Chứng viêm da khô ở Nam giới cần chăm sóc như thế nào
Khi nói đến chăm sóc da chúng ta thường chỉ nói đến phụ nữ, đối tượng cần làm đẹp bản thân mỗi khi đi ra đường và sự lựa chọn loài mỹ phẩm để chăm sóc da. Chứng viêm da khô ở nam giới cũng hay gặp do điều khiện thời tiết, khi hậu, môi trường có nhiều biến đổi bất lợi. Với nam giới hầu như không ai bàn đến việc cần chăm sóc da cho bản thân. Tuy nhiên trong thế giới hiện đại ngày nay việc chăm sóc da của đàn ông cũng được đề cập đến nhất là những người làm trong nghệ thuật.
Nam giới chỉ nghĩ đến việc chăm sóc da khi làn da gặp vấn đề. Song, xu hướng làm đẹp ở nam giới đang ngày càng phát triển, công nghệ sản xuất phát triển vượt bậc tạo ra nhiều dòng mỹ phẩm dành cho phái mạnh.
Viêm da dị ứng, viêm da khô ở đàn ông là một bệnh viêm da đặc trưng bởi sự xuất hiện của tình trạng da cực kỳ khô và các mảng đỏ thường được bao phủ bởi các bóng nước nhỏ (“mụn nước” nhỏ) gây ngứa da dữ dội.
Chứng viêm da khô ở Nam giới là một bệnh mãn tính lành tính, không có tính lây nhiễm, với các đợt bùng phát của bệnh chàm. Những đợt bùng phát cấp tính này có ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống và thường gây ra chứng mất ngủ. Theo thời gian, một cá thể bị dị ứng có thể có biểu hiện trong các bệnh dị ứng khác như hen suyễn, viêm mũi dị ứng hoặc viêm kết mạc dị ứng. Các biến chứng là nhiễm trùng thứ cấp do vi khuẩn hoặc vi rút (herpes) gây ra.
Ngoài ra, u mềm lây, một tình trạng bệnh có khả năng lây nhiễm, cũng xuất hiện thường xuyên hơn trên các cá thể bị dị ứng.
Chứng viêm da khô ở Nam giới luôn có biểu hiện thành từng đợt rồi lại có dấu hiệu suy giảm, khi ở thể nhẹ ít gây biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên, người bệnh phải kịp thời có các biện pháp can thiệp, để tránh dẫn đến các hậu quả nghiêm trọng. Nam giới bị viêm da khô cần được điều trị trong một khoảng thời gian nhất định, có khi phải mất tới vài năm thì mới có thể kiểm soát được các triệu chứng của bệnh. Tình trạng ngứa ngáy vẫn có thể tái phát.
Với những nam giới có làn da khô, việc chăm sóc da đều có những bước cơ bản như sau:
Dưỡng ẩm mỗi ngày là điều đầu trong quy trình chăm sóc da. Sử dụng kem dưỡng ẩm bổ sung độ ẩm cho lớp ngoài cùng của da, ngăn không cho nước bốc hơi. Thời điểm tốt nhất để thoa kem dưỡng ẩm cho da khô của nam giới là ngay sau khi tắm. Sử dụng kem dưỡng ẩm vào thời điểm này sẽ giữ lại nhiều độ ẩm nhất trên da của bạn, đảm bảo da luôn đủ nước và khỏe mạnh.
Uống đủ nước: 70% cơ thể con người là nước, do vậy, không có gì ngạc nhiên khi uống nước là câu trả lời cho rất nhiều vấn đề của cơ thể chúng ta. Nguyên nhân chính khiến da khô và bong tróc là do da bị mất nước. Uống 8 cốc nước mỗi ngày để đảm bảo rằng cơ thể bạn có đủ nước để bổ sung độ ẩm, bù lại lượng nước bị bay hơi.
Tẩy tế bào chết hằng tuần là cách tốt nhất để loại bỏ lớp da bong tróc khỏi cơ thể. Điều này cho phép làn da của bạn hấp thụ các chất dinh dưỡng, tăng cường lưu thông máu và đặc biệt giúp cho khuôn mặt của bạn rạng rỡ, sáng khỏe.
Tắm đúng cách: Nên tránh sử dụng nước quá nóng khi tắm, thay vào đó, hãy sử dụng nước ấm và hạn chế thời gian tắm. Nước nóng có thể lấy đi lớp dầu tự nhiên trên da.
Bảo vệ da trước thời tiết nắng nóng và giá lạnh: Trong thời tiết lạnh và nhiều gió, Nam giới bị viêm da khô nên mặc quần áo phù hợp để giữ ấm và bảo vệ làn da của mình. Nếu thời tiết đặc biệt lạnh giá, hãy quàng khăn và đội mũ để ngăn gió lạnh thổi vào da. Tương tự như vậy, điều quan trọng là phải bảo vệ làn da khỏi nhiệt độ quá cao hay nắng nóng khắc nghiệt.
Hạn chế dùng xà bông: Nhiều người sử dụng xà bông để rửa mặt trong khi tắm. Song điều này gây hại nhiều hơn là có lợi cho làn da.
Lựa chọn sữa tắm: Với một số người, sữa tắm có thể gây kích ứng da, đặc biệt nếu họ có làn da khô hoặc nứt nẻ ở nam giới vị viêm da khô. Bạn nên sử dụng sữa tắm dịu nhẹ. Nhiều nam giới sự dụng sữa tắm để tạo mùi thơm cho cơ thể, nhưng thay vào đó bạn hãy sử dụng nước hoa.
Phòng ngừa chứng viêm da khô ở Nam giới khởi phát bằng những cách sau:
Vệ sinh cơ thể sạch sẽ và thường xuyên
Bôi kem dưỡng ẩm cho da sau khi tắm để tránh tình trạng da bị khô gây nứt nẻ, viêm nhiễm.
Lựa chọn nước hoa, mỹ phẩm, xà phòng tắm gội dịu nhẹ và phải phù hợp với làn da.
Hạn chế ăn hải sản, sử dụng các chất kích thích như uống rượu bia, không hút thuốc lá,… có thể bị dị ứng, gây ngứa ngáy.
Suckhoecuocsong.vn (TH)
Các tin khác
-
Thực phẩm rất tốt cho người bị gan nhiễm mỡ độ 2
Những người bị gan nhiễm mỡ độ 2 nên bổ sung các loại thực phẩm vô cùng có lợi trong chế độ ăn uống hàng ngày giúp kiểm soát tốt tình trạng gan nhiễm mỡ, tăng cường chức năng gan, bảo vệ gan khỏe mạnh, nâng cao sức đề kháng của cơ thể. -
Bị gan nhiễm mỡ nên kiêng đồ uống nào?
Kiêng một số loại đồ uống dưới đây có thể giúp hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ, tăng cường chức năng gan, tốt cho sức khỏe. -
Bị gan nhiễm mỡ độ 2 nên tránh ăn gì
Khi bị bệnh gan nhiễm mỡ độ 2 người bệnh nên kiêng ăn những thực phẩm, đồ uống nào để giúp cơ thể nhanh hỏi bệnh, tăng cường chức năng gan, ngừa các biến chứng nguy hiểm. -
Những loại trà thảo mộc giúp ích cho người bệnh gan nhiễm mỡ
Khi bị gan nhiễm mỡ bên cạnh tuân theo phác đồ điều trị của bác sĩ, thiết lập chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện thể thao người bệnh có thể uống thêm các loại trà thảo mộc góp phần cải thiện tình trạng bệnh, tăng cường chức năng gan. -
Những loại trái cây rất tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Những người bệnh gan nhiễm mỡ nên bổ sung thường xuyên những loại trái cây dưới đây sẽ giúp giảm tích tụ mỡ trong gan, tăng cường chất xơ, vitamin cho cơ thể. -
Bị gan nhiễm mỡ độ 1 có nguy hiểm cho sức khỏe
Gan nhiễm mỡ độ 1 do nhiều yếu tố khác nhau gây nên nhưng khi bị gan nhiễm mỡ độ 1 có gây nguy hiểm cho sức khỏe? -
Các bài tập có lợi cho người bệnh gan nhiễm mỡ độ 1
Những người bị gan nhiễm mỡ độ 1 nên thường xuyên tập luyện những bài tập dưới đây sẽ giúp giảm lượng mỡ thừa tích tụ nhiều trong tế bào gan, tăng cường chức năng gan, có lợi cho sức khỏe tổng thể. -
Người bệnh gan nhiễm mỡ nên uống loại sữa nào?
Những loại sữa nào phù hợp cho người bị gan nhiễm mỡ, tăng cường sức khỏe, kiểm soát chất béo trong cơ thể. -
Người bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 nên uống loại đồ uống nào
Cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ độ 1, tăng cường chức năng gan hãy thường xuyên uống những loại đồ uống dưới đây. -
Chế độ ăn có lợi cho người bị gan nhiễm mỡ độ 1
Những người bị gan nhiễm mỡ độ 1 tránh tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn cần thiết lập chế độ ăn lành mạnh, khoa học. Bài viết dưới đây sẽ bật mí những thực phẩm người bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 nên ăn, nên kiêng.