Kiểu giường ngủ quyết định chất lượng của giấc ngủ
Bạn có bao giờ nghĩ rằng giấc ngủ của mình của chất lượng hay không là phụ thuộc một phần lớn vào kiểu giường ngủ không? Những kiểu giường ngủ nào sẽ ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ, cùng chúng tôi giải đáp nhé.
- Kiểu giường ngủ áp sát mặt đất được coi là không tốt trong phong thủy, nên dùng loại giường có khoảng cách với mặt đất để dòng khí luân chuyển qua lại.
- Giường ngủ nên có kích thước phù hợp với nhân trắc học của chủ nhân. Không nên sử dụng kiểu giường vừa hẹp vừa dài vì khí sẽ khó lưu thông. Mặt bằng của giường phải bằng phẳng để tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu. Chiều cao thông thường của giường nên bằng đầu gối của chủ nhân.
- Kiểu giường thấp sát mặt đất được cho là không hợp phong thủy vì không thông thoáng lại dễ tụ khí ẩm. Bên trong gầm giường tốt nhất nên để rỗng, không nên lợi dụng gầm giường để đồ đạc lặt vặt làm cho gầm giường không thông thoáng, bụi bặm, khí ẩm bị giữ lại ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ gia chủ.
- Giường hình tròn được cho là không tốt về phong thủy. Vì hình tròn mang hành kim có tính động không phù hợp với không gian cần yên tĩnh như phòng ngủ.
- Về hình dáng, nên sử dụng giường ngủ có hình vuông hoặc hình chữ nhật. Trong phòng ngủ cũng nên hạn chế sử dụng đồ đạc hình tròn, kể cả trần trang trí cũng nên tránh sử dụng họa tiết tròn hoặc các đường cong.
- Kiểu giường ngủ kết hợp tủ đựng đồ hoặc giường bệt sẽ làm trì trệ sự lưu thông của dòng chảy năng lượng nên không được khuyến khích sử dụng.
Những lưu ý để chọn giường ngủ tốt
- Chất liệu hoàn hảo để làm giường ngủ là gỗ.
- Dù được thiết kế với kiểu dáng, phong cách nào thì chiếc giường phải có khoảng trống bên dưới và luôn phải thông thoáng.
- Đầu giường tốt nhất nên làm bằng gỗ hoặc bọc đệm, tức là có kết cấu rắn chắn mang lại sự an toàn cho phần đầu lúc ngủ. Ngoài ra, đầu giường càng nhẹ càng tốt và đừng nên chọn giường ngủ có đầu giường làm bằng những thanh kim loại, ví dụ như sắt vì chúng tạo cảm giác nặng nề và sự chèn ép lớn lên phần đầu trong khi ngủ.
Skcs.vn (tổng hợp)
Các tin khác
-
Bí quyết hay khi dùng quạt sưởi, an toàn cho sức khỏe
Mùa đông lạnh giá nhiều người sử dụng những chiếc máy sưởi để làm ấm không gian ngôi nhà của mình được ấm áp hơn. Nhưng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, tăng độ bền cho quạt sưởi hãy áp dụng những bí quyết cực hay dưới đây. -
Các loại cây cảnh diệt khuẩn, khử mùi hôi cho nhà cực tốt
Những loại hoa, cây cảnh không chỉ giúp tạo điểm nhấn cho ngôi nhà thêm phần thu hút, độc đáo mà chúng còn giúp diệt khuẩn, khử mùi hôi cực tốt. -
Bật mí cách khử mùi hôi trong gian bếp cực hay
Sau một thời gian sử dụng mùi hôi xuất hiện trong gian bếp do không được vệ sinh thường xuyên, vệ sinh sai cách, thời tiết nồm ẩm,... Vậy làm thế nào để khử mùi hôi hiệu quả, tiết kiệm trong gian bếp, hãy áp dụng một trong những cách cực hay sau đây. -
Những loại cây cảnh cân bằng độ ẩm, giảm nấm mốc khi trời nồm
Thời tiết nồm ẩm tạo điều kiện cho nấm mốc phát triển, gây ảnh hưởng tới sức khỏe, làm hỏng hóc một số thiết bị điện tử. Để cân bằng độ ẩm, giảm nấm mốc khi trời nồm hãy trồng một trong những loại cây cảnh dưới đây -
Nên đóng hay mở cửa phòng tắm sau khi tắm để đảm bảo sức khỏe?
Phòng tắm thường có diện tích nhỏ, ẩm ướt, bí bách nên nhiều người sau khi sử dụng thường mở cửa phòng tắm để giúp làm tắm luôn khô ráo, thoáng khí. -
Bật mí cách làm sạch đồ gỗ dịp Tết cực hay
Những bộ bàn ghế, tủ hay kệ được chạm chổ nhiều hoa văn phức tạp là nỗi ám ảnh đối với nhiều người trong “đại hội dọn nhà” trong những ngày Tết cận kề. -
Nên trồng cây gì trước cửa đầu năm giúp tăng vận may, thanh lọc không khí?
Những ngày đầu năm khá nhiều người có thói quen trồng cây cảnh giúp tạo cảnh quan mới cho ngôi nhà, thanh lọc không khí nơi sinh sống. -
Cẩn trọng nấm mốc trong điều hòa không khí, cách xử lý nấm mốc
Điều hòa giúp giúp giải nhiệt thời tiết mùa hè nóng nực, nhưng nếu không bảo trì, vệ sinh điều hòa định kỳ không chỉ khiến điều hòa kém mát mà còn là môi trường lý tưởng cho nấm mốc phát triển từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng. -
Sai lầm khi dùng máy sấy quần áo vừa tốn điện, đồ vẫn ẩm ướt
Máy sấy được nhiều người sử dụng để giúp trang phục khô nhanh hơn, quần áo sau khi sấy trở nên thơm tho hơn, tiết kiệm thời gian. Nhưng khi sử dụng máy sấy quần áo nếu mắc phải những sai lầm này khiến vừa tốn điện, quần áo vẫn ẩm chưa khô hẳn. -
Tránh đặt những thực phẩm này trong lò vi sóng phòng ngừa phát nổ
Lò vi sóng là một trong những đồ dùng quen thuộc trong nhiều gia đình nhưng nếu không biết sử dụng đúng cách có thể gây nguy hiểm cho người sử dụng