Rối loạn tiền đình không còn là bệnh của người già. Bạn có thể là nạn nhân tiếp theo dù mới 30 tuổi
Ngày xưa mà ai than chóng mặt, ù tai, mất ngủ, người ta hỏi: 'Bác bao nhiêu tuổi rồi?'
Bây giờ mà ai nhăn mặt, thấy đầu quay cuồng, bước đi loạng choạng... thì người ta hỏi:
‘Bạn có đang deadline dí hay stress công việc không? vừa cày phim tới 4 giờ sáng à?’
Rối loạn tiền đình cái tên nghe có vẻ “cao tuổi”, chỉ dành cho người “hết hạn bảo hành”, nay lại đang trẻ hoá với tốc độ vượt mặt trend TikTok! nó đang tấn công không chừa một ai, từ giới văn phòng, sinh viên, cho tới mấy em Gen Z mê deadline hơn mê tình yêu!
Mới đây, theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), 30-40% người dưới 40 tuổi đã từng trải qua ít nhất một lần các triệu chứng rối loạn tiền đình như: quay cuồng, buồn nôn, đứng không vững, thấy mình bay lên dù chưa từng chạm vào bóng cười!
Và ở Việt Nam thì sao?
Bệnh viện Tai Mũi Họng TP.HCM cho biết: trên 25% bệnh nhân đến khám rối loạn tiền đình là người trẻ, độ tuổi từ 20 đến 35.
Vâng, mới ngoài 20 mà cứ tưởng bị say sóng trên cạn. Cú sốc đầu đời chưa?
Không chỉ chóng mặt đâu nhé còn là: ù tai, hoa mắt, mất thăng bằng, đi đứng như trên mây, mệt mỏi dai dẳng, khó tập trung, rối loạn giấc ngủ,thậm chí nhiều người còn tưởng mình thiếu máu, hoặc "trầm cảm nhẹ"!
Ngày trước:
Người già học cách sống chậm để giữ sức.
Bây giờ:
Người trẻ sống nhanh quá nên phải đi khám tiền đình!
Suckhoecuocsong.vn
Các tin liên quan
Các tin khác
-
Vì sao ăn yến mạch vẫn tăng cân, cách dùng chuẩn nhất
Yến mạch là thực phẩm quen thuộc trong các thực đơn lành mạnh nhờ chứa nhiều chất xơ và dinh dưỡng. Tuy nhiên, dù sử dụng yến mạch hằng ngày, mỡ thừa vẫn không thể tự tiêu biến nếu tổng lượng năng lượng nạp vào vượt quá nhu cầu của cơ thể. -
Những gợi ý bữa sáng xanh giúp hạ mỡ máu và dẻo dai thành mạch
Nhiều người thường chọn trứng làm bữa sáng nhưng việc đa dạng hóa nguồn đạm đầu ngày bằng các thực phẩm giàu chất xơ hòa tan, chất chống oxy hóa và chất béo không bão hòa là chiến lược dinh dưỡng tuyệt vời để bảo vệ hệ tuần hoàn. -
4 món dân dã tốt cho mạch máu: Ăn đúng cách còn hỗ trợ huyết áp, cholesterol và đường ruột
Sức khỏe của hệ mạch máu không chỉ phụ thuộc vào các bài tập thể thao hay nỗ lực kiểm soát cân nặng, mà còn chịu tác động trực tiếp từ những món ăn xuất hiện hằng ngày trên mâm cơm gia đình. -
5 loại rau giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong mùa thu
Sự thay đổi thời tiết trong mùa thu dễ khiến cơ thể rơi vào trạng thái "thu táo" với các biểu hiện như khô miệng, đầy bụng, ăn uống kém ngon hoặc táo bón. -
5 loại nước tuyệt đối không nên đựng trong bình giữ nhiệt
Bình giữ nhiệt chất liệu inox (thường là inox 304 hoặc 316) từ lâu đã trở thành vật dụng bất ly thân nhờ sự tiện lợi trong việc duy trì nhiệt độ đồ uống. -
6 mẹo ăn cơm chuẩn khoa học không lo tăng cân
Cơm trắng từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong mâm cơm người Việt. Tuy nhiên, trong xu hướng giảm cân hiện đại, tinh bột tinh chế thường bị coi là "kẻ thù" hàng đầu gây tích mỡ và tăng đường huyết -
8 thực phẩm mùa thu giúp cơ thể thích nghi thời tiết
Thời điểm giao mùa thu đến mang lại cảm giác dễ chịu nhưng cũng là lúc cơ thể chịu áp lực điều chỉnh hệ miễn dịch trước những thay đổi về nhiệt độ và độ ẩm. -
6 thực phẩm tưởng ít béo nhưng gây tăng cân
Trong chế độ ăn hàng ngày, có vô số món ăn nhìn bề ngoài rất thanh tịnh hoặc được dán nhãn "bổ dưỡng" nhưng thực chất lại chứa mật độ calo, đường bổ sung và chất béo ẩn cực kỳ cao. -
Mỗi sáng làm 3 việc này giúp giảm gan nhiễm mỡ
Việc chủ động thực hiện 3 thói quen đơn giản, chuẩn khoa học ngay sau khi thức dậy có thể giúp bạn phục hồi chức năng gan hiệu quả mà không cần thay đổi quá lớn trong lối sống. -
7 lợi ích sức khỏe nổi bật của củ dền
Củ dền là loại rau củ chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch và nâng cao sức bền cho cơ thể.