Ba bước dưỡng thể giúp sở hữu làn da trắng sáng, mềm mịn

5/28/2024 8:33:00 AM

Hàng ngày nếu thực hiện đều đặn ba bước dưỡng thể cơ bản trên chúng ta sẽ nhanh chóng sở hữu được làn da trắng sáng, mềm mịn, da đều màu, hạn chế lão hóa da hiệu quả.

Sở hữu làn da mịn màng, trắng sáng vào mùa hè là điều nhiều chị em phụ nữ mong muốn. Nhưng vào mùa hè, thời tiết nắng nóng, nhiệt độ tăng cao khiến làn da bị đen sạm đi, xuất hiện các vết nám, tàn nhang, làn da kém tươi sáng khiến nhiều người cảm thấy lo lắng. Để giúp làn da trắng sáng, tươi sáng hơn trong mùa hè hãy tuân thủ ba bước dưỡng da cơ bản dưới đây, đảm bảo sao một thời gian ngắn áp dụng làn da của chúng ta sẽ được cải thiện rõ rệt, các nhược điểm trên da được khắc phục hiệu quả.

Tẩy tế bào chết

Tẩy da chết giúp làm sạch dầu nhờn, bụi bẩn, tế bào chết bám trên da giúp da luôn sáng da, chống lão hóa, cải thiện cấu trúc da. Đây cũng là bước quan trọng trong quá trình chăm soc da giúp loại bỏ các tế bào chết, cặn bẩn, hỗ trợ các bước dưỡng da tiếp theo. Chúng ta có thể sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên để tẩy tế bào chết hoặc sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên dụng, có kiểm định an toàn, rõ nguồn gốc xuất xứ.

Nếu sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học với những người mới bắt đầu nên chọn AHA từ 5% trở xuống, BHA từ 2% trở xuống. Một số người sở hữu làn da dễ kích ứng, bạn nên test một lượng nhỏ ở vùng dưới cằm và chờ 24 giờ để xem có bị kích ứng không. Nếu không có phản phản ứng tiêu cực nào xuất hiện trên da, bạn có thể dùng bôi toàn mặt hoặc toàn thân. Để bảo vệ da, nên tẩy da chết từ 1-3 lần trên tuần, với da nhạy cảm bạn nên dùng 1 lần/tuần, với da khô 2-3 lần/tuần, với da dầu tối đa 3 lần/tuần không nên sử dụng tần suất quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến làn da.

Sữa dưỡng thể dưỡng trắng

Sản phẩm sữa dưỡng thể có chứa các thành phần như vitamin C, vitamin E, collagen... làm đẹp da giúp da trắng sáng hơn. Nhờ chứa chiết xuất từ thiên nhiên như trà xanh, cam, chanh, lô hội,... sẽ mang lại hiệu quả dưỡng trắng da rõ rệt. Sau khi tắm và tẩy da chết, bạn hãy thoa một lượng vừa đủ sữa dưỡng thể lên toàn bộ da. Hãy chọn loại sữa dưỡng thể chiết xuất từ thiên nhiên có độ PH phù hợp để an toàn và lành tính cho da, tránh tình trạng kích ứng xảy ra. Nên ưu tiên loại kem dưỡng trắng da được chiết xuất từ thiên nhiên của những thương hiệu uy tín.

Ngoài ra, những người sở hữu làn da khô nên ưu tiên chọn những loại sữa dưỡng thể có khả năng dưỡng ẩm sâu, để bổ sung lượng nước mà da đã mất. Những người sở hữu da dầu nên chọn loại serum dưỡng thể. Ngược lại, những người sở hữu da nhạy cảm, da đang bị mụn trứng cá nên chú trọng đến những sản phẩm chiết xuất thiên nhiên lành tính. Chọn sữa dưỡng thể có chứa vitamin C, chiết xuất cam thảo… đối với những người có da xỉn màu.

Chống nắng, che chắn khi ra ngoài

Ánh nắng mặt trời có thể gây ra các vấn đề như sạm da, nám, lão hóa sớm... Nên thoa kem chống nắng hoặc sữa dưỡng thể với chỉ số SPF cao. Hãy thoa kem chống nắng mỗi ngày, đặc biệt là những lúc ra ngoài bạn cần phải thoa trước 30 phút, che chắn cho da thật kỹ từ mặt đến toàn thân. Có thể lựa chọn sản phẩm kem chống nắng có độ SPF từ 50++ trở lên giúp bạn ngăn ngừa da hồi tone hay đen trở lại sau tắm trắng. Ngoài ra nên dùng mũ rộng vành, mang kính râm, che chắn cơ thể bằng quần áo dài tay... cũng giúp bảo vệ da hiệu quả.

BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:

Bí quyết dưỡng trắng da, ngừa lão hóa từ mặt nạ khoai tây

Bí quyết dưỡng sáng da từ củ cải đường cực hay

Mẹo làm mịn da, chống lão hóa từ nước dừa tươi

Có nên chăm sóc da bằng nước muối sinh lý không?

Những lưu ý chăm sóc da sau khi căng da mặt

Suckhoecuocsong.vn

Các tin liên quan

Các tin khác

Bí quyết dùng dầu argan giúp phục hồi tóc hư tổn
Dầu argan là một trong những nguyên liệu không thể thiếu trong quy trình chăm sóc tóc hư tổn do hóa chất, nhiệt độ cao. Nhờ chứa nhiều acid béo Omega-6, Vitamin E dồi dào và các chất chống oxy hóa mạnh mẽ nên khi sử dụng có thể giúp phục hồi tóc hư tổn.
Sạch gàu, mọc tóc nhanh chỉ với củ nghệ
Nghệ không chỉ là thảo dược "vàng" cho sức khỏe tiêu hóa, mà hoạt chất Curcumin trong nghệ chính là "khắc tinh" của gàu và là "trợ thủ" đắc lực cho nang tóc, giúp tóc mọc nhanh
Phục hồi tóc hư tổn với 4 loại mặt nạ thiên nhiên
Mái tóc mỗi ngày phải đối mặt với nhiều tác nhân gây hại từ môi trường: khói bụi, ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường, các hóa chất tạo kiểu.
Detox da đầu: Đánh thức nang tóc khỏi bụi bẩn và hóa chất
Một mái tóc chắc khỏe không thể phát triển trên một nền da đầu bít tắc. Vì vậy, detox da đầu chính là bước hoàn chỉnh giúp mái tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng, giảm bụi bẩn, hóa chất hiệu quả.
Nuôi tóc từ gốc: Menu đồ uống 'Beauty Drink' cho mái tóc
Thay vì chúng ta chỉ chú trọng đầu tư vào các loại serum hay dầu gội đắt tiền, nhưng hiện nay xu hướng chăm sóc tóc hiện đại đang chuyển dịch sang việc nuôi dưỡng từ bên.
5 loại lá tự nhiên giúp tóc mọc nhanh, giảm rụng
Không chỉ là kinh nghiệm dân gian, khoa học đã chứng minh các hoạt chất tự nhiên trong lá cây có khả năng nuôi dưỡng nang tóc và làm sạch da đầu chuyên sâu.
Vuốt nhẹ tóc cũng rụng: Hiểu để giữ lại mái tóc chắc khỏe
Tình trạng bết dính kéo dài, thói quen gội đầu sai cách tạo nên những nút thắt tắc nghẽn tại lỗ chân lông từ đó làm nang tóc teo nhỏ và mất đi sức sống.
6 mẹo ngủ dậy tóc vẫn mượt, hết sạch xơ rối
Chúng ta hoàn toàn có thể sở hữu mái tóc mềm mượt ngay cả khi vừa ngủ dậy. Thay vì phải dành hàng giờ gỡ rối tóc vào mỗi sáng, hãy bỏ túi ngay 6 thói quen vàng giúp bảo vệ tóc khỏi gãy rụng và giữ trọn độ ẩm tự nhiên suốt đêm dài.
Bí quyết đơn giản giúp tóc nhuộm bền màu gấp 3 lần
Tóc nhuộm bị phai màu chỉ sau vài lần gội là nỗi lo lắng của nhiều người. Chẳng ai muốn chi cả triệu bạc để nhìn màu tóc ưng ý không cánh mà bay chỉ trong thời gian ngắn.
6 loại trái cây giúp tóc đen mượt, hạn chế bạc sớm tại nhà
Áp lực cuộc sống, tác động từ môi trường bên ngoài khiến tình trạng tóc bạc sớm đang dần trẻ hóa, trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người. Thay vì lạm dụng các loại thuốc nhuộm hóa chất chúng ta tại sao không thử quay về với liệu pháp "nhuộm đen" tự nhiên từ chính căn bếp của mình.