Vì sao hoa hướng dương lại có nhiều hạt, lợi ích của hạt hướng dương
Nhìn bề ngoài, hoa hướng dương như một đoá hoa lớn, nhưng thực ra đó là do vài trăm bông hoa con tạo nên. Những bông hoa nhỏ này đến mùa thu sẽ kết hạt. Những hoa nhỏ ở phía ngoài sẽ nở trước, nên quá trình sinh trưởng của hạt diễn ra trong thời gian dài; những hoa phía trong nở sau, cũng có khi chúng chỉ cho ra hạt lép
Hạt hướng dương có lợi ích gì?
Hạt hướng dương giàu vitamin và dầu thực vật, do đó được dùng để chiết xuất dầu ăn, đồ ăn vặt và thức ăn gia súc.
Dầu hướng dương, được chiết xuất từ hạt hướng dương, được sử dụng làm dầu ăn. Dầu hướng dương có nhiều loại khác nhau với tỷ lệ acid béo không no khác nhau. Chính thành phần các acid béo không no cao này trong dầu hướng dương khiến dầu hướng dương trở thành một trong những loại dầu và mỡ thực vật tốt nhất cho sức khỏe, đặc biệt là đối với những người có nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Trong một số loại dầu hướng dương chế biến, tỷ lệ acid béo không no, đặc biệt là acid béo không no ngắn thậm chí còn cao hơn cả trong dầu olive native.
Tinh dầu hoa hướng dương được ép từ các hạt hoa hướng dương có nhiều tác dụng làm đẹp cho da với hàm lượng vitamin A, D, C và E cao. Tinh dầu hoa hướng dương có tác dụng dưỡng ẩm cho da; làm dịu các vết kích ứng, ửng đỏ trên da một cách hiệu quả; có khả năng bảo vệ da khỏi tác động của các loại vi khuẩn tự nhiên, cũng như các nhân tố khác gây kích ứng da có thể khiến da nổi mụn. Nó cũng là thành phần thường thấy trong các sản phẩm chăm sóc da như xà bông tắm, sữa tắm, các loại sữa dưỡng da cũng như các mỹ phẩm trang điểm hoặc các mỹ phẩm dành riêng cho da mụn.
Thông tin hữu ích:
- Tên tiếng Anh: Edible sunflower
- Tên khoa học: Helianthus annus
- Nhiệt độ nảy mầm thích hợp: 18-25 độ C
- Thời gian hạt nảy mầm: 7-10 ngày
- Thời gian từ khi trồng đến khi ra hoa: 60-70 ngày.
- Chiều cao cây trưởng thành: 120-150cm
- Hoa có màu vàng, nâu sẫm hoặc da cam, nhụy nâu, ưa nóng, chịu nắng hạn tốt.
- Hoa có đường kính rất to, có thể lên tới 30-40 cm, hạt có thể ăn được, hạt có nhiều dầu nên dùng để ép dầu.
- Là loài cây chỉ ra hoa một lần trong đời.
- Hoa nở rộ vào tháng 7, kéo dài đến hết mùa thu hoặc có thể sang tận đầu đông.
Vì sao hoa hướng dương lại có nhiều hạt, lợi ích của hạt hướng dương
Suckhoecuocsong.com.vn
Các tin khác
-
Những vị trí trong phòng không nên đặt cây lưỡi hổ
Tránh ảnh hưởng sự phát triển của cây lưỡi hổ hãy tránh đặt cây ở những vị trí sau đây trong nhà. -
Kinh nghiệm trồng xương rồng đuôi cáo cực hay
Xương rồng đuôi cáo sở hữu vẻ ngoài độc đáo nên rất được nhiều người trồng để trang trí cho không gian ngôi nhà, khu văn phòng, bàn làm việc trở nên ấn tượng. B -
Kinh nghiệm trồng, chăm sóc cây xương rồng tai thỏ
Xương rồng tai thỏ sở hữu vẻ ngoài độc đáo, đáng yêu nên được trồng rất nhiều trong nhà, quán cà phê, văn phòng làm việc. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cách trồng, chăm sóc, cách nhân giống xương rồng tai thỏ chuẩn xác. -
Hướng dẫn kỹ thuật trồng sen đá tại nhà cực đơn giản
Sen đá sở hữu vẻ ngoài độc đáo, có sức sống mãnh liệt nên được nhiều chọn trồng để trang trí trong nhà hoặc tại bàn làm việc. Để sen đá phát triển tốt cần biết kỹ thuật trồng, chăm sóc. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cách trồng sen đá tại nhà. -
Mẹo xử lý cây bị héo lá nhanh tươi trở lại rất đơn giản
Cây cảnh bị héo lá dù đã tưới rất nhiều nước hay cây mới trồng bị ủ rũ, không xanh tươi là điều khá nhiều người mới trồng cây gặp phải. Khi cây gặp tình trạng héo úa ủ rũ hãy áp dụng các mẹo hay dưới đây -
Mùa hè nên trồng loại rau gì trong thùng xốp
Tận dụng những thùng xốp để trồng rau sạch giúp chủ động nguồn rau sạch, tiết kiệm chi phí. Nhưng những loại rau nào có thể phát triển tốt trong mùa hè khi được trồng trong thùng xốp? -
Những yếu tố gây ảnh hưởng trực tiếp khi trồng rau sạch tại nhà
Tận dụng ban công, sân thượng để trồng rau sạch giúp đảm bảo sức khỏe, tiết kiệm chi phí được nhiều người lựa chọn. Nhưng trong quá trình sinh trưởng, phát triển của rau những yếu tố dưới đây sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp cho cây rau chúng ta cần ghi nhớ. -
Top những loại cây cảnh không cần chăm sóc nhiều vẫn phát triển xanh tốt
Những loại cây cảnh không cần quá nhiều công sức chăm sóc hàng ngày vẫn có thể phát triển xanh tốt, phù hợp với những người không có nhiều thời gian chăm sóc cây nhưng vẫn muốn trồng cây xanh để trang trí nhà cửa, bàn làm việc, văn phòng. -
Top 5 loại cây càng cắt tỉa cành hoa nở càng nhiều
Khác với một số loại cây khác chúng ta thường chỉ cần cắt tỉa cành lá 2-3 lần/ năm là đủ nhưng đối với một số loại cây dưới đây chúng ta càng cắt tỉa cành hoa nhiều, cắt tỉa thường xuyên cây ra nhiều hoa, có màu sắc tươi sáng hơn, thời gian hoa kéo dài lâu hơn. -
Kinh nghiệm chọn chậu trồng rau sạch trên sân thượng, ban công
Lựa chọn chậu trồng rau sạch phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng, phát triển của rau không chỉ giúp tăng năng suất mà còn giúp hạn chế sâu bệnh hại, cây chậm lớn.