Trẻ như gái đôi mươi với ly sữa nghệ 'thần thánh'
Bạn sẽ có một làn da trắng khỏe và siêu đẹp với ly sữa nghệ “thần thánh”. Chỉ sau vài lần sử dụng, chắc chắn trông bạn sẽ trẻ như gái đôi mươi.
Ngay từ xa xưa, nghệ tươi đã được mệnh danh là thần dược giúp làm đẹp da, trị mụn và trị sẹo vô cùng hiệu quả.
Chẳng cần đến những sản phẩm đắt đỏ, khó tìm, chỉ cần một ít nghệ tươi, bạn đã có thể tự chế cho mình những phương pháp xóa sạch mụn, trẻ hóa làn da cực hiệu quả mà đơn giản.
Ngoài ra, nghệ còn có đặc tính chống vi khuẩn, thường được bôi lên những vết thương, vết cắt nhỏ, hỗ trợ cầm máu, ngăn ngừa nhiễm trùng và chữa lành vết thương.
Trẻ như gái đôi mươi với ly sữa nghệ 'thần thánh'
Kết hợp nghệ với sữa, bạn sẽ có một loại thức uống bổ dưỡng, kem dưỡng da hay thậm chí là mặt nạ cực kì hiệu quả. Hơn nữa, cả sữa và nghệ đều có chất chống oxy hóa cực tốt và hiệu quả, cho nên một ly sữa nghệ sẽ giúp bạn "chiến đấu" với gốc tự do gây tổn hại da, khiến da mất đi màu sắc và độ đàn hồi ban đầu.
Bạn cần chuẩn bị nguyên liệu như sau:
75g bột nghệ
250ml nước
1.5 muỗng cà phê tiêu đen
5 muỗng canh dầu dừa nguyên chất.
Cách thực hiện:
Bạn dùng nồi làm từ thép không rỉ nấu nước, bột nghệ và tiêu đen đến khi thành hỗn hợp nhão, khuấy đều tay và nấu khoảng từ 7 đến 10 phút. Nhấc nồi ra khỏi bếp rồi thêm dầu dừa vào, dùng cây đánh trứng khuấy để dầu dừa hòa quyện vào hỗn hợp vừa nấu xong.
Đổ hỗn hợp vào hũ có nắp đậy và có thể bảo quản trong tủ lạnh được khoảng 2 tuần.
Ngoài ra, cách đắp mặt với nghệ cũng rất hiệu quả. Chỉ với 1 hộp sữa chua, 2 muỗng canh mật ong, 2 muỗng cà phê bột nghệ, bạn sẽ có một loại hỗn hợp sền sệt, đặc quánh giúp trẻ hóa làn da.
Cách làm vô cùng đơn giản, bạn cho sữa chua, mật ong và bột nghệ với tỉ lệ như trên trộn đều vào một chiếc bát sạch và khuấy cho đến khi nào hỗn hợp được mịn thì dừng lại và thực hiện bước tiếp theo.
Lưu ý: bạn nên rửa mặt thật sạch trước khi đắp mặt bằng hỗn hợp này. Rửa sạch mặt bằng nước lạnh sau khoảng 15-20 phút, bạn sẽ có làn da trắng sáng. Có thể giữ hỗn hợp này trong tối đa 1 tuần ở trong ngăn mát tủ lạnh.
Suckhoecuocsong.com.vn (Theo phunutoday.vn)
Các tin khác
-
Nguyên tắc giảm cân không làm chảy xệ da cho phụ nữ tuổi 40
Nhiều phụ nữ ngoài 40 tuổi gặp phải tình trạng vòng eo thon gọn hơn, cân nặng giảm như mong muốn nhưng gương mặt lại trở nên hóp đi, nếp nhăn lộ rõ và làn da chùng nhạo kém sức sống. -
4 thực phẩm màu đỏ giá rẻ hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả
Mỡ bụng và mỡ nội tạng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến các bệnh lý chuyển hóa như tim mạch, tiểu đường type 2. -
Keto hay Eat Clean: phương pháp nào giúp giảm cân tốt hơn?
Keto và Eat Clean hiện là hai chế độ ăn uống chuẩn xu hướng được đông đảo người muốn giảm cân và cải thiện sức khỏe lựa chọn. -
Thanh long: Bí quyết chống lão hóa và dưỡng da căng bóng
Không chỉ là loại trái cây giải nhiệt, thanh long chứa "kho báu" Betalain, Vitamin C và Omega-6. Nhờ đó, loại quả quen thuộc này hỗ trợ chống lão hóa, củng cố hàng rào ẩm và dưỡng sáng da tự nhiên từ bên trong lẫn bên ngoài. -
Mẹo dùng dầu mè chăm sóc tóc khô xơ, giảm gãy rụng
Dầu mè (dầu vừng) không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn là một thành phần tự nhiên chứa phong phú các acid béo, vitamin E và chất chống oxy hóa. -
Bật mí 5 thức uống cấp ẩm tầng sâu cho làn da căng mịn mọng nước
Vì sao chúng ta đã đầu tư không ít tiền cho các loại serum, kem dưỡng đắt đỏ nhưng làn da vẫn thường xuyên rơi vào trạng thái khô ráp, thiếu sức sống hay dễ bị mốc nền khi trang điểm? -
5 bí quyết đánh bay mỡ lưng cho bờ vai thon gọn
Mỡ thừa vùng lưng không chỉ làm mất đi sự thon gọn, thanh thoát khi diện những trang phục yêu thích, mà đó còn là tín hiệu cảnh báo cơ thể đang tích tụ mỡ thừa và thiếu hụt vận động. -
Bí quyết chọn serum phục hồi độ săn chắc cho da tuổi 40
Bước vào tuổi 40, nhiều phụ nữ đối mặt với cảm giác bâng khuâng khi soi gương và nhận ra những thay đổi rõ rệt của thời gian. -
5 sai lầm khiến phụ nữ tập gym mãi không giảm mỡ
Dành hàng giờ trong phòng gym nhưng số đo vòng eo vẫn "bất động"? Huấn luyện viên của các ngôi sao Hollywood như Kim Kardashian, Ariana Grande sẽ chỉ ra những nghịch lý trong thói quen tập luyện đang phá hỏng nỗ lực của bạn. -
Cách ăn yến mạch với bưởi giảm cân đúng cách, chuẩn khoa học
Sự kết hợp giữa yến mạch và bưởi từ lâu đã được truyền tai nhau như một "bộ đôi vàng" trong thực đơn của những người ăn kiêng. Tuy nhiên, liệu việc đặt hai thực phẩm này cạnh nhau vào bữa sáng có thực sự giúp bạn thu nhỏ vòng eo như mong đợi?