Da khô khi ngồi điều hòa nhiều phải làm sao?
Da bị khô khi ngồi trong phòng điều hòa nhiều
Tình trạng da khô, mất nước do ngồi điều hòa nhiều là điều rất nhiều chị em phụ nữ gặp phải. Nếu tình trạng da khô không được cải thiện, chăm sóc đúng cách sẽ khiến da dễ hình thành nếp nhăn lão hóa nhanh chóng. Những cách nhỏ dưới đây sẽ khắc phục tình trạng da khô do ngồi điều hòa nhiều.
Những ngày thời tiết nắng nóng, điều hòa là thiết bị không thể thiếu đối với nhiều người. Tuy nhiên, khi ngồi trong điều hòa cả ngày khiến làn da của nhiều người có xu hướng bị khô, mất nước từ đó dễ hình thành các nếp nhăn, làn da lão hóa.
Những bí quyết khắc phục da khô khi ngồi điều hòa
Tăng độ ẩm trong phòng
Do điều hòa đã hút hết lượng ẩm trong không khí khiến da thô ráp, không bóng mượt, mọng nước. Do dó, làn da của chúng ta có cảm giác rin rít mà không mềm mượt như trước, khiến lớp phấn trang điểm dễ bị lộ, mốc. Khi phòng bật điều hòa hãy độ ẩm trong phòng bằng cách đặt một chậu cây xanh, bể cá nhỏ giúp da đỡ khô, giảm stress, thư giãn tinh thần.
Sử dụng lotion mask cấp ẩm sâu
Phương pháp Lotion mask cấp ẩm sâu được biết đến là một trong những bước dưỡng da cực kỳ quan trọng được nhiều chị em phụ nữ áp dụng. Hằng ngày, chỉ cần bỏ ra 3 phút mỗi sáng là bạn có thể ngay lập tức cảm nhận sự mềm mại, căng bóng của làn da, hạn chế lão hóa, tránh sự hình thành nếp nhăn, khắc phục được tình trạng da khô khi ngồi điều hòa cả ngày.
Khi thức dậy bạn hãy rửa mặt và thoa toner và đắp lotion mask khoảng 3-5 phút để các dưỡng chất có thể hấp thu vào trong da, cấp ẩm cho da.
Bước 1: Pha loãng toner với nước sạch
Bước 2: Thả mặt nạ nén vào hỗn hợp trên để mặt nạ nở to rồi đắp lên mặt trong 3 phút
Tẩy da chết
Để cung cấp ẩm cho làn da hãy tẩy da chết thường xuyên. Bởi làn da thô ráp, sần sùi và khó hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm skincare chuyên dụng cũng là nguyên nhân khiến làn da bị khô khi ngồi trong điều hòa. Bạn có thể chọn tẩy da chết hóa học hoặc các sản phẩm tây da chết vật lý có chứa các hạt scrub cũng đều ổn cả.
Xịt khoáng thường xuyên
Khi ngồi trong phòng điều hòa cả ngày, nên xịt khoáng thường xuyên để cân bằng độ ẩm cho da. Làn da khô do ngồi điều hòa cả ngày sẽ được cấp ẩm tức thì nhờ chai xịt khoáng với đầu vòi phun sương nhẹ nhàng
Lưu ý khi lựa chọn các sản phẩm xịt khoáng bạn nên chọn những sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm để bổ sung độ ẩm sâu cho da. Cách xịt khoáng chuẩn:
Bước 1: Giữ chai xịt thẳng đứng song song với khuôn mặt cách làn da khoảng 20-30cm.
Bước 2: Nhắm mắt, nhẹ nhàng nhấn nút xịt, giữ nó và di chuyển đầu xịt theo đường tròn bao quanh mặt rồi thả nút xịt ra.
Bước 3: Dùng tay sạch vỗ nhẹ lên da khoảng 10 giây.
Bước 4: Giữ nước khoáng trên da khoảng 3 phút rồi dùng bông thấm và lau nhẹ nhàng trên mặt.
Đặt nhiệt độ điều hòa vừa phải
Bạn có biết nếu để nhiệt độ điều hòa càng thấp thì hơi ẩm bị điều hòa, máy lạnh giữ lại càng nhiều, dẫn đến da càng khô hơn và cơ thể cũng dễ bị nhiễm bệnh hơn. Do đó, để bảo vệ sức khỏe lưu ý không nên đặt nhiệt độ điều hòa quá thấp. Mức nhiệt độ phù hợp nhất nên để điều hòa ở mức 24 - 26 độ C vào ban ngày và 26 - 28 độ C vào ban đêm
Cung cấp đầy đủ nước trong cơ thể
Mỗi ngày nên bổ sung khoảng 2 lít nước đê bảo vệ cơ thể, làn da khỏi bị khô. Bên cạnh đó, nên bổ sung thêm các loại nước hoa quả tươi, nhất là nước cam, nước dưa hấu, nước ép dứa vì chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp da luôn tươi mát.
Những việc không nên làm khi ngồi điều hòa
+ Không nên để mặt, cơ thể ướt khi vào phòng điều hòa vì sẽ khiến da bị mất nước đột ngột khiến da khô và dễ tróc vảy
+ Không nên ăn uống trong phòng có máy lạnh vì vi khuẩn từ thức ăn dễ xâm nhập vào bề mặt da, gây mụn, mùi thức ăn bị lẫn trong phòng gây mùi khó chịu
+ Tuyệt đối không nên đi nắng rồi bước vào phòng điều hòa ngay
BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:
+ Bật mí cách xử lý làn da nổi mụn do đeo khẩu trang
+ Những thói quen xấu gây tắc lỗ chân lông khiến da nổi mụn
+ Dịch Covid-19: Da tay khô ráp vì rửa tay liên tục phải làm sao?
+ Cấu tạo lớp da và cách phòng tránh da khô, nứt nẻ
Suckhoecuocsong.vn/TH
Các tin khác
-
Bí quyết dùng dầu argan giúp phục hồi tóc hư tổn
Dầu argan là một trong những nguyên liệu không thể thiếu trong quy trình chăm sóc tóc hư tổn do hóa chất, nhiệt độ cao. Nhờ chứa nhiều acid béo Omega-6, Vitamin E dồi dào và các chất chống oxy hóa mạnh mẽ nên khi sử dụng có thể giúp phục hồi tóc hư tổn. -
Sạch gàu, mọc tóc nhanh chỉ với củ nghệ
Nghệ không chỉ là thảo dược "vàng" cho sức khỏe tiêu hóa, mà hoạt chất Curcumin trong nghệ chính là "khắc tinh" của gàu và là "trợ thủ" đắc lực cho nang tóc, giúp tóc mọc nhanh -
Phục hồi tóc hư tổn với 4 loại mặt nạ thiên nhiên
Mái tóc mỗi ngày phải đối mặt với nhiều tác nhân gây hại từ môi trường: khói bụi, ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường, các hóa chất tạo kiểu. -
Detox da đầu: Đánh thức nang tóc khỏi bụi bẩn và hóa chất
Một mái tóc chắc khỏe không thể phát triển trên một nền da đầu bít tắc. Vì vậy, detox da đầu chính là bước hoàn chỉnh giúp mái tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng, giảm bụi bẩn, hóa chất hiệu quả. -
Nuôi tóc từ gốc: Menu đồ uống 'Beauty Drink' cho mái tóc
Thay vì chúng ta chỉ chú trọng đầu tư vào các loại serum hay dầu gội đắt tiền, nhưng hiện nay xu hướng chăm sóc tóc hiện đại đang chuyển dịch sang việc nuôi dưỡng từ bên. -
5 loại lá tự nhiên giúp tóc mọc nhanh, giảm rụng
Không chỉ là kinh nghiệm dân gian, khoa học đã chứng minh các hoạt chất tự nhiên trong lá cây có khả năng nuôi dưỡng nang tóc và làm sạch da đầu chuyên sâu. -
Vuốt nhẹ tóc cũng rụng: Hiểu để giữ lại mái tóc chắc khỏe
Tình trạng bết dính kéo dài, thói quen gội đầu sai cách tạo nên những nút thắt tắc nghẽn tại lỗ chân lông từ đó làm nang tóc teo nhỏ và mất đi sức sống. -
6 mẹo ngủ dậy tóc vẫn mượt, hết sạch xơ rối
Chúng ta hoàn toàn có thể sở hữu mái tóc mềm mượt ngay cả khi vừa ngủ dậy. Thay vì phải dành hàng giờ gỡ rối tóc vào mỗi sáng, hãy bỏ túi ngay 6 thói quen vàng giúp bảo vệ tóc khỏi gãy rụng và giữ trọn độ ẩm tự nhiên suốt đêm dài. -
Bí quyết đơn giản giúp tóc nhuộm bền màu gấp 3 lần
Tóc nhuộm bị phai màu chỉ sau vài lần gội là nỗi lo lắng của nhiều người. Chẳng ai muốn chi cả triệu bạc để nhìn màu tóc ưng ý không cánh mà bay chỉ trong thời gian ngắn. -
6 loại trái cây giúp tóc đen mượt, hạn chế bạc sớm tại nhà
Áp lực cuộc sống, tác động từ môi trường bên ngoài khiến tình trạng tóc bạc sớm đang dần trẻ hóa, trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người. Thay vì lạm dụng các loại thuốc nhuộm hóa chất chúng ta tại sao không thử quay về với liệu pháp "nhuộm đen" tự nhiên từ chính căn bếp của mình.