Da khô khi ngồi điều hòa nhiều phải làm sao?
Da bị khô khi ngồi trong phòng điều hòa nhiều
Tình trạng da khô, mất nước do ngồi điều hòa nhiều là điều rất nhiều chị em phụ nữ gặp phải. Nếu tình trạng da khô không được cải thiện, chăm sóc đúng cách sẽ khiến da dễ hình thành nếp nhăn lão hóa nhanh chóng. Những cách nhỏ dưới đây sẽ khắc phục tình trạng da khô do ngồi điều hòa nhiều.
Những ngày thời tiết nắng nóng, điều hòa là thiết bị không thể thiếu đối với nhiều người. Tuy nhiên, khi ngồi trong điều hòa cả ngày khiến làn da của nhiều người có xu hướng bị khô, mất nước từ đó dễ hình thành các nếp nhăn, làn da lão hóa.
Những bí quyết khắc phục da khô khi ngồi điều hòa
Tăng độ ẩm trong phòng
Do điều hòa đã hút hết lượng ẩm trong không khí khiến da thô ráp, không bóng mượt, mọng nước. Do dó, làn da của chúng ta có cảm giác rin rít mà không mềm mượt như trước, khiến lớp phấn trang điểm dễ bị lộ, mốc. Khi phòng bật điều hòa hãy độ ẩm trong phòng bằng cách đặt một chậu cây xanh, bể cá nhỏ giúp da đỡ khô, giảm stress, thư giãn tinh thần.
Sử dụng lotion mask cấp ẩm sâu
Phương pháp Lotion mask cấp ẩm sâu được biết đến là một trong những bước dưỡng da cực kỳ quan trọng được nhiều chị em phụ nữ áp dụng. Hằng ngày, chỉ cần bỏ ra 3 phút mỗi sáng là bạn có thể ngay lập tức cảm nhận sự mềm mại, căng bóng của làn da, hạn chế lão hóa, tránh sự hình thành nếp nhăn, khắc phục được tình trạng da khô khi ngồi điều hòa cả ngày.
Khi thức dậy bạn hãy rửa mặt và thoa toner và đắp lotion mask khoảng 3-5 phút để các dưỡng chất có thể hấp thu vào trong da, cấp ẩm cho da.
Bước 1: Pha loãng toner với nước sạch
Bước 2: Thả mặt nạ nén vào hỗn hợp trên để mặt nạ nở to rồi đắp lên mặt trong 3 phút
Tẩy da chết
Để cung cấp ẩm cho làn da hãy tẩy da chết thường xuyên. Bởi làn da thô ráp, sần sùi và khó hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm skincare chuyên dụng cũng là nguyên nhân khiến làn da bị khô khi ngồi trong điều hòa. Bạn có thể chọn tẩy da chết hóa học hoặc các sản phẩm tây da chết vật lý có chứa các hạt scrub cũng đều ổn cả.
Xịt khoáng thường xuyên
Khi ngồi trong phòng điều hòa cả ngày, nên xịt khoáng thường xuyên để cân bằng độ ẩm cho da. Làn da khô do ngồi điều hòa cả ngày sẽ được cấp ẩm tức thì nhờ chai xịt khoáng với đầu vòi phun sương nhẹ nhàng
Lưu ý khi lựa chọn các sản phẩm xịt khoáng bạn nên chọn những sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm để bổ sung độ ẩm sâu cho da. Cách xịt khoáng chuẩn:
Bước 1: Giữ chai xịt thẳng đứng song song với khuôn mặt cách làn da khoảng 20-30cm.
Bước 2: Nhắm mắt, nhẹ nhàng nhấn nút xịt, giữ nó và di chuyển đầu xịt theo đường tròn bao quanh mặt rồi thả nút xịt ra.
Bước 3: Dùng tay sạch vỗ nhẹ lên da khoảng 10 giây.
Bước 4: Giữ nước khoáng trên da khoảng 3 phút rồi dùng bông thấm và lau nhẹ nhàng trên mặt.
Đặt nhiệt độ điều hòa vừa phải
Bạn có biết nếu để nhiệt độ điều hòa càng thấp thì hơi ẩm bị điều hòa, máy lạnh giữ lại càng nhiều, dẫn đến da càng khô hơn và cơ thể cũng dễ bị nhiễm bệnh hơn. Do đó, để bảo vệ sức khỏe lưu ý không nên đặt nhiệt độ điều hòa quá thấp. Mức nhiệt độ phù hợp nhất nên để điều hòa ở mức 24 - 26 độ C vào ban ngày và 26 - 28 độ C vào ban đêm
Cung cấp đầy đủ nước trong cơ thể
Mỗi ngày nên bổ sung khoảng 2 lít nước đê bảo vệ cơ thể, làn da khỏi bị khô. Bên cạnh đó, nên bổ sung thêm các loại nước hoa quả tươi, nhất là nước cam, nước dưa hấu, nước ép dứa vì chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp da luôn tươi mát.
Những việc không nên làm khi ngồi điều hòa
+ Không nên để mặt, cơ thể ướt khi vào phòng điều hòa vì sẽ khiến da bị mất nước đột ngột khiến da khô và dễ tróc vảy
+ Không nên ăn uống trong phòng có máy lạnh vì vi khuẩn từ thức ăn dễ xâm nhập vào bề mặt da, gây mụn, mùi thức ăn bị lẫn trong phòng gây mùi khó chịu
+ Tuyệt đối không nên đi nắng rồi bước vào phòng điều hòa ngay
BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:
+ Bật mí cách xử lý làn da nổi mụn do đeo khẩu trang
+ Những thói quen xấu gây tắc lỗ chân lông khiến da nổi mụn
+ Dịch Covid-19: Da tay khô ráp vì rửa tay liên tục phải làm sao?
+ Cấu tạo lớp da và cách phòng tránh da khô, nứt nẻ
Suckhoecuocsong.vn/TH
Các tin khác
-
6 loại trái cây giúp tóc đen mượt, hạn chế bạc sớm tại nhà
Áp lực cuộc sống, tác động từ môi trường bên ngoài khiến tình trạng tóc bạc sớm đang dần trẻ hóa, trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người. Thay vì lạm dụng các loại thuốc nhuộm hóa chất chúng ta tại sao không thử quay về với liệu pháp "nhuộm đen" tự nhiên từ chính căn bếp của mình. -
6 sai lầm buổi sáng khiến quá trình giảm cân không như kỳ vọng
Việc giảm cân hiệu quả không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn, tập luyện thể thao mà còn liên quan đến nhịp sinh học hàng ngày. Những thói quen dưới đây vào buổi sáng sẽ khiến cho quá trình giảm cân không đạt như kỳ vọng. -
Da đẹp bất chấp với 10 món pha cùng nước lọc cực dễ làm
Có một bí mật mà các tín đồ làm đẹp thường mách bảo nhau: chăm sóc da từ bên trong mới là chìa khóa bền vững, hiệu quả nhất. -
5 loại nấm giúp hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa hiệu quả
Chúng ta đang cảm mệt mỏi với những thực đơn ăn kiêng khắt khe nhưng đừng lo lắng. Có 5 loại nấm dưới đây được ví như những chiến binh thầm lặng giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân hiệu quả -
Top 4 loại trà giúp đốt mỡ nên uống vào mùa đông
Mùa đông thường khiến chúng ta khó giảm cân, kiểm soát cân nặng bởi nhiều yếu tố. Nhưng đừng lo lắng, có 4 loại trà dưới đây khi uống thường xuyên trong mùa đông sẽ giúp hỗ trợ giảm cân, kiểm soát cân nặng hiệu quả. -
Da khô nẻ ngay cả khi dùng kem dưỡng ẩm vì sao?
Có rất nhiều người gặp tình trạng da khô nứt nẻ dù đã thoa kem dưỡng ẩm đều đặn. Bởi rất có thể trong quá trình làm sạch, chăm sóc da hàng ngày đã mắc phải những sai lầm phổ biến sau -
Tuyệt đối không làm 5 điều này để tránh da bị tổn thương
Chúng ta dành rất nhiều thời gian, tiền bạc để dưỡng da, nhưng đôi khi chỉ cần một vài điều dưới đây tưởng chừng vô hại lại có thể khiến da bị tổn thương. -
4 sai lầm phổ biến khiến da lão hóa cấp tốc trong mùa đông
Vào mùa đông thời tiết khô hanh, làn da dễ bị tình trạng mất nước, hàng rào bảo vệ da yếu hơn, da nhạy cảm hơn nên chỉ cần mắc phải một trong những sai lầm dưới đây khi chăm sóc da khiến da nhanh lão hóa. -
Bí quyết đánh bay tế bào chết, sở hữu đôi môi căng mọng mịn màng
Môi nứt nẻ, bong tróc chỉ còn là quá khứ. Hãy "giải cứu" đôi môi bằng những nguyên liệu thiên nhiên kỳ diệu. Tận dụng những nguyên liệu tự nhiên trong gian bếp gia đình để có ngay bờ môi mướt mịn, hồng hào. -
Tắm sữa tươi không đường: bí quyết dưỡng trắng, chống khô da
Trong các phương pháp làm đẹp da từ thiên nhiên, việc sử dụng sữa tươi không đường để tắm đã và đang trở thành một bí quyết được nhiều người truyền tai nhau. Nhưng để phát huy hiệu quả dưỡng trắng, chống khô da hãy nắm rõ những điều sau