7 nguyên tắc vàng chăm sóc da tàn nhang nên biết
7 nguyên tắc vàng chăm sóc da tàn nhang nên biết
Các bác sĩ da liễu hàng đầu tiết lộ quy tắc chăm sóc da cho người bị tàn nhang, từ thường xuyên bôi kem chống nắng đến tẩy da chết.
Lời khuyên chăm sóc da cho người bị tàn nhang
Nếu bị tàn nhang, có lẽ bạn đã tự hỏi mình hai câu hỏi sau: Làm thế nào tàn nhang lại xuất hiện? Tại sao tôi lại có nhiều (hoặc ít) tàn nhang hơn những người khác? Thông thường, tàn nhang có thể vô hại một cách tự nhiên khi còn trẻ, dù đó là do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hay do di truyền.
Các bác sỹ da liễu sẽ nêu quy tắc chăm sóc da mà mọi người bị tàn nhang nên tuân theo.
Sử dụng chất chống oxy hóa
Chất chống oxy hóa từ lâu đã được ca ngợi là chất chống ung thư và khi bôi tại nhà, chúng rất tốt cho da. Theo bác sĩ da liễu Jessie Cheung có trụ sở tại thành phố New York, huyết thanh chứa chất chống oxy hóa đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi các gốc tự do trong môi trường. Các chất chống oxy hóa có trong các loại serum dưỡng da.
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày
Tàn nhang hình thành và sẫm màu dưới ánh nắng mặt trời, vì vậy phải bôi kem chống nắng.
Lindsey A. Bordone, bác sĩ da liễu, giảng viên da liễu tại Trung tâm Y tế Đại học Columbia, thành phố New York cảnh báo: “Bạn nên bôi kem chống nắng hàng ngày và bôi loại kem có tác dụng mạnh.”
Ngoài việc gây thêm tàn nhang trên da, việc tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời có thể khiến ung thư da. Tiến sĩ Bordone khuyên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 40 quanh năm.
Thoa kem chống nắng lại
Một lần thoa kem chống nắng hàng ngày là không đủ. Những người có làn da trắng và tàn nhang nên bôi lại bất cứ lúc nào họ nghĩ rằng mình đã rửa sạch hoặc bị lau sạch kem chống nắng.
Tiến sĩ Bordone giải thích: “Nếu bạn ra ngoài nắng, đổ mồ hôi nhiều, lau trán, bạn cũng đang lau đi kem chống nắng. Nên bôi lại sau mỗi 60 đến 90 phút.”
Tẩy tế bào chết thường xuyên
Việc tẩy tế bào chết thường xuyên mang lại nhiều lợi ích, giúp các sản phẩm chăm sóc da thẩm thấu vào da sâu hơn. Theo bác sĩ Cheung, đối với những người bị tàn nhang, việc tẩy tế bào chết sẽ khuyến khích quá trình tái tạo tế bào da, giúp làn da tự đổi mới và luôn khỏe mạnh. Nếu có làn da bị tàn nhang, hãy tẩy tế bào chết một hoặc hai lần một tuần.
Khám sàng lọc ung thư da hàng năm
Tiến sĩ Bordone cảnh báo: “Nếu da dễ bị tàn nhang, nó sẽ dễ bị tổn thương do ánh nắng mặt trời hoặc dễ bị ung thư da. Tôi khuyên những người có làn da trắng, nhiều tàn nhang nên đi kiểm tra mỗi năm một lần.”
Trong quá trình kiểm tra da hàng năm, bác sĩ da liễu sẽ xem xét trực quan làn da. Bác sĩ sẽ tìm kiếm bất kỳ triệu chứng nào:tổn thương do ánh nắng mặt trời hoặc nốt ruồi hoặc sự phát triển bất thường nào có thể là dấu hiệu của ung thư da.
Tự kiểm tra các nốt, vết trên làn da theo định kỳ
Giống như việc tự kiểm tra bệnh ung thư vú, phương pháp này nhằm mục đích giúp bạn có thể nhận biết ngay khi có điều gì đó thay đổi hoặc những bất thường có vẻ đáng ngờ.
Tạo thói quen quan sát bản thân từ đầu đến chân, khoảng một lần mỗi tháng, sẽ giúp bạn phát hiện,can thiệp sớm nếu có vấn đề xảy ra với làn da. Nếu gia đình có tiền sử ung thư da, bạn nên đến bệnh viện kiểm tra chuyên môn mỗi năm một lần.
Trân trọng vết tàn nhang
Ngày càng có nhiều phụ nữ chọn cách bỏ qua việc trang điểm và chăm sóc những vết tàn nhang như một phần khiến họ trở nên xinh đẹp một cách độc đáo. Tiến sĩ Cheung khuyến khích: “Xu hướng hiện nay không phải là che đi tàn nhang mà là để tàn nhang tỏa sáng. Tàn nhang là dấu hiệu của sự trẻ trung. Thực tế, trang điểm nhiều có thể làm da yếu đi
BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:
Phân biệt nám da, tàn nhang, đồi mồi để điều trị hiệu quả
Hiểu nguyên nhân sinh nám, tàn nhang để chăm sóc da đúng cách
Công thức thổi bay tàn nhang với quả trứng gà
Bí quyết trị nám bằng vitamin B1 cực hiệu quả
Công thức trị tàn nhang bằng lá trầu không cực hiệu quả, tiết kiệm
Suckhoecuocsong.vn (Lược dịch theo Thehealthy)
Các tin liên quan
- Tại sao cần chăm sóc da vào buổi tối đều đặn?
- Chăm sóc da, chống lão hóa da có nên dùng 2 loại kem dưỡng cùng lúc?
- Những sai lầm khi dùng toner chăm sóc da cần bỏ ngay
- Bật mí công thức chăm sóc da từ bột trà xanh cực tốt
- Mẹo chăm sóc da mụn ngày hè cực hay
- Bật mí cách chăm sóc da từ 5 loại rau quen thuộc tại nhà
- Có cần chăm sóc da khi trời nồm ẩm?
- Bật mí cách dùng tinh dầu chăm sóc da, trẻ hóa da cực hay
- Tuân thủ quy trình chăm sóc da: những lợi ích tuyệt vời nên biết
- Sau peel da bao lâu thì được rửa mặt, chăm sóc da chuẩn sau peel da
- Bật mí cách chăm sóc da từ bột gạo cực hay
- Chăm sóc da bằng nước chè xanh ngừa mụn cực hiệu quả
- Bật mí cách làm dầu lô hội chăm sóc da, dưỡng tóc bóng khỏe
- Dùng sữa chua hết hạn để chăm sóc da có sao không?
- Nên chăm sóc da nhạy cảm vào mùa hè như thế nào?
- Chăm sóc da mụn những lưu ý cực quan trọng cần nhớ
- Bật mí quy tắc chăm sóc da chuẩn khi đi du lịch mùa hè
- Cách dùng mặt nạ đất sét đúng chuẩn khi chăm sóc da
- Bật mí cách lấy nhân mụn chuẩn, cách chăm sóc da sau lấy nhân mụn
Các tin khác
-
Bí quyết chinh phục làn da trắng bằng bột đậu xanh tại nhà cực hiệu quả
Những người sở hữu làn da thâm sạm muốn trắng da hãy áp dụng các công thức dưỡng trắng da cực đơn giản dưới đây. -
Công thức dưỡng trắng da từ nha đam cực hiệu quả
Nha đam (lô hội) chứa nhiều vitamin, khoáng chất nên có tác dụng làm dịu mát da, tái tạo da, trắng da,… Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn một số công thức dưỡng trắng da từ nha đam ngay tại nhà, vô cùng đơn giản. -
Mẹo sở hữu làn da trắng sáng từ bột đậu nành
Bột đậu nành chứa nhiều giá trị dinh dưỡng khi kết hợp với các nguyên liệu thiên nhiên khác sẽ giúp làm sáng da, mờ vết thâm nám, da đều màu hơn sau một thời gian kiên trì áp dụng. -
Những công thức dưỡng trắng da từ các vỏ trái cây cực hay
Vỏ trái cây thường bỏ đi nhưng nếu chúng ta tận dụng đúng cách sẽ là một trong những công thức dưỡng trắng da tại nhà cực đơn giản, tiết kiệm, đem lại hiệu quả cao. -
Tại sao cần chăm sóc da vào buổi tối đều đặn?
Khi chăm sóc da đều đặn vào buổi tối không chỉ giúp chúng ta duy trì làn da khỏe mạnh, mịn màng, ngừa mụn trứng cá mà còn nhận được nhiều lợi ích khác. -
Mẹo dưỡng trắng da siêu hiệu quả từ chanh tươi
Chanh tươi có khả năng dưỡng trắng da siêu hiệu quả, giúp làm mờ các vết nám, tàn nhang hay các vết thâm do mụn trứng cá để lại. Bài viết dưới đây hướng dẫn các công thức dưỡng trắng da bằng chanh tươi cực hay, dễ dàng áp dụng tại nhà. -
Bí quyết dưỡng trắng da cực hay từ cà chua
Cà chua sử dụng để chăm sóc da không chỉ có tác dụng giảm vết thâm do mụn trứng cá, tái tạo làn da mà còn giúp làn da trở nên trắng hồng tự nhiên. -
Bí quyết dưỡng trắng da bằng lá ngải cứu tại nhà
Lá ngải cứu là loại thảo mộc quý có nhiều công dụng trong việc điều trị bệnh, làm đẹp da, dưỡng trắng da hiệu quả. -
5 thói quen giúp làn da luôn sáng đẹp, ngừa mụn trứng cá
Hãy duy trì những thói quen tốt dưới đây giúp các chị em phụ nữ luôn duy trì được làn da sáng đẹp, ngăn ngừa mụn trứng cá phát triển. -
Những mẹo dưỡng trắng da bằng cà rốt rất hiệu quả
Cà rốt cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể, làn da giúp da trở nên mềm mịn, trắng sáng hơn, giảm các vết thâm do mụn để lại. Dưới đây là một số công thức dưỡng trắng da từ cà rốt có thể dễ dàng áp dụng tại nhà, cực đơn giản.