Phật dạy bí quyết chuyển hóa tâm thái tìm an lạc

Cuộc sống như một chiếc thuyền lênh đênh trên biển lớn. Giữa những sóng gió, chúng ta dễ bị cuốn theo và đánh mất phương hướng. Phật giáo, như một ngọn hải đăng sáng rọi lòng từ bi, trí tuệ và sự tỉnh thức giúp hàng triệu người thoát khỏi khổ đau và tìm thấy hạnh phúc đích thực, chỉ dẫn cho chúng ta con đường về bến bờ an lành. Bằng việc thực hành những lời dạy của Phật để chuyển hóa tâm thái những suy nghĩ tiêu cực thành tích cực, nhận biết được quy luật vô thường, không dính mắc thì dù con đường phía trước có thể không bằng phẳng, nhưng với sự kiên trì tu tập, chúng ta sẽ tìm thấy sự an lạc, bình yên trong tâm hồn

Nếu ta không muốn rước phiền não vào mình, thì người khác cũng không cách nào gây phiền não cho ta. Vì chính tâm ta không buông xuống nổi.

Khi ta vui, phải nghĩ rằng niềm vui này không phải là vĩnh hằng. Khi ta đau khổ cũng vậy, hãy nghĩ rằng nỗi đau này cũng không trường tồn.

Hãy luôn cảm ơn những ai đem đến nghịch cảnh cho mình.

Sở dĩ người ta đau khổ chính vì mãi đeo đuổi những thứ sai lầm.

Ta phải luôn mở lòng khoan dung lượng thứ cho chúng sanh, cho dù họ xấu bao nhiêu, thậm chí họ đã làm tổn thương ta, ta phải buông bỏ, mới có được niềm vui đích thực được.

Suckhoecuocsong.vn