Kỹ năng đứng trên ván không bị chìm dành cho người mới học lướt vát trên mặt nước

So với các các hình thức lướt ván như: lướt ván có mái chèo, lướt ván buồm lướt ván chèo thì lướt ván cano được nhiều người lựa chọn bởi đây là môn thể thao dễ chơi. Chỉ cần lực kéo của cano không cần nhờ đến yếu tố tự nhiên gió, sóng người chơi vẫn có thể chơi được như thường.

Tuy nhiên, đối với những người mới tham gia vào môn thể thao lướt sóng bằng cano khi bay lên không khi gặp cơn sóng lớn rồi rơi xuống mặt nước vẫn gặp phải tình trạng không đứng vững mà còn bị chìm? Vậy làm thế nào mới không bị chìm khi đứng trên ván?

Muốn đứng được trên ván mà không bị chìm người tập hãy chú ý đến tấm ván trượt mang dưới chân và tốc độ của cano. Khi mặc áo phao cài chặt các khuy nối người tập đặt hai chân theo đường thẳng trên mặt ván, tay bám vào dây kéo cano, hãy điều khiển ván lướt theo hình zic zac.

Khi ca nô chạy kéo vận động viên về phía trước, trong khi đó vận động viên thân người lại ngả về phía sau, chân tạo với mặt nước một góc hẹp. Chiếc ca nô được nối với chân bằng một sợi dây. Người tập chịu lực kéo theo phương nằm ngang so với mặt nước. Đồng thời, người tập đứng trên ván trượt thông qua tác động của ván trượt lên mặt nước tạo ra một lực nghiêng xuống phía dưới. Lực kéo của ca nô càng lớn thì lực này cũng càng lớn do nước không dễ dàng khép lại.

Dưới sự tác động của lực và phản lực cùng với mặt nước thông qua ván trượt sẽ tạo ra một phản lực hướng lên trên đối với người tập. Phản lực này đỡ cho vận người tập không bị chìm xuống. Sự phân tán theo chiều ngang và lực này lại trở thành lực cản đối với người lướt ván, nhưng lực kéo ca nô tạo ra có thể khắc phục một phần lực này.

Để đứng trên ván không bị chim người tập cần nắm vững kỹ thuật, khống chế tốt góc nghiêng của ván, thả lỏng người để có thể nhẹ nhàng lướt trên mặt nước cảm nhận được những con sóng và khung cảnh xung quanh.

Suckhoecuocsong.com.vn (Nguồn vui.stem)