Những giải pháp tuyệt vời giúp giảm nám da
Các cụ xưa có câu ví “ Nhất dáng, nhì da...” bởi vậy, để sở hữu một làn da trắng, đẹp, không tỳ vết là mong mỏi của tất cả chị em. Tuy nhiên, do ảnh hưởng của thời tiết, sinh nở, lo lắng trong công việc, lão hóa...khiến nước da kém mịn màng, bị mụn, nám ảnh hưởng đến sắc đẹp. Tuy nhiên với những tuyệt chiêu làm mặt nạ dưới đây, chị em có thể tránh xa được nám da, để bảo vệ sắc đẹp, tuổi xuân của mình.
Mặt nạ bằng nha đam
Gel nha đam có thể cải thiện được tình trạng nám da do có khả năng chống lão hóa, làm sáng da, dưỡng ẩm cho da, giữ cho da không bị khô và mất nước, tái tạo làn da và giúp trắng mịn, căng tràn sức sống.
Phương pháp trị nám da bằng nha đam:
+ Mỗi tuần 2 lần, cắt 1 lá cây nha đam, tách bỏ vỏ và rửa sạch, chỉ lấy phần thịt bên trong thái thành những lát mỏng.
+ Rửa mặt sạch rồi lấy thịt nha đam đắp lên khắp mặt trong 20 phút, sau đó gỡ xuống và rửa sạch lại với nước ấm. Kết quả, sau vài tuần vết nám ngày càng mờ đi và da mềm mượt hơn.
Mặt nạ từ nước cốt chanh
Chanh không chỉ dùng vắt nước, chữa ho mà còn có tác dụng tẩy trắng, làm mờ vùng da không đều màu và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, hết nám.
Phương pháp:
+ Trước khi đi ngủ làm làm sạch da mặt rồi dùng bông gòn thấm nước cốt chanh thoa đều lên khắp mặt kết hợp massage nhẹ nhàng nhằm kích thích khí huyết lưu thông và quá trình tái tạo da diễn ra tốt hơn.
+ Sau 15 phút sau rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện phương pháp trên2 - 3 lần/tuần.
Mặt nạ từ nghệ và mật ong
Nghệ và mật ong rất tốt cho phần da bị nám. Trong đó, nghệ với chất curcumin giúp tẩy tế bào chết, se khít lỗ chân lông và cải thiện sắc tố da. Mật ong cung cấp độ ẩm cần thiết, chống lão hóa. Sự kết hợp hoàn hảo này sẽ giúp loại bỏ nám, cho bạn làn da trắng hồng tự nhiên.
Phương pháp:
+ Cho bột nghệ và mật ong vào chung với nhau rồi trộn thật đều lên, tạo thành hỗn hợp sền sệt.
+ Sử dụng hỗn hợp trên thoa khắp mặt trong vòng 15 - 20 phút rồi rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt phù hợp rồi rửa bằng nước sạch.
+ Khuyến cáo đắp mặt nạ sử dụng mỗi tuần 3 lần.
Mặt nạ bằng rau diếp cá
Theo khoa học chứng minh rau diếp cá rất có ích cho những chị em bị nám bởi diếp cá giàu các dưỡng chất như vitamin K, B3, B6, vitamin C...Không chỉ vậy, rau diếp cá có tác dụng hạn chế sự hình thành sắc tố melanin là nguyên nhân gây ra nám.
Phương pháp:
+ 3 lần/tuần dùng nước ép rau diếp cá hoặc bã rau diếp cá đã xay nhuyễn đắp lên mặt trong 20 phút sau đó rửa mặt bằng nước sạch.
+ Thực hiện đều đặn trong một thời gian sẽ thấy da sáng, đẹp trở lại.
Tổng hợp
Các tin khác
-
Bí quyết giúp phụ nữ ngoài 40 tuổi trông trẻ hơn tuổi thật
Để giữ được làn da săn chắc, hạn chế lão hóa ngoài tuổi 40 hãy áp dụng những bí quyết vàng dưới đây. -
6 quy tắc vàng bảo vệ da không bị sạm nám, đỏ rát trong mùa hè
Những người ở hữu làn da mỏng, nhạy cảm dễ bị đỏ rát, sạm nám trong mùa hè. Để tránh da bị ửng đỏ, rát, thậm chí sạm màu hoặc nổi mẩn li ti hãy áp dụng 6 quy tắc vàng bảo vệ da trong mùa hè dưới đây. -
Chiến lược đốt mỡ nội tạng: Vì sao nên tập luyện khi bụng đói?
Tập thể dục khi bụng đói hay tập luyện trong trạng thái nhịn ăn (fasted cardio) được nhiều người áp dụng để đốt cháy mỡ nội tạng nhanh chóng. -
Nhịn ăn gián đoạn: những mặt trái bất ngờ ít ai biết
Nhịn ăn gián đoạn giúp giảm cân, kiểm soát cân nặng, giảm viêm, cải thiện hệ tiêu hóa, nhưng phương pháp này cũng có một số mặt trái gây ra cho sức khỏe mà ít ai ngờ đến. -
Nhịn ăn gián đoạn những ai nên, không nên áp dụng
Nhịn ăn gián đoạn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể áp dụng. Dưới đây là những nhóm người nên áp dụng và không nên áp dụng phương pháp này. -
Bí quyết giảm cân an toàn khi nhịn ăn gián đoạn
Khi nhịn ăn gián đoạn để giảm cân, đốt cháy mỡ thừa nhưng nếu không được thực hiện đúng cách có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. -
Những sai lầm khi nhịn ăn gián đoạn gây khó giảm cân
Nhịn ăn gián đoạn hay Intermittent Fasting là phương pháp giảm cân phổ biến. Nhưng khi áp dụng phương pháp giảm cân gián đoạn nhiều người mắc phải một số sai lầm dưới đây khiến kết quả giảm cân không được như kỳ vọng. -
Thói quen hàng ngày âm thầm làm biến dạng khuôn mặt
Chúng ta thường chỉ quan tâm đến việc chăm sóc da, trang điểm để sở hữu vẻ mặt rạng rỡ nhưng ít ai để ý rằng những thói quen hàng ngày tưởng chừng vô hại lại đang âm thầm làm biến dạng khuôn mặt theo thời gian. -
Thói quen xấu khiến bắp chân thô, đùi to cần bỏ ngay
Bắp chân thô, đùi to không chỉ gây mất cân đối tổng thể mà còn khiến khó lựa chọn trang phục phù hợp, tạo cảm giác chân ngắn hơn. Dưới đây là một số thói quen xấu khiến tích mỡ, tích nước khiến vùng đùi, bắp chân ngày càng thô, đùi to cần bỏ ngay. -
Top 8 thực phẩm giàu glutathione tự nhiên rất tốt cho da
Những thực phẩm giàu glutathione tự nhiên dưới đây không chỉ tăng cường sức khỏe, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, mà còn giúp da trắng hồng từ bên trong, giảm thâm nám nhanh chóng.