Những sai lầm khi sử dụng vitamin C khi dưỡng da, cách khắc phục
Vitamin C là một trong những thành phần quen thuộc trong quy trình chăm sóc da. Vitamin C có tác dụng giúp làn da sáng, ngăn ngừa mụn, da khỏe mạnh, duy trì vẻ đẹp, hạn chế lão hóa. Tuy nhiên, khi sử dụng vitamin C không đúng cách khi dưỡng da khiến làn da bị nổi mụn, lão hóa, đen sạm,…Bài viết dưới đây sẽ bật mí những sai lầm thường gặp khi sử dụng vitamin C để dưỡng da, cách khắc phục hiệu quả.
Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh có khả năng cải thiện nhiều vấn đề về da như: ức chế việc tạo thành melanin, mờ sắc tố melanin, giúp làn da trắng sáng, mờ vết tàn nhan, vết thâm, nám, thúc đẩy quá trình hình thành sợi collagen, giảm kích ứng, dị ứng, kích thích khả năng tự làm lành vết thương của làn da, tăng cường tác dụng của kem chống nắng, giúp da tăng khả năng chống tia UV từ ánh nắng mặt trời,...
Những sai lầm khi sử dụng vitamin C để dưỡng da
+ Khá nhiều người quan niệm cơ thể của chúng ta có thể tự sản xuất vitamin C một cách độc lập nên sẽ hiếm khi xảy ra tình trạng thiếu hụt vitamin C.
+ Chi cần ăn trái cây, nước ép từ trái cây là đã có thể bổ sung đủ lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể
+ Uống viatmin C mỗi ngày có thể bị đau dạ dày
+ Khi sử dụng serum vitamin C không dùng thêm kem chống nắng khiến làn da bị xỉn màu, hình thành vết thâm nám nhanh hơn.
+ Sử dụng kết hợp vitamin C và retinol
+ Kết hợp vitamin C và benzoyl peroxide
+ Kết hợp sulfat với vitamin C
+ Kết hợp Niacinamide với AHA/ BHA hoặc kết hợp với vitamin C
+ Không có khoảng nghỉ vừa đủ giữa các bước dưỡng da sau kh thoa vitamin C
+ Sử dụng các sản phẩm chứa vitamin C đã bị oxy hóa hoặc hết hạn sử dụng.
+ Sử dụng các sản phẩm có hàm lượng Vitamin C cao khiến da kích ứng, nhạy cảm.
Hướng dẫn cách sử dụng vitamin C đúng cách
+ Nên bổ sung vitamin C trong chế độ dinh dưỡng và chăm sóc da hằng ngày
+ Cơ thể không tự được sản xuất được vitamin C, bổ sung vitamin C qua thực phẩm tự nhiên như ổi, cam, quýt, bưởi, lê, rau xanh,… sẽ tốt hơn là viên dạng sủi
+ Nên sử dụng vitamin C dưỡng da vào buổi sáng và tối để tác động trực tiếp và làm mờ đốm nâu
+ Sử dụng kem chống nắng kèm theo kem dưỡng da có chứa vitamin C giúp tăng cường bảo vệ da trước tác động của tia UV.
+ Sau khi bôi các sản phẩm dưỡng da chứa vitamin C nên đợi sản phẩm khô và thẩm thấu vào da trước khi thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.
+ Nên sử dụng các sản phẩm dưỡng da có chứa vitamin C phù hợp với làn da bởi nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm nên ưu tiên lựa chọn những sản phẩm có chứa dẫn xuất vitamin C ở nồng độ vừa đủ.
+ Nên sử dụng Serum vitamin C vì các sản phẩm này dễ thẩm thấu vào da nhất, thay vì toner hay kem dưỡng.
+ Sau khi thoa serum vitamin C, nên đợi khoảng 10 phút rồi mới thoa thêm những món skincare khác như: toner, serum,essence, kem dưỡng, dầu dưỡng, kem chống nắng...
+ Kết hợp với các chất chống oxy hóa khác, chẳng hạn như vitamin E để tăng khả năng bảo vệ chống lại tác hại của các gốc tự do
+ Serum vitamin C nên được đặt trong lọ thủy tinh, tránh ánh nắng trực tiếp của ánh nắng mặt trời, nhiệt độ cao
+ Hãy tránh sử dụng benzoyl peroxide khi sử dụng vitamin C cho làn da hoặc có thể sử dụng vitamin C vào buổi sáng và benzoyl peroxide vào buổi tối.
+ Hãy sử các sản phẩm sữa rửa mặt có độ pH thấp có chứa AHA/ BHA hoặc kem dưỡng da trước khi thoa serum vitamin C.
+ Sử dụng Niacinamide và Vitamin C vào ban ngày, sau đó thoa kem dưỡng ẩm và kem chống nắng của bạn. AHA/ BHA hãy sử dụng vào ban đêm là thoa kem dưỡng ẩm.
+ Khi mới bắt đầu dùng serum vitamin C, bạn nên chọn những sản phẩm có tỷ lệ vitamin C thấp, dùng cách ngày để da quen dần, sau đó mới tăng dần tần suất và chuyển sang những sản phẩm có hàm lượng vitamin C cao hơn.
+ Không kết hợp vitamin C và retinol khi chăm sóc da bởi khi kết hợp vitamin C và retinol có thể khiến làn da bị kích ứng, da bị tổn thương, nổi mụn thậm chí lão hóa.
BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:
+ Bật mí 4 công thức chăm sóc da mặt mùa hè cực hiệu quả
+ Các thành phần chăm sóc không kết hợp cùng lúc khi chăm sóc da
+ Thực phẩm càng ăn da càng trắng dáng càng xinh
Suckhoecuocsong.vn/TH
Các tin khác
-
Tại sao thoa kem chống nắng mỗi ngày da vẫn đen?
Việc thoa kem chống nắng đều đặn mà da vẫn sạm đen là vấn đề rất nhiều người gặp phải sau khi thoa kem chống nắng. Nguyên nhân gây tình trạng da sạm đen dù đã thoa kem chống nắng có thể là một trong những yếu tố sau. -
5 cách làm đẹp da từ rau má giúp da khỏe đẹp từ bên trong
Hãy cùng khám phá 5 cách làm đẹp da từ rau má giúp da khỏe đẹp từ bên trong, để sở hữu làn da không chỉ sáng mịn bên ngoài mà còn vững vàng, tươi trẻ từ sâu bên trong gốc da. -
Càng ăn kiêng theo 3 cách này, nếp nhăn và sạm nám càng đến sớm
Có rất nhiều người lầm tưởng rằng chỉ cần cân nặng giảm xuống cơ thể sẽ trở nên trẻ trung, cuốn hút hơn. Nhưng theo các chuyên gia da liễu cho biết cân nặng có thể giảm nhưng "tuổi thọ" của làn da cũng đang tụt dốc không phanh. -
Cách trị tóc khô xơ với mặt nạ rau mồng tơi hiệu quả tại nhà
Mái tóc ngày càng trở nên khô xơ, chẻ ngọn dù đã thử qua nhiều loại dầu gội đắt tiền. Nhưng đừng quá lo lắng, bí quyết phục hồi tóc hư tổn bằng một liệu pháp thiên nhiên từ rau mồng tơi mang lại hiệu quả dưỡng ẩm, mềm mượt cho mái tóc đến bất ngờ. -
Tóc khô xơ, da đầu ngứa: cẩn trọng 4 hoạt chất cực hại trong dầu gội
Dù đã chăm sóc kỹ lưỡng nhưng mái tóc của chúng ta vẫn trở nê khô xơ, dễ gãy rụng, da đầu thường xuyên trong tình trạng ngứa ngáy, kích ứng? -
Đốt mỡ thừa hiệu quả hãy duy trì 6 thói quen cực tốt này
Hãy duy trì những thói qurn lành mành mỗi ngày dưới đây không chỉ giúp tăng hiệu quả sử dụng năng lượng mà còn giúp giảm mỡ bền vững, đốt mỡ thừa hiệu quả. -
Tóc mọc nhanh nhờ 5 loại quả giàu vitamin C cực dễ tìm
Sở hữu mái tóc đen bóng, dày dặn là niềm ao ước của nhiều người nhưng dưới tác động của môi trường và áp lực cuộc sống, mái tóc rất dễ trở nên khô xơ và chậm phát triển. -
5 thói quen giúp mặt căng mọng, xóa tan nỗi lo nếp nhăn
Thay vì chi bộn tiền cho các liệu trình đắt đỏ, chỉ cần thay đổi lối sống với 5 thói quen giúp mặt căng mọng dưới đây, chúng ta hoàn toàn có thể xóa tan nỗi lo nếp nhăn và lấy lại vẻ trẻ trung, rạng rỡ ngay tại nhà. -
Cảnh báo: 5 thói quen tai hại khiến tóc bạc trước tuổi
Nhiều người lầm tưởng, tóc bạc là do dấu hiệu của thời gian, yếu tố di truyền. Nhưng nhiều các nghiên cứu chỉ ra, những thói quen sinh hoạt hàng ngày tưởng chừng vô hại lại là nguyên nhân tiềm ẩn triệt tiêu tế bào sắc tố melanin -
Bí quyết dùng dầu argan giúp phục hồi tóc hư tổn
Dầu argan là một trong những nguyên liệu không thể thiếu trong quy trình chăm sóc tóc hư tổn do hóa chất, nhiệt độ cao. Nhờ chứa nhiều acid béo Omega-6, Vitamin E dồi dào và các chất chống oxy hóa mạnh mẽ nên khi sử dụng có thể giúp phục hồi tóc hư tổn.