Bỏ ngay 6 loại cốc uống nước để bảo vệ sức khỏe
Những loại cốc sở hữu hình dạng màu sắc bắt mắt, giá thành rẻ nhưng khi sử dụng trong thời gian dài có thể gây nguy hại cho sức khỏe, thậm chí khiến cơ thể bị tích tụ kim loại nặng.
Cốc tráng men bị bong men
Những loại cốc tráng men bị bong tróc, phần kim loại bên trong bị lộ ra, xuất hiện dấu hiệu gỉ sắt cần loại bỏ ngay. Bởi khi sử dụng các loại cốc này để đựng nước nóng, nhiệt độ cao của nước sẽ khiến kim loại độc hại hòa tan vào nước từ đó sẽ tích tụ kim loại nặng trong cơ thể, gây tổn hại cho hệ thần kinh và hệ miễn dịch, nguy hiểm cho sức khỏe.
Cốc thủy tinh chứa chì
Để tăng tính thẩm mỹ, tăng độ trong cho cốc nên một số người sản xuất thường thêm chì. Nếu chúng ta sử dụng các loại cốc thủy tinh có chứa chì trong thời gian dài, nồng độ chì trong máu sẽ tăng lên, ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ, hệ thần kinh của trẻ nhỏ.
Cốc Glacier nhiều màu sắc
Những loại cốc này sở hữu vẻ ngoài bắt mắt nên được nhiều người sử dụng, nhưng những màu sắc đó thường được tạo ra thông qua mạ điện, phun sơn... Do đó các thành phần hóa học, kim loại nặng trong đó dễ vượt ngưỡng an toàn khi sử dụng có thể gây hại cho gan, thận, hệ thần kinh trung ương.
Cốc nhựa chất liệu PC
Cốc nhựa chất liệu PC khá phổ biết nhưng chúng chỉ phù hợp đựng nước lạnh. Nếu chúng ta sử dụng chúng đựng nước nóng, dưới tác động của nhiệt có thể giải phóng Bisphenol A (BPA), một chất có thể ảnh hưởng đến hệ nội tiết, hệ miễn dịch và thần kinh, thúc đẩy di căn của tế bào ung thư.
Vậy nên, nếu bắt buộc sử dụng cốc nhựa chúng ta nên chọn cốc có ký hiệu số 5 (PP) dưới đáy cốc, an toàn với nước nóng và có thể dùng trong lò vi sóng.
Cốc inox không đạt chuẩn
Những loại cốc này thường có giá thành rẻ nên được nhiều người sử dụng. Nhưng do có chất lượng inox kém nên có thể giải phóng các kim loại nặng như crôm khi đổ nước nóng, lâu ngày tích tụ trong cơ thể, gây hại cho sức khỏe
Nếu sử dụng cốc inox chúng ta nên dùng loại cốc inox được làm từ inox 304 hoặc 316, có khả năng chống ăn mòn tốt ở nhiều mức nhiệt độ, tuyệt đối không sử dụng cốc inox có mã inox 201, vì khả năng chịu axit - kiềm yếu, không khuyến khích sử dụng.
Cốc sứ có họa tiết vẽ trên men (men trên)
Cốc sứ có họa tiết vẽ trên lớp men chúng ta tuyệt đối không nên sử dụng để bảo vệ sức khỏe. Nếu chất liệu màu kém chất lượng hoặc quy trình nung không đạt chuẩn, dễ gây ra tình trạng vượt mức kim loại nặng khi sử dụng có thể khiến cơ thể hấp thu kim loại, tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe.
Suckhoecuocsong.vn
Các tin khác
-
Vì sao ăn yến mạch vẫn tăng cân, cách dùng chuẩn nhất
Yến mạch là thực phẩm quen thuộc trong các thực đơn lành mạnh nhờ chứa nhiều chất xơ và dinh dưỡng. Tuy nhiên, dù sử dụng yến mạch hằng ngày, mỡ thừa vẫn không thể tự tiêu biến nếu tổng lượng năng lượng nạp vào vượt quá nhu cầu của cơ thể. -
Những gợi ý bữa sáng xanh giúp hạ mỡ máu và dẻo dai thành mạch
Nhiều người thường chọn trứng làm bữa sáng nhưng việc đa dạng hóa nguồn đạm đầu ngày bằng các thực phẩm giàu chất xơ hòa tan, chất chống oxy hóa và chất béo không bão hòa là chiến lược dinh dưỡng tuyệt vời để bảo vệ hệ tuần hoàn. -
4 món dân dã tốt cho mạch máu: Ăn đúng cách còn hỗ trợ huyết áp, cholesterol và đường ruột
Sức khỏe của hệ mạch máu không chỉ phụ thuộc vào các bài tập thể thao hay nỗ lực kiểm soát cân nặng, mà còn chịu tác động trực tiếp từ những món ăn xuất hiện hằng ngày trên mâm cơm gia đình. -
5 loại rau giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong mùa thu
Sự thay đổi thời tiết trong mùa thu dễ khiến cơ thể rơi vào trạng thái "thu táo" với các biểu hiện như khô miệng, đầy bụng, ăn uống kém ngon hoặc táo bón. -
5 loại nước tuyệt đối không nên đựng trong bình giữ nhiệt
Bình giữ nhiệt chất liệu inox (thường là inox 304 hoặc 316) từ lâu đã trở thành vật dụng bất ly thân nhờ sự tiện lợi trong việc duy trì nhiệt độ đồ uống. -
6 mẹo ăn cơm chuẩn khoa học không lo tăng cân
Cơm trắng từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong mâm cơm người Việt. Tuy nhiên, trong xu hướng giảm cân hiện đại, tinh bột tinh chế thường bị coi là "kẻ thù" hàng đầu gây tích mỡ và tăng đường huyết -
8 thực phẩm mùa thu giúp cơ thể thích nghi thời tiết
Thời điểm giao mùa thu đến mang lại cảm giác dễ chịu nhưng cũng là lúc cơ thể chịu áp lực điều chỉnh hệ miễn dịch trước những thay đổi về nhiệt độ và độ ẩm. -
6 thực phẩm tưởng ít béo nhưng gây tăng cân
Trong chế độ ăn hàng ngày, có vô số món ăn nhìn bề ngoài rất thanh tịnh hoặc được dán nhãn "bổ dưỡng" nhưng thực chất lại chứa mật độ calo, đường bổ sung và chất béo ẩn cực kỳ cao. -
Mỗi sáng làm 3 việc này giúp giảm gan nhiễm mỡ
Việc chủ động thực hiện 3 thói quen đơn giản, chuẩn khoa học ngay sau khi thức dậy có thể giúp bạn phục hồi chức năng gan hiệu quả mà không cần thay đổi quá lớn trong lối sống. -
7 lợi ích sức khỏe nổi bật của củ dền
Củ dền là loại rau củ chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch và nâng cao sức bền cho cơ thể.