Nhận biết bệnh rối loạn tiêu hóa qua 7 đặc điểm điển hình

Nhận biết bệnh rối loạn tiêu hóa qua 7 đặc điểm điển hình

Cuộc sống khó khăn, nỗi lo mưu sinh đôi khi khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi, cáu giận, mất ngủ, stress....Tuy nhiên, tình trạng trên kéo dài kèm theo một số biểu hiện khó chịu đặc trưng khác thì nhiều khả năng hệ tiêu hóa của cơ thể gặp trục trặc.

1) Hơi thở hôi

Khi nấm men, nhiễm trùng hoặc vi khuẩn xấu xuất hiện nhiều trong hệ tiêu hóa, bạn có thể bị hơi thở hôi kèm theo vị chua trong miệng.

Hơi thở hôi không đơn thuần là bệnh nha khoa mà là một dấu hiệu dễ nhận biết cho thấy hệ tiêu hóa có vấn đề.

2) Táo bón

Đường ruột khỏe mạnh, việc đại tiện sẽ không gây đau đớn. Ngược lại táo bón,táo bón thường xuyên là dấu hiệu đường tiêu hóa gặp trục trặc.

Chất thải không đượcloại bỏkhỏi cơ thể dẫn đến tồn đọng, không giải phóng được độc tố có hại. Lúc này, người dân cần xemlại chế độ ăn uống, sinh hoạt, uống đủ lượng nước cần thiết, từ 2,5 đến 3,5 lít/ngày.Thống kê cho thấy, táo bón là một trong những dấu hiệu đặc trưng tố đường ruột của cơ thể gặp vấn đề.

3) Luôn cảm thấy mệt mỏi

Hệ tiêu hóa bị suy yếu do chế độ ăn kém sẽ gây stress cho hệ miễn dịch. Cơ thể được tạo thành từ vi khuẩn.

Khi ruột chứa quá nhiều vi khuẩn xấu và không được cân bằng với vi khuẩn tốt, hệ miễn dịch liên tục bị ức chế và cuối cùng trở nên yếu hơn. Vì vậy các chuyên gia khuyên, thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, hãy chú ý đến việc cải thiện sức khỏe đường ruột.

4) Rối loạn da khó lành

Mụn nổi nhiều trên mặt có liên quan tới hệ tiêu hóa. Da cũng là một cơ quan, là sự biểu hiện bên ngoài của phổi. Bởi vậy, nếu bên trong có vấn đề sẽ xuất hiện những bất thường trên da mặt. Cơ thể sẽ sinh bệnh và các mụn trên mặt, đặc biệt mụn nổi nhiều ở vùng má cho thấy đường ruột cần hỗ trợ.

5) Ngủ kém

Giấc ngủ tối quan trọng và là một chỉ số đánh giá sức khỏe đường ruột. Do đó, nếu thường xuyên thức dậy trong đêm, thức vào những thời điểm giống nhau, rất có thể đây là dấu hiệu không tốt người dân cần đi kiểm tra sức khỏe.

6) Dễ lo lắng hoặc nổi cáu

Lo lắng, chán nản hay nổi cáu là dấu hiệu cho thấy cơ quan hệ tiêu hoá đang gặp vấn đề. Loại trừ những tác nhân đến từ gia đình, công việc, việc lo lắng diễn ra triền miên thì nguyên nhân do não bộ liên quan trực tiếp đến sức khỏe tiêu hóa.

7) Bị nhiễm trùng thường xuyên

Nhiễm trùng thường xuyên cũng là dấu hiệu sức khỏe hệ tiêu hóa bị giảm sút. Khi hệ miễn dịch bị tác động và “bận” chống lại vi khuẩn xấu khiến cơ thể dễ bị các nhiễm trùng.

Lời khuyên của chuyên gia

Rối loạn tiêu hóa tái đi tái lại gây nhiều hệ lụy đến sức khỏe. Các chuyên gia khuyến cáo, khi gặp các biểu hiện đặc trưng về rối loạn tiêu hóa như:mệt mỏi, hơi thở hôi, táo bón, nhiễm trùng thường xuyên....người dân cần đến các cơ sở chuyên khoa để được thăm khám, phát hiện và điều trị bệnh kịp thời.

BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:

Rối loạn tiêu hóa hậu Covid-19, cách cải thiện

Rối loạn tiêu hóa: Triệu chứng điển hình, nguyên nhân, điều trị

Hệ thống tiêu hóa quan trọng đến mức nào? Chúng nghiền thức ăn thành năng lượng ra sao

Thói quen xấu nào sau bữa ăn gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa?

5 nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa ở trẻ em

Suckhoecuocsong.vn