Bổ sung vitamin D có lợi cho người bệnh đa xơ cứng?

Bệnh đa xơ cứng (MS) là căn bệnh nguy hiểm cho sức khỏe gây ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt, sức khỏe của người mắc. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện vitamin D có tác dụng giảm nhẹ các cơn đau do các triệu chứng bệnh gây nên.

Đặc trưng của bệnh đa xơ cứng là rối loạn não bộ và tủy sống, chức năng thần kinh bị giảm sút cùng với hình thành sẹo trên lớp phủ ngoài của các tế bào thần kinh. Đặc biệt mới đây các nhà khoa học phát hiện những người thường xuyên tắm nắng, bổ sung các thực phẩm chứa vitamin D sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh hơn những người bình thường khác.

Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí JAMA Neurology các nhà nghiên cứu tại Trường Y tế Công cộng Harvard (HSPH) ở Boston cho biết những người mắc bệnh đa xơ cứng có mức vitamin D cao hơn sẽ có tình trạng tốt hơn nhiều so với những người có mức vitamin D thấp hơn. Các nhà nghiên cứu đã tiến hành cuộc nghiên cứu thực hiện 465 người tham gia để theo dõi những bệnh nhân được cho sử dụng Betaseron, một loại thuốc bệnh đa xơ cứng được FDA chấp thuận. Theo kết quả nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc tăng nồng độ vitamin D trong vòng 12 tháng đầu điều trị bằng thuốc làm giảm 57% nguy cơ tái phát.

Những người bệnh đa xơ cứng (MS) có nồng độ vitamin D thấp trong giai đoạn đầu của bệnh có yếu tố nguy cơ tiến triển bệnh đa xơ cứng dài hạn cao hơn. Trong một cuộc phỏng vấn với các chuyên gia, tác giả chính Alberto Ascherio, giáo sư dịch tễ học và dinh dưỡng tại HSPH cho biết, “Rất có thể, hoạt động của bệnh càng trầm trọng hơn là do mức vitamin D thấp,” dựa trên những gì họ tìm thấy trong nghiên cứu.

Ngoài ra, các nhà nghiên cứu tại Vienna, Áo cho thấy nồng độ vitamin D cũng được chứng minh là có liên quan đến mức độ giảm đau và mệt mỏi ở bệnh nhân đau cơ xơ hóa

Cách bổ sung vitmin D cho người bệnh đa xơ cứng

Bổ sung vitamin D không chỉ là một phương pháp điều trị tương đối an toàn, tiết kiệm mà còn thay thế hoặc bổ trợ cực kỳ hiệu quả cho việc điều trị bằng thuốc đắt tiền, các liệu pháp vật lý, hành vi và đa phương thức.

Vitamin D mang lại nhiều lợi ích cho người bệnh đa xơ cứng nhưng cần bổ sung vitamin D phù hợp với từng thể trạng mỗi người. Theo Viện Y tế Quốc gia (NIH) của Mỹ khuyến cáo đối với những người từ 9 tuổi trở lên, mức tiêu thụ tối đa và an toàn là 4.000 IU vitamin D mỗi ngày. Bổ sung vitamin D bằng cách tắm nắng từ 10 - 15 phút phơi nắng ba lần một tuần trong khoảng thời gian trước 9h sáng và chiều sau khoảng 16h chiều, khi ánh nắng mặt trời đã bớt gay gắt, tia UV ở mức thấp không gây ảnh hưởng đến da, tiêu thụ thường xuyên các thực phẩm giàu vitamin D trong chế độ ăn uống hàng ngày như: cá hồi, cá thu, cá trích, cá mòi, lòng đỏ trứng, nấm, sữa, hải sản có vỏ, gan bò, sữa chua, đậu phụ, phô mai.

BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:

Cách sống chung với bệnh đa xơ cứng (MS) hiệu quả

Người bệnh đa xơ cứng nhạy cảm với nhiệt độ phải làm sao?

Người bệnh đa xơ cứng không nên ăn thực phẩm gì?

Bệnh đa xơ cứng và hệ vi sinh đường ruột có mối liên hệ như thế nào?

Thuốc Kesimpta, ofatumumab, điều trị bệnh đa xơ cứng tái phát được FDA chấp thuận

Suckhoecuocsong.vn