Những nguyên nhân không ngờ khiến da mặt ngày càng lão hóa, chảy xệ
Đồ ngọt
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng đồ ngọt gây ảnh hưởng trực tiếp đến làn da nếu ăn quá nhiều. Nếu bạn tiêu thụ một lượng đường lớn trong ngày, các phân tử đường không tiêu hóa có thể ức chế sự hình thành của collagen và elastin trong da. Do đó, việc nạp quá nhiều đồ ngọt sẽ khiến làn da của chúng ta trở nên nhiều nếp nhăn, sậm màu dần sẽ trở lên lão hóa.
Cơ thể mất cân bằng hormone
Nguyên nhân khiến da mặt dần mất đi độ đàn hồi, lão hóa chính là do cơ thể bị thiếu hụt estrogen trầm trọng. Estrogen sẽ giúp kích thích các nguyên bào sợi da, từ đó tạo ra elastin và collagen. Nếu nồng độ estrogen thấp hơn thường có làn da chảy xệ và nhăn nheo sớm dù tuổi của bạn vẫn trẻ.
Giảm cân quá nhiều và quá nhanh
Việc giảm cân đột ngột cũng là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến làn da cảu bạn. Nếu bạn ép cân xuống quá nhanh trong thời gian ngắn cơ thể sẽ chưa kịp làm quen với chế độ ăn mới, dẫn đến trường hợp da chảy xệ, thiếu độ đàn hồi. Để hạn chế việc da kém đàn hồi hãy sử dụng kèm một sổ sản phẩm chăm sóc da săn chắc, bài vật massage.
Da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên khiến tia cực tiếm ảnh hưởng không nhỏ tới làn da. Những tia cực tím sẽ xâm nhập vào các lớp sâu nhất của da (hạ bì). Lớp hạ bì này có 70% collagen nên việc để tia UVA chiếu xuống có thể phá hủy lớp collagen này khiên da dần lão hóa, chảy xệ.
Sử dụng điện thoại thường xuyên
Việc sử dụng điện thoại thường xuyên có thể gây ảnh hưởng rất nhiều đến làn da. Mặt sẽ đối mặt trực tiếp diện với màn hình điện thoại thời gian dài. Từ đó khiến khuôn mặt dễ bị tái sạm, chảy xệ vì phải cúi xuống liên tục các nếp nhăn cũng theo đó mà hình thành.
Ngủ không đủ giấc
Thức khuya, ngủ không đủ giấc là nguyên nhân phổ biến gây tình trang chảy xệ. Ban đêm là thời gian làn da nghỉ ngơi, phục hồi sau một ngày làm việc bận rộn. Nhưng việc thức khuya,ngủ không đủ giấc sẽ khiến da dần mất đi độ ẩm và trở nên chảy xệ, thiếu sức sống. Để bảo vệ làn da trước khi đi ngủ hãy bôi kem dưỡng ẩm để ngăn chặn nguy cơ mất độ ẩm trên da.
Suckhoecuocsong.vn/Theo Khoedep
Các tin khác
-
Tại sao thoa kem chống nắng mỗi ngày da vẫn đen?
Việc thoa kem chống nắng đều đặn mà da vẫn sạm đen là vấn đề rất nhiều người gặp phải sau khi thoa kem chống nắng. Nguyên nhân gây tình trạng da sạm đen dù đã thoa kem chống nắng có thể là một trong những yếu tố sau. -
5 cách làm đẹp da từ rau má giúp da khỏe đẹp từ bên trong
Hãy cùng khám phá 5 cách làm đẹp da từ rau má giúp da khỏe đẹp từ bên trong, để sở hữu làn da không chỉ sáng mịn bên ngoài mà còn vững vàng, tươi trẻ từ sâu bên trong gốc da. -
Càng ăn kiêng theo 3 cách này, nếp nhăn và sạm nám càng đến sớm
Có rất nhiều người lầm tưởng rằng chỉ cần cân nặng giảm xuống cơ thể sẽ trở nên trẻ trung, cuốn hút hơn. Nhưng theo các chuyên gia da liễu cho biết cân nặng có thể giảm nhưng "tuổi thọ" của làn da cũng đang tụt dốc không phanh. -
Cách trị tóc khô xơ với mặt nạ rau mồng tơi hiệu quả tại nhà
Mái tóc ngày càng trở nên khô xơ, chẻ ngọn dù đã thử qua nhiều loại dầu gội đắt tiền. Nhưng đừng quá lo lắng, bí quyết phục hồi tóc hư tổn bằng một liệu pháp thiên nhiên từ rau mồng tơi mang lại hiệu quả dưỡng ẩm, mềm mượt cho mái tóc đến bất ngờ. -
Tóc khô xơ, da đầu ngứa: cẩn trọng 4 hoạt chất cực hại trong dầu gội
Dù đã chăm sóc kỹ lưỡng nhưng mái tóc của chúng ta vẫn trở nê khô xơ, dễ gãy rụng, da đầu thường xuyên trong tình trạng ngứa ngáy, kích ứng? -
Đốt mỡ thừa hiệu quả hãy duy trì 6 thói quen cực tốt này
Hãy duy trì những thói qurn lành mành mỗi ngày dưới đây không chỉ giúp tăng hiệu quả sử dụng năng lượng mà còn giúp giảm mỡ bền vững, đốt mỡ thừa hiệu quả. -
Tóc mọc nhanh nhờ 5 loại quả giàu vitamin C cực dễ tìm
Sở hữu mái tóc đen bóng, dày dặn là niềm ao ước của nhiều người nhưng dưới tác động của môi trường và áp lực cuộc sống, mái tóc rất dễ trở nên khô xơ và chậm phát triển. -
5 thói quen giúp mặt căng mọng, xóa tan nỗi lo nếp nhăn
Thay vì chi bộn tiền cho các liệu trình đắt đỏ, chỉ cần thay đổi lối sống với 5 thói quen giúp mặt căng mọng dưới đây, chúng ta hoàn toàn có thể xóa tan nỗi lo nếp nhăn và lấy lại vẻ trẻ trung, rạng rỡ ngay tại nhà. -
Cảnh báo: 5 thói quen tai hại khiến tóc bạc trước tuổi
Nhiều người lầm tưởng, tóc bạc là do dấu hiệu của thời gian, yếu tố di truyền. Nhưng nhiều các nghiên cứu chỉ ra, những thói quen sinh hoạt hàng ngày tưởng chừng vô hại lại là nguyên nhân tiềm ẩn triệt tiêu tế bào sắc tố melanin -
Bí quyết dùng dầu argan giúp phục hồi tóc hư tổn
Dầu argan là một trong những nguyên liệu không thể thiếu trong quy trình chăm sóc tóc hư tổn do hóa chất, nhiệt độ cao. Nhờ chứa nhiều acid béo Omega-6, Vitamin E dồi dào và các chất chống oxy hóa mạnh mẽ nên khi sử dụng có thể giúp phục hồi tóc hư tổn.