Những loại cây nên trồng trong nhà giúp giảm stress, tăng sức đề kháng

Những loại cây trồng trong nhà dưới đây không chỉ giúp không gian ngôi nhà trở nên tràn đầy sức sống mà còn có tác dụng giảm stress, tăng sức đề kháng, mang lại nhiều năng lượng tích cực

Oải hương

Khi trồng oải hương trong nhà không chỉ giúp ngôi nhà trở nên đẹp hơn mà mùi hương của oải hương có thể làm giảm sự lo lắng, giúp bạn bình tĩnh lại.

Hoa nhài

Hoa nhài hay còn được biết đến với tên gọi khác là hoa lài. Hoa nhài sở hữu màu lá xanh mướt, điểm trên đó là những bông hoa nhỏ trắng tinh khôi cùng với hương thơm nhẹ nhàng. Khi trồng hoa nhài trong nhà không những giúp không gian trở lên tràn đầy sức sức mà còn giúp giảm stress, mang lại nhiều năng lượng tích cực. Bạn có thể đặt hoa nhài trong phòng khách, phòng làm việc để giảm bớt căng thẳng, tạo không gian thiền định, tĩnh tâm.

Thiết mộc lan

Thiết mộc lan là một trong những loại cây làm sạch không khí cực tốt. Thiết mộc lan có thể loại bỏ các chất hóa học như: benzen, trichloroethylen, chất tẩy rửa, sợi tổng hợp, sơn mài, keo dán, dầu bóng…Ngoài ra, thiết mộc lan còn mang lại nhiều may mắn, tiền bạc, tài lộc cho gia chủ, tốt cho sức khỏe.

Tía tô đất tăng cường chức năng nhận thức

Mọi người thường dùng tía tô đất để làm nguyên liệu cho trà thảo dược giúp giảm bớt căng thẳng. Tía tô đất có tác dụng tăng cường hoạt động não của bạn, tăng mức độ tỉnh táo và hiệu suất làm việc, tạo chế độ ăn uống cân bằng và lối sống lành mạnh.

Cây ngọc bích

Cây ngọc bích sở hữu hình dáng nhỏ nhắn cùng với những chiếc lá màu xanh ngọc bích. Nhờ sở hữu màu sắc giống như màu xanh của ngọc bích nên mang lại một không gian tươi mới, xanh ngát cho không gian ngôi nhà, tạo cảm giác thoải mái.

Bạch đàn lá tròn 

Bạch đàn lá tròn có chứa tinh dầu hỗ trợ hệ thống hô hấp, làm dịu cơn ho và tống chất nhầy ra khỏi lồng ngực. Bạch đàn lá tròn có mùi hương bạc hà dễ chịu, mùi của cây có thể kích thích não bộ và cải thiện năng lượng của bạn, giảm stress, giải tỏa căng thẳng.

Hoa hồng cải thiện tâm trạng

Loài hoa này đang để đặt bên trong nhà có tác dụng chống trầm cảm, cải thiện tâm trạng, giảm stress

Bạc hà

Khi đặt một chậu bạc hà ở bàn làm việc, tab đầu giường, phòng bếp và hái một vài lá để bỏ vào ly trà nóng thưởng thức sau bữa ăn.

BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:

+ Đặt cây trong phòng có lợi gì cho giấc ngủ, tinh thần

+ Khử mùi thức ăn trong nhà bếp nên trồng cây gì?

Suckhoecuocsong.vn/TH