Phòng bệnh viêm mũi dị ứng khi giao mùa
Ngoài ra, viêm mũi dị ứng còn do các nguyên nhân khác như bụi, phấn hoa, lông chó, lông mèo hoặc một số ký sinh trùng gây nên.
Vậy làm thế nào để phòng viêm mũi dị ứng?
Triệu chứng khi bị viêm mũi dị ứng
+ Ngứa mũi, chảy nước mũi.
+ Hắt hơi hàng tràng vào lúc sáng sớm, vừa ngủ dậy.
+ Nghẹt mũi thường xuyên, kèm theo ù tai, nhức đầu...
Phương pháp phòng ngừa viêm mũi dị ứng
+ Không nên nuôi chó, mèo trong nhà.
+ Vệ sinh định kỳ chăn, ga, gối, đệm, vải bọc ghế, bọc đệm nhằm hạn chế sự tồn tại và sinh trưởng của một số ký sinh trùng (mạt).
Vệ sinh chăn ga gối đệm thường xuyên.
+ Vệ sinh nhà ở thoáng, mát, sạch sẽ, tránh ẩm ướt.
+ Vệ sinh răng miệng hàng ngày, đặc biệt, đánh răng sau khi ăn, trước và sau khi ngủ dậy là điều hết sức cần thiết để loại bỏ bớt các vi sinh vật gây bệnh.
+ Tránh hoặc hạn chế tiếp xúc với với bụi (bụi trong nhà và bụi ngoài đường).
+ Đeo khẩu trang khi quét dọn nhà và lúc ra đường.
+ Mùa lạnh, mỗi lúc ra khỏi nhà cần giữ ấm cơ thể như mặc đủ ấm, cổ cần được quàng khăn ấm, đeo khẩu trang để tránh gió lạnh tác động vào niêm mạc mũi.
+ Khi nghi ngờ bị viêm mũi dị ứng cần đi khám khám bác sĩ chuyên khoa tai, mũi, họng để điều trị bệnh triệt để.
Ngoài các phương pháp trên, người bệnh cần bổ sung dinh dưỡng, tăng cường các nhóm vitamin và khoáng chất trong thực đơn hàng ngày để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, đề phòng các bệnh thường gặp mỗi khi giao mùa.
(Theo BS. Nguyễn Khánh-SKĐS)
Các tin liên quan
Các tin khác
-
Gan nhiễm mỡ: Những ai có nguy cơ mắc phải
Những người thuộc nhóm đối tượng dưới đây có nguy cơ cao bị gan nhiễm mỡ nên cẩn trọng. -
Viêm gan gây nguy hiểm cho sức khỏe như nào?
Bệnh viêm gan nếu không điều trị đúng cách, áp dụng chế độ ăn lành mạnh sẽ gây nhiều hệ lụy nguy hiểm cho sức khỏe. -
Chế độ dinh dưỡng cho người bị viêm gan trong ngày Tết
Phòng ngừa bệnh viêm gan tiến triển trong những ngày lễ Tết người mắc bệnh nên có chế độ dinh dưỡng hợp lý, khoa học như sau. -
Các bài tập tốt cho người viêm gan, cải thiện chức năng gan
Tăng cường sức khỏe gan, giúp gan khỏe mạnh, có lợi cho sức khỏe tổng thể người bị viêm gan hãy tích cực tập luyện các bài tập thể thao dưới đây. -
Những điều cần lưu ý trong chế độ ăn của người bị viêm gan
Chế độ dinh dưỡng lành mạnh, đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp bảo vệ gan, ngăn ngừa tổn thương gan do viêm gan, phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm. -
Những loại trà tốt cho người bị viêm gan
Người bị viêm gan nên uống các loại trà thảo mộc dưới đây sẽ giúp hỗ trợ quá trình phục hồi gan, tăng cường chức năng gan, giảm những biến chứng trên mô gan. -
Viêm gan nên tránh uống loại đồ uống nào?
Người bị viêm gan nên tránh uống các loại đồ uống dưới đây để bảo vệ gan, giảm thiểu các tác động tiêu cực tới gan, tăng cường sức khỏe. -
Đồ uống có lợi cho người bị viêm gan
Để tăng cường sức khỏe gan, bảo vệ gan những người bị viêm gan hãy uống những loại đồ uống bổ dưới dưới đây. -
Những thực phẩm người bị viêm gan nên tránh ăn
Người bị viêm gan nên tránh xa những thực phẩm dưới đây để bảo vệ gan, ngăn ngừa những tổn thương do viêm gan gây nên. -
Chế độ ăn tốt cho người bệnh viêm gan giúp ngừa tổn thương gan
Khi bị viêm gan ngoài việc tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ người mắc cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng giúp bảo vệ gan, ngăn ngừa tổn thương gan do viêm gan.