Cẩn trọng mắc phải 4 loại vi khuẩn nguy hiểm khi ăn cá sống
Các món ăn từ cá sống như sushi, sashimi, gỏi cá là món ăn ngon miệng, hấp dẫn nhưng các món ăn ngày tiềm ẩn nhiều nguy cơ nhiễm vi khuẩn rất cao nếu không được chế biến đúng cách từ đó gây hại cho sức khỏe thậm chí tăng nguy cơ bị ngộ độc thực phẩm.
Anisakiasis
Khi ăn sống một số loại cá như cá hồi Thái Bình Dương, cá mú, cá trích, cá tuyết chấm đen, cá bơn và cá sán lá có nguy cơ nhiễm Anisakis simplex rất cao. Bởi các loại cá này thường sinh sống ở ngoài biển nên dễ bị các loại ký sinh trùng và các loại giun tròn khác ký sinh. Do đó nếu chúng ta ăn các món ăn chưa được nấu chín kỹ, ăn sống có chứa Anisakis sẽ tiềm ẩn nhiều nguy hiểm cho sức khỏe
Khi đó cơ thể sẽ xuất hiện các dấu hiệu như đau bụng dữ dội, buồn nôn và nôn trong vòng vài giờ sau khi ăn các món cá sống có chứa Anisakiasis. Thậm chí, nếu chúng không bị nôn ra, ho ra chúng có thể chui vào thành ruột, gây ra phản ứng miễn dịch tại chỗ hoặc viêm ruột, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, sức khỏe.

Vibrio
Cơ thể có nguy cơ nhiễm vi khuẩn Vibrio parahaemolyticus do ăn cá và động vật có vỏ sống hoặc chưa nấu chín, đặc biệt là hàu sống. Nhiễm trùng có thể gây ra các triệu chứng như tiêu chảy (bao gồm tiêu chảy ra máu), đau bụng, buồn nôn, nôn, nhức đầu, sốt và ớn lạnh. Thậm chí đối với những người có hệ miễn dịch suy yếu, người bị bệnh gan vi khuẩn xâm nhập vào máu, gây nhiễm trùng toàn thân đe dọa tính mạng. Bên cạnh đó, loài Vibrio có thể gây nhiễm trùng vết thương thông qua vết thương hở tiếp xúc với nước chứa vi khuẩn..
Trực khuẩn Cereus
Vi khuẩn Bacillus cereus là thủ phạm của nhiều trường hợp ngộ độc thực phẩm nhất là khi ăn sushi không đảm bảo nguồn gốc, sơ chế không đảm bảo đúng quy trình khi ăn cơ thể sẽ dễ bị nhiễm trực khuẩn Cereus. Bacillus cereus gây bệnh bằng cách tiết độc tố có thể gây nôn và tiêu chảy. Ngoài ra chúng còn có độc tố hemolysin, phospholipase và protease gây hoại tử mô thậm chí gây tổn thương cơ quan nếu không được phát hiện, xử lý kịp thời.
Nhiễm khuẩn salmonella
Salmonella là một loại vi khuẩn có thể gây ra bệnh đường tiêu hóa, loại vi khuẩn này được tìm thấy ở một số nguồn thực phẩm khác nhau như thịt, trứng, rau, cá sống. Do đó, khi ăn các món cá sống không đảm bảo có nguy cơ nhiễm khuẩn salmonella rất cao. Vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể gây các triệu chứng như tiêu chảy, sốt, co thắt dạ dày. Các triệu chứng bắt đầu trong 1-3 ngày sau khi ăn các món cá sống bị nhiễm khuẩn.
Do đó để phòng ngừa nhiễm các loại vi khuẩn nguy hiểm gây hại cho sức khỏe chúng ta nên hạn chế ăn cá sống. Nếu ăn cá sống chúng ta chỉ nên chọn các cá còn tươi sống, được đánh bắt, nuôi theo tiêu chuẩn vùng nước an toàn, không bị ô nhiễm. Trong quá trình chế biến phải đảm bảo vệ sinh bề mặt dụng cụ để ngăn ngừa nhiễm khuẩn. Đồng thời, nếu chọn ăn sashimi cá hồi sống hãy đảm bảo cá đã được đông lạnh trước đó đến -35 độ C giúp diệt ký sinh trùng trong cá hồi. Những người đang mang thai, trẻ nhỏ, người cao tuổi, người có hệ miễn dịch bị suy giảm, đang bị ung thư, người mắc bệnh gan, HIV/AIDS, cấy ghép nội tạng hoặc bệnh đái tháo đường không nên ăn cá sống, sushi, sashimi để bảo đảm an toàn.
Suckhoecuocsong.vn
Các tin khác
-
Vì sao ăn yến mạch vẫn tăng cân, cách dùng chuẩn nhất
Yến mạch là thực phẩm quen thuộc trong các thực đơn lành mạnh nhờ chứa nhiều chất xơ và dinh dưỡng. Tuy nhiên, dù sử dụng yến mạch hằng ngày, mỡ thừa vẫn không thể tự tiêu biến nếu tổng lượng năng lượng nạp vào vượt quá nhu cầu của cơ thể. -
Những gợi ý bữa sáng xanh giúp hạ mỡ máu và dẻo dai thành mạch
Nhiều người thường chọn trứng làm bữa sáng nhưng việc đa dạng hóa nguồn đạm đầu ngày bằng các thực phẩm giàu chất xơ hòa tan, chất chống oxy hóa và chất béo không bão hòa là chiến lược dinh dưỡng tuyệt vời để bảo vệ hệ tuần hoàn. -
4 món dân dã tốt cho mạch máu: Ăn đúng cách còn hỗ trợ huyết áp, cholesterol và đường ruột
Sức khỏe của hệ mạch máu không chỉ phụ thuộc vào các bài tập thể thao hay nỗ lực kiểm soát cân nặng, mà còn chịu tác động trực tiếp từ những món ăn xuất hiện hằng ngày trên mâm cơm gia đình. -
5 loại rau giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong mùa thu
Sự thay đổi thời tiết trong mùa thu dễ khiến cơ thể rơi vào trạng thái "thu táo" với các biểu hiện như khô miệng, đầy bụng, ăn uống kém ngon hoặc táo bón. -
5 loại nước tuyệt đối không nên đựng trong bình giữ nhiệt
Bình giữ nhiệt chất liệu inox (thường là inox 304 hoặc 316) từ lâu đã trở thành vật dụng bất ly thân nhờ sự tiện lợi trong việc duy trì nhiệt độ đồ uống. -
6 mẹo ăn cơm chuẩn khoa học không lo tăng cân
Cơm trắng từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong mâm cơm người Việt. Tuy nhiên, trong xu hướng giảm cân hiện đại, tinh bột tinh chế thường bị coi là "kẻ thù" hàng đầu gây tích mỡ và tăng đường huyết -
8 thực phẩm mùa thu giúp cơ thể thích nghi thời tiết
Thời điểm giao mùa thu đến mang lại cảm giác dễ chịu nhưng cũng là lúc cơ thể chịu áp lực điều chỉnh hệ miễn dịch trước những thay đổi về nhiệt độ và độ ẩm. -
6 thực phẩm tưởng ít béo nhưng gây tăng cân
Trong chế độ ăn hàng ngày, có vô số món ăn nhìn bề ngoài rất thanh tịnh hoặc được dán nhãn "bổ dưỡng" nhưng thực chất lại chứa mật độ calo, đường bổ sung và chất béo ẩn cực kỳ cao. -
Mỗi sáng làm 3 việc này giúp giảm gan nhiễm mỡ
Việc chủ động thực hiện 3 thói quen đơn giản, chuẩn khoa học ngay sau khi thức dậy có thể giúp bạn phục hồi chức năng gan hiệu quả mà không cần thay đổi quá lớn trong lối sống. -
7 lợi ích sức khỏe nổi bật của củ dền
Củ dền là loại rau củ chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch và nâng cao sức bền cho cơ thể.
