5 vị trí đau cảnh báo thận yếu: Dấu hiệu nguy hiểm không được chủ quan
Khi cơ thể xuất hiện những cơn đau dai dẳng tuyệt đối không nên chủ quan mà bỏ qua. Bởi chúng không chỉ là sự khó chịu nhất thời, mà còn có thể là tín hiệu khẩn cấp cảnh báo thận đang bị tổn thương hoặc mắc phải các bệnh lý nguy hiểm.
Theo Times of India, thận là "nhà máy lọc" tối quan trọng của cơ thể, không chỉ đảm nhiệm việc lọc chất thải và cân bằng dịch, mà còn đóng vai trò then chốt trong điều hòa huyết áp.
Khi chức năng thận bị suy giảm, dù là nhẹ nhất, cơ thể sẽ phát ra những tín hiệu cảnh báo rõ ràng và một trong những tín hiệu dễ nhận biết nhất chính là các cơn đau dai dẳng ở những vị trí bất thường.
Việc nhận diện sớm các cơn đau này là chìa khóa để phát hiện bệnh sớm và can thiệp kịp thời, giúp ngăn chặn nguy cơ bệnh thận tiến triển nặng, tránh các biến chứng nguy hiểm và bảo vệ sức khỏe toàn diện của mình. Đã đến lúc lắng nghe cơ thể bạn. Người có thận yếu, thận đang gặp vấn đề thường đau ở 5 vị trí này
Vùng lưng dưới
Đau lưng dưới hoặc đau hông lưng là một trong những dấu hiệu phổ biến và dễ nhận biết nhất khi thận bị viêm, nhiễm trùng hoặc tắc nghẽn do sỏi thận. Cơn đau có thể khởi phát dưới dạng nhói đột ngột, dữ dội hoặc âm ỉ, dai dẳng.
Không giống như đau mỏi lưng do ngồi sai tư thế hay làm việc quá sức (đau cơ học), cơn đau do bệnh thận thường không thuyên giảm dù bạn đã nghỉ ngơi, thay đổi tư thế hay xoa bóp. Nếu cơn đau vẫn tiếp diễn, bạn cần nghĩ đến nguyên nhân từ thận.
Vùng bụng
Cơn đau bụng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề liên quan đến thận. Mặc dù thận nằm gần phía sau khoang bụng, nhưng các tình trạng như nhiễm trùng hoặc tắc nghẽn có thể khiến cơn đau lan ra phía trước. Nhiễm trùng thận (viêm bể thận) hoặc sỏi thận có thể tạo áp lực lên thận và niệu quản, gây ra cơn đau lan xuống vùng bụng.

Người bệnh thường cảm thấy co thắt dữ dội (đặc trưng của cơn đau quặn thận – renal colic), đau nhói đột ngột ở bụng dưới, đầy tức hoặc nặng bụng. Cơn đau này thường đi kèm các triệu chứng khác như buồn nôn, sốt, tiểu gấp hoặc nước tiểu đục.
Vùng bẹn và xương chậu
Cơn đau từ thận có thể lan xuống vùng bẹn hoặc xương chậu nên cẩn trọng bởi triệu chứng này đặc biệt phổ biến ở những người mắc sỏi thận hoặc nhiễm trùng thận nghiêm trọng. Nguyên nhân gây đau vùng bẹn, xương chậu là do sỏi di chuyển từ thận qua niệu quản, nó có thể kích thích các dây thần kinh và mô xung quanh, gây đau lan xuống khu vực này.
Người bệnh cảm thấy đau âm ỉ, liên tục ở vùng xương chậu, khó chịu khi đi tiểu hoặc buồn tiểu đột ngột.
Chân, mắt cá và bàn chân
Đau chân hoặc khó chịu ở chi dưới cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề về thận nên cẩn trọng. Nguyên nhân có thể là do tình trạng ứ dịch hoặc rối loạn thần kinh liên quan đến bệnh thận. Bệnh thần kinh do urê huyết (tình trạng thần kinh do chất thải tích tụ trong máu) cũng dẫn đến đau hoặc tê ở chi dưới. Khi đó, người bệnh có thể cảm thấy đau nhức hoặc chuột rút ở bắp chân
Vùng ngực và xương sườn
Đau ngực hoặc đau dưới khung sườn là một dấu hiệu cảnh báo cực kỳ nghiêm trọng thường xuất hiện khi bệnh thận đã tiến triển nặng, gây ra các biến chứng liên quan đến tim và phổi.
Thận không lọc được dịch có thể gây tích tụ dịch quanh tim (viêm màng ngoài tim) hoặc quanh phổi (tràn dịch màng phổi). Tình trạng viêm hoặc tích tụ dịch này tạo áp lực, gây ra cơn đau hoặc khó thở, đặc biệt khi nằm xuống. Nếu cơn đau ngực đi kèm với khó thở, bạn cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp.
Suckhoecuocsong.vn
Các tin khác
-
Vì sao uống trà gừng sau bữa tối giúp bảo vệ sức khỏe thận?
Thay vì sử dụng đồ uống chứa nhiều đường hay cồn vào buổi tối, thưởng thức một tách trà gừng nhẹ nhàng là giải pháp đơn giản giúp bảo vệ chức năng thận. -
Bật mí 3 việc làm sau khi ngủ dậy giúp giảm chỉ số triglyceride
Triglyceride là một dạng chất béo trong máu đóng vai trò cung cấp năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu nồng độ chất béo này tăng quá cao, bạn sẽ phải đối mặt với nguy cơ gia tăng các bệnh lý nguy hiểm như đau tim, đột quỵ và viêm tụ -
Vì sao ăn yến mạch vẫn tăng cân, cách dùng chuẩn nhất
Yến mạch là thực phẩm quen thuộc trong các thực đơn lành mạnh nhờ chứa nhiều chất xơ và dinh dưỡng. Tuy nhiên, dù sử dụng yến mạch hằng ngày, mỡ thừa vẫn không thể tự tiêu biến nếu tổng lượng năng lượng nạp vào vượt quá nhu cầu của cơ thể. -
Những gợi ý bữa sáng xanh giúp hạ mỡ máu và dẻo dai thành mạch
Nhiều người thường chọn trứng làm bữa sáng nhưng việc đa dạng hóa nguồn đạm đầu ngày bằng các thực phẩm giàu chất xơ hòa tan, chất chống oxy hóa và chất béo không bão hòa là chiến lược dinh dưỡng tuyệt vời để bảo vệ hệ tuần hoàn. -
4 món dân dã tốt cho mạch máu: Ăn đúng cách còn hỗ trợ huyết áp, cholesterol và đường ruột
Sức khỏe của hệ mạch máu không chỉ phụ thuộc vào các bài tập thể thao hay nỗ lực kiểm soát cân nặng, mà còn chịu tác động trực tiếp từ những món ăn xuất hiện hằng ngày trên mâm cơm gia đình. -
5 loại rau giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong mùa thu
Sự thay đổi thời tiết trong mùa thu dễ khiến cơ thể rơi vào trạng thái "thu táo" với các biểu hiện như khô miệng, đầy bụng, ăn uống kém ngon hoặc táo bón. -
5 loại nước tuyệt đối không nên đựng trong bình giữ nhiệt
Bình giữ nhiệt chất liệu inox (thường là inox 304 hoặc 316) từ lâu đã trở thành vật dụng bất ly thân nhờ sự tiện lợi trong việc duy trì nhiệt độ đồ uống. -
6 mẹo ăn cơm chuẩn khoa học không lo tăng cân
Cơm trắng từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong mâm cơm người Việt. Tuy nhiên, trong xu hướng giảm cân hiện đại, tinh bột tinh chế thường bị coi là "kẻ thù" hàng đầu gây tích mỡ và tăng đường huyết -
8 thực phẩm mùa thu giúp cơ thể thích nghi thời tiết
Thời điểm giao mùa thu đến mang lại cảm giác dễ chịu nhưng cũng là lúc cơ thể chịu áp lực điều chỉnh hệ miễn dịch trước những thay đổi về nhiệt độ và độ ẩm. -
6 thực phẩm tưởng ít béo nhưng gây tăng cân
Trong chế độ ăn hàng ngày, có vô số món ăn nhìn bề ngoài rất thanh tịnh hoặc được dán nhãn "bổ dưỡng" nhưng thực chất lại chứa mật độ calo, đường bổ sung và chất béo ẩn cực kỳ cao.
