3 sai lầm dưỡng ẩm khiến da khô, nhanh lão hóa

Dưỡng ẩm cho làn da là một trong những bước chăm sóc da vô cùng quan trọng giúp da hạn chế tình trạng khô, mất nước. Nhưng khá nhiều người khi dưỡng ẩm mắc phải 3 sai lầm dưới đây khiến da càng ngày càng khô, nhanh lão hóa da.

Xịt khoáng nhiều để giữ ẩm cho da

Xịt khoáng có tác dụng làm dịu da, bổ sung độ ẩm cấp tốc cho làn da nhưng không vì thế chúng ta xịt nhiều, lạm dụng để cấp ẩm cho làn da. Bởi xịt khoáng chỉ có tác dụng cấp ẩm, chứ không thể giữ được ẩm nếu không có sản phẩm khóa ẩm. Khi đó xịt khoáng sau khi xịt lên da sẽ dần bay hơi, thậm chí có thể lấy đi độ ẩm của da, khiến da khô hơn.

Đắp mặt nạ thường xuyên nghĩa là da đủ ẩm

Việc đắp mặt nạ thường xuyên tưởng chừng sẽ cung cấp nhiều độ ẩm cho da nhưng điều này gây tổn thương hàng rào bảo vệ da do da bị hydrat hóa quá mức, dẫn đến da nhạy cảm dễ bị nổi mụn. Mặc dù cấp nước cho làn da là một trong các bước quan trọng trong chu trình chăm sóc da nhưng điều da của chúng ta thực sự cần không chỉ mỗi cấp nước mà còn dưỡng ẩm.

Khi đắp mặt nạ, giấy mặt nạ tạo ra một môi trường khép kín cho da, giúp da thấm hoàn toàn vào tinh chất mặt nạ và đạt được trạng thái ngậm nước nhưng không có tác dụng dưỡng ẩm.

Do vậy để da được dưỡng ẩm khi đắp mặt nạ cần nhanh chóng thoa lotion, kem dưỡng ẩm để hạn chế bay hơi, hao hụt độ ẩm trên da gây khô da, da dễ bị dị ứng, mẩn đỏ,... Cũng nên chú ý đến tần suất, thời gian đắp mặt nạ, tránh lạm dụng sản phẩm này và không nên để mặt nạ trên da quá lâu, sau 15-20 phút nên bỏ mặt nạ và tiến hành các bước chăm sóc da tiếp theo.

Kem dưỡng càng đặc càng tốt

Khi lựa chọn các sản phẩm kem dưỡng cần dựa trên đặc tính, tình trạng da của mỗi người không nên lựa chọn kem dưỡng theo số đông. Bởi một số người sở hữu làn da dầu, da dễ nổi mụn, da đang bị mụn không nên sử dụng kem dưỡng có kết cấu đặc mà thay vào đó nên ưu tiên kem dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu

Một số loại kem dưỡng ẩm kết cấu đặc có thể chứa nhiều dầu hơn hoặc hóa chất làm đặc có thể gây bít tắc lỗ chân lông, khiến cho da dầu, da dễ nổi mụn,… bị quá tải từ đó gây tác dụng phụ.

Bên cạnh đó, khi chọn kem dưỡng cũng nên chú trọng đến thành phần có trong kem dưỡng. Các thành phần như HA, ceramide, peptide, vitamin E... có trong kem dưỡng sẽ góp phần giúp duy trì độ ẩm, độ mềm mại cho làn da, ngăn ngừa khô da.

Tuy nhiên, để tăng hiệu quả kem dưỡng ẩm cho làn da, phòng ngừa khô da khi sử dụng kem dưỡng ẩm chăm sóc da cần ghi nhớ những điều sau:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm đúng cách

Nên sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách để mang lại hiệu quả cho làn da, tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn trứng cá.

Khi thoa kem dưỡng ẩm lên da không chà xát mạnh vì có thể làm da khô, da bị kích ứng. Chỉ cần sử dụng một lượng kem dưỡng ẩm nhỏ hơn hạt đậu vào lòng bàn tay, xoa hai lòng bàn tay, áp kem lên má theo chuyển động tròn một cách nhẹ nhàng, hãy thoa kem lên trán và phần còn lại của khuôn mặt, thoa kem theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài, đặc biệt đừng quên dưỡng ẩm phần cổ.

Những người có làn da khô nên thoa kem dưỡng ẩm càng đặc càng tốt, vì điều này tạo ra một rào cản giúp khóa ẩm trên da.

Duy trì độ ẩm và nước

Hãy duy trì độ ẩm và uống nước đầy đủ giúp cho làn da giúp da luôn căng mịn, duy trì độ đàn hồi, hạn chế da bị khô.

Nước không đi thẳng vào da sau khi uống, thay vào đó nước sẽ đi qua hệ thống tiêu hóa, đi vào máu, được thận lọc, cuối cùng đi đến các tế bào của cơ thể. Dù các tế bào da cuối cùng được hưởng lợi từ việc uống nước nhưng chúng cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong. Tuy nhiên, nước sẽ bị bốc hơi khỏi làn da khiến da bị khô, để làm chậm quá trình này bằng cách chọn các sản phẩm chăm sóc da, giúp da khóa ẩm hiệu quả.

Dưỡng ẩm qua đêm

Khi chúng ta ngủ làn da sẽ chuyển sang chế độ sửa chữa, đây là thời điểm tốt nhất để bổ sung thêm chất dinh dưỡng cho làn da. Làn da sau khi được làm sạch, loại bỏ lớp trang điểm, dầu nhờn, bị bẩn trên da hãy thoa một lớp serum dưỡng ẩm lên mặt, kết thúc bằng một lớp kem dưỡng nhằm cung cấp các dưỡng chất cho da, giúp da khỏe mạnh, mịn màng, hạn chế da bị khô.

Sử dụng tẩy da chết phù hợp cho da

Nguyên tắc quan trọng cần nhớ khi thoa kem dưỡng ẩm trên da chính là nên sử dụng các sản phẩm tẩy da chết phù hợp cho từng làn da. Khi sử dụng sản phẩm tẩy da chết phù hợp với làn da sẽ loại bỏ da chết mà không gây kích ứng, làm sạch da hiệu quả.

Tránh các thành phần làm khô da

Nên lựa chọn các sản phẩm dưỡng da phù hợp, tránh các sản phẩm có chứa cồn, hương liệu, Axit Glycolic nồng độ quá cao. Bởi cồn trong các sản phẩm dưỡng da này có thể làm khô da, gây kích ứng, mẩn đỏ và trong một số trường hợp thậm chí phát triển bệnh chàm trên da.

Axit Glycolic là một chất tẩy tế bào chết thuộc nhóm AHA, có lợi cho quá trình sản sinh, tái tạo tế bào da, có lợi cho những người có làn da xỉn màu, nhưng đối với những người có làn da khô dễ kích ứng thì Axit Glycolic nồng độ cao có khả năng gây mụn, da bị mất nước, dễ bị kích ứng hơn.

Nên cân nhắc các sản phẩm chăm sóc da có chứa Benzoyl Peroxide, xà phòng. Bởi Benzoyl Peroxide rất mạnh gây ích ứng và bong tróc, khiến da dễ bị nhiễm các mầm bệnh từ môi trường bên ngoài từ đó gây mụn trứng cá

Một số loại xà phòng có tính kiềm, độ pH cao nên khi sử dụng trên da có thể khiến cho làn da gặp các vấn đề bởi làn da của chúng ta hoạt động tốt nhất ở độ pH khoảng 5,5-6,5, trong khi đó ở một số loại xà phòng có độ pH cao tới 10.

Suckhoecuocsong.vn