Da khô khi ngồi điều hòa nhiều phải làm sao?
Da bị khô khi ngồi trong phòng điều hòa nhiều
Tình trạng da khô, mất nước do ngồi điều hòa nhiều là điều rất nhiều chị em phụ nữ gặp phải. Nếu tình trạng da khô không được cải thiện, chăm sóc đúng cách sẽ khiến da dễ hình thành nếp nhăn lão hóa nhanh chóng. Những cách nhỏ dưới đây sẽ khắc phục tình trạng da khô do ngồi điều hòa nhiều.
Những ngày thời tiết nắng nóng, điều hòa là thiết bị không thể thiếu đối với nhiều người. Tuy nhiên, khi ngồi trong điều hòa cả ngày khiến làn da của nhiều người có xu hướng bị khô, mất nước từ đó dễ hình thành các nếp nhăn, làn da lão hóa.
Những bí quyết khắc phục da khô khi ngồi điều hòa
Tăng độ ẩm trong phòng
Do điều hòa đã hút hết lượng ẩm trong không khí khiến da thô ráp, không bóng mượt, mọng nước. Do dó, làn da của chúng ta có cảm giác rin rít mà không mềm mượt như trước, khiến lớp phấn trang điểm dễ bị lộ, mốc. Khi phòng bật điều hòa hãy độ ẩm trong phòng bằng cách đặt một chậu cây xanh, bể cá nhỏ giúp da đỡ khô, giảm stress, thư giãn tinh thần.
Sử dụng lotion mask cấp ẩm sâu
Phương pháp Lotion mask cấp ẩm sâu được biết đến là một trong những bước dưỡng da cực kỳ quan trọng được nhiều chị em phụ nữ áp dụng. Hằng ngày, chỉ cần bỏ ra 3 phút mỗi sáng là bạn có thể ngay lập tức cảm nhận sự mềm mại, căng bóng của làn da, hạn chế lão hóa, tránh sự hình thành nếp nhăn, khắc phục được tình trạng da khô khi ngồi điều hòa cả ngày.
Khi thức dậy bạn hãy rửa mặt và thoa toner và đắp lotion mask khoảng 3-5 phút để các dưỡng chất có thể hấp thu vào trong da, cấp ẩm cho da.
Bước 1: Pha loãng toner với nước sạch
Bước 2: Thả mặt nạ nén vào hỗn hợp trên để mặt nạ nở to rồi đắp lên mặt trong 3 phút
Tẩy da chết
Để cung cấp ẩm cho làn da hãy tẩy da chết thường xuyên. Bởi làn da thô ráp, sần sùi và khó hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm skincare chuyên dụng cũng là nguyên nhân khiến làn da bị khô khi ngồi trong điều hòa. Bạn có thể chọn tẩy da chết hóa học hoặc các sản phẩm tây da chết vật lý có chứa các hạt scrub cũng đều ổn cả.
Xịt khoáng thường xuyên
Khi ngồi trong phòng điều hòa cả ngày, nên xịt khoáng thường xuyên để cân bằng độ ẩm cho da. Làn da khô do ngồi điều hòa cả ngày sẽ được cấp ẩm tức thì nhờ chai xịt khoáng với đầu vòi phun sương nhẹ nhàng
Lưu ý khi lựa chọn các sản phẩm xịt khoáng bạn nên chọn những sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm để bổ sung độ ẩm sâu cho da. Cách xịt khoáng chuẩn:
Bước 1: Giữ chai xịt thẳng đứng song song với khuôn mặt cách làn da khoảng 20-30cm.
Bước 2: Nhắm mắt, nhẹ nhàng nhấn nút xịt, giữ nó và di chuyển đầu xịt theo đường tròn bao quanh mặt rồi thả nút xịt ra.
Bước 3: Dùng tay sạch vỗ nhẹ lên da khoảng 10 giây.
Bước 4: Giữ nước khoáng trên da khoảng 3 phút rồi dùng bông thấm và lau nhẹ nhàng trên mặt.
Đặt nhiệt độ điều hòa vừa phải
Bạn có biết nếu để nhiệt độ điều hòa càng thấp thì hơi ẩm bị điều hòa, máy lạnh giữ lại càng nhiều, dẫn đến da càng khô hơn và cơ thể cũng dễ bị nhiễm bệnh hơn. Do đó, để bảo vệ sức khỏe lưu ý không nên đặt nhiệt độ điều hòa quá thấp. Mức nhiệt độ phù hợp nhất nên để điều hòa ở mức 24 - 26 độ C vào ban ngày và 26 - 28 độ C vào ban đêm
Cung cấp đầy đủ nước trong cơ thể
Mỗi ngày nên bổ sung khoảng 2 lít nước đê bảo vệ cơ thể, làn da khỏi bị khô. Bên cạnh đó, nên bổ sung thêm các loại nước hoa quả tươi, nhất là nước cam, nước dưa hấu, nước ép dứa vì chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp da luôn tươi mát.
Những việc không nên làm khi ngồi điều hòa
+ Không nên để mặt, cơ thể ướt khi vào phòng điều hòa vì sẽ khiến da bị mất nước đột ngột khiến da khô và dễ tróc vảy
+ Không nên ăn uống trong phòng có máy lạnh vì vi khuẩn từ thức ăn dễ xâm nhập vào bề mặt da, gây mụn, mùi thức ăn bị lẫn trong phòng gây mùi khó chịu
+ Tuyệt đối không nên đi nắng rồi bước vào phòng điều hòa ngay
BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:
+ Bật mí cách xử lý làn da nổi mụn do đeo khẩu trang
+ Những thói quen xấu gây tắc lỗ chân lông khiến da nổi mụn
+ Dịch Covid-19: Da tay khô ráp vì rửa tay liên tục phải làm sao?
+ Cấu tạo lớp da và cách phòng tránh da khô, nứt nẻ
Suckhoecuocsong.vn/TH
Các tin khác
-
Quên bôi kem chống nắng cho 3 vùng này, da lão hóa cực nhanh
Chúng ta đều sẵn sàng đầu tư mua sắm những loại kem chống nắng đắt tiền để bảo vệ da khỏi tia UV từ ánh nắng mặt trời, hạn chế tình trạng lão hóa da. -
5 sai lầm tai hại mùa hè khiến da lão hóa nhanh
Mùa hè là thời điểm của các tác nhân gây hại cho làn da như nhiệt độ chạm ngưỡng kỷ lục, tia cực tím (UV) hoạt động cực đỉnh và khói bụi bủa vây. Nếu vẫn mắc phải 5 sai lầm tai hại mùa hè khiến da lão hóa nhanh -
Đi bơi mùa hè: Lười làm 3 việc này khiến tóc khô xơ, mất thẩm mỹ
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để ngâm mình trong làn nước mát lạnh của hồ bơi. Nhưng đây cũng chính là mối nguy hiểm tiềm ẩn cho mái tóc nếu không được bảo vệ đúng cách. -
Bỏ ngay 6 thói quen chăm sóc tóc khiến phụ nữ trung niên trông già hơn
Những thói quen khi chăm sóc tóc tưởng chừng vô hại lại khiến cho tóc lão hóa nhanh từ đó làm cho gương mặt phụ nữ tuổi trung niên trông già hơn. Hãy cùng chúng tôi điểm qua 6 thói quen chăm sóc tóc tai hại cần bỏ ngay nhé. -
Ăn gì để tăng collagen? 5 loại quả màu đỏ chống lão hóa da cực tốt
Sắc đỏ rực rỡ từ các loại trái cây không chỉ ngon mắt, mà còn là "vũ khí bí mật" chứa hàm lượng lycopene và vitamin C khổng lồ. -
5 thực phẩm giàu vitamin E giúp sáng da, tăng miễn dịch ngày hè
Chẳng cần tìm kiếm những viên uống đắt đỏ, 5 thực phẩm giàu vitamin E dưới đây chính là "bí quyết" cực bình dân, có sẵn tại mọi khu chợ Việt giúp bạn sở hữu làn da sáng mịn và cơ thể khỏe mạnh suốt mùa hè này -
4 thức uống giải nhiệt giá rẻ giúp trẻ hóa làn da từ bên trong
Thay vì tốn tiền cho các loại mỹ phẩm đắt đỏ, chúng ta hãy phục hồi làn da ngay từ gốc bằng những nguyên liệu bình dân ngay trong căn bếp. -
Top 5 loại đồ uống dưỡng trắng da từ bên trong cực dễ làm tại nhà
Sở hữu một làn da mịn màng và trắng sáng từ gốc là điều mà bất kỳ ai trong chúng ta cũng mong muốn. Tuy nhiên, thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm đắt đỏ, xu hướng làm đẹp bền vững hiện nay chính là nuôi dưỡng tế bào da từ nội lực bên trong. -
3 sai lầm ngày hè tưởng vô hại lại kéo da xuống cấp không phanh
Đã bao giờ chúng ta thắc mắc vì sao mình đầu tư rất nhiều tiền vào mỹ phẩm đắt đỏ, chăm sóc da mùa hè cực kỳ kỹ lưỡng nhưng làn da vẫn xỉn màu, đổ dầu và lên mụn liên tục? -
Nắng nóng đỉnh điểm: Làm ngay cách này để da không bị cháy nắng
Ánh nắng cực đoan của mùa hè không chỉ làm da sạm đen tức thì mà còn âm thầm hủy hoại, gây tổn thương sâu bên trong