7 nguyên tắc vàng chăm sóc da tàn nhang nên biết
7 nguyên tắc vàng chăm sóc da tàn nhang nên biết
Các bác sĩ da liễu hàng đầu tiết lộ quy tắc chăm sóc da cho người bị tàn nhang, từ thường xuyên bôi kem chống nắng đến tẩy da chết.
Lời khuyên chăm sóc da cho người bị tàn nhang
Nếu bị tàn nhang, có lẽ bạn đã tự hỏi mình hai câu hỏi sau: Làm thế nào tàn nhang lại xuất hiện? Tại sao tôi lại có nhiều (hoặc ít) tàn nhang hơn những người khác? Thông thường, tàn nhang có thể vô hại một cách tự nhiên khi còn trẻ, dù đó là do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hay do di truyền.
Các bác sỹ da liễu sẽ nêu quy tắc chăm sóc da mà mọi người bị tàn nhang nên tuân theo.
Sử dụng chất chống oxy hóa
Chất chống oxy hóa từ lâu đã được ca ngợi là chất chống ung thư và khi bôi tại nhà, chúng rất tốt cho da. Theo bác sĩ da liễu Jessie Cheung có trụ sở tại thành phố New York, huyết thanh chứa chất chống oxy hóa đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi các gốc tự do trong môi trường. Các chất chống oxy hóa có trong các loại serum dưỡng da.
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày
Tàn nhang hình thành và sẫm màu dưới ánh nắng mặt trời, vì vậy phải bôi kem chống nắng.
Lindsey A. Bordone, bác sĩ da liễu, giảng viên da liễu tại Trung tâm Y tế Đại học Columbia, thành phố New York cảnh báo: “Bạn nên bôi kem chống nắng hàng ngày và bôi loại kem có tác dụng mạnh.”
Ngoài việc gây thêm tàn nhang trên da, việc tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời có thể khiến ung thư da. Tiến sĩ Bordone khuyên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 40 quanh năm.
Thoa kem chống nắng lại
Một lần thoa kem chống nắng hàng ngày là không đủ. Những người có làn da trắng và tàn nhang nên bôi lại bất cứ lúc nào họ nghĩ rằng mình đã rửa sạch hoặc bị lau sạch kem chống nắng.
Tiến sĩ Bordone giải thích: “Nếu bạn ra ngoài nắng, đổ mồ hôi nhiều, lau trán, bạn cũng đang lau đi kem chống nắng. Nên bôi lại sau mỗi 60 đến 90 phút.”
Tẩy tế bào chết thường xuyên
Việc tẩy tế bào chết thường xuyên mang lại nhiều lợi ích, giúp các sản phẩm chăm sóc da thẩm thấu vào da sâu hơn. Theo bác sĩ Cheung, đối với những người bị tàn nhang, việc tẩy tế bào chết sẽ khuyến khích quá trình tái tạo tế bào da, giúp làn da tự đổi mới và luôn khỏe mạnh. Nếu có làn da bị tàn nhang, hãy tẩy tế bào chết một hoặc hai lần một tuần.
Khám sàng lọc ung thư da hàng năm
Tiến sĩ Bordone cảnh báo: “Nếu da dễ bị tàn nhang, nó sẽ dễ bị tổn thương do ánh nắng mặt trời hoặc dễ bị ung thư da. Tôi khuyên những người có làn da trắng, nhiều tàn nhang nên đi kiểm tra mỗi năm một lần.”
Trong quá trình kiểm tra da hàng năm, bác sĩ da liễu sẽ xem xét trực quan làn da. Bác sĩ sẽ tìm kiếm bất kỳ triệu chứng nào:tổn thương do ánh nắng mặt trời hoặc nốt ruồi hoặc sự phát triển bất thường nào có thể là dấu hiệu của ung thư da.
Tự kiểm tra các nốt, vết trên làn da theo định kỳ
Giống như việc tự kiểm tra bệnh ung thư vú, phương pháp này nhằm mục đích giúp bạn có thể nhận biết ngay khi có điều gì đó thay đổi hoặc những bất thường có vẻ đáng ngờ.
Tạo thói quen quan sát bản thân từ đầu đến chân, khoảng một lần mỗi tháng, sẽ giúp bạn phát hiện,can thiệp sớm nếu có vấn đề xảy ra với làn da. Nếu gia đình có tiền sử ung thư da, bạn nên đến bệnh viện kiểm tra chuyên môn mỗi năm một lần.
Trân trọng vết tàn nhang
Ngày càng có nhiều phụ nữ chọn cách bỏ qua việc trang điểm và chăm sóc những vết tàn nhang như một phần khiến họ trở nên xinh đẹp một cách độc đáo. Tiến sĩ Cheung khuyến khích: “Xu hướng hiện nay không phải là che đi tàn nhang mà là để tàn nhang tỏa sáng. Tàn nhang là dấu hiệu của sự trẻ trung. Thực tế, trang điểm nhiều có thể làm da yếu đi
BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:
Phân biệt nám da, tàn nhang, đồi mồi để điều trị hiệu quả
Hiểu nguyên nhân sinh nám, tàn nhang để chăm sóc da đúng cách
Công thức thổi bay tàn nhang với quả trứng gà
Bí quyết trị nám bằng vitamin B1 cực hiệu quả
Công thức trị tàn nhang bằng lá trầu không cực hiệu quả, tiết kiệm
Suckhoecuocsong.vn (Lược dịch theo Thehealthy)
Các tin liên quan
- Mẹo chăm sóc da sau khi tẩy lông mặt chuẩn xác
- Mẹo chăm sóc da mùa thu hạn chế da khô hiệu quả
- Mẹo chăm sóc da với rau má giúp trị mụn, dưỡng ẩm cực tốt
- Mẹo chăm sóc da chuẩn xác khi thời tiết giao mùa
- Thói quen chăm sóc da dầu cần bỏ ngay
- Bí quyết chăm sóc da sau khi tiếp xúc với nước mưa
- Bật mí cách hay chăm sóc da bằng bột sắn dây
- Chăm sóc da trắng sáng từ mặt nạ bột ngô
- Tại sao cần chăm sóc da vào buổi tối đều đặn?
- Chăm sóc da, chống lão hóa da có nên dùng 2 loại kem dưỡng cùng lúc?
- Những sai lầm khi dùng toner chăm sóc da cần bỏ ngay
- Bật mí công thức chăm sóc da từ bột trà xanh cực tốt
- Mẹo chăm sóc da mụn ngày hè cực hay
- Bật mí cách chăm sóc da từ 5 loại rau quen thuộc tại nhà
- Có cần chăm sóc da khi trời nồm ẩm?
- Bật mí cách dùng tinh dầu chăm sóc da, trẻ hóa da cực hay
- Tuân thủ quy trình chăm sóc da: những lợi ích tuyệt vời nên biết
- Sau peel da bao lâu thì được rửa mặt, chăm sóc da chuẩn sau peel da
- Bật mí cách chăm sóc da từ bột gạo cực hay
Các tin khác
-
Top 5 loại mặt nạ dưỡng ẩm rất tốt cho làn da
Vào hanh khô độ ẩm trong không khí thấp khiến cho da dễ bị khô sần, mất nước, nứt nẻ. Để cấp ẩm cho làn da hãy áp dụng 5 loại mặt nạ dưỡng ẩm dưới đây. -
Da mặt bị rát sau khi đắp mặt nạ vì sao?
Vì sao sau khi đắp mặt nạ nhiều người gặp tình trạng da kích ứng, da bị rát, da bị khô? -
Mẹo chăm sóc da sau khi tẩy lông mặt chuẩn xác
Sau khi tẩy lông mặt nếu chăm sóc da không đúng cách làn da sẽ dễ bị kích ứng, nổi mụn. Để làn da khỏe mạnh, hạn chế tổn thương sau tẩy lông mặt hãy áp dụng các mẹo chăm sóc sau. -
Bí quyết tẩy lông mặt từ nguyên liệu tự nhiên cực đơn giản
Tẩy lông mặt giúp loại bỏ những vùng lông kém thẩm mỹ trên da mặt giúp nhiều người cảm thấy tự tin hơn. Bài viết dưới đây sẽ bật mí một số công thức tẩy lông mặt từ các nguyên liệu tự nhiên dễ dàng thực hiện tại nhà, vô cùng đơn giản. -
Mẹo dưỡng trắng da từ rau mồng tơi cực đơn giản
Mồng tới chứa nhiều thành phần tự nhiên rất tốt trong việc chăm sóc da, dưỡng trắng da hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ bật mí một số công thức dưỡng trắng da từ rau mồng tơi dễ dàng làm tại nhà, mang lại hiệu quả tốt. -
Mẹo chăm sóc da mùa thu hạn chế da khô hiệu quả
Mùa thu khí hậu hanh khô sẽ gây ảnh hưởng đến độ ẩm của làn da, khiến là da khô, nứt nẻ, nhanh lão hóa da. Để bảo vệ da trong thời tiết mua thu hãy áp dụng các mẹo hay chăm sóc da dưới đây. -
Mẹo chăm sóc da với rau má giúp trị mụn, dưỡng ẩm cực tốt
Rau má là một trong những nguyên liệu tự nhiên chăm sóc da rất tốt giúp trị mụn trứng cá trên da, dưỡng ẩm cho làn da hiệu quả. -
Mẹo chăm sóc da chuẩn xác khi thời tiết giao mùa
Khi thời tiết giao mùa chuyển sang mùa đông khiến làn da trở nên khô ráp, mất nước, da nứt nẻ. Để giúp làm da mịn màng, khỏe đẹp hãy áp dụng các mẹo chăm sóc da dưới đây. -
Thói quen đắp mặt nạ khiến da kích ứng, lão hóa nhanh
Nếu vẫn duy trì những thói quen có hại dưới đây khi đắp mặt nạ chăm sóc da có thể khiến da bị kích ứng, mẩn đỏ, sưng tấy, tăng tốc độ lão hóa da nhanh chóng cần bỏ ngay. -
Cách nặn mụn đầu đen đúng chuẩn tránh gây hại cho da
Nhiều người có thói quen nặn mụn đầu đen nhưng nếu nặn mụn sai cách sẽ gây tình trạng tổn thương da, da sưng tấy. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cách nặn mụn đầu đen trên da đúng chuẩn tránh gây hại cho da.