm toner cấp ẩm đều khắp mặt, nếu bạn sử dụng dạng xịt thì hãy xịt đều rồi dùng tay vỗ nhẹ để giúp da cân bằng độ ẩm trên da mặt

Dùng kem dưỡng ẩm

Sau khi hoàn thành bước cân bằng độ ẩm cho làn da chúng ta có thể dưỡng da nhẹ nhàng với một loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, phù hợp với làn da. Thoa một lượng kem dưỡng ẩm lên da thật đều, dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để kem thấm đều lên khắp bề mặt da giúp da mềm mịn, căng bóng, ngừa lão hóa da hiệu quả.

Thoa lại kem chống nắng

Để giúp việc chăm sóc da được tốt hơn, bảo vệ da tuyệt đối khỏi tia UV, ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử, máy tính chúng ta hãy thoa lại kem chống nắng sau khi đã hoàn thành các bước chăm sóc da cơ bản ở trên vào buổi trưa. Dùng một lượng kem chống nắng phù hợp, tán kem chống nắng đều lên da rồi vỗ nhẹ để kem thấm hoàn toàn, bảo vệ làn da được tốt hơn.

Những điều cần lưu ý khi chăm sóc da ở văn phòng

+ Khi sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da hãy sử dụng lượng kem chống nắng khoảng tán kem chống nắng đều lên da rồi vỗ nhẹ để kem thấm hoàn toàn sẽ để tránh vi khuẩn tích tụ, gây mụn trước khi thực hiện các bước chăm sóc da

+ Đừng quên uống nhiều nước, nước ép trái cây, thực phẩm bổ dưỡng để da duy trì độ ẩm, da căng, mịn màng

+ Bổ sung cho cơ thể nhiều rau xanh, hoa quả và vitamin, khoáng chất..để làn da căng, mịn màng, căng mịn từ bên trong

+ Nếu có điều kiện có thể thêm xịt khoáng giữa giờ làm việc để cấp nước cho da hiệu quả, bảo vệ da khỏi bị khô, mất nước trên da

+ Có thể sử dụng thêm các sản phẩm toner, serum tùy theo nhu cầu nhưng nên ưu tiên sản phẩm dịu nhẹ, tránh các sản phẩm có kết cấu quá đặc, lâu thấm.

+ Đừng quên rửa tay sạch sẽ

BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:

Chăm sóc da chuẩn nhất sau lăn kim PRP trị sẹo rỗ

Chăm sóc da sau trẻ hóa da bằng laser carbon chuẩn

Quy trình trẻ hóa da công nghệ Hifu, cách chăm sóc da đúng chuẩn

Chăm sóc da đúng cách sau điều trị nám, tàn nhang bằng laser

Suckhoecuocsong.vn

Các tin liên quan

Các tin khác

Tại sao thoa kem chống nắng mỗi ngày da vẫn đen?
Việc thoa kem chống nắng đều đặn mà da vẫn sạm đen là vấn đề rất nhiều người gặp phải sau khi thoa kem chống nắng. Nguyên nhân gây tình trạng da sạm đen dù đã thoa kem chống nắng có thể là một trong những yếu tố sau.
5 cách làm đẹp da từ rau má giúp da khỏe đẹp từ bên trong
Hãy cùng khám phá 5 cách làm đẹp da từ rau má giúp da khỏe đẹp từ bên trong, để sở hữu làn da không chỉ sáng mịn bên ngoài mà còn vững vàng, tươi trẻ từ sâu bên trong gốc da.
Càng ăn kiêng theo 3 cách này, nếp nhăn và sạm nám càng đến sớm
Có rất nhiều người lầm tưởng rằng chỉ cần cân nặng giảm xuống cơ thể sẽ trở nên trẻ trung, cuốn hút hơn. Nhưng theo các chuyên gia da liễu cho biết cân nặng có thể giảm nhưng "tuổi thọ" của làn da cũng đang tụt dốc không phanh.
Cách trị tóc khô xơ với mặt nạ rau mồng tơi hiệu quả tại nhà
Mái tóc ngày càng trở nên khô xơ, chẻ ngọn dù đã thử qua nhiều loại dầu gội đắt tiền. Nhưng đừng quá lo lắng, bí quyết phục hồi tóc hư tổn bằng một liệu pháp thiên nhiên từ rau mồng tơi mang lại hiệu quả dưỡng ẩm, mềm mượt cho mái tóc đến bất ngờ.
Tóc khô xơ, da đầu ngứa: cẩn trọng 4 hoạt chất cực hại trong dầu gội
Dù đã chăm sóc kỹ lưỡng nhưng mái tóc của chúng ta vẫn trở nê khô xơ, dễ gãy rụng, da đầu thường xuyên trong tình trạng ngứa ngáy, kích ứng?
Đốt mỡ thừa hiệu quả hãy duy trì 6 thói quen cực tốt này
Hãy duy trì những thói qurn lành mành mỗi ngày dưới đây không chỉ giúp tăng hiệu quả sử dụng năng lượng mà còn giúp giảm mỡ bền vững, đốt mỡ thừa hiệu quả.
Tóc mọc nhanh nhờ 5 loại quả giàu vitamin C cực dễ tìm
Sở hữu mái tóc đen bóng, dày dặn là niềm ao ước của nhiều người nhưng dưới tác động của môi trường và áp lực cuộc sống, mái tóc rất dễ trở nên khô xơ và chậm phát triển.
5 thói quen giúp mặt căng mọng, xóa tan nỗi lo nếp nhăn
Thay vì chi bộn tiền cho các liệu trình đắt đỏ, chỉ cần thay đổi lối sống với 5 thói quen giúp mặt căng mọng dưới đây, chúng ta hoàn toàn có thể xóa tan nỗi lo nếp nhăn và lấy lại vẻ trẻ trung, rạng rỡ ngay tại nhà.
Cảnh báo: 5 thói quen tai hại khiến tóc bạc trước tuổi
Nhiều người lầm tưởng, tóc bạc là do dấu hiệu của thời gian, yếu tố di truyền. Nhưng nhiều các nghiên cứu chỉ ra, những thói quen sinh hoạt hàng ngày tưởng chừng vô hại lại là nguyên nhân tiềm ẩn triệt tiêu tế bào sắc tố melanin
Bí quyết dùng dầu argan giúp phục hồi tóc hư tổn
Dầu argan là một trong những nguyên liệu không thể thiếu trong quy trình chăm sóc tóc hư tổn do hóa chất, nhiệt độ cao. Nhờ chứa nhiều acid béo Omega-6, Vitamin E dồi dào và các chất chống oxy hóa mạnh mẽ nên khi sử dụng có thể giúp phục hồi tóc hư tổn.