Nguyên nhân khiến lông mi bị gãy rụng, cách khắc phục cực hiệu quả

11/13/2021 10:32:00 AM

Lông mĩ gãy rụng là tình trạng khá nhiều chị em thường gặp. Nguyên nhân nào khiến lông mi bị gãy rụng, cách khắc phục như thế nào khi tình trạng lông mi bị gãy rụng nhiều, ảnh hưởng đến thẩm mỹ.

Theo cơ chế tự sinh tự rụng của lông mi thường mỗi ngày chúng ta sẽ rụng từ 1-5 chiếc lông mi. Những sợi lông mi mới bắt đầu nhú lên, mọc dài theo thời gian. Mỗi một sợi lông mi có tuổi thọ trung bình khoảng 3 tháng. Nhưng do nhiều nguyên nhân nào đó khiến lông mi bị rụng nhiều, đụng nhẹ là rụng khiến cho nhiều chị em cảm thấy tự ti, lo lắng.

Nguyên nhân khiến lông mi bị rụng

Có nhiều nguyên nhân khiến lông mi bị rụng như lông mi bị rụng theo tự nhiên, tác động từ môi trường, tác dụng phụ của thuốc đang sử dụng, lông mi bị rụng do bệnh rụng lông mi. Nhưng nếu không có bất kỳ bất kỳ bệnh lý nào, thường xuyên bảo vệ mi khỏi khói, bụi hay nắng gió nhưng lượng mi vẫn rụng rất nhiều thì có thể do một trong những nguyên nhân cơ bản dưới đây.

+ Thức khuya nhiều không chỉ khiến mắt mệt mỏi mà còn làm lông mi không thể hấp tụ dưỡng chất, lông mi không thể phát triển khỏe mạnh

+ Viêm bờ mi mắt là một trong những nguyên nhân chính gây tình trạng lông mi. Ve lông mi (sinh vật nhỏ trong các nang lông mi) sẽ làm tăng tiết dịch mắt và làm rụng lông mi

+ Tẩy trang không sạch khiến cho mascara vẫn còn bám dính trên sợi lông mi từ đó gây tình trạng rụng lông mi

+ Vòng đệm của dụng cụ uốn mi quá bẩn, không được thường xuyên vệ sinh sạch sẽ, sẽ làm rụng lông mi

+ Dùng lực quá mạnh khi uốn mi có thể làm lông mi gãy rụng hoặc sử dụng dụng cụ uốn mi cũ

Cách khắc phục hiệu quả tình trạng lông mi gãy rụng

Ngủ đủ giấc

Hãy đi ngủ trước 11 giờ tối và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, hình thành thói quen ngủ nghỉ đúng thời gian, đảm bảo phòng ngủ yên tĩnh, đủ tối, thư giãn, luôn ở mức nhiệt độ khiến cơ thể cảm thấy dễ chịu đi vào giấc ngủ sâu nhanh hơn. Trước khi đi ngủ hạn chế ăn các thực phẩm nhiều dầu mỡ, chiên rán, hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử như tivi, máy tính hay điện thoại thông minh,…để có hàng mi dày như ý.

Viêm bờ mi mắt

Cần đến các cơ sở y tế để thăm khám, có thể sử dụng một miếng bông sạch chuyên dụng thấm dầu cây trà và lau vùng mắt để cải thiện tình trạng viêm bờ mi mắt do ve lông mi

Tẩy trang không sạch

Tẩy trang không sạch khiến cho lông mi bị gãy rụng do đó cần tẩy trang cẩn thận, loại bỏ các bụi bẩn, phấn, mascara bám trên lông mi.

Cách tẩy tranh đúng:

Bước 1: Sử dụng miếng bông tẩy trang đã được thấm đẫm dung dịch tẩy trang vùng mắt và môi, rồi ấn nhẹ bông tẩy trang vào chân lông mi và đợi trong 1 phút

Bước 2: Lau theo chiều lông mi mọc, khi thực hiện dùng lực nhẹ nhàng ở đầu ngón tay, lặp lại cho đến khi làm sạch hết lông mi

Bước 3: Dùng tăm bông lau sạch chân mi và kiểm tra xem còn sót lớp phấn trang điểm nào ở mắt hay không

Bước 4: Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với làn da, rửa mặt lại với nước sạch.

Vòng đệm của dụng cụ uốn mi quá bẩn

Thường các dụng cụ uốn mi đều sử dụng dải cao su, nhưng dải cao su ở dụng cụ uốn mi này lại dễ tích tụ mascara và bột phấn mắt. Do đó, sau khi sử dụng xong dụng cụ uốn mi hãy nhớ lau sạch phần vòng đệm của dụng cụ uốn mi.

Dùng lực quá mạnh khi uốn mi, dùng dụng cụ uốn mi cũ

Khi uốn mi hãy chia lông mi thành ba phần, dùng dụng cụ uốn mi để kẹp nhẹ hai hoặc ba phần lông mi và giữ trong vài giây

Bên cạnh đó, việc sử dụng cụ uốn mi cũ chính là thủ phạm khiến lông mi gãy rụng vậy nên thay miếng đệm của dụng cụ uốn mi thường xuyên hoặc thay dụng cụ uốn mi mới.

Chú ý đến chế độ ăn uống mỗi ngày

Thay đổi chế độ ăn uống cũng là một trong những cách khắc phục tình trạng rụng lông mi cực hiệu quả. Bổ sung các thực phẩm giàu protein, vitamin như A, C, E, H, B6… như thịt gà, thịt lợn, cá, tôm, thịt bò, nghêu, sò, các loại rau xanh, trái cây tươi giàu vitamin

Đừng quên hãy thường xuyên massage mắt để mi mắt và mắt được thư giãn, kích thích được sự tăng trưởng của mi và nang lông, hạn chế tình trạng lông mi bị rụng.

BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:

+ Cách xác định, loại bỏ lông mi rụng mà không gây tổn thương cho mắt

+ Cấy lông mi: những điều cần biết

+ Bật mí cách trị rụng tóc bằng tỏi cực hiệu quả

+ Bí quyết chăm sóc mi nối giữ được lâu, quyết rũ

Suckhoecuocsong.vn/TH

Các tin khác

Bí quyết dùng dầu argan giúp phục hồi tóc hư tổn
Dầu argan là một trong những nguyên liệu không thể thiếu trong quy trình chăm sóc tóc hư tổn do hóa chất, nhiệt độ cao. Nhờ chứa nhiều acid béo Omega-6, Vitamin E dồi dào và các chất chống oxy hóa mạnh mẽ nên khi sử dụng có thể giúp phục hồi tóc hư tổn.
Sạch gàu, mọc tóc nhanh chỉ với củ nghệ
Nghệ không chỉ là thảo dược "vàng" cho sức khỏe tiêu hóa, mà hoạt chất Curcumin trong nghệ chính là "khắc tinh" của gàu và là "trợ thủ" đắc lực cho nang tóc, giúp tóc mọc nhanh
Phục hồi tóc hư tổn với 4 loại mặt nạ thiên nhiên
Mái tóc mỗi ngày phải đối mặt với nhiều tác nhân gây hại từ môi trường: khói bụi, ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường, các hóa chất tạo kiểu.
Detox da đầu: Đánh thức nang tóc khỏi bụi bẩn và hóa chất
Một mái tóc chắc khỏe không thể phát triển trên một nền da đầu bít tắc. Vì vậy, detox da đầu chính là bước hoàn chỉnh giúp mái tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng, giảm bụi bẩn, hóa chất hiệu quả.
Nuôi tóc từ gốc: Menu đồ uống 'Beauty Drink' cho mái tóc
Thay vì chúng ta chỉ chú trọng đầu tư vào các loại serum hay dầu gội đắt tiền, nhưng hiện nay xu hướng chăm sóc tóc hiện đại đang chuyển dịch sang việc nuôi dưỡng từ bên.
5 loại lá tự nhiên giúp tóc mọc nhanh, giảm rụng
Không chỉ là kinh nghiệm dân gian, khoa học đã chứng minh các hoạt chất tự nhiên trong lá cây có khả năng nuôi dưỡng nang tóc và làm sạch da đầu chuyên sâu.
Vuốt nhẹ tóc cũng rụng: Hiểu để giữ lại mái tóc chắc khỏe
Tình trạng bết dính kéo dài, thói quen gội đầu sai cách tạo nên những nút thắt tắc nghẽn tại lỗ chân lông từ đó làm nang tóc teo nhỏ và mất đi sức sống.
6 mẹo ngủ dậy tóc vẫn mượt, hết sạch xơ rối
Chúng ta hoàn toàn có thể sở hữu mái tóc mềm mượt ngay cả khi vừa ngủ dậy. Thay vì phải dành hàng giờ gỡ rối tóc vào mỗi sáng, hãy bỏ túi ngay 6 thói quen vàng giúp bảo vệ tóc khỏi gãy rụng và giữ trọn độ ẩm tự nhiên suốt đêm dài.
Bí quyết đơn giản giúp tóc nhuộm bền màu gấp 3 lần
Tóc nhuộm bị phai màu chỉ sau vài lần gội là nỗi lo lắng của nhiều người. Chẳng ai muốn chi cả triệu bạc để nhìn màu tóc ưng ý không cánh mà bay chỉ trong thời gian ngắn.
6 loại trái cây giúp tóc đen mượt, hạn chế bạc sớm tại nhà
Áp lực cuộc sống, tác động từ môi trường bên ngoài khiến tình trạng tóc bạc sớm đang dần trẻ hóa, trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người. Thay vì lạm dụng các loại thuốc nhuộm hóa chất chúng ta tại sao không thử quay về với liệu pháp "nhuộm đen" tự nhiên từ chính căn bếp của mình.