Mách bảo bí quyết bảo vệ môi không bị cháy nắng
Những ngày hè nắng nóng khi đi ra ngoài đường nhiều chị em có thói quen thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da. Nhưng hầu hết mọi người lại quên mà bỏ qua một nơi rất quan trọng đó là đôi môi của chúng ta. Đôi mỗi dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời. Vậy phải làm như thế nào bảo vệ đôi môi không bị cháy nắng, lão hóa sớm.
Môi có thể bị cháy nắng?
Nếu không được bảo vệ khi đi ra ngoài đường những lúc trời nắng đôi môi của bạn sẽ có thể bị cháy nắng. Ánh nắng mặt trời sẽ tác động vào môi dưới nhiều hơn so với môi trên.
Khi không được bảo vệ các tia cực tím sẽ có thể phá hủy, đốt cháy đôi môi của bạn giống như các khu vực da khác như: mặt, cổ, tay, chân, lưng,…Chuyên gia y khoa kiêm bác sĩ da liễu tại Westport, Connecticut-Deanne Robinson cho biết: “môi bị cháy nắng có thể phát triển thành tình trạng tiền ung thư, dày sừng quang hóa, ung thư biểu mô tế bào vảy và thậm chí là ung thư da hắc sắc tố nguy hiểm nhất”.
Không những đôi môi bị sưng đỏ, bong tróc da và đau mà theo thời gian tiếp xúc quá nhiều dưới ánh nắng mặt trời, tia cực tím khiến đôi môi của chúng ta bị sần sùi, phá vỡ collagen, làm giãn mạch máu và nổi đốm, dấu hiệu cảnh báo tiền ung thư.
Nên dùng kem chống nắng nào cho môi?
Khi nhắc đến kem chống nắng bảo vệ môi hầu hết mọi người dùng son dưỡng hoặc kem chống nắng vật lý để bảo vệ môi. Những sản phẩm này chứa khoáng chất titanium dioxide, kẽm oxit và có hiệu quả khác với với kem chống nắng hóa học
Những loại kem chống nắng có tác dụng hoạt động như một tấm gương phản chiếu ánh sáng mặt trời trở lại môi trường bên ngoài. Trong khi các loại kem chống nắng hóa học lại có chức năng hấp thụ, chuyển đổi năng lượng tia cực tím thành nhiệt.
Do vậy theo chuyên ra Robinson khuyến nghị, mọi người nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất 30 và bôi lại sau mỗi 90-120 phút khi ra ngoài trời. Ngoài ra, khi đi ra ngoài trời nên đội mũ rộng vành, đeo khẩu trang, đi vào nơi có bóng râm. Hạn chế đi ra ngoài đường vào thời điểm từ 10h sáng đến 4h chiều.
Môi bị cháy nắng cần bao lâu để hồi phục như ban đầu?
Khi môi bị cháy nắng thời gian hồi phục của môi dao động từ 3-7 ngày hoặc nhiều hơn, tùy theo mức độ nghiêm trọng của vết cháy nắng.
Môi sẽ lành nhanh, sớm hơn 1-2 ngày so với các vùng da trên cơ thể do bề mặt của chúng là các niêm mạc.
Cũng giống những khu vực khác trên da khi bị cháy nắng, môi có thể bị khô sau khi tình trạng viêm và phát ban biến mất
Làm thế nào để chữa lành môi bị cháy nắng nhanh nhất?
+ Trong thời gian phục hồi sau khi bị cháy nắng chúng ta tránh những món ăn cay nóng như: ớt, tiêu,…
+ Lau nhẹ nhàng môi bằng nước trà xanh. Các polyphenol trong trà xanh có thể thúc đẩy quá trình tự sửa chữa của tế bào.
+ Đắp mặt nạ làm từ bột yến mạch để làm dịu da
+ Uống ibuprofen nhằm giảm đau và khó chịu.
+ Hãy đặt một vài lát dưa chuột lên môi để dưỡng ẩm và làm mát. Hoặc sử dụng nha đam để giữ nước cho môi và tăng cường khả năng lành vết thương.
+ Tăng cường uống nước, bổ sung ẩm cho môi
+ Bôi các loại kem chứa hydrocortisone để giảm đỏ và sưng.
Suckhoecuocsong.vn/Theo Baodansinh
Các tin khác
-
4 dấu hiệu móng bị suy yếu do thói quen làm móng liên tục
Việc liên tục thực hiện các liệu trình sơn, tẩy, mài giũa bề mặt hay đắp móng gel, acrylic có thể bào mòn sức khỏe của móng và vùng da nhạy cảm xung quanh. -
Ngừa thâm quầng mắt nhờ 5 thói quen nhỏ của phụ nữ Nhật
Vùng da quanh mắt vốn vô cùng mỏng manh, sở hữu độ dày chỉ bằng một phần tư so với các khu vực khác trên khuôn mặt và hầu như không có tuyến dầu tự nhiên. -
Nha đam với rau má: Loại nào phục hồi da tốt hơn?
Cả nha đam và rau má từ lâu đã nổi tiếng với khả năng làm dịu và phục hồi lành tính. Tuy nhiên, mỗi nguyên liệu lại sở hữu cơ chế sinh học riêng biệt, phù hợp với từng cấp độ tổn thương khác nhau của làn da. -
5 bí quyết dùng Retinol căng bóng da không lo đỏ rát
Retinol được Học viện Da liễu Mỹ (AAD) coi là "tiêu chuẩn vàng" trong các hoạt chất trẻ hóa da nhờ khả năng thúc đẩy quá trình tăng sinh tế bào, kích thích sản sinh collagen, làm mờ nếp nhăn và cải thiện sắc tố. -
Có nên thay đường bằng mật ong khi giảm cân?
Nhiều người truyền tai nhau rằng cắt giảm đường tinh luyện và chuyển sang dùng mật ong là "chìa khóa vàng" để sở hữu vóc dáng thon gọn. -
Xông hơi có lợi gì cho làn da, vóc dáng và sức khỏe của phụ nữ trung niên?
Khi bước qua tuổi 40, sự thay đổi của nội tiết tố cùng áp lực cuộc sống thường khiến phụ nữ đối mặt với tình trạng da khô rát, cơ thể hay mệt mỏi và vóc dáng khó kiểm soát. -
Làm đẹp bằng lá tía tô: 5 hiểu lầm phổ biến rất nhiều người đang mắc phải
Nhiều người thường hãm nước tía tô uống hàng ngày với hy vọng làm trắng da, giã nát đắp mặt để trị nám, hoặc gội đầu bằng lá tía tô để kích thích mọc tóc. -
Dưa chuột trộn nước vo gạo: Bí quyết dưỡng da cực đơn giản
Thời gian gần đây, sự kết hợp giữa hai thành phần này lại tiếp tục gây sốt trên các nền tảng mạng xã hội với nhiều lời hứa hẹn hấp dẫn: làm dịu da, hỗ trợ da sáng mịn, giảm khô căng và phù hợp cho da dễ nổi mụn. -
Bật mí cách uống cà phê giúp giảm cân, đốt mỡ tự nhiên hiệu quả
Cà phê từ lâu không chỉ là thức uống giúp đánh thức năng lượng mỗi sáng mà còn được biết đến như một liệu pháp tự nhiên hỗ trợ đốt mỡ và tăng cường trao đổi chất. -
8 thực phẩm tự nhiên giúp chống lão hóa, trẻ hóa da từ bên trong
Việc bổ sung các loại thực phẩm dồi dào vitamin và chất chống oxy hóa vào thực đơn hằng ngày sẽ giúp nuôi dưỡng từng tế bào từ sâu bên trong, đẩy lùi sự xuất hiện của nếp nhăn và mang lại thần thái tràn đầy sức sống.