Bột sắn dây giúp vòng 1 nở nang?
Bột sắn dây được khá nhiều người ưa thích bởi trong 100g bột sắn dây có chứa tới 84.3g tinh bột, 700mg đạm, 0.7g protit, 1.5mg sắt, 20mg photpho, 18mg canxi, 0.8g xenlucoza, 84.3g gluxit cùng nhiều dưỡng chất thiết yếu khác.
Bột sắn dây giúp vòng 1 nở nang?
Mới nghe nhiều người sẽ thắc mắc tại sao bột sắn dây có thể giúp vòng 1 trở nên nở nang được? Nhưng theo các nghiên cứu khoa học đã chứng minh protein và lexithin được tìm thấy trong sắn dây có khả năng thúc đẩy sản sinh estrogen – nội tiết tố nữ. Nội tiết tố này sẽ giúp kích thích vòng 1 tăng lên nhanh chóng, ngay cả khi bạn đã qua độ tuổi phát triển. Bên cạnh đó, các dưỡng chất, vitamin và khoáng chất có trong bột sắn dây giúp tái tạo tế bào da, giúp da trở nên trắng mịn, hồng hào hơn.
Do đó, những chị em sở hữu vòng 1 khiêm tốn hãy áp dụng ngay thôi.
Pha bột sắn dây với sữa đặc
Sữa đặc chứa nhiều vitamin D với hương vị thơm ngon sẽ làm cho ly sắn dây của bạn thêm phần ngon miệng.
Chuẩn bị: 2 thìa sắn dây, 2 thìa sữa đặc, nước sôi
Thực hiện: Bạn chỉ cần cho 2 thìa bột sắn dây vào ly, từ từ đổ nước sôi vào khuấy đều cho bột sắn dây không bị vón. Sau khi bột hoàn toàn tan trong nước sôi cho thêm sữa đặc, khuấy đều và thưởng thức.
Pha bột sắn dây với nước ấm
Phương pháp đơn giản này giúp bảo toàn sự nguyên chất, mùi vị đặc trưng của bột sắn dây.
Chuẩn bị: 2 thìa bột sắn dây, 100ml nước ấm, đường kính.
Thực hiện:
Cho 2 thìa bột sắn dây vào ly, 1 thìa cà phê đường tiếp đến đổ thêm nước ấm vào khuấy đều cho đường hòa vào nước là bạn đã hoàn thành một “phương thuốc” tăng size ngực thần kỳ.
Hàng ngày, bạn nên uống 1 ly bột sắn dây pha nước ấm mỗi ngày để thấy được hiệu quả sau một thời gian áp dụng.
Pha bột sắn dây với khoai lang
Khoai lang cũng là một nguồn cung cấp dồi dào các vitamin A, B, C, các acid amin và nhiều loại nguyên tố vi lượng khác. Khi kết hợp khoai lang với bột sắn dây sẽ giúp vòng 1 của bạn cải thiện.
Chuẩn bị: 100g bột sắn dây, 1 củ khoai lang, đường trắng
Thực hiện:
Khoai lang bỏ vỏ luộc nhử. Cho bột sắn vào nồi đổ nước cho thêm đường trắng, khuấy đều. Đun sôi nhỏ lửa đến khi sắn sánh lại và chuyển sang màu đục. Tiếp tục cho khoai lang vào, khuấy cho nhừ. khoai và sắn sánh lại với nhau thì đun thêm 2 phút rồi tắt bếp. Bạn hãy để hỗn hợp nguội bớt rồi thưởng thức như một món chè.
Những điều lưu ý khi sử dụng bột sắn dây để tăng kích thước vòng 1
+ Phụ nữ đang mang thai nếu thấy người đang lạnh, cơ thể mệt mỏi hay hạ huyết áp cũng không nên sử dụng bột sắn dây.
+ Nên chọn loại bột sắn dây nguyên chất, chất lượng. Loại bột sắn dây đạt chuẩn phải đạt tiêu chí như: nhai sẽ thấy giòn, bột mềm và mịn, tan trong miệng sẽ để lại chút hơi nóng trên đầu lưỡi.
+ Kiên trì uống 1 ly sắn dây mỗi ngày để vòng 1 nhanh đạt tới kích thước như ý.
+ Bổ sung một số loại thực phẩm kích thích phát triển vòng 1 vào bữa ăn thường ngày như: sữa và các sản phẩm từ sữa, rau màu xanh đậm, hải sản, đậu nành, đậu hũ, thịt nạc, ngũ cốc các loại, trứng gà…
+ Áp dụng một số bài tập để tăng kích thước vòng 1.
+ Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp nuôi dưỡng, kích thích các mô mỡ dưới ngực, khiến ngực không bị chảy xệ.
Thực hiện những cách làm tăng vòng 1 bằng bột sắn dây siêu đơn giản như trên, bạn sẽ không còn phải tự ti về thân hình trước sau như một của mình. Hãy kiên trì vì một cơ thể khỏe và đẹp.
Suckhoecuocsong.vn (Trích lược Khoedep)
Các tin khác
-
Nguyên tắc giảm cân không làm chảy xệ da cho phụ nữ tuổi 40
Nhiều phụ nữ ngoài 40 tuổi gặp phải tình trạng vòng eo thon gọn hơn, cân nặng giảm như mong muốn nhưng gương mặt lại trở nên hóp đi, nếp nhăn lộ rõ và làn da chùng nhạo kém sức sống. -
4 thực phẩm màu đỏ giá rẻ hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả
Mỡ bụng và mỡ nội tạng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến các bệnh lý chuyển hóa như tim mạch, tiểu đường type 2. -
Keto hay Eat Clean: phương pháp nào giúp giảm cân tốt hơn?
Keto và Eat Clean hiện là hai chế độ ăn uống chuẩn xu hướng được đông đảo người muốn giảm cân và cải thiện sức khỏe lựa chọn. -
Thanh long: Bí quyết chống lão hóa và dưỡng da căng bóng
Không chỉ là loại trái cây giải nhiệt, thanh long chứa "kho báu" Betalain, Vitamin C và Omega-6. Nhờ đó, loại quả quen thuộc này hỗ trợ chống lão hóa, củng cố hàng rào ẩm và dưỡng sáng da tự nhiên từ bên trong lẫn bên ngoài. -
Mẹo dùng dầu mè chăm sóc tóc khô xơ, giảm gãy rụng
Dầu mè (dầu vừng) không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn là một thành phần tự nhiên chứa phong phú các acid béo, vitamin E và chất chống oxy hóa. -
Bật mí 5 thức uống cấp ẩm tầng sâu cho làn da căng mịn mọng nước
Vì sao chúng ta đã đầu tư không ít tiền cho các loại serum, kem dưỡng đắt đỏ nhưng làn da vẫn thường xuyên rơi vào trạng thái khô ráp, thiếu sức sống hay dễ bị mốc nền khi trang điểm? -
5 bí quyết đánh bay mỡ lưng cho bờ vai thon gọn
Mỡ thừa vùng lưng không chỉ làm mất đi sự thon gọn, thanh thoát khi diện những trang phục yêu thích, mà đó còn là tín hiệu cảnh báo cơ thể đang tích tụ mỡ thừa và thiếu hụt vận động. -
Bí quyết chọn serum phục hồi độ săn chắc cho da tuổi 40
Bước vào tuổi 40, nhiều phụ nữ đối mặt với cảm giác bâng khuâng khi soi gương và nhận ra những thay đổi rõ rệt của thời gian. -
5 sai lầm khiến phụ nữ tập gym mãi không giảm mỡ
Dành hàng giờ trong phòng gym nhưng số đo vòng eo vẫn "bất động"? Huấn luyện viên của các ngôi sao Hollywood như Kim Kardashian, Ariana Grande sẽ chỉ ra những nghịch lý trong thói quen tập luyện đang phá hỏng nỗ lực của bạn. -
Cách ăn yến mạch với bưởi giảm cân đúng cách, chuẩn khoa học
Sự kết hợp giữa yến mạch và bưởi từ lâu đã được truyền tai nhau như một "bộ đôi vàng" trong thực đơn của những người ăn kiêng. Tuy nhiên, liệu việc đặt hai thực phẩm này cạnh nhau vào bữa sáng có thực sự giúp bạn thu nhỏ vòng eo như mong đợi?