Nguyên nhân khiến lông mi bị gãy rụng, cách khắc phục cực hiệu quả
Nguyên nhân khiến lông mi bị gãy rụng, cách khắc phục cực hiệu quả
Lông mĩ gãy rụng là tình trạng khá nhiều chị em thường gặp. Nguyên nhân nào khiến lông mi bị gãy rụng, cách khắc phục như thế nào khi tình trạng lông mi bị gãy rụng nhiều, ảnh hưởng đến thẩm mỹ.
Theo cơ chế tự sinh tự rụng của lông mi thường mỗi ngày chúng ta sẽ rụng từ 1-5 chiếc lông mi. Những sợi lông mi mới bắt đầu nhú lên, mọc dài theo thời gian. Mỗi một sợi lông mi có tuổi thọ trung bình khoảng 3 tháng. Nhưng do nhiều nguyên nhân nào đó khiến lông mi bị rụng nhiều, đụng nhẹ là rụng khiến cho nhiều chị em cảm thấy tự ti, lo lắng.
Nguyên nhân khiến lông mi bị rụng
Có nhiều nguyên nhân khiến lông mi bị rụng như lông mi bị rụng theo tự nhiên, tác động từ môi trường, tác dụng phụ của thuốc đang sử dụng, lông mi bị rụng do bệnh rụng lông mi. Nhưng nếu không có bất kỳ bất kỳ bệnh lý nào, thường xuyên bảo vệ mi khỏi khói, bụi hay nắng gió nhưng lượng mi vẫn rụng rất nhiều thì có thể do một trong những nguyên nhân cơ bản dưới đây.
+ Thức khuya nhiều không chỉ khiến mắt mệt mỏi mà còn làm lông mi không thể hấp tụ dưỡng chất, lông mi không thể phát triển khỏe mạnh
+ Viêm bờ mi mắt là một trong những nguyên nhân chính gây tình trạng lông mi. Ve lông mi (sinh vật nhỏ trong các nang lông mi) sẽ làm tăng tiết dịch mắt và làm rụng lông mi
+ Tẩy trang không sạch khiến cho mascara vẫn còn bám dính trên sợi lông mi từ đó gây tình trạng rụng lông mi
+ Vòng đệm của dụng cụ uốn mi quá bẩn, không được thường xuyên vệ sinh sạch sẽ, sẽ làm rụng lông mi
+ Dùng lực quá mạnh khi uốn mi có thể làm lông mi gãy rụng hoặc sử dụng dụng cụ uốn mi cũ
Cách khắc phục hiệu quả tình trạng lông mi gãy rụng
Ngủ đủ giấc
Hãy đi ngủ trước 11 giờ tối và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, hình thành thói quen ngủ nghỉ đúng thời gian, đảm bảo phòng ngủ yên tĩnh, đủ tối, thư giãn, luôn ở mức nhiệt độ khiến cơ thể cảm thấy dễ chịu đi vào giấc ngủ sâu nhanh hơn. Trước khi đi ngủ hạn chế ăn các thực phẩm nhiều dầu mỡ, chiên rán, hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử như tivi, máy tính hay điện thoại thông minh,…để có hàng mi dày như ý.
Viêm bờ mi mắt
Cần đến các cơ sở y tế để thăm khám, có thể sử dụng một miếng bông sạch chuyên dụng thấm dầu cây trà và lau vùng mắt để cải thiện tình trạng viêm bờ mi mắt do ve lông mi
Tẩy trang không sạch
Tẩy trang không sạch khiến cho lông mi bị gãy rụng do đó cần tẩy trang cẩn thận, loại bỏ các bụi bẩn, phấn, mascara bám trên lông mi.
Cách tẩy tranh đúng:
Bước 1: Sử dụng miếng bông tẩy trang đã được thấm đẫm dung dịch tẩy trang vùng mắt và môi, rồi ấn nhẹ bông tẩy trang vào chân lông mi và đợi trong 1 phút
Bước 2: Lau theo chiều lông mi mọc, khi thực hiện dùng lực nhẹ nhàng ở đầu ngón tay, lặp lại cho đến khi làm sạch hết lông mi
Bước 3: Dùng tăm bông lau sạch chân mi và kiểm tra xem còn sót lớp phấn trang điểm nào ở mắt hay không
Bước 4: Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với làn da, rửa mặt lại với nước sạch.
Vòng đệm của dụng cụ uốn mi quá bẩn
Thường các dụng cụ uốn mi đều sử dụng dải cao su, nhưng dải cao su ở dụng cụ uốn mi này lại dễ tích tụ mascara và bột phấn mắt. Do đó, sau khi sử dụng xong dụng cụ uốn mi hãy nhớ lau sạch phần vòng đệm của dụng cụ uốn mi.
Dùng lực quá mạnh khi uốn mi, dùng dụng cụ uốn mi cũ
Khi uốn mi hãy chia lông mi thành ba phần, dùng dụng cụ uốn mi để kẹp nhẹ hai hoặc ba phần lông mi và giữ trong vài giây
Bên cạnh đó, việc sử dụng cụ uốn mi cũ chính là thủ phạm khiến lông mi gãy rụng vậy nên thay miếng đệm của dụng cụ uốn mi thường xuyên hoặc thay dụng cụ uốn mi mới.
Chú ý đến chế độ ăn uống mỗi ngày
Thay đổi chế độ ăn uống cũng là một trong những cách khắc phục tình trạng rụng lông mi cực hiệu quả. Bổ sung các thực phẩm giàu protein, vitamin như A, C, E, H, B6… như thịt gà, thịt lợn, cá, tôm, thịt bò, nghêu, sò, các loại rau xanh, trái cây tươi giàu vitamin
Đừng quên hãy thường xuyên massage mắt để mi mắt và mắt được thư giãn, kích thích được sự tăng trưởng của mi và nang lông, hạn chế tình trạng lông mi bị rụng.
BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:
+ Cách xác định, loại bỏ lông mi rụng mà không gây tổn thương cho mắt
+ Cấy lông mi: những điều cần biết
+ Bật mí cách trị rụng tóc bằng tỏi cực hiệu quả
+ Bí quyết chăm sóc mi nối giữ được lâu, quyết rũ
Suckhoecuocsong.vn/TH
Các tin khác
-
Nguyên tắc giảm cân không làm chảy xệ da cho phụ nữ tuổi 40
Nhiều phụ nữ ngoài 40 tuổi gặp phải tình trạng vòng eo thon gọn hơn, cân nặng giảm như mong muốn nhưng gương mặt lại trở nên hóp đi, nếp nhăn lộ rõ và làn da chùng nhạo kém sức sống. -
4 thực phẩm màu đỏ giá rẻ hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả
Mỡ bụng và mỡ nội tạng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến các bệnh lý chuyển hóa như tim mạch, tiểu đường type 2. -
Keto hay Eat Clean: phương pháp nào giúp giảm cân tốt hơn?
Keto và Eat Clean hiện là hai chế độ ăn uống chuẩn xu hướng được đông đảo người muốn giảm cân và cải thiện sức khỏe lựa chọn. -
Thanh long: Bí quyết chống lão hóa và dưỡng da căng bóng
Không chỉ là loại trái cây giải nhiệt, thanh long chứa "kho báu" Betalain, Vitamin C và Omega-6. Nhờ đó, loại quả quen thuộc này hỗ trợ chống lão hóa, củng cố hàng rào ẩm và dưỡng sáng da tự nhiên từ bên trong lẫn bên ngoài. -
Mẹo dùng dầu mè chăm sóc tóc khô xơ, giảm gãy rụng
Dầu mè (dầu vừng) không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn là một thành phần tự nhiên chứa phong phú các acid béo, vitamin E và chất chống oxy hóa. -
Bật mí 5 thức uống cấp ẩm tầng sâu cho làn da căng mịn mọng nước
Vì sao chúng ta đã đầu tư không ít tiền cho các loại serum, kem dưỡng đắt đỏ nhưng làn da vẫn thường xuyên rơi vào trạng thái khô ráp, thiếu sức sống hay dễ bị mốc nền khi trang điểm? -
5 bí quyết đánh bay mỡ lưng cho bờ vai thon gọn
Mỡ thừa vùng lưng không chỉ làm mất đi sự thon gọn, thanh thoát khi diện những trang phục yêu thích, mà đó còn là tín hiệu cảnh báo cơ thể đang tích tụ mỡ thừa và thiếu hụt vận động. -
Bí quyết chọn serum phục hồi độ săn chắc cho da tuổi 40
Bước vào tuổi 40, nhiều phụ nữ đối mặt với cảm giác bâng khuâng khi soi gương và nhận ra những thay đổi rõ rệt của thời gian. -
5 sai lầm khiến phụ nữ tập gym mãi không giảm mỡ
Dành hàng giờ trong phòng gym nhưng số đo vòng eo vẫn "bất động"? Huấn luyện viên của các ngôi sao Hollywood như Kim Kardashian, Ariana Grande sẽ chỉ ra những nghịch lý trong thói quen tập luyện đang phá hỏng nỗ lực của bạn. -
Cách ăn yến mạch với bưởi giảm cân đúng cách, chuẩn khoa học
Sự kết hợp giữa yến mạch và bưởi từ lâu đã được truyền tai nhau như một "bộ đôi vàng" trong thực đơn của những người ăn kiêng. Tuy nhiên, liệu việc đặt hai thực phẩm này cạnh nhau vào bữa sáng có thực sự giúp bạn thu nhỏ vòng eo như mong đợi?
