Những loại trà thảo mộc giúp ích cho người bệnh gan nhiễm mỡ

Khi bị gan nhiễm mỡ bên cạnh tuân theo phác đồ điều trị của bác sĩ, thiết lập chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện thể thao người bệnh có thể uống thêm các loại trà thảo mộc góp phần cải thiện tình trạng bệnh, tăng cường chức năng gan.

Trà cà gai leo

 Trà cà gai leo cũng được biết đến là một trong những loại trà rất tốt cho người bệnh gan nhiễm mỡ, giảm lượng mỡ tích tụ trong gan nhờ chứa nhiều hoạt chất glycoalcaloid, flavonoid, saponin, ức chế quá trình tổng hợp cholesterol, tăng cường chuyển hóa lipid, chống viêm, bảo vệ gan khỏi tổn thương, tăng cường chức năng gan giúp gan hoạt động tốt hơn, ức chế xơ gan, hỗ trợ điều trị viêm gan B,… Để đảm abor chie nên sử dụng 16-20g dược liệu khô/ ngày, không nên lạm dụng dùng quá liều.

Trà lá sen khô (liên diệp)

 Sử dụng lá sen khô để hãm trà uống có tác dụng việc chống oxy hóa, ngăn ngừa ung thư, giảm mỡ máu, phòng bệnh tim mạch, giúp bảo vệ gan khỏi các gốc tự do gây hại. Bởi trong lá sen khô có chứa nhiều các chất chống oxy hóa như tannin, quercetin, flavonoid,… Ngoài ra, trong Đông y trà lá sen còn được biết đến có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, giảm cân, cầm máu, giảm mỡ máu, giảm mỡ gan, điều trị mất ngủ, hạ huyết áp… cân bằng cơ thể, làm mát gan.

Trà xanh

Uống trà xanh thường xuyên có tác dụng phòng ngừa ung thư gan, viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đẩy mạnh cơ chế đốt chất béo của cơ thể

Chất EGCG có trong trà xanh là một chất chống ôxy hóa mạnh, có khả năng chống viêm, chống vi khuẩn, loại bỏ các gốc tự do và chất độc ra khỏi cơ thể, phòng ngừa ung thư, bảo vệ tim mạch. Do vậy những người có tiền sử bệnh gan, người bệnh gan nhiễm mỡ chỉ nên uống 2-3 ly/ngày, không nên uống quá nhiều, không uống khi đói vì có thể gây ảnh hưởng tới dạ dày.

Trà nhân trần

Trà nhân trần hay chè cát, tuyến hương, hoắc hương núi có vị đắng, tính mát, quy kinh tỳ, vị, can nên có tác dụng thanh nhiệt giải độc, trừ thấp, lợi mật, chữa vàng da, tăng cường chức năng gan, giảm cholesterol xấu (LDL) và tăng cholesterol tốt (HDL), giảm nguy cơ tích tụ mỡ trong gan, bảo vệ gan khỏi tác hại của các gốc tự do. Nhưng để đảm bảo an toàn chỉ nên sử dụng 10-30g/ ngày, không nên kết hợp nhân trần với cam thảo.

Trà lá vối, trà nụ vối

 Trà lá vối, trà nụ vối có tác dụng thanh nhiệt giải biểu, sát trùng, chỉ dương, tiêu trệ, điều hòa gan, phổi và bàng quang. Dùng lá nấu nước uống hằng ngày để tiêu thực, làm giảm mỡ trong máu, trị cảm nắng, khi làm việc ngoài trời nắng, uống nước lá vối có tác dụng điều hòa thân nhiệt. Ngoài ra lá vối có chứa beta-sitosterol, có chứng năng giúp điều hòa chuyển hóa cholesterol máu. Nên khi uống trà lá vối sẽ giúp điều hòa quá trình chuyển hóa cholesterol trong máu, giúp giảm nồng độ LDL và tăng HDL, giúp giảm mỡ máu.

Trà diệp hạ châu (cây chó đẻ)

Cây diệp hạ châu có vị đắng, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, tiêu viêm, sát trùng nên thường được dùng để uống như một loại trà thảo mộc hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ, sỏi thận, viêm thận, bệnh tiểu đường, tăng huyết áp, trị mụn nhọt, nở loét, viêm gan do rượu, viêm gan siêu vi B, viêm gan siêu vi C,…

Trà atiso đỏ

Trà atiso đỏ rất tốt cho gan, thanh nhiệt cơ thể, có lợi cho người bệnh gan nhiễm mỡ bởi loại đồ uống này có chứa nhiều chất chống ôxy hóa giúp giải độc, phục hồi gan bị tổn thương, tăng cường chức năng gan, nhuận tràng, lợi tiểu, lợi mật, hạ đường huyết, giảm rối loạn lipid máu, hỗ trợ điều trị ung thư và huyết áp cao. Do đó, để loại nước này phát huy hiệu quả trong việc kiểm soát tình trạng gan nhiễm mỡ chỉ nên uống khoảng 2 tách trà atiso, không dùng thay thế nước lọc.

Trà lá cây vọng cách

Loại trà lá cây vọng cách có chứa isoxazol alcaloid, premnazol có tác dụng chống viêm và làm hạ men gan. Đồng thời chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ gan khỏi các gốc tự do gây hại, thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, giảm mỡ máu và mỡ gan, cải thiện chức năng gan, hạ lipid máu, giảm cholesterol và triglyceride trong máu, giảm thiểu khả năng mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.

Suckhoecuocsong.vn