Những sai lầm khi sử dụng vitamin C khi dưỡng da, cách khắc phục
Vitamin C là một trong những thành phần quen thuộc trong quy trình chăm sóc da. Vitamin C có tác dụng giúp làn da sáng, ngăn ngừa mụn, da khỏe mạnh, duy trì vẻ đẹp, hạn chế lão hóa. Tuy nhiên, khi sử dụng vitamin C không đúng cách khi dưỡng da khiến làn da bị nổi mụn, lão hóa, đen sạm,…Bài viết dưới đây sẽ bật mí những sai lầm thường gặp khi sử dụng vitamin C để dưỡng da, cách khắc phục hiệu quả.
Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh có khả năng cải thiện nhiều vấn đề về da như: ức chế việc tạo thành melanin, mờ sắc tố melanin, giúp làn da trắng sáng, mờ vết tàn nhan, vết thâm, nám, thúc đẩy quá trình hình thành sợi collagen, giảm kích ứng, dị ứng, kích thích khả năng tự làm lành vết thương của làn da, tăng cường tác dụng của kem chống nắng, giúp da tăng khả năng chống tia UV từ ánh nắng mặt trời,...
Những sai lầm khi sử dụng vitamin C để dưỡng da
+ Khá nhiều người quan niệm cơ thể của chúng ta có thể tự sản xuất vitamin C một cách độc lập nên sẽ hiếm khi xảy ra tình trạng thiếu hụt vitamin C.
+ Chi cần ăn trái cây, nước ép từ trái cây là đã có thể bổ sung đủ lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể
+ Uống viatmin C mỗi ngày có thể bị đau dạ dày
+ Khi sử dụng serum vitamin C không dùng thêm kem chống nắng khiến làn da bị xỉn màu, hình thành vết thâm nám nhanh hơn.
+ Sử dụng kết hợp vitamin C và retinol
+ Kết hợp vitamin C và benzoyl peroxide
+ Kết hợp sulfat với vitamin C
+ Kết hợp Niacinamide với AHA/ BHA hoặc kết hợp với vitamin C
+ Không có khoảng nghỉ vừa đủ giữa các bước dưỡng da sau kh thoa vitamin C
+ Sử dụng các sản phẩm chứa vitamin C đã bị oxy hóa hoặc hết hạn sử dụng.
+ Sử dụng các sản phẩm có hàm lượng Vitamin C cao khiến da kích ứng, nhạy cảm.
Hướng dẫn cách sử dụng vitamin C đúng cách
+ Nên bổ sung vitamin C trong chế độ dinh dưỡng và chăm sóc da hằng ngày
+ Cơ thể không tự được sản xuất được vitamin C, bổ sung vitamin C qua thực phẩm tự nhiên như ổi, cam, quýt, bưởi, lê, rau xanh,… sẽ tốt hơn là viên dạng sủi
+ Nên sử dụng vitamin C dưỡng da vào buổi sáng và tối để tác động trực tiếp và làm mờ đốm nâu
+ Sử dụng kem chống nắng kèm theo kem dưỡng da có chứa vitamin C giúp tăng cường bảo vệ da trước tác động của tia UV.
+ Sau khi bôi các sản phẩm dưỡng da chứa vitamin C nên đợi sản phẩm khô và thẩm thấu vào da trước khi thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.
+ Nên sử dụng các sản phẩm dưỡng da có chứa vitamin C phù hợp với làn da bởi nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm nên ưu tiên lựa chọn những sản phẩm có chứa dẫn xuất vitamin C ở nồng độ vừa đủ.
+ Nên sử dụng Serum vitamin C vì các sản phẩm này dễ thẩm thấu vào da nhất, thay vì toner hay kem dưỡng.
+ Sau khi thoa serum vitamin C, nên đợi khoảng 10 phút rồi mới thoa thêm những món skincare khác như: toner, serum,essence, kem dưỡng, dầu dưỡng, kem chống nắng...
+ Kết hợp với các chất chống oxy hóa khác, chẳng hạn như vitamin E để tăng khả năng bảo vệ chống lại tác hại của các gốc tự do
+ Serum vitamin C nên được đặt trong lọ thủy tinh, tránh ánh nắng trực tiếp của ánh nắng mặt trời, nhiệt độ cao
+ Hãy tránh sử dụng benzoyl peroxide khi sử dụng vitamin C cho làn da hoặc có thể sử dụng vitamin C vào buổi sáng và benzoyl peroxide vào buổi tối.
+ Hãy sử các sản phẩm sữa rửa mặt có độ pH thấp có chứa AHA/ BHA hoặc kem dưỡng da trước khi thoa serum vitamin C.
+ Sử dụng Niacinamide và Vitamin C vào ban ngày, sau đó thoa kem dưỡng ẩm và kem chống nắng của bạn. AHA/ BHA hãy sử dụng vào ban đêm là thoa kem dưỡng ẩm.
+ Khi mới bắt đầu dùng serum vitamin C, bạn nên chọn những sản phẩm có tỷ lệ vitamin C thấp, dùng cách ngày để da quen dần, sau đó mới tăng dần tần suất và chuyển sang những sản phẩm có hàm lượng vitamin C cao hơn.
+ Không kết hợp vitamin C và retinol khi chăm sóc da bởi khi kết hợp vitamin C và retinol có thể khiến làn da bị kích ứng, da bị tổn thương, nổi mụn thậm chí lão hóa.
BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:
+ Bật mí 4 công thức chăm sóc da mặt mùa hè cực hiệu quả
+ Các thành phần chăm sóc không kết hợp cùng lúc khi chăm sóc da
+ Thực phẩm càng ăn da càng trắng dáng càng xinh
Suckhoecuocsong.vn/TH
Các tin khác
-
Quên bôi kem chống nắng cho 3 vùng này, da lão hóa cực nhanh
Chúng ta đều sẵn sàng đầu tư mua sắm những loại kem chống nắng đắt tiền để bảo vệ da khỏi tia UV từ ánh nắng mặt trời, hạn chế tình trạng lão hóa da. -
5 sai lầm tai hại mùa hè khiến da lão hóa nhanh
Mùa hè là thời điểm của các tác nhân gây hại cho làn da như nhiệt độ chạm ngưỡng kỷ lục, tia cực tím (UV) hoạt động cực đỉnh và khói bụi bủa vây. Nếu vẫn mắc phải 5 sai lầm tai hại mùa hè khiến da lão hóa nhanh -
Đi bơi mùa hè: Lười làm 3 việc này khiến tóc khô xơ, mất thẩm mỹ
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để ngâm mình trong làn nước mát lạnh của hồ bơi. Nhưng đây cũng chính là mối nguy hiểm tiềm ẩn cho mái tóc nếu không được bảo vệ đúng cách. -
Bỏ ngay 6 thói quen chăm sóc tóc khiến phụ nữ trung niên trông già hơn
Những thói quen khi chăm sóc tóc tưởng chừng vô hại lại khiến cho tóc lão hóa nhanh từ đó làm cho gương mặt phụ nữ tuổi trung niên trông già hơn. Hãy cùng chúng tôi điểm qua 6 thói quen chăm sóc tóc tai hại cần bỏ ngay nhé. -
Ăn gì để tăng collagen? 5 loại quả màu đỏ chống lão hóa da cực tốt
Sắc đỏ rực rỡ từ các loại trái cây không chỉ ngon mắt, mà còn là "vũ khí bí mật" chứa hàm lượng lycopene và vitamin C khổng lồ. -
5 thực phẩm giàu vitamin E giúp sáng da, tăng miễn dịch ngày hè
Chẳng cần tìm kiếm những viên uống đắt đỏ, 5 thực phẩm giàu vitamin E dưới đây chính là "bí quyết" cực bình dân, có sẵn tại mọi khu chợ Việt giúp bạn sở hữu làn da sáng mịn và cơ thể khỏe mạnh suốt mùa hè này -
4 thức uống giải nhiệt giá rẻ giúp trẻ hóa làn da từ bên trong
Thay vì tốn tiền cho các loại mỹ phẩm đắt đỏ, chúng ta hãy phục hồi làn da ngay từ gốc bằng những nguyên liệu bình dân ngay trong căn bếp. -
Top 5 loại đồ uống dưỡng trắng da từ bên trong cực dễ làm tại nhà
Sở hữu một làn da mịn màng và trắng sáng từ gốc là điều mà bất kỳ ai trong chúng ta cũng mong muốn. Tuy nhiên, thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm đắt đỏ, xu hướng làm đẹp bền vững hiện nay chính là nuôi dưỡng tế bào da từ nội lực bên trong. -
3 sai lầm ngày hè tưởng vô hại lại kéo da xuống cấp không phanh
Đã bao giờ chúng ta thắc mắc vì sao mình đầu tư rất nhiều tiền vào mỹ phẩm đắt đỏ, chăm sóc da mùa hè cực kỳ kỹ lưỡng nhưng làn da vẫn xỉn màu, đổ dầu và lên mụn liên tục? -
Nắng nóng đỉnh điểm: Làm ngay cách này để da không bị cháy nắng
Ánh nắng cực đoan của mùa hè không chỉ làm da sạm đen tức thì mà còn âm thầm hủy hoại, gây tổn thương sâu bên trong