Phương pháp làm đẹp tóc từ các sản phẩm tự nhiên

10/29/2014 9:59:35 AM
Để sở hữu mái tóc đẹp, bóng và dày là điều ao ước của mọi người, nhất là chị em phụ nữ. Tuy nhiên, do ảnh hưởng từ thời tiết, môi trường ô nhiễm, chế độ ăn uống thiếu vitamin, khoáng chất, tác động hóa chất từ các loại dầu gội, thuốc nhuộm tóc… nên mái tóc đang dần thưa thớt, không còn óng ả như trước đây.

 

Với những bí quyết dưới đây, chúng tôi hy vọng sẽ giúp chị em tự tin khoe sắc với mái tóc đen, mượt, óng ả.

Phương pháp tránh gãy, rụng tóc

Gội đầu thường xuyên

Nguyên nhân:

+ Gội đầu thường xuyên để giảm nguy cơ tóc có gàu gây nhiễm trùng (nguyên nhân dẫn đến gãy tóc hoặc rụng tóc).

Phương pháp:

Gội đầu 3 lần/ 1tuần bằng dầu gội thảo dược (tốt nhất là dùng nước bồ kếp, vỏ bưởi, vỏ quýt phơi khô sau đó đun sôi lấy nước gội đầu) để giữ cho tóc và da đầu sạch sẽ.

Không chải tóc khi ướt

Nguyên nhân:

Tóc khi còn ướt rất yếu, vì vậy nếu chải tóc sau khi gội sẽ thấy tóc rụng rất nhiều (có thể dùng bằng lược răng thưa để hạn chế rụng tóc). Ngoài ra, những người chải tóc thường xuyên có thể làm tổn thương tóc và khiến tóc rụng nhiều.

Phương pháp:

Sau khi gội đầu, sử dụng 10 đầu ngón tay lùa vào tóc để gỡ tóc rối (không dùng lược), để tóc khô tự nhiên (hạn chế sấy khô).

Không chải tóc ngay sau khi gội để tránh rụng tóc

Không dùng hóa chất

Nguyên nhân:

Dùng hóa chất khi uốn, nhuộm tóc gây hại cho tóc, khiến tóc bị khô, gãy, chẻ ngọn…Vì vậy,  hạn chế uốn, nhuộm, sấy tóc.

Phương pháp:

Quấn lô để tạo mái tóc bồng bềnh thay cho việc uốn, sấy. Dùng dầu thảo dược, các hương liệu tự nhiên để tạo mầu cho tóc.

Sấy tóc, nhuộm tóc khiến tóc dễ bị khô, gãy, chẻ ngọn…

Lót khăn trong mũ bảo hiểm

Nguyên nhân:

Đội mũ bảo hiểm khiến tóc dễ bị rụng (nhất là vào mùa hè), do mồ hôi tích tụ trong lỗ chân lông gây nóng, ẩm và làm suy yếu chân tóc. Ngoài ra đội mũ bảo hiểm còn gây xẹp tóc, khiến mái tóc không còn bồng bềnh gợi cảm.

Phương pháp:

Dùng một chiếc khăn mỏng hoặc một miếng vải lót vào bên trong mũ trước khi đội (thấm mồ hôi, tránh da đầu tiếp xúc trực tiếp với lớp vải bên trong mũ bảo hiểm). Bên cạnh đó, cần phơi, sấy, làm sạch mũ bảo hiểm thường xuyên.

Chế độ dinh dưỡng giúp tóc bóng mượt

Bổ sung vitamin A, E

Nguyên nhân:

Để có một mái tóc đẹp cần một chế độ ăn uống đủ dưỡng chất, tăng cường vitamin A và vitamin E trong các bữa ăn. Ngoài ra cần loại bỏ các chất kích thích như: cà phê, rượu, thuốc lá vì những chất này làm giảm lượng máu chảy đến da đầu, làm giảm tốc độ mọc tóc.

Phương pháp

Bổ sung trong thực đơn các chất chứa nhiều vitamin A, E đặc biệt tốt cho tóc như: các loại cá, gan, đu đủ, bưởi, cam, cà chua, khoai môn, củ cải, hạnh nhân, bông cải xanh …

Phương pháp làm đẹp tóc từ các loại rau, củ, quả

Nước ép rau rền

Phương pháp:

+ Rửa sạch lá rau dền ( 3 đến 5 g) sau đó ép lấy nước rồi dùng bông gòn hay khăn vải mềm thấm nước đắp lên da đầu (5 đến 7 phút).

+ Thực hiện 2 đến 3 lần/tuần (trong vòng 4 tuần). Cách làm này đặc biệt kích thích giúp tóc mọc nhanh trở lại.

Nước ép rau dền làm đẹp tóc, kích thích mọc tóc

Nước ép gừng, tỏi, hành tây

Phương pháp:

+ Dùng một củ hành tây, 1 cây tỏi tây (có thể dùng gừng) rửa sạch sau đó ép lấy nước.

+ Lấy bông hoặc vải thấm nước đó lên da đầu và để nguyên như vậy qua đêm rồi gội sạch vào sáng hôm sau.

+  Thực hiện hàng ngày (trong vòng một tuần) chúng ta sẽ có mái tóc đen, bóng, mượt.

Nước trà chanh điều trị rụng tóc

Phương pháp:

+ Pha hai túi trà xanh vào một li nước sau đó để nguội và bôi nước trà lên tóc (ủ tóc trong 1h) sau đó xả tóc thật kỹ.

+ Thực hiện hàng ngày ( từ 7 đến 10 ngày) có thể thấy tóc giảm dụng rõ rệt.

Massage đầu bằng tinh dầu

Phương pháp:

+ Hàng ngày massage da đầu bằng tinh dầu từ 5 đến 7 phút (thực hiện thường xuyên) giúp nang tóc hoạt động (có thể thêm hoa oải hương vào dầu mè hoặc dầu hạnh nhân) khi massage.

Dầu dừa nuôi dưỡng mái tóc

Phương pháp:

+ Dùng dầu dừa (hoặc dùng viên nén vitamin E) thoa khắp da đầu và massage nhẹ nhàng từ chân tóc (dừa chứa một lượng lớn các dưỡng chất chất cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc).

+ Thực hiện 3 lần/tuần ( trong vòng 1 đến 3 tháng) sẽ giúp các bạn gái có một mái tóc đen, dày, óng ả. 

Hỗn hợp lô hội & mật ong

Phương pháp:

+ Rửa sạch 2 hoặc 3 lá lô hội, sau đó lọc lấy phần ruột gel rồi xay nhuyễn cùng 3 thìa cafe mật ong.

+ Dùng hỗn hợp thu được thoa đều lên tóc và da đầu (trong khoảng 20 phút) sau đó gội lại bằng nước mát và dầu gội thông thường. (thực hiện 2 lần/tuần trong vòng 2 tháng) sẽ cho mái tóc dầy, bóng mượt.

Hỗn hợp lô hội và mật ong giúp tóc óng mượt

Ủ tóc bằng khăn nóng

Phương pháp:

Ngâm một chiếc khăn mặt trong nước nóng sau đó vắt hết nước rồi phủ lên đầu khoảng 10 phút (thêm một chút dầu quả hạnh nhân vào chậu nước nóng dùng để ngâm khăn mặt).

Thực hiện ít nhất 1 lần/tuần (trong 1 tháng ) giúp tóc khỏe, không bị gãy hoặc chẻ ngọn. 

Lời kết

Để có một mái tóc đẹp, dày, bóng mượt không phải là việc làm khó, tuy nhiên cần sự tỷ mỉ, kiên trì, cẩn thận của mỗi cá nhân.

Một lời khuyên hữu ích dành cho các bạn gái là sử dụng dầu gội từ thảo dược, bồ kết, vỏ bưởi…để hạn chế hóa chất lên tóc, da đầu. Tránh chải tóc ngay sau khi gội đầu, nhuộm tóc bằng hóa chất, sấy tóc thường xuyên… để ngăn ngừa rụng tóc, gãy tóc, tóc chẻ ngọn…Ngoài ra, chị em cần massage tóc, da đầu, ủ tóc bằng dầu dừa, lô hội & mật ong, nước ép rau dền, hành tỏi…thường xuyên để giúp mái tóc bóng mượt, óng ả.

Hải Yến - Skcs.vn

Các tin khác

https://www.facebook.com/suckhoecuocsong.com.vn/