Da khô khi ngồi điều hòa nhiều phải làm sao?
Da bị khô khi ngồi trong phòng điều hòa nhiều
Tình trạng da khô, mất nước do ngồi điều hòa nhiều là điều rất nhiều chị em phụ nữ gặp phải. Nếu tình trạng da khô không được cải thiện, chăm sóc đúng cách sẽ khiến da dễ hình thành nếp nhăn lão hóa nhanh chóng. Những cách nhỏ dưới đây sẽ khắc phục tình trạng da khô do ngồi điều hòa nhiều.
Những ngày thời tiết nắng nóng, điều hòa là thiết bị không thể thiếu đối với nhiều người. Tuy nhiên, khi ngồi trong điều hòa cả ngày khiến làn da của nhiều người có xu hướng bị khô, mất nước từ đó dễ hình thành các nếp nhăn, làn da lão hóa.
Những bí quyết khắc phục da khô khi ngồi điều hòa
Tăng độ ẩm trong phòng
Do điều hòa đã hút hết lượng ẩm trong không khí khiến da thô ráp, không bóng mượt, mọng nước. Do dó, làn da của chúng ta có cảm giác rin rít mà không mềm mượt như trước, khiến lớp phấn trang điểm dễ bị lộ, mốc. Khi phòng bật điều hòa hãy độ ẩm trong phòng bằng cách đặt một chậu cây xanh, bể cá nhỏ giúp da đỡ khô, giảm stress, thư giãn tinh thần.
Sử dụng lotion mask cấp ẩm sâu
Phương pháp Lotion mask cấp ẩm sâu được biết đến là một trong những bước dưỡng da cực kỳ quan trọng được nhiều chị em phụ nữ áp dụng. Hằng ngày, chỉ cần bỏ ra 3 phút mỗi sáng là bạn có thể ngay lập tức cảm nhận sự mềm mại, căng bóng của làn da, hạn chế lão hóa, tránh sự hình thành nếp nhăn, khắc phục được tình trạng da khô khi ngồi điều hòa cả ngày.
Khi thức dậy bạn hãy rửa mặt và thoa toner và đắp lotion mask khoảng 3-5 phút để các dưỡng chất có thể hấp thu vào trong da, cấp ẩm cho da.
Bước 1: Pha loãng toner với nước sạch
Bước 2: Thả mặt nạ nén vào hỗn hợp trên để mặt nạ nở to rồi đắp lên mặt trong 3 phút
Tẩy da chết
Để cung cấp ẩm cho làn da hãy tẩy da chết thường xuyên. Bởi làn da thô ráp, sần sùi và khó hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm skincare chuyên dụng cũng là nguyên nhân khiến làn da bị khô khi ngồi trong điều hòa. Bạn có thể chọn tẩy da chết hóa học hoặc các sản phẩm tây da chết vật lý có chứa các hạt scrub cũng đều ổn cả.
Xịt khoáng thường xuyên
Khi ngồi trong phòng điều hòa cả ngày, nên xịt khoáng thường xuyên để cân bằng độ ẩm cho da. Làn da khô do ngồi điều hòa cả ngày sẽ được cấp ẩm tức thì nhờ chai xịt khoáng với đầu vòi phun sương nhẹ nhàng
Lưu ý khi lựa chọn các sản phẩm xịt khoáng bạn nên chọn những sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm để bổ sung độ ẩm sâu cho da. Cách xịt khoáng chuẩn:
Bước 1: Giữ chai xịt thẳng đứng song song với khuôn mặt cách làn da khoảng 20-30cm.
Bước 2: Nhắm mắt, nhẹ nhàng nhấn nút xịt, giữ nó và di chuyển đầu xịt theo đường tròn bao quanh mặt rồi thả nút xịt ra.
Bước 3: Dùng tay sạch vỗ nhẹ lên da khoảng 10 giây.
Bước 4: Giữ nước khoáng trên da khoảng 3 phút rồi dùng bông thấm và lau nhẹ nhàng trên mặt.
Đặt nhiệt độ điều hòa vừa phải
Bạn có biết nếu để nhiệt độ điều hòa càng thấp thì hơi ẩm bị điều hòa, máy lạnh giữ lại càng nhiều, dẫn đến da càng khô hơn và cơ thể cũng dễ bị nhiễm bệnh hơn. Do đó, để bảo vệ sức khỏe lưu ý không nên đặt nhiệt độ điều hòa quá thấp. Mức nhiệt độ phù hợp nhất nên để điều hòa ở mức 24 - 26 độ C vào ban ngày và 26 - 28 độ C vào ban đêm
Cung cấp đầy đủ nước trong cơ thể
Mỗi ngày nên bổ sung khoảng 2 lít nước đê bảo vệ cơ thể, làn da khỏi bị khô. Bên cạnh đó, nên bổ sung thêm các loại nước hoa quả tươi, nhất là nước cam, nước dưa hấu, nước ép dứa vì chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp da luôn tươi mát.
Những việc không nên làm khi ngồi điều hòa
+ Không nên để mặt, cơ thể ướt khi vào phòng điều hòa vì sẽ khiến da bị mất nước đột ngột khiến da khô và dễ tróc vảy
+ Không nên ăn uống trong phòng có máy lạnh vì vi khuẩn từ thức ăn dễ xâm nhập vào bề mặt da, gây mụn, mùi thức ăn bị lẫn trong phòng gây mùi khó chịu
+ Tuyệt đối không nên đi nắng rồi bước vào phòng điều hòa ngay
BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:
+ Bật mí cách xử lý làn da nổi mụn do đeo khẩu trang
+ Những thói quen xấu gây tắc lỗ chân lông khiến da nổi mụn
+ Dịch Covid-19: Da tay khô ráp vì rửa tay liên tục phải làm sao?
+ Cấu tạo lớp da và cách phòng tránh da khô, nứt nẻ
Suckhoecuocsong.vn/TH
Các tin khác
-
Tại sao thoa kem chống nắng mỗi ngày da vẫn đen?
Việc thoa kem chống nắng đều đặn mà da vẫn sạm đen là vấn đề rất nhiều người gặp phải sau khi thoa kem chống nắng. Nguyên nhân gây tình trạng da sạm đen dù đã thoa kem chống nắng có thể là một trong những yếu tố sau. -
5 cách làm đẹp da từ rau má giúp da khỏe đẹp từ bên trong
Hãy cùng khám phá 5 cách làm đẹp da từ rau má giúp da khỏe đẹp từ bên trong, để sở hữu làn da không chỉ sáng mịn bên ngoài mà còn vững vàng, tươi trẻ từ sâu bên trong gốc da. -
Càng ăn kiêng theo 3 cách này, nếp nhăn và sạm nám càng đến sớm
Có rất nhiều người lầm tưởng rằng chỉ cần cân nặng giảm xuống cơ thể sẽ trở nên trẻ trung, cuốn hút hơn. Nhưng theo các chuyên gia da liễu cho biết cân nặng có thể giảm nhưng "tuổi thọ" của làn da cũng đang tụt dốc không phanh. -
Cách trị tóc khô xơ với mặt nạ rau mồng tơi hiệu quả tại nhà
Mái tóc ngày càng trở nên khô xơ, chẻ ngọn dù đã thử qua nhiều loại dầu gội đắt tiền. Nhưng đừng quá lo lắng, bí quyết phục hồi tóc hư tổn bằng một liệu pháp thiên nhiên từ rau mồng tơi mang lại hiệu quả dưỡng ẩm, mềm mượt cho mái tóc đến bất ngờ. -
Tóc khô xơ, da đầu ngứa: cẩn trọng 4 hoạt chất cực hại trong dầu gội
Dù đã chăm sóc kỹ lưỡng nhưng mái tóc của chúng ta vẫn trở nê khô xơ, dễ gãy rụng, da đầu thường xuyên trong tình trạng ngứa ngáy, kích ứng? -
Đốt mỡ thừa hiệu quả hãy duy trì 6 thói quen cực tốt này
Hãy duy trì những thói qurn lành mành mỗi ngày dưới đây không chỉ giúp tăng hiệu quả sử dụng năng lượng mà còn giúp giảm mỡ bền vững, đốt mỡ thừa hiệu quả. -
Tóc mọc nhanh nhờ 5 loại quả giàu vitamin C cực dễ tìm
Sở hữu mái tóc đen bóng, dày dặn là niềm ao ước của nhiều người nhưng dưới tác động của môi trường và áp lực cuộc sống, mái tóc rất dễ trở nên khô xơ và chậm phát triển. -
5 thói quen giúp mặt căng mọng, xóa tan nỗi lo nếp nhăn
Thay vì chi bộn tiền cho các liệu trình đắt đỏ, chỉ cần thay đổi lối sống với 5 thói quen giúp mặt căng mọng dưới đây, chúng ta hoàn toàn có thể xóa tan nỗi lo nếp nhăn và lấy lại vẻ trẻ trung, rạng rỡ ngay tại nhà. -
Cảnh báo: 5 thói quen tai hại khiến tóc bạc trước tuổi
Nhiều người lầm tưởng, tóc bạc là do dấu hiệu của thời gian, yếu tố di truyền. Nhưng nhiều các nghiên cứu chỉ ra, những thói quen sinh hoạt hàng ngày tưởng chừng vô hại lại là nguyên nhân tiềm ẩn triệt tiêu tế bào sắc tố melanin -
Bí quyết dùng dầu argan giúp phục hồi tóc hư tổn
Dầu argan là một trong những nguyên liệu không thể thiếu trong quy trình chăm sóc tóc hư tổn do hóa chất, nhiệt độ cao. Nhờ chứa nhiều acid béo Omega-6, Vitamin E dồi dào và các chất chống oxy hóa mạnh mẽ nên khi sử dụng có thể giúp phục hồi tóc hư tổn.