Kỹ thuật di chuyển, bỏ nhỏ, cắt cầu, kéo cầu khi thi đấu cầu lông

Kỹ thuật di chuyển, bỏ nhỏ, cắt cầu, kéo cầu khi thi đấu cầu lông

Sau kỹ năng cầm vợt, đập cầu, phong cầu, tạt cầu…trong môn cầu lông thì kỹ năng di chuyển, bỏ nhỏ, cắt cầu… cũng là những kỹ thuật cực kỳ tinh tế giúp người chơi tỏa sáng.

Di chuyển

Khi đánh cầu, người chơi phải thường xuyên di chuyển. Do đó nguyên tắc chính là phải linh hoạt trong di chuyển, trọng tâm thay đổi liên tục trên hai chân và đặt lên chân thuận hay chân trụ khi đứng yên, luôn ở tư thế sẵn sàng để di chuyển. Cần tránh tình trạng…đứng tấn khi thi đấu vì kiểu đứng này thường chôn chân tại chỗ hoặc tỏ ra khá chậm chạp khi thay đổi tư thế.

Kỹ thuật di chuyển, bỏ nhỏ, cắt cầu, kéo cầu khi thi đấu cầu lông

Tùy vào khả năng đánh cầu để di chuyển trên sân thích hợp. Nếu đánh lưới hơi yếu ta phải chuẩn bị tinh thần và vị trí thuận lợi để lên lưới nhanh. Nếu lực tay không mạnh thì cần cẩn thận những trái phong cầu. Ngoài ra trong đánh đôi, tùy vào vị trí trên sân của đồng đội mà ta di chuyển để lấp khoảng trống cũng như hỗ trợ bạn mình.

Khi di chuyển, khả năng quan sát cầu và đoán điểm rơi rất quan trọng. Nếu biết trước cầu sẽ bay theo đường nào thì sẽ đỡ bị bất ngờ và dễ dàng hơn trong chiến thuật thi đấu. Do đó, khi quả cầu bay lên với vận tốc thế nào, góc độ bao nhiêu, tư thế đánh của đối phương như thế nào đều là những thông tin giúp ta xác định đường bay của cầu cũng như điểm rơi của nó.

Chém cầu (hay bỏ nhỏ)

Chém cầu là đánh cầu ở vị trí cao nhất có thể, nghiêng mặt vợt để cầu bay vừa nhẹ vừa cắm, vừa đủ qua lưới và cũng rớt sát lưới.

Mục đích của bỏ nhỏ là để ghi điểm khi đối phương bị đẩy về phía cuối sân hoặc khiến đối phương phải di chuyển nhiều đồng thời tạo thêm cơ hội khiến đối phương phải cứu cầu.Lưu ý khi chém cầu cần cẩn thận đối phương bỏ nhỏ trở lại. Nếu không chuẩn bị tinh thần sẽ bị lật ngược tình thế.

Nâng cầu hay cắt cầu

Cách đánh này áp dụng khi ta ở gần lưới và cầu bay trong tầm không chế. Ta khẽ chạm mặt vợt vào cầu, cầu vừa đủ lực để vượt qua lưới và rơi xuống.

Kỹ thuật di chuyển, bỏ nhỏ, cắt cầu, kéo cầu khi thi đấu cầu lông

Cần nhớ cầu lúc qua lưới mà cao quá sẽ dễ bị đập. Nếu đánh khéo ta sẽ đẩy đối phương vào tình trạng chỉ có thể nhìn cầu rơi chứ không cách gì đánh được cầu qua lưới.

Kéo cầu

Kéo cầu là kiểu đánh những trái cầu bay thật sát lưới và vị trí cầu sẽ rơi cũng thật sát lưới. Đây thường là cách đánh “giải quyết hậu quả “ khi ta bị chém cầu hay bị nâng cầu quá sát lưới.

Phương pháp, lúc bị những quả cầu như thế thường khó tránh khỏi bị đập hoặc đảo ngược tình thế nên sử dụng cách đánh kéo cầu mà thôi. Nếu đánh khéo chúng ta có thể cứu được cầu và tạo một cú dứt điểm cho đối phương.

Hất cầu

Đây là cách đánh phòng thủ hay cứu cầu. Thường cầu bị đập hoặc rơi quá thấp nên ta phải “moi” cầu từ dưới thấp lên.

Phương pháp có thể đánh vừa đủ để qua lưới (thường rất khó và dễ bị đập), có thể hất thật cao như một quả phong cầu. Tuy nhiên, lúc này cần phải hết sức tỉnh táo và thận trọng để tránh bị thua.

Kỹ thuật di chuyển, bỏ nhỏ, cắt cầu, kéo cầu khi thi đấu cầu lông

Suckhoecuocsong.com.vn Tổng hợp