Hạnh phúc hay đau khổ cũng do chính chúng ta mà thôi
Những người hạnh phúc là những người biết đối mặt với hiện thực và có thái độ sống tích cực nhất. Và đây chính là 10 câu nói, 10 sự thật nghiệt ngã của cuộc sống mà chúng ta phải đối mặt để sống vui vẻ hạnh phúc hơn, để được trưởng thành hơn.
Đừng mải miết đi tìm hạnh phúc, hãy cảm nhận chúng. Hạnh phúc không ở thì tương lai, cũng không ở nơi xa xôi nào đâu mà ở ngay đây, trong chính khoảnh khắc này. Hãy thử mở lòng đón nhận những điều ở xung quanh chúng ta, trong hiện tại này.
Vấn đề luôn nằm ở hiện tại. Để giải quyết vấn đề, hãy nhìn lại quá khứ nhưng đừng đổ lỗi cho nó. Chúng ta không thể thay đổi những gì đã diễn ra, cũng không thể đoán định tương lai, vì thế hãy tập trung cho hiện tại.
Những người chúng ta yêu thương rồi đến một lúc nào đó sẽ rời bỏ chúng ta, rời bỏ cuộc sống này. Thế nên chúng ta phải luôn nhắc bản thân phải sửa chữa lỗi lầm mà chúng ta đã gây ra với chính những người thương yêu trước khi quá muộn. Hãy không ngừng bồi đắp cho các mối quan hệ hiện tại.
Chúng ta có thể chết bất cứ lúc nào. Hãy chấp nhận điều này và sắp xếp lại cuộc sống theo hướng tích cực nhất.
Vật chất giúp cuộc sống của bạn hạnh phúc nhưng không có nghĩa là càng có nhiều tiền thì bạn càng hạnh phúc hơn. Đôi khi tiền bạc, của cải và hạnh phúc lại tỉ lệ nghịch với nhau đấy.
Bạn không thể làm vừa lòng tất cả mọi người. Và nếu cứ cố làm thế thì bạn sẽ làm phiền lòng chính mình và đánh mất đi bản sắc của mình. Hãy nhớ phải luôn giữ gìn và tôn trọng những giá trị của riêng mình.
Hành động có sức mạnh hơn lời nói. Nói thì dễ, làm mới khó. Đừng bao giờ chỉ nói mà không làm!
Chúng ta chẳng ai hoàn hảo cả. Đừng cố ép bản thân vào những khuôn vàng thước ngọc. Đừng trở thành những kẻ cầu toàn luôn chỉ trích bản thân, không bao giờ biết lắng nghe tiếng nói từ trong sâu thẳm trái tim mình.
Hạnh phúc vốn ngắn ngủi và luôn tồn tại có điều kiện. Hãy biết trân trọng và nuôi dưỡng nó.
Chẳng ai quan tâm đến khó khăn của bạn mãi được, chẳng ai có thể giúp bạn mãi được. Người luôn có mặt để giúp đỡ bạn chính là bản thân bạn. Hãy biết làm chủ cuộc đời mình.
Sưu tầm
Các tin khác
-
Thiền, bí quyết chữa bệnh tự nhiên
Thiền cũng là một phương pháp chữa bệnh được lựa chọn. Tại sao thiền chỉ là ngồi một chỗ rồi hít thở mà hết được bệnh? Điều này thật khó tin, nhưng những giải thích dưới đây sẽ giúp chúng ta hiểu được phần nào về tác dụng của thiền trong điều trị bệnh. -
Sức mạnh của lòng khoan dung làm trái tim thức tỉnh
Victor Hugo – Nhà văn Pháp từng nói: “Trên thế giới thứ rộng lớn nhất là đại dương, nhưng thứ rộng lớn hơn lại là bầu trời, mà thứ còn rộng hơn cả bầu trời lại chính là lòng người.” -
Phật dạy bí quyết chuyển hóa tâm thái tìm an lạc
Cuộc sống như một chiếc thuyền lênh đênh trên biển lớn. Giữa những sóng gió, chúng ta dễ bị cuốn theo và đánh mất phương hướng -
Những biến đổi trong cơ thể khi bước qua tuổi 50 nên biết
Bạn có biết rằng sau tuổi 50, quá trình lão hóa của cơ thể diễn ra nhanh hơn so với các giai đoạn trước đó? Điều này lý giải tại sao chúng ta thường cảm thấy cơ thể mình thay đổi rõ rệt hơn trong giai đoạn này. -
Hành thiện tích thiện đúng phương pháp sẽ nhiệm màu
Từ xa xưa mọi người đều biết đến việc giao nhân lành gặt quả ngọt tuy nhiên thế nào là nhân lành, thế nào là chân thiện và giả thiện? thế nào là âm thiện, dương thiện? thế nào phải và chẳng phải? Thế nào là thiện lệch, thế nào là chính đáng? -
Nỗi lo người già: 11 cách kiểm soát lo lắng để tuổi già an nhiên, hạnh phúc
Nhà văn Victor Hugo từng nói: "Tuổi già là một mùa thu thứ hai, nơi mà chúng ta có thể thu hoạch những gì mình đã gieo trồng". Để mùa thu thứ hai thật sự ý nghĩa, chúng ta cần biết cách chăm sóc sức khỏe tinh thần của mình. -
Đánh rơi sự bình yên Quý vị đánh mất điều gì?
Trong cuộc sống hối hả, xô bồ, tìm kiếm sự bình yên trở thành một nhu cầu thiết yếu của mọi lứa tuổi. Thế nhưng, ngay cả khi đã có những phút giây tĩnh lặng, chúng ta vẫn dễ dàng để những suy nghĩ tiêu cực xâm chiếm và đánh mất đi sự an nhiên trong tâm hồn -
Tư thế hoa sen (tư thế kiết già): 5 phút mỗi ngày cho sức khỏe vàng
Tư thế ngồi mang tên một loài hoa (còn gọi là Liên hoa tọa hoặc Padmasana) tượng trưng cho sức sống và vẻ đẹp thuần khiết của tâm linh, tư thế hoa sen, còn gọi là tư thế kiết già là một trong những tư thế ngồi thiền định tốt nhất trong vô số các tư thế khác nhau. -
Cân bằng cảm xúc, làm chủ thân tâm
Khi suy nghĩ tích cực não bộ sẽ sản sinh ra hóc môn hạnh phúc endorphins có lợi cho sức khỏe tinh thần và các nội tạng cơ thể. -
Thiền định: Hành trình níu giữ thanh xuân và sức khỏe
Từ thuở xa xưa, con người đã luôn khao khát trường thọ và giữ gìn vẻ đẹp thanh xuân. Giữa dòng chảy thời gian không ngừng, ai cũng mong muốn được níu giữ những khoảnh khắc tươi đẹp nhất của cuộc đời.